To ting sammen: arbeid og amming

Samarbeider arbeid og amming? Ja! Alt avhenger av din holdning - hvor alvorlig og sterk er ditt ønske om å gi barnet ditt det beste kostholdsstykket. Jeg studerte ved Harvard, da vårt første barn ble født, Jim. Vi kunne ikke leve på en elendig studiestipendium, så et par uker etter Jims fødsel begynte Martha å jobbe som sykepleier igjen, halv tid. Drevet av et intuitivt ønske om å gi Jim sin melk og samtidig møttes med den økonomiske realiteten i livet, fant Marta en måte. Et uvurderlig barn av en lege og en sykepleier tilbrakte tid med sine foreldre på jobben, hjemme, da på en barnepike. Vi kombinerte. Vi hadde ikke noe annet valg. Noen vil si at dette ikke kan kalles en ideell bekymring, men på den tiden kunne vi ikke oppnå det ideelle. Amning og arbeid er verdt det. Slik kan du kombinere disse to livsstilene.

Planlegg framover - men ikke så langt

I de siste ti årene blir mine unge mødre, alle som bare tenker på "dagen da jeg må gå tilbake til jobb", stadig mer bekymret. De gjør bare at de raker hjernen deres over alle disse "hva om": "Hva om han nekter å ta flasken?" "Hva om sykepleieren ikke kan berolige ham?", "Skal jeg begynne å vant ham til en flaske ogforlat nå, slik at han ikke blir bortskjemt? ".Mødre innrømmer at deres bekymring er at de må forlate barnet, ødelegge deres vedlegg til nyfødte. Denne ubevisste avstanden virker galt for meg og mine pasienter. Mødre skal ha glede av nedsenkning i morskap i minst et par uker! Konsentrere deg i de første ukene på barnet ditt: dette vil være til nytte for dere begge.(For mer om dette prinsippet, se "Hvordan redusere avstander.")

Arbeid og bruk

Mødre over hele verden kombinerer barnepass med arbeid, og vi prøver å popularisere denne fantastiske skikken i den vestlige verden.

Hvis arbeidet ditt gjør det mulig å ta med deg barnet ditt, ta en pose og gå på jobb med barnet i posen. Så gjør mange mødre vi observerer.

Din timeplan er ditt barns tidsplan

Nyt en god avskjed og en glad gjenforening. Gi barnet ditt i barnepikeens hus før du går på jobb, og umiddelbart etter at du har kommet tilbake fra jobb. Behandle sykepleieren at hun ikke spiser barnet i en time før du er ferdig med arbeidet. Et sulten barn og en mor full av melk er alt som trengs for en lykkelig gjenforening. Det avhenger av arbeidstiden, men vanligvis blir mødrene matet tidlig om morgenen, en fôring fra en barnepike, fôring på ettermiddagen etter jobb, et par kveldsmåltider og fôring før sengetid. Hvis du bor i nærheten av arbeidet, kan barnepiken få barnet til å mate en eller to ganger om dagen, eller du kan gå tilbake til babyen ved lunsjtid. Når barnepleie utføres på jobb, kan noen mødre fullstendig amme under lunsepauser og kaffepauser. I helger, helligdager og på fritid går du tilbake til døgnet som fôrer

bryst, fordi periodisk døgnet rundt ammer er nødvendig for å opprettholde melkproduksjonen på ønsket nivå.Dine bryster blir på mandag mye mer komplett enn vanlig, hvis du i helgen var utelukkende ammet.

Vær forberedt på at barnet etter at du kommer tilbake til jobben, ofte vil våkne opp og be om bryst om natten. Erfarne mødre som klarer å lykkes med å amme og jobbe, ta denne kvelden kjærligheten som en naturlig del av å kombinere arbeid med morskap. De tar bare barnet i sengen og får glede av nattfôring. Raskt nok mor og barn mestrer evnen til å sove under fôring. Komfortabelt og tett nikket i løpet av natten, mater mødre og barn får tid til intim kommunikasjon, som begge mangler i løpet av dagen, og som bidrar til å kompensere for tiden brukt i separasjon. Mange mødre som har nådd nattsammenheng med barnet, rapporterer at de begynte å sove bedre, kanskje på grunn av den beroligende effekten av amming, noe som hjelper mødre til å slippe ut etter en travel dag. Ekstra fordel for familien - en slik nattplan gir ekstra tid for nært kommunikasjon med barnet og tilbringe dagen på jobb for fedrene.

Lag en meieriprodukt

Noen barn enten nekter å drikke kunstige blandinger, eller er allergiske mot alle blandingene som tilbys av produsenter, og kan derfor bare vokse på din melk. For ikke å være tomhendt, må du uttrykke og lagre lageret av melken din for lagring før du kommer tilbake til arbeidet.(Se avsnittet "Uttrykk av melk" nedenfor.)

Vennlig på flaske

Sett inn babyen med en flaske om to uker før du går tilbake til arbeid. Etter at barnet først prøver en flaske, trenger den ikke å bli gitt til ham hver dag. To flasker i uken - en tilstrekkelig øvelse for å sikre at barnet ikke måtte møte en ubehagelig overraskelse. Gi paven eller noen som skal erstatte deg, gi barnet en flaske. Barnet kan behandle forsøkene mer selvtilfreds, hvis han ikke dør av sult - prøv det når han er i en rolig og oppmerksom tilstand. Det er helt normalt for barn å være kresen om mat og nekte å ta en flaske fra sin mor. Dette passer ikke inn i deres vanlige måte å spise på.På neste side i boksen finner du flere detaljer om flaskefôring.