Behandling av osteokondrose med folkemidlene
Osteochondrosis er en skadelig sykdom hvor brusk er påvirket og i senere stadier - beinelementene i ryggraden.
Med alder mister intervertebrale skiver væske og blir mindre mobile og fleksible, noe som påvirker funksjonen til ryggraden negativt.
Med sykdomsforløpet, opptrer spines i ryggvirvlene, som ikke bare forstyrrer ryggraden, men forårsaker også smerte.
Osteochondrosis er en lesjon av den intervertebrale diskbrusk. Begrepet "ryggsmerter" er dannet av to greske ord som betyr "bein" og "brusk".Det er en sykdom av brusk overflater av benene av den muskel-skjelettsystemet, spesielt ryggraden( så vel som den hofte- og kneledd).Dessverre utvikler sykdommen nå.Mer om symptomene, se her.
Det er klassifisert som osteokondrose på opprinnelsesstedet på thoracic, cervical og lumbar.
1. Skarpe svinger på hodet og bagasjerommet.
2. Underkjøling.
3. Fysisk overbelastning.
Manifestasjoner av sykdommen avhenger av typen osteokondrose.
Pectoral osteochondrose er preget av smerte og lumbago i brystet. Pasienten tar en tvunget stilling, hvor ubehagelige opplevelser reduseres til et minimum. Smerten øker med dypt åndedrag, torso, hoste og nysing.
Cervikal osteochondrose er preget av smerte i nakken, noe som gir tilbake til nakken og skulderen. Vanskelig og smertefull sving av hodet til siden. For lumbar degenerative plate sykdom karakterisert ved ryggsmerter under langvarig belastning, brå bevegelser, forkjølelse. Smerten i slike tilfeller er veldig intens, oppstår bratt, med lumbago. Forbedret smerte når du flytter, løfte, hoste, anstreng og svinger og forsvinner bare i liggende stilling. En ubehagelig følelse som en person opplever, og når følelsen av lumbaleområdet. Noen ganger smerte påvirker ikke bare tilbake, men også strekker seg til baken og selv hofter.
Diagnose av sykdommen er basert på undersøkelse, innsamling av klager og sykdommens historie. Dr. utnevner spesialundersøkelsesmetoder: X-ray av ryggraden og bein scintigrafi system.
Antiinflammatoriske stoffer og vitaminer foreskrives fra medisiner. I fravær av effekten av konservativ terapi, fer medisiner til kirurgisk behandling.
Prognose med tilstrekkelig behandling er gunstig.
Forebygging av sykdommen er en mobil livsstil, yoga og pilates, riktig kosthold.
Hvordan lindre smertesyndrom?
Først må du ta en slik posisjon at muskler i ryggmargen og livmorhalsen skal være så avslappet som mulig, bare sett på ryggen eller magen. I liggende stilling, må du bøye knærne og hofteledd og legg dem på en storspiller til foten uten å berøre sengen. Under midjen bør puten plasseres slik at lumbaleområdet støter mot den. Hodeenden av sengen fra skulderbladene skal være litt forhøyet. Avslapning av musklene involvert lindrer smerte og bidrar til gradvis eliminering av betennelse, ødem resorpsjon. Men, selvsagt, i tilfelle av absolutt hvile - fordi den aktive bevegelse av lemmer og overkroppen i den akutte perioden vesentlig skade den degenerative plate og øke den irritasjon av nerveroten. Dette er en generell ordning.
Pasienten skal ligge komfortabelt slik at smerter kommer til intet. Løgnposisjonen på magen er praktisk for rubbing anesthetics og gni. Etter å skrubbe gnidd på nakne kroppen er nødvendig å pålegge en pels( skjerf, sjal stor strikket) og forsterke det med en bandasje. På toppen kan du også sette en varm vannflaske.
En god effekt gir og masserer. Vi påminner deg: alt dette er ønskelig å gjøre etter at en lege er utnevnt.
Hva skjer? Som regel er denne sykdommen forbundet med et brudd på dysfunksjonen av intervertebrale plater.Årsaken til fremveksten og utviklingen av osteokondrose kan være selv den minste traumer i ryggraden. I tillegg til skader forårsaker osteokondrose en feil stilling under arbeidet, både ved dataskjermen og bak fresemaskinen, og bak Contrabass. Selv om det ikke er uvanlig at osteokondrose forekommer under fysiske overbelastninger. Dette skyldes hovedsakelig økningen av betydelige vekter og en skarp forandring i stammens stilling( for eksempel overføring av møbler ved flytting).
Hva skal jeg gjøre? Siden det er nesten hver osteochondrose i dag, vil vi gi noen anbefalinger for forebygging og lindring av smerte. Selv om en fullverdig behandling kun kan foreskrives av en kvalifisert spesialist, det er en nevropatolog, i noen tilfeller - en osteopat.
Så den første anbefalingen gjelder vår gang. Det er nødvendig å trekke ut en fjærende gang og holde kroppen oppreist, uten å snu eller vippe hodet. Det er tilrådelig først å gå på tåen og fra det glatt "rullende" på hælen. Dette reduserer ryggradens hjernerystelse og belastningen på ryggvirvlene og mellomvertebrettene.
Det er best å gi opp sko med høye hæler eller redusere slitestiden til et minimum. Fottøyets sål skal ikke være for stiv, den elastiske sålen, som ikke forårsaker ekstra muskelspenning, og dermed belastningen på ryggraden, er mer egnet.
Hvis arbeidet ditt er relatert til en lang sitte( for eksempel på datamaskinen eller på pulten), plasser ofte brukte gjenstander i armlengde og velg en komfortabel stol. Med "komfortabel stol" menes en stabil stol med moderat mykhet, når du sitter der midjen og skulderbladene hviler på ryggen. Hvis høyde på avføringen ikke er justert, velg et lavt stativ under bena, slik at knærne er på lårnivået. Under smerter, kan du også sette en pute i midjen din. Prøv hvert 40-50 minutter i minst 5 minutter å stå opp, gå, om mulig, for å gjøre enkle øvelser.
Unngå å løfte og bære vekter over 5 kg. Fordel lasten jevnt. Det er bedre å sette det i 2 gitter likt og fra tid til annen stoppe for å hvile, legge lasten på bakken, enn å bære veiene i den ene hånden og periodisk bytte den ut. Det er best å bære vekter i en ryggsekk. Denne regelen gjelder selv å handle for dagligvarer.
Og til slutt, en drøm. Prøv å vedta en posisjon der du ikke føler smerte. Ulike mennesker vil ha denne situasjonen annerledes. Fulle mennesker har råd til å sove på magen, og folk er lette på denne stillingen i søvnen, det er ønskelig å sette en liten pute under magen. Ofte gir stillingen på siden ikke smerte.
Hvis ryggsmerter ikke gir deg hvile, og du ikke har råd til å ta en sykefravær, får du et spesielt belte som fester lumbale ryggraden. Velg belte i henhold til anbefalingene fra legen din.
Tips
Når osteokondrose på et sted skal forsøke å unngå å kjøle kroppen. Overkjøling er veldig farlig, sannsynligvis betyr forverring av sykdommen, fremveksten av et skarpt smertesyndrom. Vel, hvis alle mennesker fikk våt, er det nødvendig å umiddelbart fjerne våte klær, ta et bad, gni kroppen med et håndkle, som starter på halsen, torso, og deretter umiddelbart sette på en varm jakke. Deretter tar du fra det varme badet vekselvis et bein etter hverandre, slip dem og legg på varme sokker. Skyll kroppen etterfulgt av et sengetøy eller bomulls håndkle. Hvis det ikke er badekar eller dusj, gni ut et rødt håndkle, sett på varme klær, drikk varm te, ligg deg og dekk deg godt.
I den komplekse behandlingen og forebyggingen av osteokondrose, spilles også en god rolle med riktig ernæring. Spis små måltider seks ganger om dagen. Av produkter er kontraindisert: druer, rosiner, druesaft og viner, bønner.
Oppskrifter. Tradisjonell medisin anbefaler å rense ryggraden fra akkumulerte salter for å drikke avkok av tranebærblader. For å forberede buljong, hell 2 ts av bladene med et glass kokende vann og kok i 15-20 minutter. Så spenne, kjøl litt og drikk. På en dag må du drikke ett glass kjøttkraft.
Osteokondrose er en sykdom i "stillesittende livsstil", når fysisk stress på menneskekroppen er tydelig utilstrekkelig, så den beste forebyggingen er en aktiv livsstil med daglige sportsøvelser.
Letthet, fleksibilitet og glatt bevegelser er en integrert del av ungdommen. Ikke folk drømmer om det, jo oftere, jo eldre blir de?
En av de mest vanlige leddsykdom - osteokondros - en naturlig prosess med slitasje i leddene. Den oppstår ved tyngdekraften på ryggraden. Faktum er at i ryggraden er det en ryggmargen som styrer alle våre bevegelser og automatiske prosesser. Så, sine prosesser - røttene - komme ut av spinal intervertebral hull for å spre ut flere ganger på nervene, gjennomfører nerveimpulser til hver muskel og hvert organ. Og hvis brusk overflaten av intervertebral ledd og mellomvirvelskiver slites ut, ryggvirvlene tettere sammen med hverandre og begynner å legge press på ryggmargen røtter. Dette forårsaker smertesyndrom.
Er det mulig å lindre tilstanden til en pasient med alvorlig angrep av smerte? Ja, og for dette i folkemedisin er det mange fantastiske midler. Oppløs 3 g
stein olje i 150 ml varmt vann, tilsett 100 ml medisinsk alkohol, 20-25 dråper av jod og klemme bakken rød pepper. I denne løsningen fukter gassbindet flere ganger, og pribintuyte det til et sårt sted. Topp med cellofan. Kompressoren er ferdig om natten, totalt antall komprimerer er 10-15.
Denne smittsomme sykdommen forårsaker smerte i ryggraden med den minste bevegelsen. Osteokondrose er vanskelig å behandle, og noen ganger lider en person av denne sykdommen i mange år uten å bli lindring. For å fjerne akutte angrep av osteokondrose, vil oppskrifter med havsalt hjelpe deg.
• Oppløs ss sea salt per liter vann, kok, deretter avkjølt til 36-38 ° C,Daglig gni nakken og ryggraden i området av den syvende livmorhvirvelen med et håndkle fuktet i denne løsningen. Behandlingsforløpet er 10-12 dager, deretter en 5-dagers pause og kan gjentas.
• Ta polkuska såpe, rist, legg en teskje natron, 100 gram solsikkeolje og tre teskjeer havsalt finmalt. Bland alt godt og insister i tre dager. Blanding( smøre hele baksiden sengetid behandlinger -. To til tre uker, fulgt av en fem-dagers pause, og kan gjentas
• varme opp vannet i skuffen til en temperatur på 50 ° C, for å sette 300 g havsalt og 5-6 pakker av tørr tang. .la det stå i en time og press gjennom et osteklede gjelder for det aktuelle området komprimere den resulterende blanding på en ren gasbind( sjikttykkelse ca. to centimeter) og toppdeksel cellofan vikle varm kompress lommetørkle kan stå i 5-6 timer løpet av behandlingen. ... -5-10 prosedyrer.ereryv i to dager, og deretter kan gjentas.
dystrofiske sykdommer i ryggraden, skade på mellomvirvelskiver, ofte i cervical og korsryggen.
Karakterisert ved smerter i occipital, interscapular region, nakkesmerter, spesielt ved flytting, nummenhet finger under søvn. Disse funksjonene er karakteristisk for degenerative plate sykdom av nakkesøylen. på involvering av arteria vertebralis og sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen dokumentert av svimmelhet og flimring flyr foran øynene hans.
Osteokondrose i lumbalregionen vises gradvis. Det er en følelse av tretthet og mindre smertefulle opplevelser når torsoen er vippet fremover. Med en skarp sving kan det oppstå alvorlig utålelig smerte i lumbal, gluteal region og i bena.
Forebygging: overvåke kroppsvekt, har en aktiv livsstil, mosjon, sove på sengen halvstive, unngå nedkjøling.
Behandling: kompleks konservativ terapi( forskjellige typer av ryggraden ekstraksjon ved hjelp av krager, bandasjer, kors).Terapeutisk fysisk trening.
Den kinesiske vurderer overdreven bruk av salt som årsak til osteokondrose. Kinesisk i stedet for salt bruker havkål eller havsalt på toppen av kniven, slik at de ikke har denne sykdommen.
Tibetanske metoder for behandling av ( ved B. Vostokov):
1. Forvarm den smertefulle del av ryggraden via lampe eller badekar. Så gjør massasje og bruke en kompress av furu olje. For å gjøre dette, gjelder en stripe av furu olje 20 cm bred langs ryggraden, bruke en kompress papir, sikker og enkel å sette på en ullgenser på kvelden.
I tillegg tar medisiner( valgfritt).
tibetansk rengjøringsgebyr.
Sammensetning samlingen: daisy, johannesurt, Immortelle og bjørk knopper, blader jordbær - alle 100 av
2 ss samling helle 400 g kokende vann og sette den i en termos over natten. Strain. Metode for søknaden:
- fedme, må dårlig hukommelse 1 ts blomst honning og 20 g tørkede aprikoser. Ta frokost om morgenen i stedet for 200 g
- hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk, nefritt, kolecystitt og andre kroniske sykdommer, ta 2 ganger om dagen i 20 minutter.før et måltid til 100 gram
Det er ingen kontraindikasjoner.
Også ta:
nevroflyuks №2 - misteltein, - 100 g mallow - 100 g, Melissa "- 15 g, salvie - 15 g, vendelrot ( root) - '15 2 ss av samlingen satt i en termos, hell2 kopper kokende vann i 2 timer, tar 20 dager, og deretter bryte i 10 dager
Therapy samling mot osteokondros, hypertensjon, allergi:. .. viburnum - 500 g, blomst honning - 500 g, aloe - 500 g, Cahors - 500 g
ta 100 g 3 ganger daglig før måltider!
Og ikke glem å ta imot den tibetanske rensing samling!
Når deponering av salterelitelnitsa Ljudmila Kim anbefaler:
1. Et kilogram osp og bjørkebark tilsatt til 100 g av eik bark og fra den resulterende blanding for å fremstille en sterk avkok Ta en halv kopp 3 ganger om dagen og begynner i en liten reduksjon av den generelle tilstanden, og. .da - en merkbar lettelse.
2. I 100 g eddik lavere 2 egg. Når skallet er oppløst, er det nødvendig å fjerne filmen, gni eggene med 30 g smør og blande seg med væsken. Oppnådd betyr å smøre syke ledd.
3. 3-4 rød sopp kotelett, helle i en bolle på 2-3 liter kokende vann. Så snart det er litt kult, suge opp de ømme stedene. Kan også brukes til komprimerer.
4. ta en stor selleri rot, sveiv gjennom en kjøttkvern, presse saften. Juice tas oralt til 2 ss 3 ganger daglig før måltider, og fra bagasse gjøre varm komprimere. En uke senere, som regel forsvinne noen "pigger" eller "spurs".
5. For å fjerne salter fra kroppen, anbefaler tradisjonell medisin for å samle og tørke i skyggen etterlater deg alle tilgjengelige frukt og bær avlinger. Samle brygge og drikke som te.
6. Frisk quinoa knuse i en morter blandet med honning. Lindrer artritt smerte. Og forenkler deres suspensjon fra bjørk ask med urin og parafin.
7. lansert leddgikt kur "tibetansk bad."Grave en grop dybde på 0,5 til 0,7 m. Det kan utnytte bjørk. på gjenværende glørne veden vedlegge to ganger. Deretter, på den resulterende lag av kull sette gamle bein og vente til knoklene bli brent opp. Deretter kaster aske på rå logger av bjørk, og ikke for å lyse opp, legg et tykt lag av barnåler av noen furutrær og sitte på nåler av pasienten. Skjule det( kan), hode og til damp, så lenge nok tålmodighet.og pasienten bør være god til å bryte opp og sette på et varmt sted i to timer. Etter tørk av pasientens fuktighet og hold en generell massasje.
8. I russiske byer som lider av revmatisme, artritt strippet naken og plasseres i en haug av hest gjødsel. Det hjalp.
kreves:
for 2 ss.skjeer salvie blader, blad plantain, 40 g petrolatum, 4 ss.spiseskjeer solsikkeolje.
Fremstillingsmetode. Blader
maling og blanding, tilsett pre-smeltet i et vannbad petrolatum og solsikkeolje. Rør blandingen grundig.
Hvordan bruke.
salve å smøre såre flekker 2-3 ganger om dagen.
kreves:
4 ss.skjeer av mentololje, 250 ml solsikkeolje.
Fremstillingsmetode.
Oljer blandes grundig.
Hvordan bruke.
løsning som brukes topikalt for kompresser: blende komprimere det berørte området i 50 til 60 min. Prosedyren bør utføres 2-3 ganger om dagen.
kreves:
2 ss.skjeer av calendula blomster, 125 ml solsikkeolje.
Fremstillingsmetode.
Klipp blomster og hell olje. Blandingen helles i en glassburk og insisterer 5-6 dager. Stenn løsningen gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Løsningen bør brukes eksternt: å smøre dem med sår flekker 2-3 ganger om dagen.
0,2 g mumie blandes grundig med 2 ts varmt kokt vann og la det stå i 20-22 timer. Stamme, legg 36 g bee honning til løsningen, bland. Ta en løsning på 2 ts 2 ganger daglig i 20-30 minutter før du spiser. Behandlingsforløpet er 6-7 dager.
0,4 g mamma tar internt 2 ganger daglig i 20-30 minutter før måltider i 4 uker.
Samtidig med inntak, gni de berørte områdene.
1. For å komme seg fra skader anbefales det å drikke granatäpplesaft daglig i ubegrensede mengder.
2. Påkrevd:
for 1 ss.skje med løvetannjuice, ropejuice, gulrotjuice.
Fremstillingsmetode.
Juice blandet.
Hvordan bruke.
Ta 1/2 kopp daglig 2-3 ganger om dagen.
Påkrevd:
1 ss.en skje av et gress av en gjengevann vanlig, på
2 elementer.skje legger peppermynte, lakritsnøtt naken,
3 ss.skjeer av blomster av calendula officinalis, 1 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Komponenter for innsamling, slip, rør og 3 ss. Skyll blandingen med hell kokende vann. Insistere for 8-9 timer. Stim infusjonen gjennom 2-3 lag av gasbind og press det råmaterialet.
Hvordan bruke.
Ta 1/3 kopp 3-4 ganger om dagen i 20-25 minutter før måltider.
krever:
for 1 ss.skje med hvite pilbark, St. John's wort, perforert, 2 ss.skjeer av vill jordbærblader, birk blader vasset, 3 ss.skjeer av blomster av calendula officinalis, blomster av kamille, 1 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Komponenter for innsamling, slipe, rør og 2 ss. Skje blandingen med helkoking vann, insister i 3-4 timer, drenne infusjonen gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Ta 1/3 kopp 3-4 ganger om dagen i 15-20 minutter før måltider.
Påkrevd:
for 1 ss.en skje av bark av en buckthorn skjøre, gress av en sekvens av tripartitt, 2 ss.skjeer av urt yarrow, urt, oregano, vanlig, 3 ss.skjeer av hagtorn frukt, elderbær blomster, 1,5 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Komponenter for innsamling, slipe, bland og 2 ss. Skje blandingen med hell kokende vann, insistere i 8-10 timer, stram infusjonen gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Ta 1/4 kopp 3-4 ganger om dagen i 15-20 minutter før måltider.
Krever:
1 hvitløk, 500 ml vodka.
Fremstillingsmetode.
Skal hvitløk og hakkede vodka. Insister på et mørkt sted i 7-8 dager, med jevne mellomrom risting. Tynn tinkturen gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Ta 5-6 dråper 2 ganger om dagen - morgen og kveld.
Påkrevd:
1 ss.skje med tranebærblader, 250 ml vann.
Fremstillingsmetode.
Leaves grind, hell kokende vann, legg på sakte brann, kok i kok og kok i 15-17 minutter. Avkjøling avkjøles og strekker seg gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Ta 2 ss.skje 3 ganger om dagen.
Påkrevd:
1 ss.en skje med tørt gress av geranium eng, 500 ml vann.
Fremstillingsmetode.
Grind gresset og hell kaldt kokt vann. Insister i 8-10 timer. Stim infusjonen gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Ta små søppel hele dagen.
Påkrevd:
3 ss.skjeer med gressplante duftende, 1 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Gresskrydder helle kokende vann. Insister i 5-6 timer, spenne gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Ta 1/4 kopp 3-4 ganger om dagen i varm form.
Påkrevd:
4 ss.skjeer rhizomes kjøpt, 1 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Rhizomes helle kokende vann, sett på en treg brann, kok opp og kok i 10-15 minutter.
Insister i 15-20 timer, spenne gjennom 2-3 lag av gasbind.
Metode for bruk.
Decoction brukes eksternt for kompresser.
Kreves:
2 kg pinjekegler og nåler, 2 kg bordsalt, 3 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Nåler og kegler helles kaldt kokt vann, legg på sakte brann, kok i kok og kok i 20-30 minutter. Insister 12-14 timer, og press deretter gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Hell inn i infusjon, tilsett salt. Ta et bad i 20 minutter ikke mer enn 2 ganger i uka.
Frakturer, forstyrrelser, blåmerker
Benfrakturer, dislokasjoner og blåmerker er et resultat av skader som forårsaker smerte. Slike patologi krever akutt medisinsk hjelp. Tradisjonell medisin bidrar til å takle smerten.
Krever:
500 gram kamilleblomster, 6 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Kamilleblomster helle kokende vann, legg på en langsom brann, kok i kok og kok i 5-7 minutter. Stamp kjøttkraft gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Kjøttkraft helles i et bad. Ta et bad i 20 minutter.
Krever:
1 kg askebark, 3 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Klipp barken og hell kokende vann. Deretter setter du på sakte brann, kok opp og kok i 5-7 minutter. Stamp kjøttkraft gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Kjøttkraft helles i et bad. Ta et bad i 20 minutter.
krever:
for 1 ss.en skje med honning og valnøtter.
Fremstillingsmetode.
Nøtter hogge og bland godt med honning.
Hvordan bruke.
Ta 1 ss.skje 3-4 ganger om dagen i 10 minutter før et måltid 10 dager.
Påkrevd:
2 ss.skjeer med honning, 40 ml brombærjuice, 100 ml vann.
Fremstillingsmetode.
Honning helles kokende vann, legg på en langsom brann, kok opp, men ikke koke. Fjern fra varme, kjøl og legg til blackberry juice.
Hvordan bruke.
Ta 2 ss.skje 2-3 ganger om dagen i 20 minutter før et måltid 2 uker.
Krever:
100 ml aloe juice, 300 g honning, 500 g valnøtter, juice av 3 sitroner.
Fremstillingsmetode.
Bland komponentene og bland godt sammen.
Hvordan bruke.
Blandingen skal tas 2 ts 3-4 ganger om dagen i 20-30 minutter før måltider.
Påkrevd:
juice 1/2 sitron, 1 ss.skje av havremel, rømme, tørket frukt, valnøtter, 2 epler.
Fremstillingsmetode.
Bland godt og tilsett 3 ss.skjeer med varmt kokt vann.
Hvordan bruke.
Hele massen å spise for dagen.
Krever:
1 glass rosiner, 1 glass valnøtter, 1,5 kopper Mai honning, 2 sitroner.
Fremstillingsmetode.
Alle ingredienser( unntatt honning) passerer gjennom kjøttkvern, legg til honning og bland godt.
Hvordan bruke.
-blandingen tar 1 ss.skje 4-5 ganger om dagen for 10 lb min før måltider.
Krever:
300 g pepperrotrøtter, 1 kg honning.
Fremstillingsmetode.
Rødder av pepperrothakket og bland godt sammen med honning. I en 3-liters krukke, hell denne blandingen med kaldt kokt vann til toppen og sett i kjøleskapet.
Hvordan bruke.
Ta 1 ss.skje 4-5 ganger om dagen i 15-20 minutter før måltider.
Krever:
1/2 kopp havre, honning å smake, 2 liter vann.
Fremstillingsmetode.
Havre helle kokende vann, sett på en langsom brann, kok opp og kok i 20-25 minutter. I kjøttkraft til smak legge til honning.
Hvordan bruke.
Ta 1/2 kopp 4-5 ganger om dagen.
Påkrevd:
2 ss.skjeer av bær av fjellaske, 500 ml vann.
Fremstillingsmetode.
Bær hælde kokende vann, insister i 1-2 timer Innfør infusjonen gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Ta 1/3 kopp 3-4 ganger om dagen.
Påkrevd:
1 ss.skje med persillefrø, 250 ml vann
Fremstillingsmetode.
Frø brukes i pulver og helles med kokende vann, infiseres i 1-2 timer.
Anvendelsesmetode.
Ta 1 des.skje 5-6 ganger om dagen.
Krever:
1 kg askebark, 1 kg bjørkebark, 100 g eikbark.
Fremstillingsmetode.
Komponenter til å male, bland og 1 ss. Skyll blandingen med hell kokende vann. Plasser oppvasken på sakte brann, kom med koking og kok i 5-7 minutter. Stamp kjøttkraft gjennom 2-3 lag av gasbind.
Hvordan bruke.
Ta 1/2 kopp 1 gang per dag.