womensecr.com
  • Ernæring og diett for type 1 diabetes

    click fraud protection

    Diabetes er ikke en lett sykdom, noe som påvirker både voksne og barn. Det er forbundet med nedsatt bukspyttkjertelfunksjon og er delt inn i to typer. I type 1 diabetes må du gi kroppen med insulin utenfra, siden han er alene ikke lenger produseres. I type 2 diabetes begynner prosessen med insulinresistens, dvs. vev blir mindre følsom for insulin.

    Begge typer av denne sykdommen, som renner litt annerledes, noe som tvinger pasienten til å justere den under din livsstil og viktigst av alt - mat. Som en generell regel, folk som lider av denne sykdommen, dele alle sine forbruksprodukter i tre kategorier:

    • produkter der det ikke er noen restriksjoner( grønnsaker, urter).
    • produkter hvis anvendelse er begrenset, - for eksempel ved å telle XE( brød enheter).
    • Matvarer som inneholder store mengder sukker, og at det er nødvendig å nøye overvåke forbruket.

    I tillegg er karbohydrater delt inn i "rask" og "langsom"."Fast" karbohydrater fører til en topp i blodsukkeret, som raskt absorberes av kroppen. Assimilering "langsomme" karbohydrater finner sted i et par timer, noe som betyr at økningen i blodsukkeret skjer mer gradvis. Endelig varmere maten er, jo lettere er det å fordøye og vice versa. I praksis betyr dette at iskremen i prinsippet er mindre farlig for en diabetiker enn en del av kaken.

    instagram viewer

    Diett for type 1 og 2 diabetes - hva er forskjellen? Men

    diett for denne sykdommen 1 og type 2 diabetes - dette er ikke det samme. Dette synspunktet ble populært relativt nylig, men tidligere var det antatt at menyen i type 1 diabetes bør være den samme som i type 2 diabetes.



    Den viktigste forskjellen ligger i det faktum at dietten i type 1 diabetes er utviklet for å hjelpe pasienten til å holde en sunn vekt. Med denne typen diabetes kroppens stoffskifte akselereres, og dermed pasienten er utsatt for å miste vekt. I type 2 diabetes problemet - overvekt, og strøm må balanseres for å hindre sterk økning i blod sukker, og de reserver av insulin i blodet var nok. Siden

    vinne type 1 diabetes? Hemmeligheten ligger i insulinet eller kompensasjon. Som for resten, i form av restriksjoner på forbruket av visse produkter, type 1 diabetes( mat kan være mindre streng) overføres lettere, spesielt for barn - for et forbud mot godteri og kaker for en søt tann - real død! Dette betyr selvsagt ikke at en diett med type 1 diabetes ikke er tilstede som sådan.

    verdt å observere to viktige regler:

    1. kosthold bør være rasjonell. Dette betyr at næringsstoffer som kommer inn i kroppen må fordeles omtrent som følger: 50% karbohydrater, 20% protein og 30% fett. Således er det nødvendig at proteinene inntas regelmessig, fordi det er en viktig byggemateriale. Spesielt gjelder denne regelen for barn.
    2. pasientens kosthold bør vurderes når det gjelder kvantitet og kvalitet av fordøyelige karbohydrater. Som nevnt ovenfor, kan det gjøres ved å telle brød enheter. Instruksjoner om hvordan du skal telle XE kan bli funnet på Internett. Hvorfor disse beregningene er så viktig? Fordi insulinbehandling er viktig for å korrelere med mengden karbohydrater som forbrukes.

    Det er faktisk i type 1 diabetes menneskemat( hvis det ikke er noen problemer med overvekt) skal ikke avvike fra makten av en sunn mann av balanse og mangfold, er det bare nødvendig å kompetent skille mat som inneholder karbohydrater og deres glykemisk indeks i betraktning når insulin.

    Som artikkelen? Del med venner og bekjente: