Medisinsk rehabilitering og forebyggende vedlikehold av sykdommer

Målet for medisinsk behandling er å gjenopprette helse og ytelse ved forskjellige, spesielt kroniske sykdommer og postoperative tilstander ved hjelp av fysioterapi, balneology og riktig rehabilitering metoder. Alle disse metodene utfyller hverandre og danner et såkalt integrert rehabiliteringsprogram.

bad( sauna) representerer ett av midlene for fysioterapi, hvorved varme etterfulgt av avkjøling og fysisk velvære danne et kompleks, og har en viss innvirkning på det menneskelige legeme.

Bath som en fysikalsk behandlings er mye brukt innen fysisk terapi, forebyggelse av visse sykdommer, rekreasjon idrettsutøvere og de som er engasjert i manuell arbeidskraft.

fysioterapi teknikker og prosedyrer bidra til fornyelse av homeostase c, kroppen. Hver sykdom, spesielt ved kronisk forløp, som fører til avbrudd av homeostase - vegetative balanse skift, som kan gjenopprettes ved hjelp av medisiner, og fysio metoder, inkludert bade prosedyrer.

bad i behandlingsapparatet er en av de terapeutiske fremgangsmåter. Hvis badstuen er inkludert i rehabiliteringsprogram, er det nødvendig å observere de grunnleggende reglene for hennes besøk:

• nøyaktig regulere oppholdstiden i damprommet;

• oppretthold en viss temperatur i dampbadet;

• oppretthold en viss relativ fuktighet i dampbadet;

• Følg prosedyrens rekkefølge nøyaktig.

• Observer lengden på oppholdet i bassenget.

bad kan kombineres med andre rehabilitering metoder, slik som massasje.

bad har en klar plass i forebyggende medisin forskning, selv om det har lenge vært folkets tar hedersplass blant de forebyggende tiltakene. Nylig er badet i økende grad brukt til å forbedre fysisk og psykisk helse. Legene mener det er viktig at en vane å besøke badene opprinnelse i barndommen, har blitt en integrert del av en riktig livsstil.

Forebygging av sykdommer knyttet til kjøling av kroppen. Denne gruppen av svært vanlige sykdommer som folk blir utsatt for, uavhengig av alder, kjønn, yrke. Oftest er det de øvre luftveier, betennelse i mandlene smittsomme natur, som følge av overdreven eller langvarig avkjøling, og noen ganger når overoppheting og deretter avkjøling.

For forebygging av disse sykdommer må:

• spise høyre( i maten må inneholde tilstrekkelige mengder av vitaminer, særlig askorbin-syre og vitamin A, mineralsalter( jod, kalium, kalsium, fosfor, mangan, etc.);

• personlig hygiene; .

• opprettholde en sunn livsstil, unngå dårlige vaner: overspising, røyking, alkohol, stress,

• stadig trene sine varmeregulerings evner, som er engasjert med å slukke

moderne mann mesteparten av tiden.heller ikke er i varme og tørre forhold, før eller senere fører til iznezhivaniyu.

Herding kan utføres ved anvendelse av en rekke forskjellige metoder og midler for deres kombinasjon. Godt å bruke naturlige miljøfaktorer. Det kan undertrykkes i hjemmet, men den beste i badekaret( badstue).

farlig fiende av helsen er fedme. ved forhindring av denne sykdom( en sykdom!) kan anbefale et bad, som for dette formål er brukt i kombinasjon med reduserende dietter.

Forebygging av kardiovaskulære sykdommer. Selv med utilstrekkelig fysisk aktivitet, forbedrer badmetabolismen i kroppen. Opphold i badet trener kardiovaskulærsystemet, gjør det mer stabilt.

Forebygging av nevroser og psykonevroser. Bad kan gi en god effekt i behandling av disse sykdommene, som det fremmer avslapning, eliminering av trøtthet, oppnåelse av fysisk og mental hvile.