Overvinne problemer etter fødsel

Det nyfødte vil stadig kreve nye foreldreferdigheter. Men det viktigste for barnet blant dem tre: fôring, gråt og søvn, som er i dem, og er de viktigste problemene for deg.

I månedene før fødselen av et barn, får du et vell av informasjon om de ulike måter å ta vare på dem( noen av disse er beskrevet i kap. 14).Men du må sørge for at metodene du har valgt er ikke bare egnet for et barn, men også akseptabel for deg. Hvis ikke, kan dette være kilden til angst og i sin tur vil føre til en alarmerende tilstand av barnet. Følg derfor de naturlige instinkterne. Hvis du for eksempel velger å flaske-matet babyen og ikke amme, ikke bli overrasket da at flaskemating undergraver din følelsesmessige bånd med barnet, for å bruke

ammer du oppretter i ham en følelse av velvære og komfort. Prøv å huske at amming er ikke bare en fysisk handling av næringsstoffer et barn, men også følelsesmessig "mat".

RELAX under fôring

mange mateproblemer som oppstår fra sine foreldre i de første månedene, begynn med mindre problemer - kanskje et barn ikke vil ta brystet, eller han kan ikke oppstøt melk under fôring - og det kan fort bli til enstore vanskeligheter hvis de er fylt med foreldres angst og stress.

Små barn er svært følsom og kan også oppdage din uptight - stress fører musklene til kontrakt, og hvis du er anspent, kan melken være mindre enn når du er avslappet. Og dette i sin tur

Hvis fôringsprosessen ikke er som du ønsker, først av alt, ta hensyn til troverdighet. Stol på dine evner og fortelle deg at lite problemer er ikke slutten av verden, til slutt vil du være i stand til å skape en passende fôring regime.

Marker fôring mer tid til å ikke har det travelt, ikke sette foran målene kommer direkte etter fôring. Så lenge du og barnet ditt blir vant til fôring prosessen, er det nødvendig å gjennomføre det i et stille rom hvor ingen blir skadet. Rolig og uten hastighet forberede deg, ta forsiktig og forsiktig barnet. Sett deg tilbake komfortabelt, slik at begge

var komfortable. Pass på at mellom deg opprette en følelsesmessig tilknytning - mens fôring, se et barns øyne, snakke med ham i en beroligende stemme, og holde det tett.

Hvis et barn er opptatt og ikke ønsker å ta brystet, vente og prøve igjen i 5-10 minutter. Hvis du er spent, vil dette gi deg begge en sjanse til å roe seg ned. Uansett hvordan du finner fôringsprosessen - vellykket eller mislykket, - spør kona fra tid til annen erstatning for deg å slappe av.

kan bringe et barn kotda han ikke kan få nok melk, og på denne frekvensen, det han trenger. Det viser en ond sirkel der alarmen og barnet ditt vil bli opprørt mer og mer, helt til du mister muligheten til å mate.

anta at barnet ditt er sunt og at du har prøvd en rekke tilnærminger, for eksempel for å endre posisjon når fôring, eller hvis du er flaske-fôring, har erstattet melkeblandingen( ifølge legen).Hva kan du gjøre hvis fôringen fortsatt er problematisk? Praktiske løsninger er ikke egnet før du slapper av helt under fôring. Hvis fôring tid er forvandlet til en psykologisk kamp, ​​for eksempel spiser et barn for sakte eller omvendt, for fort, og deretter går i dvale uten å spise regler lagt ham, tilbake og objektivt se på hele prosessen.

Spør deg selv følgende spørsmål: venter jeg på matetiden? Liker jeg å holde babyen i armene mine mens du spiser? Føler barnet seg rolig og behagelig i armene mine? Når tar han et bryst eller en flaske? Er barnet fornøyd når han cums å spise? Hvis svaret på de fleste spørsmål "nei", så er det på tide å vurdere det psykologiske aspektet ved fôring. På med.345 er noen ideer om å skape en atmosfære av avslapning under tilførsel, og er nyttig for både amming og kunstig ernæring.

hvordan å takle gråt

I de første månedene av det største problemet er at barnet gråter. Du virkelig ønsket å høre ham skrike noen sekunder etter fødselen, var det et signal om at barnet ble født, men nå som han var hjemme, hans gjentatte rop

kan føre til fortvilelse. Prøv å huske at gråt et barn er den viktigste kommunikasjonsveien, dens primære kommunikasjons språk og et tegn på sunn utvikling. I prinsippet må du bekymre deg hvis babyen ikke gråter i det hele tatt.

Et barns gråt er en naturlig ting, og det betyr ikke at du gjorde noe galt. Mange foreldre skylder seg selv at barnet gråter, spesielt når det er lite, som om det er en konsekvens av deres handlinger. Prøv å unngå slike negative tanker.

Lær å kommunisere

Hvis du tror at barnet gråter hele tiden, kan du enkelt overbelaste deg selv og bli syk. I de fleste tilfeller er hovedårsaken til frustrasjonen din uvitenhet om hva dette gråter betyr. Du bekymrer deg og panikk, ser på hans lidelse og ikke forestiller deg hva du kan trøste babyen. Men så snart du stiller inn i sitt gråt, begynner du å forstå hva han prøver å fortelle deg. Se alltid etter en forklaring, siden barn sjelden gråter for å faktisk gråte.

Hvis barns skrik renner atmosfæren, tenk på hva den vil fortelle deg og hvordan du kan reagere:

♦ Jeg er sulten - mate.

♦ Jeg er varm( kald) - bruk et teppe eller juster temperaturen i rommet.

♦ Jeg er våt - bytt bleie.

♦ Jeg kjeder meg - lek rundt.

♦ Jeg føler meg ensom - vis tegn på kjærlighet og oppmerksomhet.

♦ Jeg er sliten - rist, hjelper til å sovne.

♦ Jeg er syk - gå til legen.

Det generelle temaet for alle handlingene du tar er at du trenger et barn. Selvfølgelig vil nærværet av en mor i nærheten ikke slutte å gråte, hvis han for eksempel er sulten. Men kjærlige, berøre berører noe av ubehag, til "maten er klar."

Vær tålmodig

Hver mor har sin favoritt "oppskrift" som bidrar til å roe et gråtende barn( noen av dem er vist på side 306).Men namo Crying har et visst bilde av

Toppetiden for å gråte vil være de første tre månedene av et barns liv, oftest gråter barn når de er 6-7 uker gamle. Typisk barn gråter skjer i begynnelsen av kvelden, selv om barnet kan gråte på andre tider av dagen. Studier viser at nesten en fjerdedel av alle barn har perioder med konstant gråt når det ikke er noen åpenbare årsaker til tårer. Til slutt er det ingen kjønnsforskjeller i forhold til gråt - gutter og jenter gråter omtrent like lenge.

det er bedre å bruke et nytt tilbud for en sobbing baby enn å sitte hjelpeløst ved siden av den. Uansett hvilken måte du velger, prøv det om noen uker. Det er usannsynlig at den nye metoden gir umiddelbare resultater. Endre tilnærmingen hvis det ikke er noen effekt i 2-3 uker.

Selvtilliten din bør spille en rolle. Hvis du er spent og engstelig, plukker opp et gråtende barn( som du vil være i begynnelsen), vil han føle det og til og med være opprørt enda mer. Han vil gråte vanskeligere, noe som igjen vil gi deg enda mer angst, og spiralangstmoren - barnet begynner å raskt slappe av. Derfor er det veldig viktig å være rolig når du roper en gråtende baby. Påminn deg selv at sobbing bare er en måte å si at han trenger morens kjærlighet og omsorg. Hvis du blir for spent, ta en pause. Fordel byrden med din ektefelle eller kjæreste, hvis det er mulig, vil noen få minutter med "distraksjon" være tilstrekkelig til å skape en mer positiv holdning for deg.

Hvis et barns gråt kan forutsies og det oppstår rundt samme tid på natten, er det sannsynlig at barnet lider av kolikk. Men hvis du er veldig bekymret for at barnet har utilsiktet smerte, kontakt lege.