womensecr.com
  • Spesielle metoder for segmentmassasje

    click fraud protection

    Boremottak. Ved boring brukes to eller tre rotasjons- og spiralbevegelser, strengt i retning av ryggraden. Dybden på mottakets effekt bør øke gradvis til 5 kgf. Mottak( en boring) utføres innen 3-4 sekunder, hvorpå trykkraften gradvis reduseres, og ytelsen til rotasjons- og spiralbevegelser opphører. Om nødvendig kan mottaket utføres ved å flytte fra ett segment til et annet( fra periferien til midten) i det minste trykket på det masserte området. Massørens børste må ha støtte, hovedsakelig på fingrene, ikke direkte involvert i mottaket. Varianter

    å motta bore: 1) I og fingrene II-IV, 2) I fingre;3) midt phalanx;4) barboring.

    Teknikk for utførelse. Drilling I og II - IV fingre som anvendes for å eliminere refleks forandringer i musklene i ryggen og kombinert med inntaksslag. Massørens posisjon er motsatt til det masserte bakområdet, oftest til venstre for den masserte liggen på magen. Den høyre hånd er plassert på korsbenet, slik at jeg ble igjen tå av ryggsøylen, mens de andre fingrene - på høyre ryggraden er mellom I og de andre fingrene( figur 62, a.).Etter at jeg gjør halvsirkelformet finger bevegelse til ryggraden til paravertebral linje, hvor han utførte boring av den distale falanks, beveger duken i retning av ryggsøylen. Under

    instagram viewer

    brukes to fem fingre til å utføre denne bevegelsen og å bore støtten. Masser deretter den venstre delen av ryggen fra bunnen opp fra ett segment til det andre( Figur 62, b).

    På samme måte, men den distale tåleddet på den fingrene II-V massert høyre av ryggraden fra bunnen og opp, mens jeg fingerstøtte er nå bare.

    For å justere trykket kan venstrehånden ligge til høyre.

    Drilling Jeg med fingrene. mottak utføres når masserer sete, midjen, ryggen, de lange musklene til de øvre og nedre lemmer for selektivt å påvirke en begrenset hypertoni( spenning) muskel miogelezy( sel muskel) og i området for maksimal smerte punkter.

    Fig.62. Bore I og II - IV fingre.

    og - første fase: Den første posisjonen til masserende hånden;b - andre fase: en halvsirkelformet glide I finger til ryggraden og boringen av den distale falanks.

    Fig.63. Bore I finger med belasting ulnar kanten av hånden på den andre hånden.

    Ved utførelse av denne arten som mottar pads og distale tåleddet på den en finger I i en vinkel på 45-50 ° i forhold til den massert vev, mens de resterende fingre støttes. Roterende og spiralformede bevegelser i bakområdet utføres strengt i retning av vertebral kolonnen. Denne typen mottak kan utføres med den første fingeren på den ene hånden. Mottaksteknikken er den samme som i tohåndsoperasjon.

    For å øke effekten av effekten, blir mottaket utført med byrde. I dette tilfellet albuen børster kanten på den ene side er overlagret på undersiden av en finger på den annen hånd I, og mottak blir utført med en mye mer innsats( 4-5 kg), ved en langsom hastighet - for en 4-5( Figur 63.).

    Drilling midten falanks påføres under massasje store muskelgrupper( gluteus, deltoid, lårmusklene), fascia lata og korsryggen. Den bakre overflaten av fingrenees midterfalser ligger over symmetrisk plassert masserte områder, og boring utføres. Fingrene er litt komprimert i en knyttneve, jeg er fingrene støtten. Denne teknikken utføres oftest av mellomfalangene i den andre og tredje fingre. Virkningskraften er opptil 4-5 kg, tempoet er innen 4-5 s( figur 64).

    For å øke effekten av effekten, brukes teknikken med vekter, hovedsakelig i regionen av de gluteale musklene. I dette tilfellet legges håndflaten av frihånden på baksiden av massasjen. Dybden på mottakets effekt øker gradvis til 5 kg og over. Borehastigheten er langsom - innen 5-6 s.

    Bar-boring. Massørens posisjon er motsatt til det masserte bakområdet, oftest til venstre for den masserte. I denne stilling er hele håndflaten på venstre hånd med den maksimale sammentrukne massøren I fingeren er plassert på den nedre delen av brystet, slik at fingeren var i I 3 4 cm av virvelsøylen på den proksimale strengt paravertebrale linje. Resten av fingrene er støtten til førstefingeren og skal ligge på baksiden av ryggen( Figur 65, a).Massørens høyre hånd legges over på sideflaten på den masserte ryggen. Den distale falanks av tommelen I, ved å starte fra midten av aksillærlinje, utfører en lav lineær bevegelse( "bar") på den ellevte interkostalrom i retning av ryggraden i løpet av 5-6( fig. 65, b, c).Når førstefingeren til høyre hånd føres til førstefingeren til venstre, utfører den sistnevnte samtidig 3-4 boring med urviseren( Figur 65, d, d).

    Fig.64. Boring med bakflaten av de midterste phalangene i regionen av gluteal musklene.

    Fig.65. Mottak av barboring.

    a - den første fasen: den første posisjonen til masserende hender;b - andre fase: begynnelsen av rettlinjet bevegelse( slag) I av fingeren;c - den andre fasen: slutten av streken;d - tredje fase: begynnelsen av boringen;d - tredje fase: boring;. E - fjerde fasen utgangsstilling masserer hender med den samtidige bevegelse av fingrene på venstre hånd på 2-3 cm

    trykkraft ved et slag, og boringen blir styrt av utseendet av distinkte hud spyling. Da jeg finger på venstre hånd beveges på den glidende bevegelse av 2-3 cm til den overliggende vertebra( fig. 65 E), og jeg finger på venstre hånd utfører den tiende strekkoden interkostale rom, og så videre. G. . opp til undersiden av bladvinkelen.

    Når du mottar mottak på et annet område på baksiden, beveger massasje terapeuten seg mot motsatt side av sofaen. Hvis terapeuten ikke endrer sin stilling, blir lengst tilbake området massert på samme måte, men den distale falanks II og III fingre, tær og I er en støtte for dem( fig. 66).

    Den "bevegelige" brukes til å eliminere refleksendringer i ryggen og er alltid kombinert med strekk.

    Massørens posisjon er motsatt til det masserte bakområdet, oftest til venstre for den masserte. Den høyre hånden, som befester bekkenet massert, er plassert på høyre bakke og klemmer ilealkampen med fingrene. Den venstre frembringer spiralformet, sirkulær bevegelse til virvelsøylen( med urviseren), fortrenge alle vev, fordi nedre venstre thorax, og gradvis beveger seg mot venstre skulder belte. Samtidig beveger høyre hånd i motsatt retning( mot urviseren), hele tiden gjenstår på ett sted. Hvis det gjøres riktig, skjer mottaket som om vridning ryggsøylen med den paravertebrale muskler regioner( fig. 67).Deretter plasserer sine hender på den motsatte massere rygg, utfører høyre håndflate massasje terapeut en spiralformet bevegelse til venstre setemuskelen i en retning med urviseren, og håndflaten på venstre hånd på høyre side av brystet - mot urviseren( figur 68)..

    Fig.66. Strekkode bore distale falangeale II og III fingre på langt tilbake området Massør

    fig.67. Bevegelse( vridning) på stillingen til massasje terapeut på siden nær lårene massert.

    Fig.68. Bevegelse( vridning) på massørens posisjon foran det masserte bakområdet.

    Hvis terapeuten forandrer sin stilling etter at den første del av mottaket og hensiktsmessig utfører vri den annen side massert, så også det er en endring av hender masserer.

    Etter hver "flytte" er utført stryke over håndflaten, og er gjort halvsirkulære da stryke bevegelse til ryggraden i en oppadgående retning( fig. 69).

    -saga brukes i bakområdet, primært på bindevevet.

    Posisjonen til masseuse er motsatt til det masserte bakområdet på hver side. De radielle kanter av begge hendene til den maksimalt tildelte I og II fingrene er plassert på ryggområdet på to måter: i den første utførelsesformen, slik at den ene siden av ryggraden er fingrene I, og på den andre - II;( figur 70 i tillegg.)i den andre utførelse er de radielle kanter av børster lagt over paravertebrale musklene parallelle spinous prosesser i ryggsøylen( fig. 70 b).Børster pronated, avstanden mellom dem - 3-4 cm, fingre sitter tett mot massert området og litt nærmere, som mellom dem var der en hud valse. Etter det, gjør begge hender sagebevegelse i motsatte retninger, masserer hele overflaten av baksiden av den nederste segment til segment opp, med fingrene må stadig skiftende fanges hud enn lysbildet på det.

    Denne teknikken kan også utføres i nakken og lemmer.

    mottak "traction» ( Sliding) påvirker refleks endringer i det subkutane bindevev( E. Dicke utviklet i 1958).

    Mottak utføres oftest av palmaroverflaten av de distale phalangene av II, III eller IV fingre i form av et slag. På brystet og ryggen blir bevegelsene i retning av ryggraden( figur 71);i nakken og forbenene - tverrgående;på ekstremiteter - hovedsakelig i løpet av lymfestrømmen.

    Fig.69. Stroking av bakområdet med segmentmassasje.

    Fig.70. Mottak av en sag.

    a - det første alternativet: en børste massasje terapeut over ryggraden; b - andre alternativ: børst massøren langs ryggraden.

    Fig.71. Forlengelse( skjæring).

    a - det første korte og intermitterende slaget i bakområdet;b-det andre slaget.

    masserer finger trengt inn i det subkutane bindevev lag og gjenværende i den glir langsomt, og trekker ut det harde bindevevet. Mengden av trykk avhenger av ønsket dybde av innflytelse. Den utførte strekkbevegelsen kan være kort og intermittent eller lang og langsom;sistnevnte påvirker vevet mer intensivt( figur 72).

    Det intense subkutane bindevevet gir sterk motstand mot masserende finger, fingeren ser ut til å bli sittende fast i dette vevet. Når du gjentar mottaket, er det en gradvis utgående spenning i bindevevet. I tillegg kan pasienten oppleve smerte og dermografreaksjon( rødhet) i form av et bredt bånd. Betydelig sykelighet og bred og langvarige rød stripe, og noen ganger dannelse av en hud valse( utbuling) i stedet for det slag som er karakteristisk for den mer uttalt det subkutane bindevev spenning.

    mottak "ved å rulle» anvendt for å identifisere og adressere lokal hypertensjon, muskel og spenning bindevev.

    Fig.72. Forlengelse( skjæring).

    a - begynnelsen av en lang og langsom slag i hofteområdet;b - slutten av bevegelsen.

    Fig.73. Ripping i ryggen.

    og - begynnelsen av bevegelsen;b - midt i bevegelsen.

    I massørens fingre, berører hverandre med sine pads, strekker de seg med sideflaten. Samtidig er resten av fingrene, fange det myke vevet er rullet dem på fingrene I operere stryke( fig. 73, b).

    Lokal hypertensjon av muskler og spenning i bindevev føltes av massasje terapeutens fingre som ytterligere motstand.

    Mottak er utført med to eller en hånd og brukes ofte til palpasjonskontroll av massasje( se nedenfor).

    mottak "hjernerystelse» brukes til bekkenet og brystkassen for å fjerne spenninger i musklene i disse områdene.

    forordning massert - utsatt, står terapeuten om kne på hver side, det mest praktisk for ham. Litt perforerte børster dekker lumbaleområdet massert slik at fingrene berører

    hverandre i buken( fig. 74 i tillegg).II fingrene med svakt trykk dypt inn i vevet mellom de nedre ribbene og bekken toppene. Kort og kontinuerlig sideveis vibrasjonsbevegelser massøren børster samtidig eller vekselvis å betjene risting bekkenet, armene gradvis gli til en lumbal-sakral ryggraden( fig. 74 b).

    Når mottak av brystet massøren fanger sine sideoverflate hender, noe komprimerer og gir rykkete bevegelse, glir hendene på brystet til ryggraden. Massasje på dette tidspunktet gir en utvidet utånding gjennom munnen. Opptak til brystet kan utføres med en massasje på ryggen. Oscillerende, rykkvise bevegelse starter fra brystbenet i retning av virvelsøylen samtidig med massert utånding( fig. 75).

    Fig.74. Risting i bekkenet og brystkassen, og - innledende fase;b - siste fase.

    Fig.75. Risting i brystet ved posisjonen massert liggende på ryggen, og - startfasen;b - siste fase.