Vann komprimerer

Komprimer som en terapeutisk måte å bruke vann på folkemengder og offisiell medisin har vært kjent siden antikken. I vår representasjon komprimere - en våt stykke gasbind dynket i en vandig løsning( vanligvis med tillegg av alkohol) og lagt på halsen, skade på fot eller hånd, etc. Men Sebastian Kneipp og hans tilhengere tilbød gjøre vandig komprimerer mer. .omfattende kroppsdeler.

komprimere STAMME

Denne metoden brukes til å forbedre fordøyelsen, kan den brukes til å kvitte seg med oppblåsthet i magen og tarmene.

For en slik komprimering trenger du et stort stykke grovt linnet stoff. Brett kluten flere ganger, våt den i kaldt vann( om vinteren kan du ta avkjøle eller til og med litt varmt vann), klem godt og dekke bagasjerommet fra oven. Kompresjon skal dekke halsen, brystet og magen, kantene på stoffet - heng over sidene. På komprimeringen legges et foldet 2-3 ganger varmt teppe. For å unngå forkjølelse, er det tilrådelig å sette et tørrstoff på halsen som er dekket med kompresjon.

Hold komprimeringen fra 45 minutter til 1 time. Hvis en kald komprimering vises, når vevet varmes opp, må det fuktes igjen i vann, klemmes og påføres torso. Etter prosedyren bør du varme opp: legg deg ned i en varm seng eller kjole og gjør noen fysiske øvelser. Du kan bare gå rundt i rommet.

Du kan ikke lage en slik komprimering hvis kroppen er kald, du må varme deg med varmt vann før du starter prosedyren.

komprimere TILBAKE

Denne prosedyren forbedrer blodsirkulasjonen og hjelper bli kvitt ryggsmerter, febernedsettende. For en komprimering trenger du et stykke grovt naturlig vev, lengden er lik ryggraden. Til madrassen på sengen er ikke våt, den må dekkes med en tørr klut og på toppen dekket med ullteppe. Brett

å komprimere vev flere ganger, bløt i kaldt eller kjølig vann, vri godt, spredt på et ullteppe og løgn. Våt komprimering skal nå den første livmorhvirvelen fra oven og til enden av ryggraden nedenfra. Endene på teppet brytes på sidene slik at luften ikke kommer på kompressen. Varigheten av prosedyren er ca. 45 minutter. Hvis kompressen må holdes lenger, skal den bli gjennomvåt i kaldt vann igjen.

Du kan bruke komprimering på baksiden og bagasjen samtidig. Slike prosedyrer bidrar til å kvitte seg med akkumulering av gasser, tidevann i blod, smerter i muskler og ryggrad.

komprimere på BELLY

Denne metoden har en god effekt på blodsirkulasjonen og hjelper med alvorlighetsgraden av kolikk og magen. Brett lerretet 4 ganger, våt i kaldt vann og bruk på magen. Dekk wrap med et varmt teppe. Prosedyren bør vare fra 45 minutter til 2 timer. For en slik kompress er det også mulig å anvende eddik fortynnet i vann i et forhold på 1: 3, eller buljong tsitvarnaya frø, havre høy støv eller halm.