Sittende bad

I tillegg til de vanlige fulle badene eller semi-badene, brukes sittbadene .Kald sessile bad brukes som et forebyggende og herdemiddel. I stedet for et spesielt sittebad kan du bruke et stort grunt basseng i plast eller metall, fylt med vann med 1/4 volum. Sitt i ett bekken, stå på en stol og legg føttene i den andre, som ligger på gulvet. Det er ønskelig at den nedre halvdel av magen og den øvre halvdel av lårene er dekket av vann.

Kaldesittende bad brukes hovedsakelig til behandling av organer i underlivet. Denne prosedyren bidrar til å forbedre fordøyelsen, fremmer gasseparasjon, forbedrer tarmfunksjonen og normaliserer blodsirkulasjonen. Kald sessile bad er nyttige for personer som lider av søvnløshet. De kan tas om natten, med vanskeligheter med å sovne. Ved hjelp av kalde stillesittende bad kan gynekologiske sykdommer behandles.

Varigheten av prosedyren er fra 30 sekunder til 4 minutter. Kolde stillesittende bad anbefales å tas 2-3 ganger i uka, for hyppige prosedyrer kan føre til utseende av hemorroider.

terapeutiske formål blir tilført varme og varm Sitz bad, som kan legge et avkok av kjerringrokk, høy støv, havre halm. Kjøttbøllen er tilberedt på samme måte som beskrevet i avsnittet om komplette bad med tilsetningsstoffer. Varigheten av mottak av et varmt urte-sedentært bad er 15-20 minutter, prosedyrens frekvens er 2-3 ganger i uken. Det samme badet kan også brukes etter 3-4 timer, når vannet kjøler seg ned. Det anbefales å ta et varmt stillesittende bad i 10-12 minutter, kjølig - 5-10 minutter. Behandlingsforløpet - 12-15 prosedyrer.

Sitz bad med et avkok av kjerringrokk anvendes for behandling av konvulsjoner, reumatiske tilstander, ved sykdommer i nyrer og blæren, urolithiasis, vanskelig urinering.

Et sittende bad av havrehal hjelper med artikulær smerte og smerter i beinene.

Sitz bad av høy støv har en god effekt i behandlingen av forstoppelse, hemorroider, kolikk med, eksterne tumorer. Når gamle hemorroider blir varme, anbefales det å alternere med kaldt urte sessile bad.

Lokale bad

Lokale bad er laget i et basseng eller bøtte, nedsenking av en arm eller et ben i dem. Slik at muskler i et slikt bad ikke blir anstrengt, bør armen bøyes i albueforbindelsen og benet i kneleddet. Vanntemperaturen for disse prosedyrene kan være konstant, kontrast eller gradvis økt. Varme og varme lokale bad med konstant temperatur bør vare fra 10 til 20 minutter, kaldt - 5-10 minutter. Kurset - fra 5 til 10-12 prosedyrer daglig eller annenhver dag.

Varme og varm fot og hånd bad er brukt i visse inflammatoriske sykdommer i leddene i hender og føtter, fot badestamper -. . For forkjølelse, søvnløshet, osv Cold lokale badene er anbefalt som hardere prosedyre. Med samme formål, så vel som med sykdommer i ekstremiteterne, er kontrastbadene foreskrevet.

Nyttige og terapeutiske egenskaper av stillesittende kalde badet

kald hip bad forbedrer fordøyelsen, regulerer blodsirkulasjonen, hjelper til med gynekologiske sykdommer. Det er nødvendig å hente vann inn i badekaret slik at det når bunnen av magen. Varighet 1 / 4-4 minutter. Det hjelper også med søvnløshet og neurose.

Nyttige og terapeutiske egenskaper av varmt hip bad

gjøres best med et avkok av kjerringrokk, havre halm eller høy støv. Det hjelper med eksterne tumorer, med den svakhet av magen, forstoppelse, hemorroider, kolikk og så videre. D. Varighet 1/4 timer. Buljong kan brukes flere ganger. Disse badene kan gjentas 2-3 ganger i uken, som alternerer med kalde bad.