Minnehemming - Årsaker, symptomer og behandling. MFS.

Det er vanskelig å si hva normen er i forhold til minnet. Dette er individuelt for hver person.Øvre grense for minne er udefinert. Det er beskrivelser av superminne hvor en person husker de minste detaljene av alt han møter.

I offisielle kilder er minnet definert som evnen til å motta, lagre og reprodusere livserfaringer. Dette er ikke bare en fysiologisk, men også en kulturell prosess.
Det er kjent å dele hukommelsen inn i langsiktig og kortsiktig hukommelse. Deres forhold varierer fra person til person. Hvis du er dominert av langtidshukommelse, så er du sannsynligvis vanskelig å huske materialet, men det er lett å reprodusere det etter en betydelig periode. Hvis du tværtimot husker "fly", så sannsynligvis, raskt og glem det. Dette er en funksjon av korttidshukommelse. RAM-modulen lar deg lagre informasjon opp til et bestemt punkt.

Årsaker til minnesforringelse.

For enkelhet kan du dele dem i grupper.

1) Koblet direkte til lesjonen i hjernen. Disse inkluderer lesjoner som craniocerebral trauma( TBI), hjerneslag( akutt nedsatt hjernesirkulasjon), onkologiske sykdommer i hjernen.

2) Forringelse av hjernen på grunn av sykdommer i andre organer og organsystemer.

3) Eksterne uønskede faktorer, som søvnmangel, stressende situasjoner, dramatiske endringer i levekårene, økt stress på hjernen, inkludert minne.

4) Kronisk forgiftning. Til forverring av minnet er misbruk av alkohol, rusmidler( spesielt beroligende midler, beroligende midler), røyking, narkotikamisbruk.

5) Aldersendringer i hjernen.

En person oppfatter minnet som noe selvsagt, til de møter problemet med glemsomhet. Det er mange typer minneforstyrrelser, og mange faktorer påvirker denne prosessen.

Minne er knyttet til forskjellige modaliteter. Det er visuelle, auditive, motoriske modaliteter. Deres kombinasjon og overlegenhet er individuelle. Noen vil huske det lettere om materialet blir sagt høyt. Den andre er lettere å huske hvordan siden ser ut som den nødvendige informasjonen er skrevet eller forestille bokser av arkivskapet der han angivelig setter den ønskede filen. Den tredje kan lett huske informasjonen ved hjelp av en logisk skjema eller en tilknyttet forbindelse. Den fjerde vil skrive et sammendrag.

Ulike områder i hjernen er knyttet til forskjellige funksjoner som bidrar til minnet. For eksempel er de midlertidige avdelinger ansvarlig for oppfatningen av hørsel og tale. De okkipital-parietale områdene skaper visuell og romlig oppfatning, med høyre halvkule-divisjoner som produserer farge, optisk-romlig og ansiktsperspektiv, og venstre halvkule - brev og emne. Nedre skyggeområder er ansvarlige for handlinger av hånd- og taleapparatet. Når de er skadet, kan en person ikke gjenkjenne gjenstander ved berøring( asteroognosi).

Nylig har flere og mer pålitelige opplysninger om hormons påvirkning på tankene og minnet utviklet seg. Det er en positiv effekt av vasopressin, testosteron, østrogen, prolactin på akselerert læring, stimulerende oppmerksomhet, overføring av informasjon fra korttidsminne til langtidsminne. Oksytokin har imidlertid motsatt effekt.

Sykdommer som fører til forringelse av hukommelsen

Tenk på sykdommene der minneproblemer oftest er notert. For det første, som hyppigst, er dette craniocerebrale skader. Med dem er det nesten alltid klager om hukommelsessvikt, og jo mer, jo mer alvorlig er traumer. For CCT er fenomenene retrograd og anterograd amnesi karakteristisk. I dette tilfellet husker en person ikke bare øyeblikk av skade, men også hendelsene som foregår og følger ham. Noen ganger i denne bakgrunnen er det konfabulasjoner og hallusinasjoner. Confabulations er falske minner laget av personen selv. For eksempel, når du blir spurt om hva han gjorde i går, vil pasienten fortelle at han dro til teatret, gikk i parken og spiste iskrem. Faktisk forlot han ikke rommet, fordi han var syk i lang tid. Hallusinasjoner er patologiske bilder som ikke var og kunne ikke være.

En ganske vanlig årsak til nedsatt hukommelse er et brudd på blodsirkulasjonen i hjernen. Aterosklerose av hjerneskader forårsaker en nedgang i blodstrømmen til alle deler av hjernen. I tillegg er dette en provokerende faktor i utviklingen av akutt cerebrovaskulær ulykke. Hjerneslag,( hemorragisk eller iskemisk), utvikler seg i et bestemt område av hjernen, og stopper tilgangen til det nesten helt. Dette bryter grovt om funksjonene til disse sonene.

Lignende symptomer kan observeres i diabetes mellitus. En av de alvorlige komplikasjoner det er angiopati( vaskulær sykdom), i hvilken markert fortykkelse av den vaskulære veggen og lukking av små fartøy. Dette fører til brudd på blodsirkulasjonen av alle organer, inkludert hjernen.

Meningitt( betennelse i hjernekuvertene) og encefalitt( betennelse i hjernesubstansen) gir et avtrykk på arbeidet i hele kroppen som helhet. Oftest er de forårsaket av neurotrope( nervebeskadigende) bakterier og virus. Heldigvis er disse sykdommene godt behandlet med rettidig tilgang til en lege.

Hva kan ikke sies om degenerative sykdommer i hjernen, den mest berømte som er Alzheimers sykdom. Den er kjennetegnet ved gradvis og jevn nedgang i hukommelse og intelligens opp til tap av orientering i miljøet, og den manglende evne til selvbetjent. Denne sykdommen blir oftest observert hos pasienter i alderen 70-80 år. Den begynner gradvis og umerkelig. Og det første tegn er nedgangen i minne og oppmerksomhet. En person glemmer lett de siste hendelsene, ofte erstatter dem med fortidsminner. Karakteren til en person endres, blir han krevende, apatisk, egoistisk. Senere, i fravær av behandling, mister pasienten all orientering i rom og tid, kan ikke ringe dagens nummer, går tapt på et kjent sted, betrakter seg små barn, forstår ikke hvor de er, ikke gjenkjenner nære mennesker. Det antas at det er en arvelig disposisjon for Alzheimers sykdom. Sykdommen er uhelbredelig, men med behandling startet på et tidlig stadium, kan man oppnå et forlenget mildt kurs uten forringelse.

minnefunksjon kan være det første tegn av skjoldbrusk sykdommer forbundet med en mangel på produksjon av dens hormoner( stoffskifte).Sistnevnte er 65% sammensatt av jod.hukommelsestap i dette tilfellet, kombinert med en økning i kroppsvekt, utseende av depresjon, apati, ødem, muskelsvakhet, irritabilitet. For å forebygge jodmangel, bør du først og fremst tilpasse dietten ved å legge til produkter som iodisert salt og melkeprodukter( sistnevnte er mer å foretrekke), havkål og havfisk, persimmon, hard ost og nøtter.

Ikke alle minnesforstyrrelser kan korreleres med lokal hjerneskade. Noen ganger prøver en person ubevisst å glemme engstelige tanker, ubehagelige hendelser, støtende ord. Dette er beskyttelsesmekanismer. Det er ganske mange av dem.

Undertrykkelse er forskyvningen av et ubehagelig faktum fra minnet. Negasjon - en person mener at hendelsen "ikke var".Substitusjon - når en person skyver sine ubehagelige følelser på et "trygt" objekt. For eksempel, med feil på jobben, skriker husets mann på sin kone. Og i tilfelle at en person hele tiden bruker bare en av disse mekanismene, kan den betraktes av ham og andre som et minneproblem.

Spesielt er de negative følelsene som er "tvunget ut" eller "glemt" å ha en negativ innvirkning på kroppen, helling i nerver, umotivert aggresjon, etc.

svekket hukommelse

minnefunksjon Behandling Behandlingen avhenger naturligvis av årsaken som forårsaket den. Det er mulig å bruke medisiner, men ingen av dem kan foreskrives uavhengig uten medisinsk tilsyn.

Det er mulig å bruke fysioterapeutiske metoder, for eksempel elektroforese med intranasal( via nasal) administrasjon av glutaminsyrepreparater.

Psykologisk og pedagogisk korreksjon er også vellykket brukt til å hjelpe pasienter med nedsatt hukommelse. Ved hjelp av læreren lærer pasienten å huske å bruke andre hjernefunksjoner i stedet for de berørte. For eksempel, hvis en person ikke kan huske ordene talt høyt, presenterer et visuelt bilde, er det samme ordet memorization mulig. Dette er et vanskelig, langt arbeidskrevende arbeid. Det er ikke bare nødvendig å lære å huske ved hjelp av andre tilkoblinger i hjernen, men også å bringe denne prosessen til automatikk.

Dette symptomet representerer bare en fare som et ugunstig prognostisk tegn som indikerer utviklingen av en annen sykdom. I tillegg forstyrrer det pasientens sosiale tilpasning, forverrer livskvaliteten.

Ved minneproblemer, anbefaler spesialister ofte bruk av nootropiske stoffer.

Til hvilken lege å konsultere forverring av hukommelse

Hvis du mistenker hukommelsessvikt, bør du kontakte en nevrolog, en nevropsykolog eller en terapeut som skal foreta en ekstra undersøkelse.

Men det er noe du kan gjøre selv og starte akkurat nå.
kjent at oftest når pasienten klager over svekket hukommelse, er faktisk den viktigste grunnen - i strid med oppmerksomhet. Dette er svært vanlig for eldre mennesker. Hendelser og informasjon er undervurdert, oppfattes flyktig, spesielt hvis situasjonen er kjent for en person. Og denne situasjonen er ganske vanskelig å bryte. Den eneste veien ut - en konstant arbeid, oppmerksomhet og hukommelse trening: fikse viktige data på papir, holde en journal og har en muntlig konto til perfeksjon.

Dette hjernen trening teknikk er godt beskrevet i boken amerikanske professoren Lawrence Katz. Disse øvelsene aktiverer hjernen, bidra til opprettelsen av nye koblinger og assosiasjoner som involverer ulike deler av hjernen.

Noen av disse øvelsene:

- Prøv å utføre de vanlige trinnene med øynene lukket.
- Hvis du er høyrehendt, prøv å gjøre noe med sin venstre hånd( for venstre - høyre): kam, skriving, pusser tennene, sette på et armbåndsur på den andre siden.
- Lær grunnleggende Braille( lesing og skriving system for blinde) eller tegnspråk, minst det grunnleggende.
- Lær å skrive ut på tastaturet med alle ti fingrene.
- Lær en ny type håndarbeid.
- Lær å skille mellom mynter av ulike kirkesamfunn ved berøring.
- Les artikler om ting du aldri har vært interessert i før.
- Prøv å besøke nye steder, bli kjent med nye mennesker.
- Prøv å snakke på ukjente språk.

Og husk at hvor lenge du vil være "i lydhodet og hardt minne" avhenger mer av deg.

Moskvina Anna Mikhailovna, lege-terapeut