Forhøyet blodtrykk - Forårsaker symptomer og behandling. MFS.

Økt blodtrykket - overtrykket i arteriene hos en person flere sifre som anses normen, og det er fra 110/70 til 139/89 mmHg målt i ro, dvs. i minst ti minutter etter en hvilken som helst fysisk og emosjonell stress. Den forbigående økning i blodtrykket etter å ha fysisk eller emosjonelt stress anses normalt, og blodtrykket tall registreres av leger for å bestemme den fysikalske konstitusjon av organismen.

De viktigste klager og forhold der det er mulig å foreslå en økning i blodtrykket.

Periodisk hodepine, svimmelhet, ofte ledsaget av kvalme. Støy i ørene. Pulsering i de tidlige delene av hodet, flimrende flyr for øynene, tretthet. Det er også mulig å starte hjertebank, noen ganger trykke smerter i hjertet er ganske lang med tretti minutter eller mer, er smertene ikke i forbindelse med fysisk aktivitet. Ofte oppstår høyt blodtrykk uten noen følelser( asymptomatisk) og oppdages kun under medisinske undersøkelser. Men til tross for dette må det også behandles, siden det har en negativ effekt på kroppen og bidrar til utseendet av andre sykdommer.

Årsakene til økt blodtrykk, mange. Men før du begynner å identifisere dem, må du finne ut om du har høyt blodtrykk.

Årsaker til feil som du har høyt blodtrykk:

1. Feil måling

blodtrykk igjen i fotografiene viser riktig metode for blodtrykksmåling.

Studien skal utføres i en komfortabel stilling, armen skal plasseres på bordet, på hjertenivå.Mansjetten er plassert på skulderen, den nedre kanten av den er to cm over albuebretten. Kanaler skal være plassert fritt, uten klemme, plassert på innsiden av skulderen. Mansjettstørrelsen skal svare til armens størrelse: Gummibrikkelen på mansjetten skal dekke minst 80% av armens omkrets. For voksne er den gjennomsnittlige størrelsen på mansjetten 12-13 cm bred og 30-35 cm lang. Men det er også mer komplette. Når du kjøper enheten, be om å velge de nødvendige dimensjonene.

Mansjetten skal oppblåses til et trykk på 20 mm Hg høyere etter at pulsen har forsvunnet. Reduser trykket i mansjetten, du trenger ca 2 mm.hgDet trykk som fremkommer den første tone( trykk) kalt det systoliske blodtrykket, og svarer til den maksimale utslipp av blodkar i hjertet( systole).Forsvinnelsen av tonen tilsvarer arterielt trykk i diastolen, det vil si når ventriklene hviler. Størrelsen på rupturen mellom systolisk og diastolisk trykk er viktig for å etablere årsakene til A / D og valg av medisiner.

Umiddelbart bare på grunnlag av tallene for systolisk og diastolisk trykk kan årsaken til økt trykk ikke etableres. Videre undersøkelser er nødvendig. I noen tilfeller skyldes et stort eller lite gap mellom C / A / D og D / A / D på grunn av fartøyets individuelle trekk. Så det er ikke nødvendig å legge særlig vekt på dette faktum.

a) Hva bør ikke gjøres før blodtrykksmåling:

* Unngå å drikke kaffe og sterk te for en time før testen.
* Fem, og hvis det var en betydelig fysisk eller emosjonell belastning, så hvil 10-15 minutter før måling.
* Ikke røyk i en time før måling( og generelt er det bedre å ikke røyke).
* Avbryt om dagen, ta nese- og øyedråper( hvis du tar).

Antall BP målinger må være minst to, med et intervall mellom to målinger på minst et minutt. Hvis det er forskjell mellom de to dimensjonene, gjøres en tredje måling.

Gjennomsnittlig resultat er tatt som sluttresultat. Naturligvis må tonometeren du bruker, kontrolleres og sertifiseres. Hvis enheten er ny, er et sertifikat nok.

I fremtiden, når tvil oppstår i nøyaktighet, er verifisering nødvendig, som du kan lage i medisinske butikker.

2. Feil måling av blodtrykksmålinger.

Selv om trykkøkningen ble registrert lege og selv gjentatte ganger - det er ingen grunn for en diagnose av hypertensjon. Situasjonen på legekontoret er ikke alltid behagelig for deg og kan forårsake all den kjente hypertensjonen av en hvit frakk. Lær å måle blodtrykket hjemme, basert på de ovennevnte anbefalingene. Er det noen tvil? Da anbefaler jeg å gjennomføre SMAD - daglig overvåking av blodtrykk( utført i en medisinsk institusjon).Dette er den samme tonometer, bare arbeider døgnet rundt og fiksering av resultatene av målingene hver 15-30 minutter studie utført uten å avvike fra den grunnleggende aktivitet av pasienten. Til dags dato er dette den mest tilgjengelige og ganske nøyaktige metoden for å finne ut om du har høyt blodtrykk.

du har gjort alt i henhold til anbefalingene og identifisert:

1. Gjennomsnittlig A / D i løpet av dagen på nivå med 110 / 70-120 / 80 og ingen krizovoe løfter A / D

gratulerer, trenger du ikke har høyt blodtrykk.

2. Blodtrykket i løpet av dagen ble holdt ved 130 / 80-139 / 89

denne såkalte "high normalt trykk".Det er allerede nødvendig å bruke ikke-medisinske metoder for å forhindre utvikling av arteriell hypertensjon. De er enkle og tilgjengelige for alle. Dette er en livsstilsendring.

* Slutte å røyke.
* Normalisering av kroppsvekt.
* Redusert alkoholforbruk.
* Reduser forbruket av bordssalt til 5 gram per dag. Dette refererer til dosering av mat tilberedt uten salt. Hvis dette ikke er mulig, må du i det minste ikke dosalivat vanlig mat og ikke bruke for salt.
* Øk moderat trening! Dette er et veldig viktig stadium. Det anbefales dynamisk fysisk belastning, det er bedre i friluft i 30-40 minutter minst fire ganger i uken. Men ikke ledsaget av ubehag, men glede av en enkel følelse av tretthet.
* Endre dietten med økende plantefôr. Kjøtt er for det meste fettfattige varianter. Det er nyttig å dele( i små porsjoner) og skille mat( karbohydrater separat fra proteiner).Dette gjør det mulig for mage-tarmkanalen for å fordøye mat mer kvalitativt, og levere i blodet flere næringsstoffer, og for å beskytte kroppen mot skadelige( såkalt slagg).

3. Blodtrykk er høyere enn 140/90 mm Hg.

Du har høyt blodtrykk. Nå må vi fastslå årsakene til blodtrykk.

sykdommer ledsaget av en økning i blodtrykket

Symptom under trykk som ligger i mange sykdommer. Dette og diabetes og nyresykdom som pyelonefritt, glomerulonefritt, nyresykdommer, innsnevring av nyrearteriene, polycystisk nyresykdom( må ikke forveksles med enkel sinus cyster asymptomatiske), pheochromocytoma( adrenal sykdom).Øker blodtrykket og med ulike hjertefeil, skjoldbruskkjertel sykdommer. I disse tilfellene symptomatisk hypertensjon kalt og avhengig av årsaken til nedsatt separert, hemodynamisk, endokrine og sentral.

Prosentandel av alle disse ubehagelige sykdommer i total hypertensjon liten, omtrent fem prosent( eller ganske enkelt ikke utført en detaljert inspeksjon for å påvise økede trykkrefter årsaker).I utgangspunktet har oppdaget såkalt essensiell hypertensjon , noe som fører til den såkalte justeringslegeme nevrofysiologiske dysregulering.

grunner - genetisk predisposisjon, psykiske belastninger, mangel på mosjon, dårlige vaner, dårlig ernæring. På avanserte stadier er det nødvendig med konstant medisinsk behandling. For å gjøre en diagnose, må du begynne med enkle undersøkelsesmetoder som er gratis og tilgjengelige i enhver klinikk. Ikke rush til dyre forskning, ta kontakt med flere leger terapeuter, sørg for at spesifikasjonen av diagnosen på bekostning av disse metodene vil endre begrepet behandling.

Standard tester og undersøkelser for å klargjøre årsakene til høyt blodtrykk:

• komplett blodprosent - lar deg angi om det er betennelse i kroppen, redusert hemoglobin har mange årsaker, en av dem er et brudd på nyrefunksjonen, derfor krever ytterligere undersøkelse, inkludert nyrene.
• Komplett urinalyse avslører forandringer i urinsystemet. Med diabetes mellitus oppdages glukose i urinen.
  Blodsukker oppdage brudd følsomhet til glukose for diagnostisering av diabetes mellitus, er en analyse ikke er tilstrekkelig, hvis det er en økning eller reduksjon resulterer krever undersøkelse av en endokrinolog
• Blood biokjemi( leid fra en vene), er det viktig kolesterol og nødvendige utvidelse av densfraksjonering, som lipoproteiner med lav tetthet( dårlig) kolesterol, bokstavelig talt stikke beholder bevirker en gradvis innsnevring av dem fører også til dannelse av kolesterol plakk.high-density lipoprotein( godt kolesterol), kan de skadelige effektene ikke holdes. Derfor, selv med et stort totalt kolesterol, kan analysen betraktes som normal.
• En annen viktig komponent i biokjemi kreatinin, kreatinin clearance og bedre på det, vi bedømme arbeidet med å rense nyrene.
• elektrokardiogram, ekkokardiogram.
• Ultralyd av nyrene. Inspeksjon
• oculist retinalkar å bedømme graden av endring i blodårene karakteristisk for økt trykk.

Alle de ovennevnte er inkludert i eksamens standarder for mistanke om høyt blodtrykk og bør gjennomføres innenfor rammen av sosial sikkerhet for gratis.

behandling og medisiner mot høyt blodtrykk

neste fasetvetydigheter ved diagnose - ytterligere inspeksjon. Ved levering - utnevnelse av behandling, som utpekes av legen individuelt. Din oppgave er å velge faste leger, fordi valg av medisiner og deres doser krever tålmodighet fra både legen og pasienten. Den hyppige skifte av leger, og noen ganger trenger ikke å knytte rådgivning kandidater, professorer kan føre på dette stadiet til hva du pereprobuete hel rekke apotek. Utvalget av produkter er så stort at hver lege har sin favoritt ofte foreskrevet medisiner.

phytotherapy

til å øke blodtrykket ved noe trinn av behandlingen er mulig i parallell med den pågående legemiddelterapi, bruk av urtemedisin( urtemedisin, plante frukt).

Eksempler: Hvis du føler at økningen i blodtrykk oppstår etter noen stress eller du er bekymret for indre spenninger, urolig søvn, så mulig utnevnelsen av beroligende( beroligende) gress. Slik: som vendelrot, motherwort, peppermynte, sitronmelisse, humle. Hvis

hypertensjon ledsaget av ødem i underekstremitetene, ansikt, periodisk gevinst dyspné mulig bruk av diuretika avgifter som inneholder tyttebær blad, bearberry, nyper, eldre blomster, blomster akasie. Opptak diuretiske urter bør ledsages av inntak av kalium, som er inneholdt i tørkede aprikoser, bananer, persimmons, salat, bokhvete.

vurdere også fordelaktig å anvende infusjoner Hawthorn ashberries deri viste tilstedeværelse av flavonoider - substanser som påvirker elastisiteten av vaskulær vegg, og dermed bidra til forebygging av aterosklerose, en viktig årsak til høyt blodtrykk.

Direkte antispasmodisk effekt er frukten av den svarte chokeberryen( aronia).

kontraindisert i høyt blodtrykk:

Aralia mandsjuiske, evighets sand, Hypericum, Rosenrot( gylden rot), geit rue officinalis, kinesisk magnolia, tistel hakkete, Eleutherococcus.

Hold deg frisk! Terapeut Shutov Alexey Ivanovich.

februar 2011.Revidert klassifisering av hypertensjon

millioner av mennesker som sa at de hadde høyt blodtrykk, kan være tilbake i en gruppe av sunn, fordi resultatene av en fersk studie publisert i "Journal of generell indremedisin"( Journal of General Internal Medicine), kan føre til en revisjonden nåværende klassifisering av hypertensjon.

Tidligere ble standarden på normalt blodtrykk ansett å være tall på opptil 120/80 mm Hg. Art. En studie på 13.000 mennesker viste imidlertid at hos unge mennesker hvis diastoliske trykk overstiger normen med 20 divisjoner, så vel som hos eldre med systolisk trykk 20 poeng høyere enn normalt, blir risikoen for død ikke økt sammenlignet med de ihvem er under normalt blodtrykk

Risikoen for tidlig død økte betydelig bare hos personer eldre enn 50 som hadde systolisk blodtrykk over 140 mm Hg.og hos unge mennesker hvis diastoliske blodtrykk steg over 100 mm Hg. Art.

"Vi tror at denne tilnærmingen ved vurdering av arteriell trykk vil tillate å diagnostisere arteriell hypertensjon bare for de personer som har det hevet til et risikonivå," sier Brent Taylor, leder for studien.

Ifølge American Heart Association, i USA, forårsaker høyt blodtrykk mer enn 56.000 dødsfall i året.