Forebygging av nyresykdom, organisering av grunnleggende aktiviteter og fordeler

Nyrer er det viktigste organet i menneskekroppen. De er ansvarlige for å filtrere blod, rengjør det fra skadelige komponenter. Når smittsomme sykdommer er nyre oppfatter brunt og forsøke å bringe patogener, så forhindring av nyresykdommer er et viktig skritt for å bevare menneskers helse.

Dette er viktig!

I nyrene syntese av nyttige stoffer som er nødvendige for kroppen - hormoner, vitamin D. Kidney sykdomsutbruddet er vanligvis asymptomatiske, slik at behandling er allerede begynt å strømme i kronisk. Nyrer av kvinner lider mye oftere.

Anbefalinger for forebygging av

Menneskelige nyrer blir dårlig tolerert av kulde og mangel på motoraktivitet. Fiskere eller turister, som ofte sitter på kaldt grunnlag, utvikler ofte nyrebetennelse. Også, bør du gi opp et langt opphold i kaldt vann, varmere kjole i fukt og frost.

negativ innvirkning på nyrene helse et konstant overoppvarming, noe som fører til dehydrering, tørke dem og bryter vann-salt metabolisme, noe som hindrer at legemet kan skikkelig rengjort.

Det anbefales ikke å utføre tunge fysiske aktiviteter, for eksempel løfte vekter, jerking eller intens lang løping. Alt dette kan provosere utelatelse av nyrene.

Bruken av salt påvirker nyrens arbeid sterkt, siden det er nyrene som er ansvarlige for å fjerne det fra kroppen. Samtidig er det bedre å ikke spise mat enn å overskride. De mest skadelige saltproduktene til nyrene er hermetikk, sjetonger og noen varianter av saltet ost. Men også mangel på salt påvirker ikke positivt. Det anbefales å konsumere ca 5 gram salt per dag.

Nyrene klarte ikke godt med overdreven inntak av animalske proteiner, spesielt stekt kjøtt. Proteiner blir ikke avsatt i menneskekroppen, oppdeles ikke til vann og karbondioksid i forhold til fett og karbohydrater. Overflødige proteiner brytes ned og danner urea, kreatinin og urinsyre, noe som øker byrden på nyrene.

nyrer lider av overdreven bruk av alkoholholdige drikkevarer, som de irritere urin organer, og tvunget dem til å jobbe så aktivt som mulig. Også svært skadelig er røyking - det kan føre til utvikling av nyresvikt.

infeksiøs foki negativ innvirkning på nyrene, kronisk betennelse i mandlene, sinusitt, hyppige forkjølelser, dårlige tenner og tvinger dem ut fra kroppen forblir således av vitale funksjoner av mikrober og toksiner. Når kroppen lider av inflammatoriske sykdommer, kommer 70-80% av bakteriene inn i nyrene gjennom blodet og provoserer deres betennelse.

Det er også nødvendig å være forsiktig med å ta medisiner. Deres rester blir utskilt av nyrene, og antipyretika og analgetika svekker markert nyrene. Alternativ medisin

for å forhindre nyresykdommer har vært kjent at for formålet med behandling av mange patologier i det menneskelige legeme opprettholde immunitets eteriske oljer som brukes. Enkel massasje av lumbalområdet med tilsetning av noen dråper patchouliolje bidrar til å eliminere betennelse. Bad med bergamot vil bidra til å lindre spasmer og smerter med blærebetennelse.

For å opprettholde nyrehelsen, eliminere betennelse, kan du bruke krydder, nemlig enebær bær. To eller tre bær skal knuses i pulver og konsumeres før måltider.

For nyrene er trening som å strekke ryggen veldig nyttig.

Ifølge opplysninger gitt av orientalsk medisin, nyrene er ansvarlige for befruktning og reproduktiv evne til en person av vitalitet. Med nyrene deltar, danner kroppen og sirkulerer en væskesvette. Spytt, slim, plasma, etc. Hvis denne kroppen ikke virker ordentlig, forringes visjonen og hørselen. Sunn nyrer er kilden til intelligens og kreativ ladning.

Dette er viktig!

å opprettholde nyre helse bør alltid ta spesielle inspeksjoner og påvisning av nyresykdom ikke utsette behandlingen, fordi rettidig behandling kan bidra til å hindre ytterligere progresjon av sykdommen er diagnostisert.

Ved behandling profylakse av renal patologi opptar et spesielt sted som mottar urtemedisiner, som ved engasjement i behandlingen øker effektiviteten av påvirkning av andre midler for å redusere risikoen for tilbakefall av sesongmessige sykdom, som skjer for å være i høsten eller om våren.

Som artikkelen? Del med venner og bekjente: