Kosthold i bronkial astma

diett for astma- det er et ekstra tiltak foreskrevet av lege for å vedlikeholde statusen for remisjon og forbedre pasientens helse. Egenskaper

diett med astma ^

Bronhimalnaya astma - en sykdom i luftveiene som har en kronisk natur. I de fleste tilfeller er sykdommer som ledsages av kortpustethet, muskelkramper, eller hosteanfall av åndenød etter allergen eksponering, noe som kan være både i miljøet og i mat.

grunn for utseendet av sykdommen, det er mange, og angrep på sin side fremkalle følgende faktorer:

• medisiner, mat, støv;
• Virus, bakterier;
• kjemiske og mekaniske effekter: røyk, alkaliske, sure damper.

astma oppstår ofte på grunn av en genetisk disposisjon, men i alle tilfeller spørsmålet om hvorvidt dietten er nødvendig med astma, mange leger svare bekreftende. Dersom ikke holder seg til bestemte regler som er utviklet for denne sykdommen, kan det være negativt resultat: emfysem, pulmonal eller hjertesvikt, pulmonal fibrose, etc.

hvilke produkter som er brukt i terapeutisk diett for astma:

• Tare, sikori, sorrel, nesler;
• Tørket frukt, frukt og bær;
• Grønnsaker;
• Korn;
• Lean kjøtt og fisk;
• Melkprodukter.

Hva er forbudt å spise i løpet av en diett for astmasyke:

• kaviar, sjømat;
• Ferskner og meloner;
• Sitrusfrukter;
• Jordbær og bringebær;
• Legumes;
• Nøtter og egg;
• Tomat;
• Honning og sjokolade;
• Hermetisert mat.

Rules ernæringsterapi i astma:

• menyen skal råde karbohydrater( 300 g), men mengden av protein og fett er nødvendig å begrense til 100 og 70 g, henholdsvis;
• Som med andre teknikker, er det nødvendig å spise små måltider, men ofte;
• Det er viktig å unngå kontakt med allergener, dvs. Hvis et produkt kan forårsake et angrep, må det fjernes fra menyen.

Diet for astma: Meny og funksjoner i klinisk ernæring ^

tabell nummer 9 i bronkial astma:

menyen Denne dietten er utviklet for pasienter som har sykdommen er allergisk, ikke arvelig. Det er tillatt å bruke hele korn eller kli brød, supper på svak kjøttkraft, magert kjøtt eller kylling kjøtt, kokt fisk, grønnsaker, ost, salt frukt, te og kjøttkraft hofter.

Sample menyen:

• spise frokost 100 gram cottage cheese og bokhvete;
• Til lunsj spiser vi pudding fra epler;
• kjøttpålegg pannekaker, Borsjtsj og vegetabilsk ragu;
• For en matbit spiser vi fruktgelé;
• Kveldsmat kjøttboller, kokt blomkål, drikke kompott.

Diet for astma hos barn

Hvis du har et sykt barn bør inkluderes i menyen parobrabotannye grønnsaker, biff, kanin kjøtt, korn, meieriprodukter, frukt og smør.

omtrentlig menyen:

• spise frokost bokhvete grøt med melk, drikke kompott eller te;
• Vi har en matbit med en bærcocktail;
• Til lunsj spiser en del av den strippede stykke biff og grønnsaker;
• ettermiddag snack te og en sandwich med smør;
• Supper havregryn og et glass kefir.

hypoallergenic diett for astma

Denne menyen er beregnet for dem som er allergisk mot pollen. Den forbyr bruk av korn, solsikkefrø og nøtter, og alt annet du kan spise med måte.

Sample menyen:

• spise frokost med lav-fett cottage cheese, en kopp te og en sandwich;
• Vi spiste bær til lunsj;
• Lunsj grønnsakssuppe på en lav-fett kjøttkraft, stuet grønnsaker og kokt frukt;
• For en mid-morgen snack spiser vi yoghurt;
• natt kokt kjøtt, grønnsaker stuinger og yoghurt.

Diet for aspirin-indusert astma

Hvis du har en allergi mot acetylsalisylsyre, bør fjernes fra kostholdet av epler, stikkelsbær, bringebær og aprikos, hermetisk tomat, ketchup, paprika, agurk, squash, halva, honning, peanøtter og noen brus, somDisse produktene inneholder acetylsalisylsyre.

omtrentlig menyen:

• spise frokost havregryn, yoghurt drikke, eller te;Til lunsj
• spise fettfattig yoghurt eller cottage cheese;
• Lunsj fettfattig suppe og et stykke kyllingbryst, spiser kokte grønnsaker;
• Vi smaker noe surt melkeprodukt;
• Vi har middag med bakt grønnsaker og kjøtt.

Diet med atopisk astma

rekke atopisk astma er allergifremkallende i naturen, sidenblir ofte ledsaget av angrep av kvelning i kontakt med matallergene. Det skal slettes, og hold deg til dette eksempelet, en anti-inflammatorisk menyen:

• morgen, drikke te, spise et stykke ost gryteretter;
• Snack med tillatt frukt eller salat fra dem;Lunsj
• suppe eller suppe, buljong vaske ned hofter;På
• vi spiser snack curd eller yoghurt;
• Vi spiser middag med pilaf og grønnsaker.

diett for forebygging av astma

De som ønsker å redusere sannsynligheten for å utvikle denne sykdommen, er det anbefalt å bruke mer grønnsaker, bær, frukt og økologiske meieriprodukter i sine menyer, samt kjøtt:

• morgen spiser cottage cheese med bær, drikke te;
• småspising kokt havremel( 100 g);Lunsj mager
• noen først rett av kjøtt med grønnsaker;
• Vi snakker med juice eller kompott;
• Supper salat av friske grønnsaker, magre kyllingbryst.

Diett for astma:

oppskrift Oppskrift buljong fra linfrø for å lindre astmaanfall

• 1 ts. .pounded frø helle 250 ml vann;
• Kok i 15 minutter;
• filter, deles inn i 4 porsjoner, drikke hele dagen. Oppskrift

vegetabilsk salat kjøtt

• Cut agurker, paprika og tomater i terninger, urter shinkuem;
• Grind kokt kyllingbryst;
• Bland, tilsett salt, fyll med olivenolje;
• Topp med krydder hvis de er tillatt.

oppskrift på grønnsakssuppe

• Cook kyllingbryst, hell den gjenværende kjøttkraft;
• Skjær poteter, gulrøtter, løk, paprika og urter;
• Sett grønnsaker i kjøttkraft;
• Pickle, kok til ferdig.

resultater, meninger og anbefalinger fra leger om ernæring i astma ^

primær forebygging av astma er mangelen på humane rundt allergener( dyr, støv, tepper), så vel som rettidig behandling av virussykdommer. Som et resultat av diett

bronkial astma reduserer antall angrep øker remisjon, men sykdommen er ikke fullstendig eliminert, fordiDet regnes uhelbredelig og kan bare opprettholdes, og ganske vellykket.

Tips om hvordan du kan unngå astma:

• Ikke holde dyr;
• Oppbevar et rent rom og personlig hygiene;
• Kontakt lege når det oppstår kalde symptomer;
• Opprettholde riktig ernæring.

leger om kosthold astma

Alina, 33 år, en terapeut:

«Dessverre er astma uhelbredelig, og det kan opprettholdes kun ved hjelp av en spesiell diett og mangel på eksponering for allergener. I de fleste tilfeller, allergier fra matvarer forårsake sure frukter og bær, så de bør behandles med ekstrem forsiktighet »

Oksana, 35 år, en terapeut:

« Diet, selvfølgelig ikke garantere fravær av angrep, men immunforsvaret det øker vel som motstandorganisme til allergier kilder »

Tamara, 39 år, en terapeut:

« med hjelp av kosthold kan ta av astmasymptomer og redusere antall angrep, slik at alle som lider av denne sykdommen, må du følge en personlig meny er godkjent av den ansvarlige iachom etter å ha passert alle tester »