Hvordan redde synet

mellomtiden, mange mennesker iført dagens poeng, kunne i 2-3, maksimalt seks måneder å gjenopprette helsen til øynene dine, hvis bare å rekruttere den nødvendige tålmodighet og sier ettertrykkelig "Nei!" Til sin latskap og imaginære sysselsetting, alledenne gangen utførte flittig de riktige øvelsene. Tross alt, kan alltid mangel på naturlige styrkebevegelser fylles med forsettlige øvelser. I tillegg til den vanlige utførelsen av følgende øvelser, vi eventuelt kan alltid kontinuerlig trene øyet, selv i vårt daglige omgivelser, stirret mot horisonten og se på objekter som beveger seg: folk på gata, riding biler, skilt( når de selv kommer til bilen), etc.

i. .vår syn i middelalder, som regel, forverres. Den såkalte senil visjon med bifokale briller oppfattes av oss som en naturlig tilstand. Men etter den gamle mannens syn kan være slike problemer som

tidlig svekkelse av syn, utseendet av smerte, kan du forvente en katarakt, glaukom, og fremveksten av behovet for kirurgi. Likevel er det mange mennesker som overlever til 90-100 år og har godt syn. Ms Corbett sa at bestemor Reynolds, en tidligere skuespiller og hennes student, og hans '94 holdt samme skarpt øye og sinn, og ikke bruke noen poeng. Og dette er ikke overraskende. Alder forringer ikke visjonen. Alder er et mål for tid, ikke en grad av styrke. Age - en plausibel unnskyldning, faktisk, ikke skjule dårlige menneskelige visuelle vaner som førte til hans syn.

Hvis øynene dine har mistet sin naturlige kraft, var det bare fordi du ikke vet hvordan du skal hindre uønskede endringer. Men uvitenhet er ikke fri for strømmen av destruktive prosesser. I mellomtiden kan alle og i alle aldre forbedre og forbedre deres syn. Ifølge Yogis, er det bare én måte å håndtere tid - det er en daglig, hver time perfeksjon av kropp og sinn under veiledning av ånden. Du må forstå at øynene - dette er ikke ferdig, og utvikle kroppen, uavhengig av om du er en voksen, barn eller eldre. De er fleksible, dynamiske og alltid i en tilstand av forandring. Det er i din makt å sørge for at denne forandringen er utvikling, ikke korrupsjon. En del av fremtidig stat øynene dine avhenger selvfølgelig fra sin fortid, men likevel bør du huske på at det meste av det fortsatt er avhengig av deg.

Bruk av systemet med yoga, så vel som alle de andre, alle som du anser akseptabelt for seg selv, basert på den vanlige du livsstil. Hvis god visjon kjære deg, og deretter endre sine vaner og ta det ut av systemet, eller systemer, alt som det er, eller de kan gi deg.

Ikke forsink i morgen, start fra i dag for å ta vare på øynene dine. Vær tålmodig: det kan ta lang tid å korrigere visjonen. Men naturen vil aldri svikte deg. De aller første suksessene vil du føle deg ganske snart. Ta vare på øynene dine - og du vil være fornøyd med suksessen som venter på deg. For å hjelpe øynene dine, må du ta vare på ernæring, sirkulasjon, muskel tone og nivå i sinnet. Naturen er på din side. Husk at øyne og samovosstanavlivaemy samoizlechimy - det vil gi deg entusiasme og energi.

første, ikke gå i detaljer, må vi se på øyet struktur og undersøke hvordan det fungerer, for så å forstå hvordan man skal håndtere mine egne øyne, si noen ord om rett og galt bruk av syn og etter videre tiløvelsene selv for å gjenopprette og opprettholde en normal, sunn visjon. Husker at, som alltid, i teorien er vi vdaemsya bare ut av nødvendighet, er det, da, for å vise at synspunktene til vår - ikke fiction for skyld fylle papir eller for å drepe tid, og ryddig system, i henhold til naturen, og det er diktert. Så ha tålmodighet til å lese, og enda viktigere, å forstå dette teoretisk digresjon og bare da bedømme verdien av Yogi teori.