Nervøs bulimi

Bulimia nervosa eller bulimi - en psykisk lidelse, manifestert av økt appetitt, som i folk kalles "ulv", og fører til ukontrollert overeating.

Spiseforstyrrelser forekommer ofte på grunn av nervesykdommer, mentale forstyrrelser eller fra - for feilfunksjoner i det endokrine systemet.

Pasienter med bulimi har en tendens til å holde vekten deres til enhver tid, og dette blir deres hovedide for dem. Derfor, ofte etter å ha spist, forårsaker de oppkast og drikker diuretika og avføringsmidler.

Hva er bulimi: årsaker, symptomer, effekter ^

viktigste symptomet på bulimi er en økt appetitt med en sterk følelse av sult, ofte ledsaget av smerter i mageregionen.

syk person ikke føler metning, så i en sittestilling kan spise så mye mat som sunn kunne ikke spise under noen omstendigheter. Så, som regel har han en følelse av skyld for det han gjorde, og ønsket om å kvitte seg med maten spist.

Symptomer på bulimi omfatter også:

• hyppige besøk til toalettet etter spising;
• forekomst av tannproblemer;
• på fingrene kan bli såret;
• kan være spasmer i leddene;
• økte svakhet og tretthet, svimmelhet;
• periodisk fanatisk overholdelse av dietter og utmattelse av seg selv med fysiske belastninger;
• forverring av hudfarge, sprøtt hår og negler;
• blødning fra små øyeøyer, etc.

bulimi - en nevrologisk forstyrrelse, som inkluderer, i tillegg til anoreksi, til de vanlige spiseforstyrrelser. Lyt dem, for det meste kvinner, spesielt de unge. Hovedårsaken til bulimi er panikkfrykt for å bli bedre og et stort ønske om å gå ned i vekt til enhver pris.

Men dessverre, selv med det største ønske, kan en person ikke begrense seg lenge i å spise. Alvorlige restriksjoner fører alltid til matforstyrrelser og ukontrollert binge-spising. Noen kvinner tror feilaktig at hvis de blir kvitt av oppkast fra mat, vil de gå ned i vekt.

Men resultatet er ofte den andre veien, og de blir bedre, noe som forverrer sin psykologiske tilstand ytterligere. Dette finner sted av følgende grunner:

• vesentlig del inntak av kalorier, ca. 60 - 70%, fordøyelig selv når rengjøring magen ved brekninger, og ved mottak av avføringsmidler og diuretika denne prosentandelen kan være til og med høyere;
• med forlenget varighet av bulimi er brutt og forverret metabolisme, og til og med sport, som ofte misbrukt bulimiske pasienter, ikke hjelper å gå ned i vekt.

Derfor, hvis du mister vekt fra kinorexia, da, i de fleste tilfeller, litt. Også til årsakene til bulimi inkluderer ofte mange psykiske lidelser - skjult frykt og bekymringer, depressive tilstander, etc.

Virkningen av bulimi kan være svært alvorlig, opp til hjertestans. Dette er fordi den konstante oppkast og mottar diuretika og avføringsmidler dehydratisere kroppsvevet og forstyrre vann - salt metabolisme, noe som påvirker funksjonen av musklene. Med betydelig dehydrering, kan musklene ikke fullt ut redusere, og faktisk er hjertet, som kjent, vår viktigste muskel.

De viktigste effektene av bulimi:

• forverring av hår, negler, hud;
• lidelser i fordøyelsessystemet( forstoppelse, diaré, opptak av næringsstoffer i mage og tarm, i alvorlige tilfeller - gapet distensjon av indre organer stor mengde mat);
• uregelmessigheter i kardio - karsystemet( lavt blodtrykk, være svimmelhet, svakhet, uregelmessig, opp til hjertestans);
• endringer i arbeidet med det endokrine systemet( hormonelle lidelser og lidelser i menstruasjonssyklusen, hypoglykemi, diabetes mellitus);
• på grunn av inntrengning av magesyre i munnhulen kan brytes tenner, tannkjøtt hevelse, sår som opptrer i munnen og perleches( sprekker i hjørnene av munnen);
• bulimia sykdommen har alvorlig innvirkning på nervesystemet. Personen blir ekstremt irritabel, nervøs, det er problemer med minne og konsentrasjon av oppmerksomhet, det kan være en obsessiv følelse av angst, frykt, dårlig søvn, depresjon.

Det er nødvendig å gjenkjenne og behandle bulimi i tide, da en syk person kan bringe seg til døden.

Diagnose og behandling av kinoreksi ^

Pasienter med bulimi prøver alltid å skjule sin sykdom fra andre. Derfor, blant mennesker, de spiser moderat, og overeat og forårsaker oppkast alene, noe som ofte gjør det vanskelig å diagnostisere sykdommen i tide. Dessverre, i særlig alvorlige tilfeller av sykdommen, har pasienter med kinoreksi perioder når de helt kan gi opp mat og bringe seg til døden.

Derfor, hvis du ser at noe er galt med din kjære, vær spesielt oppmerksom på detaljene i spiseadferd. Mistenkte tegn og symptomer på bulimi, er det svært viktig å ringe en alarm i tide og henvende seg til en kompetent spesialist. Det er umulig å behandle bulimi alene må behandlingen være kompleks( legemiddel, psyko og kognitiv - adferdsterapi) og holdes under oppsyn av en kvalifisert terapeut.

Hovedmålet i behandlingen av kinoreksi bør være å revidere pasientens spiseadferd og normalisere sin psykologiske tilstand. En person må innse hans avhengighet av mat og bestemme seg selv hovedspørsmålet: "Hva er viktigere - mat eller liv?".Oftest er pasienter som behandles på poliklinisk basis, er innlagt kun i de mest alvorlige tilfeller, når ledsaget av bulimia nervosa og vekttap når over 20% av det opprinnelige.

I de fleste tilfeller innebærer medisinering å ta antidepressiva og støtte terapi for utmattelse. I tillegg arbeider pasientene individuelt eller i grupper med en psykoterapeut, i mange tilfeller gir familieterapi en god effekt. Personer som har gjennomgått bulimi eller anoreksi har stort behov for råd og hjelp fra en ernæringsfysiolog, inkludert utvikling av riktig ernæring og optimal diett.

Hvordan håndtere bulimi: psykologiske tips og råd ^

Psykologer har utviklet en rekke "atferds" anbefalinger for å hjelpe med hell kontrollere spiseatferd av post-bulimi og form for ernæring ferdigheter:

• aldri spise noe som har fått og hast;
• å ikke svelge mye overskudd, ikke spis foran TV- eller skjermbildet;
• teller hver spist stykke, spesielt fettstoffer( rømme, smør, majones, etc.);
• Når du lager en meny, gi preferanse til vegetabilsk fett i stedet for dyr, frokostblandinger, meieriprodukter, grønnsaker, frukt og grønnsaker som inneholder en stor mengde fiber;
• Hvis du virkelig vil ha en søt, spis litt tørkede aprikoser, rosiner eller fiken;
• går jevnlig på kurs med en psykoterapeut for å forstå de sanne årsakene til sykdommen din, i deg selv og dine følelser;
• forventer ikke umiddelbar suksess og ikke skjule deg selv for mulige forstyrrelser.

For å oppsummere, vil jeg ta med de viktigste råd fra psykologer - en person som har gjennomgått kinorexia, bør alltid huske sitt problem. I alle fall, tolerer ikke binge eating, selv en gang. Du bør vite at denne sykdommen er ekstremt lumsk og kan komme tilbake. Ikke gi deg selv favoriser, ikke bli fristet, og du vil nødvendigvis lykkes.

Vi anbefaler deg også å se en video av den berømte psykoterapeut Elman Osmanov om symptomer og moderne metoder for depresjonsbehandling: