Aminosyrer for vekttap
aminosyrer - dette er en av de viktigste elementene i etableringen av den menneskelige kroppsproteinforbindelser.
human muskelvev, som er kjent, består nesten utelukkende av aminosyrerebygningskomponenter. Det er nærværet av de nødvendige sett av proteinforbindelser og er avhengig av produksjonen i kroppen av nødvendige hormoner, enzymer og antistoffer. Fra
tilstrekkelig tilgjengelighet av aminosyrer i kroppen er avhengig av den kvalitative sammensetningen av muskelvev, den generelle vitalitet og akselerert fettforbrenningen.
Aminosyrer: gode egenskaper for helse og vekttap ^
under kampen med overskytende vekter, mange anser aminosyren forbindelsen i sammensetningen av proteiner som universelle elementer for vekttap og ødeleggelse av overskudd av subkutant fett. Men det skal forstås at alle de kjente basiske aminosyrer har et bestemt sett av biokjemiske funksjoner.
Nesten halvparten av dem er essensielle i den forstand at de er i kroppen i utilstrekkelige mengder. Utskiftbare syrer produseres i en tilstrekkelig og balansert mengde. Det avhenger av dem alle slags fysiologiske fenomener, for eksempel sult, søvn, humør og, selvfølgelig, tilstedeværelsen av overflødig vekt.
Essensielle aminosyrer i næringsmiddelprodukter
kroppen får essensielle syrer fra jordbruk, fiskeri og andre naturlige kilder. Det er også spesialutviklet kosttilskudd til det menneskelige kostholdet.
kalibrert dosering og evne til å bruke alle egenskapene til aminosyrer i kosten kombinert med milde kroppen kosthold og mosjon vil bidra til å oppnå reell vekttap og raskt vinne kampen mot overvekt.
- amino Resepsjonen soya hjelp til intensiv vekttap og godt eliminere fett deponert rundt midjen og magen. For undersøkelser ble oppnådd fra resultatet av raske vekttap produkter med tilsetning av aminosyren inntak. Uten tilsetning av aminosyrer til dietten alene, vekttap var utilstrekkelig.
- viste at bruk av aminosyrer for vekttap er garantert når du tar eggene. Dette produkt i en hvilken som helst metode for matlaging beholder viktig syre er inkludert. I ett stort egg er omtrent en tidel av alle nødvendige daglige dose. Kjøtt av dyr og fugler inneholder også ca. 25% protein av høy kvalitet. For vekttap formål er det bedre å ta kylling hvitt kjøtt, som er den minste mengden av mettet fett.
- hele listen over essensielle aminosyrer som finnes i fisk og mer. Tunfisk, laks og makrell er spesielt nyttige. Et høyverdig protein er også gitt av soyabønner. Det er imidlertid en mulighet til å motta skade fra bruken av aminosyrer og øke den allerede eksisterende tumor. Når
daglig inntak av disse produktene, og spesielle tilsetninger forbruket kan kjøres i den aktive kroppsvekttap mekanisme. Det er en naturlig forklaring på denne effekten kan gi kunnskap at aminosyrene kan forandre sin sammensetning og omdannes til andre nyttige stoffer for kroppen.
Hvordan ta aminosyrer for vekttap: anbefalte doser, resepter, kontra ^
lanserer aminosyrer effektivt for å miste vekt må først følge utarbeidelsen av leptin. Det stopper rekruttering av fettvev og akselererer fettforbrenningen. Rapid vekttap når du tar kosttilskudd med leptin reduserer sult og nesten ingen kalorier i komposisjonen. I salg er det flytende aminosyrer for vekttap .Etter å ha nøye gjennom
sammensetning og kvalitet av tilsetningsstoffer tilgjengelig for salg, for å bli konsultert for valg av kompetent ernæringsfysiolog dose og behovet for mottak. En slik forberedelse vil bidra til å effektivt ned i vekt, er kun brukt som et supplement til fysisk trening.
Men du kan ikke overbelaste kroppen, som er i ferd med å passere en aktiv prosess med katabolisme, der begynner å bryte opp muskelvev. Dosert inntak av aminosyrer etter trening vil hindre katabolisme og spre å brenne overflødig fett.
Domestic og utenlandsk industri produserer aminosyrer i kapsler, pulver eller tabletter. Det spiller egentlig ingen rolle i hvilken form til å ta medisiner, fordi de er alle nøyaktig samme grad av effektivitet. Leger vil ikke råde å gjøre injeksjon av kun aminosyrer, som denne prosedyren har en viss risiko.
Hvordan ta
aminosyrer Hvis vi snakker om å miste vekt, bør du ta aminosyrer i samsvar med dosering angitt på pakken for å oppnå størst effekt.
- best å ta medisinen om morgenen, før lunsj og på kvelden.
- bør drikke tablett eller et pulver med vann eller juice.
- Når du mottar saften vil det være noen frigjøring av insulin. Dette vil bidra til raskt å assimilere syrer i kroppen.
- amino Mottak for vekttap er ikke nødvendig å bli utført samtidig med andre kosttilskudd eller fett brennere. Fordelene med dette vil ikke være absorpsjon av stoffet, og vil avta betydelig.
salg er begge visse typer av aminosyrer, og hele komplekser. Den mest effektive av disse er BCAA.Tre komponent BCAA - syrer leucin, isoleucin og valin absorberes svært raskt og positivt handle på fettforbrenningen.
Men det er en svært viktig kontraindikasjoner for bruk av aminosyrer tillater ikke å ta stoffet for å gå ned i vekt uten først å konsultere lege.
- Det bør tas i betraktning at bivirkningene av stoffet oppstår. De kan ikke bli forgiftet, som de ikke er narkotika.
- Fra legemidler til aminosyrer er ikke magen irritasjon og ikke forårsake spiseforstyrrelser.
- Selv i overdose bivirkninger forekommer ikke. Dette er ikke overraskende, siden syrene inneholder de samme stoffer som i konvensjonelle egg eller kjøtt. Derfor skade slike legemidler rett og slett ikke kan.
- regelmessig inntak av en hvilken som helst aminosyre for kvinner og er heller ikke føre til noen ubehagelige konsekvenser. Når treningstimer har råd til ekstra bruke dem. De mest populære kvinners aminosyrer er L-Arginine, Beta-Alanin, L-glutamin, L-karnitin og selvfølgelig et kompleks av BCAA.
resultater, virkelig tynn og leger om å miste vekt ved hjelp av aminosyrer ^
positive følelser som ønsker å gå ned i vekt og alle slags ros på bruken av aminosyrer for vekttap narkotika bevise klare fordel og effektiviteten av deres arbeid.
offisielle medisin, selvfølgelig, som minner om et rimelig forbruk av aminosyrer, og anbefaler at utsette vekttap resultater som oppnås ved hjelp av aminosyren høyst tvilsom.