Holosas for å miste vekt
Kosten kvinnerofte ta hjelpestoffer for å rense tarmen og raskt oppnå ønsket resultat, og i noen tilfeller, en naturlig sirup holosas.
mulig vekttap ved hjelp holosas ^
holosas - et legemiddel som er basert på et ekstrakt av nyper. Det er aktivt brukes som et supplement behandling for hepatitt, kolecystitt og andre sykdommer, så vel som for å redusere vekten.
hoved holosas slanke egenskaper er:
- Diuretisk og lakserende virkning;
- Økt galleutgang;
- Normalisering av leverceller;
- Økt immunitet.
Det er på grunn av disse funksjonene er det mulig å oppnå vekttap, men kan forsterke virkningen av stoffet, tar decoctions med holosas, høy, rosiner, buckthorn, sitron og tørket frukt.
holosas kosthold: fordeler og ulemper
holosas stoffet for vekttap har mange forskjellige fordeler:
- han raskt renser tarmen, noe som er gunstig ikke bare for sitt arbeid, men også om tilstanden i andre indre organer;
- ikke har bivirkninger og kontraindikasjoner minimum, slik at det kan ta nesten alt;
- Den kan brukes og overspennings idrettsutøvere under styrketrening, samt de som ønsker å forbedre den beskyttende funksjon av immunsystemet.
holosas sirup kosthold kan kjøpes på apotek til en rimelig pris, og den har en behagelig søt smak, så det kan drikke selv barn som en tonic, men etter å konsultere lege.
holosas Spise for vekttap anbefales å kombinere med protein diett, som er basert på inkluderer følgende produkter:
- Kjøtt og fisk magre varianter;
- Mørk, kefir, melk;
- Kokt egg;
- Sjømat;
- Bønner.
kombinere vekttap på holosas med riktig ernæring og kosthold, for eksempel, er veldig populært nå Dukan Diet, kan maksimal effekt oppnås, og bare helbrede kroppen din.
holosas og slanking med det gi gode resultater hvis du følger alle de råd som gis i bruksanvisningen.
Hvordan ta holosas for vekttap: de anbefalte doser, resepter, kontra ^
Resepsjon holosas for vekttap:. . Bruksanvisning
optimal daglig rente holosas kosthold er 3 ts, men det ofterede brukes i form av dekk. Hvis du ikke kan lage dem, må du ta det som følger:
- Før hvert måltid drikke 1 ts, men ikke mer enn tre ganger om dagen. .
- Kursets varighet er 1 måned. Indikasjoner for bruk
holosas:
- Hepatitt;
- Cholecystitis;
- Cholangitt;
- Intoxikasjon;
- Overspenning under trening hos idrettsutøvere.
kontraindikasjoner for bruk holosas bare én ting - intoleranse av hans bestanddeler.
holosas og senna slanking
som er kjent, har gresshøy et avføringsmiddel og et vanndrivende virkning, som kan forsterkes ved hjelp av denne buljong:
- Skyll og skyll med kokende vann 300 g rosiner;
- Kok 1 liter renset vodichki fjerne fra stekeplaten, tilsett rosiner i vann, dekk med et lokk;
- Brew kokt vann 300 g Senna i en annen beholder, vi la alle infusjoner i 1 time;
- Filter alt, koble 2 infusjon, fyll i Holosas( 300 g);
- Vi lagrer i kjøleskapet;
- Vi drikker på tom mage for 100 ml, og vi tar bare mat etter 5 timer.
holosas, senna og rosiner slanking
annen drikk fremstilles som følger:
- Kok 1,5 liter vann, og deretter legge til den 100 g av de vaskede sorte rosiner;
- Etter 5 minutter, tilsett 30 g sennablader, kok i ytterligere 10 minutter;
- La kjøttbøtten være avkjølt, deretter stiv og tilsett 150 ml sirup;
- Vi drikker 100 g drikke etter middagen 2 timer før sengetid.
holosas med plommer og aprikoser
En sterk lakserende virkning har denne drikk:
- 30 g senna rasen 100 ml holosas, og hevdet i kjøleskap i 6 timer;
- male 100 g tørkede aprikoser, plommer, spre dem til de foreliggende bestanddeler, visp alt blender;
- Vi sprer de formede ballene, vi bruker dem bare til middag i to uker( 2 stk hver).
holosas buckthorn med slank
For effektiv rensing per uke bør bruke denne oppskrift:
- Kok 1,5 liter vann, 50 g for å kaste trollhegg av apotek og pre-vasket rosiner( 200 g), og kok i 10 minutter insisterer på 1 time;
- Koker separat en 1 liter vann, filtrer den faktiske kjøttkraft og bland den med rent vann;
- Tilsett 150 ml Holosas, rør;
- Vi forbruker om natten i varm form på 100 ml.
holosas sitron slank
For lossing dager neste drikk som skal fremstilles:
- tilsatt til 1,5 liter av kullsyreholdig vann fra saften av en sitron, 50 ml sirup, 2 g cayennepepper og noen kanel;
- Rist, drikk 200 g hver 3. time.
I dette tilfellet, er det kontraindikasjoner: en sykdom i mave-tarmkanalen, så vel som gallestein eller nyre.
sikker dosering holosas slanke ved bruk av drikkevarer med dem er ikke mer enn 300 ml, med unntak av infusjon med sitron - det er tillatt å drikke opp til en liter per dag.
holosas slanking: vurderinger av leger og gått ned i vekt, resultatene ^
Legene anbefaler ikke for ofte og for en lang tid bruker holosas for vekttap, som det er for renhold egenskaper kan trekke seg fra kroppen og næringsstoffer med skadelig. Kursets optimale varighet er 1 måned, og den kan utføres ikke oftere enn 1-2 ganger i året.
slanking resultater via holosas:
- hurtig vekttap - opp til 15 kg per måned;
- Forbedret tarmfunksjon;
- Aktivering av metabolisme.
vurderinger søknaden holosas å gå ned i vekt:
Olesya, 27 år:
«regelmessig gjøre på faste dager holosas og sitronsaft, og det er veldig flinke til å hjelpe meg å rense tarmen - Problemene med sitt arbeid der. Jeg merker meg at i tillegg til dette infusjon er mer enn noe du ikke kan drikke, vel, bortsett fra vannet »
Albina, 34 år gammel:
« Jeg så et par uker, bare en holosas uten noen tilsetningsstoffer for ca en måned, men i løpet av denne tiden bare gikk ned i vekt med 10 kilo. Jeg bemerker at jeg ikke sitter på en diett, men bare fjernet fra kostholdet all høyt kalori mat og drakk 1 ts.sirup tre ganger om dagen før måltid »
Ekaterina, 43 år:
« På buljong fra holosas, rosiner og Senna jeg mistet 17 kilo på en måned, men i tillegg følger ganske streng diett som inneholder 60% protein og 40% av nyttige karbohydrater i kosten. Alle led veldig enkelt, er ikke spesielt sulten, fordi ubehag fra en begrenset tilførsel var bare en uke »