Hvor er vitaminer for nyrene og hvordan de påvirker arbeidet
Mange spesielle vitaminer for nyre og spesielle additiver har spesifikke egenskaper, noe som gjør det riktige valg av medikamenter fremmer helbredelse og positiv effekt på hele kroppen, noe som forbedrer dens enkelte funksjoner.
Mange vitaminer kommer inn i menneskekroppen sammen med mat, og utvalget av medisiner er bedre å betro til en ekte profesjonell.
kostholdsanbefalinger for så lenge som mulig for å opprettholde forsvarlig drift av nyre er nødvendig for å følge reglene i kosten:
- Delvis makt for å hindre overbelastning av nyrene massiv inntrengning av avfall.
- Forhindre forbruk av matvarer som kan provosere irritasjon av nyretubuli og ødeleggelse i dem.
- Kast ut produkter som inneholder stoffer som fremkaller dannelse av steiner.
- Begrensning av salt og matinntak, beriket med oksalsyre og puriner. Samtidig bør dietten inneholde nok frukt, grønnsaker og meieriprodukter. Også nyttig for nyrene er slike metoder for matbehandling og matlaging, som baking, damping, lett steking i smør.
rollen vann for
nyre I fravær av spesifikke kontraindikasjoner voksen per dag kan og bør drikke minst ti - tolv briller.
Hvis du finner kontraindikasjoner, for eksempel hjerteproblemer, trykk, kan du bruke en viss mengde vann.
Vann renser menneskekroppen av giftstoffer, bakterier, sand og andre fremmede stoffer, som de vaskes bort. Samtidig er blodet og organismen som helhet oppdatert.
Dette er viktig!
Du kan drikke noen drinker, men spesielt nyttig er grønn te, naturlig juice, kompott og vanntett vann.
For tiden er vannrensing et problem, fordi det i de fleste regioner er beriket med skadelige komponenter. Store forhåpninger med en slik diett plasseres bare på kvalitetsfiltre.
Tolerer ikke tørst, det betyr at kroppen føler behov for væske. Det er bedre å drikke ofte og gradvis - tre til fire jevnt hvert 30. minutt. Hvis det er nødvendig å tømme blæren, ikke nøl med denne prosessen.
Hvis pasienten har en sterk poser under øynene, hevelse stor, så det kan tyde på en mangel på væske i kroppen, så det begynner å hope seg opp og lagre det. Urinen bør alltid være en lys nyanse.
Riktig ernæring
Sunn mat er veldig nyttig for nyrene. Til det kan tilskrives - grønnsaker, frukt, urter, nyper, jordbær, agurker, gresskar, paprika, epler, kål, melon og vannmelon.
Vannmelon dietter blir ofte hovedassistenten i å bli kvitt nyre steiner på grunn av deres vanndrivende effekt. God effekt på nyrene er vitamin B og vitamin A. Hvis nyrene forverres, vil det bli nødvendig med et spesielt diett for å holde dem i form.
Dette er viktig!
Når tegn på urolithiasis utvikles, er det først nødvendig å klargjøre diagnosen fra en spesialist, og deretter ta passende tiltak.
Kostholdet for urolithiasis bør være relatert til kjemisk sammensetning av steinene. Dietter med oksalat, urat og fosfatstein er noe annerledes.
prosessen med behandling og rensing
kroppen til gresset, positiv effekt på helsen til nyrene inkluderer: johannesurt. Kiprej, felthestetail, cowberryblad. Når du velger egnede urter, er det bedre å ta råd fra en lege på forhånd, og angi metodene og tidspunktet for å ta infusjoner.
Takket være vanndrivende effekten av vannmelon kan du skylle nyrene, bli kvitt små steiner og sand. For rengjøring er vannmelon bedre å spise fra to til tre om morgenen, og legg deg ned i et bad fylt med varmt vann.
Rensingstiden vil korrespondere med aktivitetsperioden for nyremeridianen, i løpet av en sesong er det nødvendig med flere renseprosedyrer.
Som artikkelen? Del med venner og bekjente: