Hvordan man skal sole seg i et horisontalt solarium

Hvis noen ikke er i stand til å gå til sjøen, og få en brunfarge forførende fortsatt vil, uten tvil, bør du bruke UV-teknologi i en horisontal bad solarium.

På kort tid kan du få en vakker farge på kroppen og med kurere noen sykdommer.

Tan horisontale solarier: nytte eller skade ^

industrien vakker kropp tilbyr nå moderne trygt for menneskelig helse rier modell - apparater for kunstig soling. Hvert spektrum av ultrafiolett stråling i dem meget tydelig dispensert, og den skade fra eksponering mot stråler er redusert til et minimum.

Hva er bruk av tanning i et solarium

lenge vært kjent at en viss dose av ultrafiolett stråling kan betydelig øke menneskets immunsystem og hjelper huden til å produsere sårt tiltrengte vitamin D. nervesystemet

Ikke rart leger sterkt anbefale alle minst en gang i året for å tilbringe noen uker på kantene, hvor økt solaktivitet. I tillegg er det bad med ultrafiolett lys ofte vist i en rekke soppsykdommer i huden og kviser.

Skadelig ved brunfarge i solarium

Ultrafiolett i større mengder virker som en ødelegger av kollagen i hudceller. Dette fører til dens aldring, flakdannelse og tap av fuktighet. For å unngå den negative virkningen av strålene på kroppen, er det viktig å bestemme din photo og justeres tilsvarende under tanning økter.

erfaren terapeut vil hjelpe de seks anerkjente phototypes bestemme en som er iboende til klienten. Vi må vite at folk med den første og den andre typen farge har økt risiko for langvarig mottatt doser av ultrafiolett stråling.

Hvordan sole seg i et solarium: hemmeligheter og regler jevn brunfarge ^

reglene i den horisontale solarium

• hovedregel soling i solarium - justering av tid! Personer med hud photo første legene anbefaler ikke å bruke kunstige solingslampene.
• Hvor mange minutter bør være brunfarge i solarium til andre mennesker? Eksperter mener at eierne av den andre typen vanligvis ikke trenger å besøke disse prosedyrene par ganger i uken, med de første øktene bør ikke overstige den tiden av tre minutter, og den neste - fem til sju minutter. Bare de som mørk hud, og er relatert til den tredje og den fjerde type farge, ultrafiolett lov til å ta et bad på 15 - 20 minutter, men bare ved å starte fra den femte sesjon.
• andre regelen - husk å beskytte øynene, bryst, og helst hår fra virkningene av UV-lamper!Øyeleger trygt si at en rekke øyesykdommer er direkte relatert til overmål UV eksponering. Derfor vil glassene være nødvendig under soling behandlinger i solarium. For bryst beskyttelse for kvinner er å velge en BH laget av tykt stoff, og menn til å dekke brystvorten området med en bomullspinne.
• Den tredje regelen er ikke å overdrive det! Hvis du vet hvordan du skal sole i solarium, vil de første resultatene være synlig etter den første prosedyren, og en vakker gyllen - bronse hudfarge skjer i tre uker.

stillinger i horisontal tanning solarium

fordel rett type vertikal tanning før er at strømmen av UV-lamper den første mindre og mykere stråling skjer gradvis. Imidlertid, gitt utførelsesform av anordningen, for å oppnå en jevn brunfarge kan bare bli endret med jevne gjennom hele prosedyren kroppsholdning.

Hvis du ønsker å få en glatt bronse hudfarge uten stygge hvite øyer på kroppen, må du regelmessig rulle fra mage til rygg, samt se til at under sunlamps fikk innsiden av ben og armer.

Noen ganger etter flere prosedyrer kan du observere at du ikke soleer sidene i det horisontale solariumet. Du trenger bare å huske lampens plassering og fra tid til annen ta opp posen på siden.

Det er tider når alle deler av kroppen tåler ultrafiolett lys, og hans ansikt plutselig dukker stygg pigmentering på overleppen, panne og kinn. Dette betyr at for å få en kunstig solbrunning, bør det velges et horisontalt solarium med soling på ansiktet. Denne funksjonen er egnet for de som rett og slett ikke går svarte hudfarge.

Hvem er ikke verdt solarium

Leger kategorisk forby bruk av kunstige tanning enheter for følgende kategorier av mennesker:

• gravide;UV-stråling kan forbedre arbeidet i adrenal cortex, skjoldbruskkjertel, så vel som produksjon av mannlige hormoner, noe som kan føre til avslutningen av svangerskapet;
• til folk som har mye mol på kroppene deres, spesielt store;overdreven UV-eksponering til kroppen kan utløse veksten av neoplasmer;
• for kvinner under menstruasjon;generell oppvarming av kroppen kan føre til økt utslipp og jevn blødning;
• mennesker i perioden med forverring av kroniske sykdommer.

Hvordan holde en brunfarge etter soling i lang tid: anmeldelser, folk rettsmidler, leger råd ^

leger anbefaler hvor lenge å holde en tan etter garving:

• før Soling en rekke må forberede kroppen;Du trenger peeling med scrubs( men ikke nærmere enn to dager før prosedyren);
• ikke bare under soling, men all den tiden du trenger for å forsyne kroppen din hver dag to liter væske: det er nødvendig for fordøyelsen, og for å spare huden optimal vannbalansen;
• Når du tar prosedyrer i solariumet, ikke bruk kremer for kroppen som inneholder alkoholer, da dette lett kan provosere brannskader;Det er bedre å lage blandinger av naturlige oljer, for eksempel olivenolje, gulrotfrøolje, kokosnøttolje og andre;
• å raskt oppnå en god effekt og mykgjør huden er å velge en modell av solarier med vannspray system på kroppen under øktene;
• etter å ha tatt en dose ultrafiolett trenger ikke å gå rett til dusjen;Om mulig, bør dette gjøres ikke tidligere enn seks timer senere;
• Det er nødvendig å bruke naturlige oljer eller kvalitetskrem etter solbrenthet for å gi huden mat og fuktighet.

Anmeldelser av solbrenthet i det horisontale solariumet til våre vanlige lesere er for det meste positive. Her er noen av svarene sendt til oss:

Alena, 29 år gammel:

"Jeg har god hud.utsatt for utslett og betennelser. Naturlig soling på stranden har aldri garantert meg en vakker solbrenthet. Jeg vil definitivt brenne meg med brensel og dekke med flekker.så jeg bestemte meg for å prøve soling i solariumet. Jeg valgte en horisontal type solarium. Har gått eller har funnet sted 10 økter. Startet med 5 minutter og brakt til 10. Resultatet overgikk alle forventninger. Hele kroppen fikk en jevn, glatt og behagelig nyanse. For meg ligger det liggende mye mer behagelig enn å stå, - ingen innsats. Jeg anbefaler ».

Tamara, 18 år gammel:

"Jeg besøker et horisontalt solarium. I stedet for en tanningskrem bruker jeg kokosnøttolje. Veldig fornøyd med resultatet: huden er øm, ikke overtørket, soling er fantastisk! Huden har fått en rik ferskenskygge! Jeg anbefaler alle å velge en modell med spray av vanndråper. Det er lettere å bære varmen inne i enheten. "

Zinaida, 38 år gammel:

"Mine kolleger ga meg en billett til solariumet til bursdagen min. Før har jeg aldri tenkt på å besøke slike institusjoner, så jeg bestemte meg for å nærme meg denne prosedyren med all ansvar: Først konsulterte jeg en terapeut og en endokrinolog.

Jeg var overbevist om at det ikke er kontraindikasjoner. Har fått en spesiell krem ​​for solbrenthet på grunnlag av olivenolje, og også et middel for å dekke dem med mull på kroppen, en lue og briller. Hva kan jeg si? Jeg er helt fornøyd med resultatet, og min mann også! "

Solbrenthet i et horisontalt solarium bør velges av de som elsker kroppen sin og vil gjøre det fristende uten å bruke penger på lange og dyre turer til varme land. Tross alt er kvaliteten på en slik brunfarge ikke forskjellig fra sola!

For å oppmuntre, få en bronseformet kropp, og bli kvitt hatet pimples, bør du umiddelbart gi deg selv en fremgangsmåte i et horisontalt solarium. Bare ti økter vil være nok til et fantastisk resultat!