Hvordan ta vare på tørr hud

Eiere av tørr hud på den ene siden veldig heldig, fordi det vanligvis er veldig vakker, hvit og tynn.

Sammenlignet med andre typer hud på den, er det ingen fettete glans og nesten ingen synlige porer. Men på den annen side gjør mangel på fett og fuktighet det svært sårbart og krever forsiktig omsorg.

På grunn av det faktum at når en tørr hud talgkjertler gi tilstrekkelig naturlig fett på det dannes de nødvendige beskyttende film, som er utformet for å beskytte ansiktet mot uttørking og skadelige virkninger av miljøet.

Tørr hudpleie ^

Som følge av dette mister huden raskt fuktighet, peeling off, blir veldig følsom og raskt aldre. Hvis du ikke tar akutte tiltak og ikke kompenserer for tap av fettfett, i en alder av 25 år, kan de første rynkene rundt øynene vises. Og i alderen 40 år har nesten alle kvinner normal hud som gradvis blir tørr.

å bekjempe tidlig aldring på det første stedet trenger godt vare på tørr hud og maksimal eliminering av de skadelige virkninger av eksterne og interne faktorer som bidrar til den tørker ut. Kosmetologer utviklet et stort sett med tips, som du kan bruke til å holde ungdommen, friskheten og beskytte deg mot rynker i lang tid.

• Avvis bruken av såpe, for å fjerne sminkebruk bare kosmetisk melk eller krem, om natten fjern alltid kosmetikk.
• Masker skal vaskes av med varmt vann, helst med buljonger av urter, påfør krem ​​på fuktig hud.
• Håndter det med stor forsiktighet, ikke gni håndkleet, bare flekk det lett og la det litt fuktig.
• Tonic bør ikke inneholde alkohol, noe som bidrar til tørking.
• Unngå alkohol, kaffe, cola og andre koffeinholdige drikker, som er vanndrivende og dehydrerer dårlig ikke bare huden, men hele kroppen.
• Ikke bruk avføringsmidler og diuretika, som sammen med fuktighet vasker bort nyttige mikronæringsstoffer fra kroppen.
• Hver dag, drikk minst to liter rent vann, spise noen krystaller av havsalt.

økt tap av fuktighet bidrar til badstuen, svømming i et basseng med klorvann, samt okkupasjonen av de idretter der du er svett tungt. Før du svømmer, bruk et tykt lag med fett krem ​​på ansikt, nakke og décolleté område.

Eiere av tørr hud er meget skadelig å bli utsatt for direkte sollys, spesielt i nærvær av huden av et stort antall mol og fødselsmerker. Når du kommer inn i gaten, bruk solkrem, og hvis luften er for tørr i rommet, bruk fuktighetskilder eller i det minste plasser fartøyene med vann på vinduskarmen.

Riktig ernæring, inkludert mat som er rik på fett, karbohydrater og vitaminer, spiller en viktig rolle.

• Spesielt nødvendig vitamin C, inneholdt i store mengder i grønnsaker, frukt, urter, sitrus, nøtter og dogrose.
• inkludere i kosten av kjøtt, lever, ost, egg, bønner og epler som en kilde nødvendig for sunn hud Vitamin B2( riboflavin).
• I menyen din må det være produkter rik på vitamin A, betraktet som et vitamin av skjønnhet. Mye vitamin A finnes i gulrøtter, rød pepper, tomater, fersken, aprikoser, dogrose, persimmons.
• I tillegg er svært nyttige produkter som inneholder selen - det mest unike elementet, som er en svært kraftig antioksidant og stimulerende immunitet. Selen er verdig, ifølge amerikanske forskere, være oppført i Red Book på grunn av sine unike egenskaper hemme utviklingen av kreftceller.
• Spis rikelig med vanlige løk, med rette ansett som et produkt av ungdom i det gamle Egypt. Løk inneholder selen i sin sammensetning i kombinasjon med vitaminene C og E, som forhindrer aldring av hele organismen.
• også anbefales regelmessig spiser korn og grovt brød som inneholder karbohydrater og fiber som fremmer det gode arbeidet i tarmen og rensing av kroppen.

Masker for tørr hud i ansiktet ^

Svært nyttige nærende masker for tørr hud i ansiktet, som er ønskelig å gjøre regelmessig, minst en gang i uken.

Pass på å teste for allergenicitet til masken, bruke en liten mengde av det ved øre og vask den av med vann etter 15-20 minutter. Men vær oppmerksom på at en allergisk reaksjon kanskje ikke vises umiddelbart, men bare etter en stund, så det er bedre å vente lenger.

Hvis du bruker produkter i masken du spiser, kan du ikke foreta foreløpige tester. Ikke glem også at masker ikke kan brukes på irritasjoner, betennelser og skader på huden.

Mask of havregryn

god effekt gir en enkel, men svært effektiv maske med havregryn, som er helt nærer og mykgjør huden og eliminerer peeling.

• Til 1 ss havregryn, tilsett 4 ss varm melk, suge i varmen av 8-10 minutter, la svelle.
• Masken skal holdes på ansiktet i 15 minutter, skyll med varmt vann.

Oat - smørmaske

• Cook havreflak i melken, og deretter ta en spiseskje av de resulterende korn og rør med en spiseskje olivenolje eller en hvilken som helst vegetabilsk olje.
• Påfør et tykt lag, skyll etter 15 minutter med varmt vann og deretter med kaldt vann.

maske med kamille

en tendens til irritasjon vil være nyttig maske for tørr hud med kamilleekstrakt.

• Bland 1 eggeplomme, 1 teskje vegetabilsk olje og 1 spiseskje ekstrakt( kjøp på apoteket).
• Hold i 10 til 15 minutter.

Honey - olje maske

Hvis du ikke er allergisk mot honning, godt glatter og gir næring til honning-olje maske.

• Ta 1 eggeplomme, 1 teskje vegetabilsk olje, noen dråper sitronsaft og 1 teskje honning.
• Rist godt og legg til 1 ts.finmalt havregryn.

Hvis noe ikke er tilgjengelig, er det ikke grunn til ikke å lage en maske. Kan kombinere sin egen måte alle komponentene som er nevnt ovenfor, for eksempel å legge til et utvalg av frukt, urter, kokte poteter, rømme, hjemmelaget majones - alle disse ingrediensene er svært nyttig.

Vær kreativ, det viktigste er at vanlig hudpleie er en hyggelig og nyttig ritual for deg.