E-vitamin for ansiktshud: Hvilke vitaminer trengs i ampuller og tabletter, hvordan du søker om ungdom og for skjønnhet
Vitamin E for ansiktshud: hva om det ikke er nok?
Vitamin E for hud person - det er et mirakel som så ofte brukt i de dyreste og mest effektive kosmetiske antialdringsmidler. Vitamin har mange positive egenskaper og negative. For ansiktets hud er det vanligste blant kvinner som føler, for tidlig, aldring og utseendet på en overflod av rynker. Du vil lære mer om sine andre egenskaper.
Hva er vitamin E?
Vitamin E kan finnes i rikelige mengder i vegetabilske oljer er mais, solsikke, aprikos, fersken, gresskar, og mange andre, samt i leveren av fisken, nøtter, meieriprodukter( og rømme).
Dette vitaminet kan brukes ikke bare i naturlige matvarer, men også i tabletter og ampuller. Eksponering av huden
Som nevnt ovenfor, blir vitamin E anvendes for unge av huden og redusere antall rynker. Men hvordan går denne prosessen?
I kroppen kommer vitaminet inn i reproduktivsystemet til en kvinne, hvor hormonet østrogen produserer aktivt. Det er dette hormonet som vil gi kvinnen skjønnhet og ungdom. Du kan imidlertid bruke vitamin både internt og eksternt. Hvis du bruker det eksternt, kan det føre til at prosesser i cellene strømmer raskere, dette er foryngelse av celler. Ikke uten grunn, med Latin, betyr E-vitamin "fremme fødsel."Så hvordan å bruke dette vitaminet? Svaret er enkelt: bruk begge metodene, men overstyr det ikke.
For skjønnhet er det best ikke bare å spise mat som inneholder vitamin, men også å drikke det i ampuller. Det er imidlertid tilrådelig å konsultere en lege på forhånd, fordi bivirkninger eller overdoseffekter er tørr hud, rødhet og kløe.
Ekstra vitaminisering av
Hvilke vitaminer er nødvendig for ansiktshud, i tillegg til E?Alle vitaminer er i noen grad viktig for den normale hudtilstanden!
Vitamin A fremmer det normale løpet av biokjemiske prosesser i kroppen. Når det ikke er nok, metabolisme og arbeidet med mange byråer som vil svare i første omgang i ansiktet i form av en usunn farge, kviser og rødhet.
Vitamin C beskytter perfekt ansiktet mot UV-stråler, og det fremmer også produksjonen av kollagen, uten at der huden begynner å eldes hurtig og dekket med rynker.
Vitamin D holder huden tonet, holder sin normale farge.
vitamin F også aktivt forhindrer aldring, gjenoppretter normal hud farge og tone, forlenger cellelevetid på grunn av innholdet av flerumettede fettsyrer.
Det er umulig å si nøyaktig hvilke vitaminer som er best for huden, fordi alle av dem direkte eller indirekte påvirker tilstanden, og mangelen på en vil føre til katastrofale konsekvenser.
Hva er de beste vitaminkompleksene?
- "Vitasharm" - et helsekompleks for problemets hud i ansiktet, utsatt for tørrhet, kløe og alvorlige sykdommer. Profylaktisk er bedre å ikke bruke, men når problemer har begynt, vil dette komplekset nødvendigvis gi deg råd. Påfør en tablett om dagen;
- Aevit, basert på vitaminer E og A( retinol), virker som en hudbeskyttelse mot eksterne faktorer: tørr vind, varmt eller frost, stor bruk av kosmetikk etc. Vitamin A selv kan ikke forhindres i å drikke profylaktisk, men hvis du ofte jobber i friluft, kan du bruke stoffet. Det er imidlertid verdt å konsultere med en lege. Norm - 1 kapsel per dag ;
- Ladies formel. Dette vitaminkomplekset har som mål å forbedre ikke bare hud, men også hår og negler. Den inneholder mikroelementer og biologisk aktive plantekomponenter. Drikk følger bare 1 tablett om dagen.
En utmerket måte å forbedre hudtilstanden på er å utføre alle måter hudmetning med de nødvendige vitaminer, ikke bare med tabletter og kapsler, men også fra naturlige matvarer.
Relaterte videoer av artikkelen
Vitamin E for hud person - det er et mirakel som så ofte brukt i de dyreste og mest effektive kosmetiske antialdringsmidler. Vitamin har mange positive egenskaper og negative. For ansiktets hud er det vanligste blant kvinner som føler, for tidlig, aldring og utseendet på en overflod av rynker. Du vil lære mer om sine andre egenskaper.
Hva er vitamin E?
Vitamin E kan finnes i rikelige mengder i vegetabilske oljer er mais, solsikke, aprikos, fersken, gresskar, og mange andre, samt i leveren av fisken, nøtter, meieriprodukter( og rømme).
Dette vitaminet kan brukes ikke bare i naturlige matvarer, men også i tabletter og ampuller.
Hudeffekt
Som allerede nevnt er vitamin E brukt til ungdommelighet i ansiktets hud og reduserer antall rynker. Men hvordan går denne prosessen?
I kroppen kommer vitaminet inn i reproduktivsystemet til en kvinne, hvor hormonet østrogen produserer aktivt. Det er dette hormonet som vil gi kvinnen skjønnhet og ungdom. Du kan imidlertid bruke vitamin både internt og eksternt. Hvis du bruker det eksternt, kan det føre til at prosesser i cellene strømmer raskere, dette er foryngelse av celler. Ikke uten grunn, med Latin, betyr E-vitamin "fremme fødsel."Så hvordan å bruke dette vitaminet? Svaret er enkelt: bruk begge metodene, men overstyr det ikke.
For skjønnhet er det best ikke bare å spise matvarer som inneholder vitamin, men også å drikke det i ampuller. Det er imidlertid tilrådelig å konsultere en lege på forhånd, fordi bivirkninger eller overdoseffekter er tørr hud, rødhet og kløe.
Ekstra vitaminisering av
Hvilke vitaminer er nødvendig for ansiktshud, i tillegg til E?Alle vitaminer er i noen grad viktig for den normale hudtilstanden!
Vitamin A fremmer det normale løpet av biokjemiske prosesser i kroppen. Når det ikke er nok, metabolisme og arbeidet med mange byråer som vil svare i første omgang i ansiktet i form av en usunn farge, kviser og rødhet.
Vitamin C beskytter perfekt ansiktet mot UV-stråler, og det fremmer også produksjonen av kollagen, uten at der huden begynner å eldes hurtig og dekket med rynker.
Vitamin D holder huden tonet, støtter sin normale farge.
vitamin F også aktivt forhindrer aldring, gjenoppretter normal hud farge og tone, forlenger cellelevetid på grunn av innholdet av flerumettede fettsyrer.
kan ikke si nøyaktig hva vitaminer er det best for huden, fordi de er direkte eller indirekte påvirke sin tilstand, og mangelen på en vil medføre katastrofale konsekvenser.
Hva er de beste vitaminkompleksene?
- "Vitasharm" - et helsekompleks for problemhud i ansiktet, utsatt for tørrhet, kløe og alvorlige sykdommer. Profylaktisk er bedre å ikke bruke, men når problemer har begynt, vil dette komplekset nødvendigvis gi deg råd. Påfør en tablett om dagen;
- Aevitum, som er basert på vitaminene E og A( retinol), virker som en hudbeskyttelse mot ytre faktorer: tørr vind, varme eller kalde været, den ubegrensede bruk av kosmetikk, etc. Vitamin A selv kan ikke forhindres i å drikke profylaktisk, men hvis du ofte jobber i friluft, kan du bruke stoffet. Det er imidlertid verdt å konsultere med en lege. Norm - 1 kapsel per dag ;
- Ladies formel. Dette vitaminkomplekset er rettet mot utvinning av , ikke bare av -hud, men også av hår og negler. Den inneholder mikroelementer og biologisk aktive plantekomponenter. Drikk følger bare 1 tablett om dagen.
god måte for å forbedre tilstanden i huden - dette er å utføre alle de hud metningsmetoder nødvendige vitaminer, ikke bare tabletter og kapsler, men også fra naturlige matvarer.