Kan jeg bli gravid i bassenget - besøker bassenget under graviditet

Mange kvinner, i hjertet av en etterlengtet baby, tenker på dette problemet. Vann er liv, men kan det være gravid i bassenget?

Det er spesielle klasser for gravide - vannaerobic, noe som gjør at du kan ikke bare holde seg i form gravid, men er nesten en garanti for lunge levering.

Den feilaktige oppfatningen om farene ved å besøke bassenget er født av fordommer og posisjonering av en gravid kvinne som pasient. Graviditet er ikke en sykdom. Naturligvis er det restriksjoner( og ikke noen!) For kvinner, men dette er ingen grunn til å nekte deg selv gleden av å svømme.

nytten av vannbehandling for gravide

Basin Water bringer letthet, vektløshet, som mangler noen ganger en kvinne, tynget av en stor rund mage. Det viser bading i bassenget har mange fordeler:

1. leksjoner i bassenget bidrar til å opprettholde forsvarlig drift av ledd, rygg, korsryggsmertereduksjon og redusert trykk.
2. Vann pleier å massere den kvinnelige kroppen, som gunstig påvirker bekkenorganene og muskler i stammen og ekstremiteter.
instagram viewer
3. Vannbehandling bidrar til å redusere puffiness i svangerskapet. Væskefluid strømmer inn i sirkulasjonssystemet og utskilles gjennom nyrene.
4. Flytende moms har god laktasjon. Dette skyldes tilstrømningen av blod til bryst og hjerte muskel.
5. Under påvirkning av vannprosedyrer, blir hypertensjonen jevnet.
6. vekt understøttes takket være den økede motstand av legemet i vann, og de vordende mødre ikke føle kraften av deres bevegelser og ikke føle spenningen i musklene.
7. En eksepsjonell god er et dykk. Når moren holder pusten, har fosteret muligheten til å aktivere sine reserver.Å bli vant til en liten mangel på oksygen utvikler utholdenhet og vitalitet i fremtiden baby. Baby blir lettere å komme inn i verden. I tillegg er det etablert at barn av dykkermor kan holde pusten lenger, og lungene er mer utviklede.
8. Vannbehandlinger herder den kvinnelige kroppen, øker immunitet og resistens mot sykdommer.
9. Svømming er avslappende. Det er hensiktsmessig å nevne den psykologiske faktoren i svangerskapet. Kvinnenes nervesystem styrker, og understreker at neuroser forsvinner. En kvinne rekrutterte en positiv hviler. Dette bidrar til å forbedre tilstanden til huden, normaliserer blodtrykket, fremmer metabolisme.
10. Klasser gravide kan finne nye venner, likesinnede, som vil diskutere problemene med staten, for å gi hverandre råd om hvordan man skal håndtere en bestemt situasjon. Psykologisk støtte, oppnådd under felles aktivitet, har en gunstig effekt på graviditeten.

Session skal ikke overskride førtifem minutter i bassenget, og den optimale temperaturen er ikke over tjue-ni grader, men ikke mindre enn tjuesju. Ellers kan den forventende moren overkjøles, noe som er svært uønsket.

Er det mulig å delta på et generelt svømmebasseng for gravide?

Preference bør gis nøyaktig til leksjoner for gravide kvinner. Erfarne instruktører vil kunne velge programmet, med tanke på egenskapene til hver kvinne. I tillegg i klassene for gravide er en sykepleier tvungen til stede. Hun vil overvåke tilstanden til forventende mødre.

Det er bedre å besøke bassenget, hvor du trenger informasjon om helsen din. Vann i slike virksomheter renses ved en spesiell metode og kloreres ikke.

For å besøke svømmebassenget, må du få et sertifikat fra legen din om at du kan gå i klasser.

Kontraindikasjoner til vandige prosedyrer er:

• tilstedeværelsen av alvorlig toksemi;
• mulig uterin blødning;
• utsatt for abort;
• sykdommer i indre organer;
• infeksjon;
• aquafobia;
• tilstedeværelse av preeklampsi og eclampsia.