Gunstige dager for unnfangelse av et barn - graviditetsplanlegging

I det siste århundre var graviditet alltid en overraskelse, og nå prøver kvinner å planlegge sin offensiv. Plutselig graviditet kan dramatisk endre planene for livet, og ønsket gir mye glede. Hvis du bestemmer de gunstige dagene for å tenke barn, kan du forsiktig forberede deg på graviditet, løse alle viktige problemer og eliminere helseproblemer. I tillegg setter graviditetsplanleggingen en psyko-emosjonell bakgrunn og forbereder en kvinne til møte med det etterlengtede barnet.

Hva er lykkebringende dager

ingen hemmelighet at befruktning er mulig bare på bestemte dager. Og i disse dager ikke så mye. I begynnelsen av menstruasjonen forlater et gammelt egg kroppen og en ny begynner å modnes. Så snart hun modner, starter banen fra eggstokkene og egglederen til livmoren. Den gjennomsnittlige varigheten av aktiviteten er 30 timer. Hvis unnfangelsen ikke skjer, da vil den i neste menstruasjon komme ut som sin forgjenger.

Aktivitetsperioden kalles eggløsning. Men ikke tro at oppfatningen er mulig bare en dag.

Som et resultat er det ca. 6 slike dager i en syklus. Og du kan definere dem på flere måter.

Hvordan beregne dagen unnfangelsen

å beregne de gunstige dager for unnfangelsen ofte bruker kalenderen metoden. Dette er en av de mest populære og enkle måtene. I tillegg trenger du et minimum av ting: en kalender og fargeblyanter.

1. I kalenderen feirer vi den første dagen i menstruasjonen og antagelig den siste. Hvis syklusen er 28 dager, og menstruasjonen begynte 1. september merker vi henholdsvis 1. og 28. september.
2. Varighet og begynnelse av menstruasjon er notert i en hvilken som helst praktisk farge, oftere med rødt.
3. I 28-dagers syklus oppstår eggløsning på den 14. dagen. Dag er merket med hvilken som helst farge, for eksempel gul.
4. Ikke glem at dager før eggløsning er også ansett som gunstig. Derfor, fem dager før 14. september, merket også med gul.

Denne metoden kan også brukes til å beskytte mot uønsket oppfatning. Men det er en "MEN", ikke alle kvinner har en syklus av denne lengden. Hvordan være i dette tilfellet?

Dersom varigheten av syklusen er større eller mindre enn 28 dager, fra siste dag forbruker 14 for å få den antatte datoen for eggløsning. For eksempel, begynnelsen av 1. september, varer syklusen 30 dager. Fra 30. september tar vi 14 dager, og tilsynelatende eggløsning kommer på den 16..Ikke glem å merke 5 dager før den er gul. Med en syklus på 21 dager er nesten alle dager for unnfangelse etter menstruasjon gunstig.

Veldig praktisk i beregning av eggløsning online kalkulatorer. Du må legge inn den første dagen og lengden på syklusen. Programmet vil gjøre alt selv. Noen ganger er det til og med slike systemer som beregner til og med datoene for oppfattelsen av et barn av et bestemt kjønn. Interessant nok, men deres pålitelighet er tvilsom.

Men hva om den månedlige kommer på forskjellige tidspunkter? Du kan prøve å bestemme eggløsning ved å måle temperaturen. Slik fastslår eggløsning

temperatur

kurve over basal kroppstemperatur metode for måling av basal kroppstemperatur egnet for kvinner med en syklustiden endres. Ved begynnelsen er temperaturen lik den normale kroppstemperaturen, og ved eggløsningstidspunktet er den ca. 37. Organismen skaper gunstige betingelser for befruktning. På slutten av syklusen faller temperaturen til et normalt nivå.

Denne metoden gir mer nøyaktige resultater hvis du følger endringer og reaksjoner i kroppen i flere måneder.

Enhver bevegelse kan endre resultatet, men her er nøyaktigheten opptil 0,1 grader. Alkohol, søvnforstyrrelser og stress kan også påvirke temperaturen.

Slik fastslår dager mulig oppfatning av test

annen pålitelig måte å beregne en gunstig periode er spesielle tester. Hver stripe er utstyrt med et reagens som er følsomt for det luteiniserende hormonet. Når man nærmer seg eggløsning urinkonsentrasjonen øker kraftig, og sender ut testreaksjon.

Med en syklus på 28 dager, gjelder testen rasjonelt fra 11 dager.

Prøven brukes på samme måte som graviditetstesten. Pakken inneholder instruksjoner og 5 striper. For å vurdere resultatet må du nøye avgjøre forskjellen i bandetes farge. Kontrolllisten er alltid rosa eller rød. Hvis den andre er lettere enn henne, vil eggløsningen komme om et par dager. Hvis den andre stripen er lysere eller begge er de samme, så vil eggløsningen forekomme innen en dag. I fravær av et annet bånd, vil eggløsning ikke komme snart.

Andre metoder for bestemmelse av eggløsning

Noen kvinner definere tilnærming av eggløsning på de opplevelser, som kan være sammensatt av følgende symptomer:

• øke seksuell lyst.
• humørforbedringer.
• Føler seg godt og full av styrke.
• Brystkreft.
• Tegnsmerter i underlivet.

kan Disse trekk kombineres med hverandre eller til stede separat. Du kan også være oppmerksom på antall og utseende av valg. Det er en kategori av kvinner som de er til perioden for eggløsning rikelig, kan også ha en liten innblanding av blodårer.

Ved første øyekast er det ikke vanskelig å bestemme de gunstige dagene. Men det er faktisk en ganske vanskelig oppgave. Moderne rytme, stress og livsstil kan endre syklusen og påvirke dens varighet. Det er også mange faktorer som påvirker temperaturen eller innholdet av hormoner. Derfor kan mer nøyaktige resultater oppnås hvis flere metoder brukes samtidig.