Nyttige og medisinske egenskaper av kjøtt

Mange anser kjøtt å være det mest kaloriske produktet, men denne oppfatningen er feilaktig. Det gir kroppen mye kalorier, men ikke ta hensyn til følgende forhold: behandlingen av kjøttprodukter går opp til 70% av energipotensialet av organismen. I tillegg er behandling av kjøtt, en stor mengde av melkesyre som forårsaker rask tretthet og muskelvevet, å sette i muskler, ledd og ryggrad, bidrar til utviklingen av slike sykdommer som gikt, revmatisme, artritt, Osteochondrose. Et kolesterol, i store mengder inneholdt i kjøttprodukter? Utsatt i fartøyene, fører det til den raske utviklingen av aterosklerose, slitasje i hjertemuskelen, tidlig aldring.

Forskere har lenge vist seg at kjøttet fører til inflammatoriske sykdommer i slimhinnene i mage og tarm, for dyspepsi og gastritt. Kjent naturlege Dr. Doc sa: "Blås, slående et stort antall mennesker i sin beste alder, er det delvis en konsekvens av rikelig tilførsel av kjøtt og alkohol, slik at fartøyene blir sprø, knust og blodet strømmet ut for de viktigste organene i livet."

Og: "Egentlig gift kjøtt, selvfølgelig, kan ikke kalles selv om det inneholder slike komponenter som kreatin, kreatinin, melkesyre, fosforsyre og salter som er absolutt skadelig effekt på organismen stimulerende måte og særlig ugunstig påvirker nerver".

Ifølge visninger av gamle orientalske medisin all maten kan deles inn i tre typer:

1. Netto - olje, frukt, melk, korn korn, grønnsaker.

2. Spennende - kjøtt, fisk, egg, alkohol, krydder, varme retter.

3. Uren - gammel mat med tegn på forfall( oftest kan det inkludere kjøttprodukter).

Folk med høyt åndelig nivå foretrekker ofte en ren mat. Men de fleste i utgangspunktet spise mat spennende, hvorfor de utvikler sykdommer i hjerte-karsystemet, økt angst og en rekke andre sykdommer, som fører til for tidlig aldring.

fleste moderne forskere er av den oppfatning at behovet for å spise kjøtt i svært moderate mengder( dette er spesielt refererer til "tunge" kjøtt - svinekjøtt) og gradvis flytte til et vegetarisk kosthold.

å bli vegetarianer, må du først forberede deg mentalt til denne ånd og overbevisning, og deretter - i henhold til prosessen mat. Hvis dette er vanskelig å gjøre på en gang, må du gradvis venne seg til det faktum at det å spise kjøtt to eller tre ganger i uken, deretter gradvis redusere mengden av disse.bør flyttes Hovedvekten i kosten på denne tiden på frukt, grønnsaker, juice, frokostblandinger, nøtter, ost, belgfrukter.