Dieet voor aambeien

Heel vaak de oorzaak van aambeien is niet conform de voorschriften en een onevenwichtige voeding, dat is de reden waarom artsen wordt geadviseerd om zich te houden aan dieet in deze ziekte. Omdat met de inname van sommige voedingsproducten, evenals de uitsluiting van bepaalde producten van uw normale menu, u zowel de spijsvertering als de ontlasting kunt normaliseren.
Onjuiste en onevenwichtige voeding kan aambeien lijken. Een aantal voedingsmiddelen hebben de mogelijkheid om bloedstroming te stimuleren naar bloedvaten in het bekkengebied, zoals alcohol, verschillende soorten conservering, specerijen, gerookte producten en gebeitste producten. Vanwege het feit dat de veneuze bloedvaten overlopen en dit tot uitrekken leidt, steken de wanden van de aderen uit en vormen aambeien. Er is een zeer nauw verband tussen obstipatie en aambeien. Als er obstipatie is, reinigt het lichaam met moeilijkheden en tegelijkertijd kan een persoon een bloeding hebben in het rectale gebied;er zijn wonden en microscheuren genezen niet, wat kan leiden tot verdikking van de bloedvaten in de plaatsen van hun formatie, als gevolg daarvan beginnen aambeien zich te vormen.

Aambeien komen vaak constipatie, omdat de darm is aangetast, maar ook te wijten aan het feit dat mensen ziek zijn aambeien, darm reinigingsproces bang te zijn vanwege de pijn.
Indien correct aan het dieet te maken tijdens een dieet voor aambeien, het zal een belangrijke rol in de behandeling en preventie van ziekten spelen, allemaal vanwege het feit dat de darmen werk weer normaal zal komen, maar ook om zijn microflora te herstellen en helpt bij het verwijderen van de extra ponden in je lichaam.
Dieet voor aambeien - dit is de handigste optie om pijn te verminderen. Zelfs soms, met de juiste voeding, kun je volledig van de ziekte afkomen. Om de betekenis van dit dieet te begrijpen, moet u beslissen over zijn doelen.
In deze ziekte de beschadigde rectum, maar ook de toestand verslechtert vanwege het feit dat de stukken onverteerd voedsel en verhoogde druk in het spijsverteringskanaal wordt toegepast privé letsel. Dit is de conclusie dat de belangrijkste doelen van het dieet voor aambeien zijn:
-afname van constipatie, wanneer een regelmatige ontlasting van zachte consistentie wordt bereikt;
- verstrekking van volledige digestie van voedsel, zodat grote grove deeltjes geen additionele schade aan de rectale mucosa kunnen veroorzaken;
-normaliseert het metabolisme in het lichaam;
-Herstelt gestoorde darmfunctie.
Met dieet kun je de normale darmfunctie te bereiken, zodat het lichaam zuiveringen regelmatig gebeurd, het is het beste als het gaat gebeuren op hetzelfde moment, maar ook geen extra inspanning tijdens de ontlasting. Het is bekend dat bij constante constipatie de uitwerpselen droog en hard zijn, hierdoor gaat het zwaar langs het maag-darmkanaal. Hierdoor moet een man grote inspanningen leveren om het lichaam te zuiveren, dit draagt ​​bij aan de ontsteking en zwelling van de aderen in de doorgang.
Main in de voorbereiding van diëten voor aambeien arts of diëtist moeten aandacht besteden aan de individuele kenmerken van het menselijk lichaam, zoals veel mensen hebben reacties op veel voedingsmiddelen varieert. Dit alles hangt af van het spijsverterings- en immuunsysteem, en ook van het soort zenuwactiviteit. Maar hetzelfde geldt voor de behandeling van aambeien om voedingsmiddelen uit te sluiten die het maag-darmkanaal kunnen irriteren en zelfs weigeren om alcohol te drinken. Zelfs in deze ziekte moet eten op bepaalde tijden, maar in dit geval zul je in staat om te "leren" van uw lichaam aan te passen aan het schema van de maaltijden en na een korte periode van tijd zal een verbetering van het werk van het maag-darmkanaal te voelen.
Laten we bepalen welk voedsel kan worden geconsumeerd tijdens dit dieet en welke niet wenselijk zijn. Deskundigen die de oorzaken van aambeien en de behandeling ervan bestuderen, identificeerden een lijst van voedingsmiddelen die nuttig of anderszins schadelijk zijn voor gebruik met aambeien.
Om nuttig te zijn, is het mogelijk om het volgende te dragen:
- vlees;
- vis;
- honing;
- verse appels en druiven;
- rauwe shabby wortels, bloemkool, knoflook;
- serum, wordt aangeraden om 1-2 glazen op een lege maag te drinken.
De volgende producten zijn gecontra-indiceerd bij aambeien:
- manna en rijstepap;
- pasta;
- kissel;
- aardappelpuree;
- raap of radijs;
- melk, chocolade;
- thee, drankjes en koffie.
In die momenten, wanneer de ziekte acute aambeien, is het het beste om gebruik te maken dieet besshlakovoy voor een paar dagen, de belangrijkste voeding van dit dieet zijn voedingsmiddelen, zoals bouillon, eiwit omelet, verteerd op het water rijstepap met stukken van boter, gekookt vlees en witte crackers.
Vergeet niet om tijdens de voeding en de behandeling de juiste hoeveelheid water te drinken. Tijdens een dieet met aambeien, moet u ten minste 1,5 liter vocht per dag consumeren. Mineraalwater wordt aanbevolen, maar men moet niet erg zout kiezen.
moet nog steeds aandacht besteden aan lichamelijke oefening, zo weinig oefening zal helpen normaliseren van de werking van het maag-darmkanaal. Mensen die 20 minuten licht trainen, lijden zelden aan diarree of obstipatie. Om dit te doen, kunt u een fiets te rijden, doe een licht joggen of gewoon lopen stevig, dit alles zal leiden tot een verhoging van de hartslag. Kies gewoon oefeningen of oefeningen die je plezier geven en een half uur per dag doen.
We bieden u een goed recept voor pap, wat zeer nuttig is in het geval van obstipatie.
Neem 2 eetlepels.lepels havermout, tarwe, gerst of grof granen( gerst kan elk te nemen van deze lijst, maar is het het beste om ze te wisselen).Vervolgens heb je 2 eetlepels nodig.lepels van hele lijnzaad, 2 eetlepels.lepels van alle gesnipperde noten( je kunt alles behalve pinda's), 2 eetlepels.eetlepels gehakte gedroogde vruchten.
Dit mengsel giet water, meng en op een nacht die goed worden behandeld en dit. In de ochtend zal het overtollige water moeten worden afgetapt, in het mengsel moet je kefir, yoghurt of yoghurt toevoegen. Om de darm niet start fermentatie of een opgeblazen gevoel, is het raadzaam niet te nemen, samen met ontbijtgranen en verse vruchtensappen.
Tijdens een dieet voor aambeien wordt aangeraden om zich te houden aan het volgende menu:
eerste ontbijt - melk pap 250 g verse kool salade met appels, zure room 150 g, bonen gebakken in plantaardige olie, bonen en ei ongeveer 200 gram, thee met melk.
Het tweede ontbijt - 150 g verse appels.
Lunch - groentesoep gekleed met ongeveer 350 ml plantaardige olie, gekookt vlees van bij benadering 50 g, gestoofde bieten 150 g, 100 g citroengelei
Snack - geweekte pruimen ongeveer 50 g
diner - plantaardige gevulde plantaardige olie 200 g,krupenik met kwark van boekweitgrutten ongeveer 200 gram, thee.
Voor het naar bed gaan - 1 kopje kefir. Tijdens
van eventueel tot ongeveer 200 g roggezemelen brood, 250 g witbrood, 15 g boter en 40 g suiker gebruikt.
andere mogelijke hechten zachtere dieet uitvoeringsvorm van aambeien:
eerste ontbijt - melkzuur semolina( 200 g), 150 g melk.
Het tweede ontbijt is een glas kefir.
Lunch - zuivel haver slijmerige soep( 400 g), vlees chocoladesoufflé( 60 g), gelei - 1 cup.
Snack - stoom vis chocoladesoufflé( 100 g), 100 g room, melk tea - 1 glas bouillon heupen - 1 cup.
Diner - gekookte vis met aardappelpuree( 200 g), thee met melk - 1 glas.
's Nachts - 1 glas gestremde melk.
de hele dag - 30 gram suiker en 30 gram boter.
Als een dieet voor aambeien correct is ontworpen, zal het een fysiologisch evenwichtig zijn, en zal ook de juiste hoeveelheid vezels, die nodig is om het werk van de darm te voltooien bevatten. Het is belangrijk om dit dieet te observeren voor een lange tijd, tot de definitieve verbetering van het maagdarmkanaal. Want wat zou het dieet was de meest effectieve, moet je fysiek actief te zijn, stress en stressvolle situaties te vermijden, maar ook deelnemen aan therapeutische oefening.