Dieet met gastritis

dieet voor gastritis - is niet alleen eenbepaald dieet, een behandelingsmiddel, zonder welke de medicatie niet effectief is. Dietary natuurlijk gastritis normaliseert niet alleen het proces van de spijsvertering, en helpt om te gaan met het extra gewicht.

Features voedsel in gastritis maag ^

meest voorkomende ontsteking van het slijmvlies van de maag is een speciale bacterie die de naam van de Helicobacter pylori heeft. Echter, afgezien van het, een ziekte veroorzaken en is in staat om onjuiste voeding, alcohol, roken en stress.

Onder de symptomen die vaak over gastritis - maagpijn, spijsverteringsstoornissen zoals diarree of constipatie, misselijkheid en braken.

lijden aan gastritis menu moeten de neutralisatie van zoutzuur, waarbij de maagwand irriteert verzonden. Daarom moet het dieet van de patiënt alleen zacht voedsel, die het werk van de spijsvertering bevordert.

Dit dieet programma is een vol en mensen als een goede voeding kunt u extra gewicht te verliezen. Bovendien is het dieet voedsel voor gastritis helpt om allergische reacties te overwinnen en goed versterkt het immuunsysteem.

techniek Voordelen in de juiste voeding en de mogelijkheid om een ​​positief effect op het lichaam hebben. Nadelen dieetbeperkingen in strengheid, waaronder - een verbod op zuivelproducten en boter. Bijzonder moeilijk om een ​​cursus voor mensen met slechte gewoonten te ondersteunen als een verbod komt tabak en alcohol.

Verboden producten :

• kruidig ​​en zoute voedingsmiddelen, gebakken, gerookte, marinades en kruiden;
• broodjes, vers brood en rogge;
• bonen, gierst, gerst en gort;
• vet en vezelig vlees, ingeblikt voedsel;
• vet, gezouten vis en ingeblikt;
• vlees, champignons, vis, groente bouillon, soep, soep en opgebakken;
• gemarineerd, gebeitst en verduurzaamde groenten, paddenstoelen, augurken, kool, spinazie, uien;
• mosterd, mierikswortel, sauzen, azijn, vet( en dieren en planten);
• eieren;
• beperken het gebruik van zout en scherpe kaas, melkproducten, ijs, chocolade;
• gedroogde vruchten en onrijpe vruchten;
• koolzuurhoudende dranken, alcoholische dranken, kwas, sap, zwarte koffie. Toegestaan ​​

producten :

• gekookte pap( op het water);
• groentesoep granen;
• gehaktballen en hamburgers;
• gekookte pasta;
• magere cottage cheese en yoghurt;
• gebakken appels en bananen;
• snoep en marmelade;
• cookies zonder toevoegingen.

Dieet voor gastritis: een ruwe menu en functies ^

Features voedsel voor gastritis:

• Diet frequent en fractionele.
• Er is alle 3 een behoefte - 4 uur, zonder het overslaan van maaltijden.
• porties voedsel mag niet meer dan 250 g
• manier van koken - voorkeur moet worden gegeven gestoomd, gekookt of bakken.
• Voedsel moet goed worden gekookt. Temperatuur - dicht bij de lichaamstemperatuur, - warme of koude gerechten verwondt maag.

menu gedurende 7 dagen 1 dag

• boekweit pap met melk, kwark met room of zure room;
• glas melk;
• griesmeel soep, zrazy vlees gestoomde appel pudding, roerei;
• gehaktballen gestoomde vis, pasta, thee;
• yoghurt.

2 dagen

• vleespasteitjes gestoomd, aardappelpuree en wortel, havermout met melk, thee;
• gelei;
• rijstsoep met vlees, wortelpuree, fruitgelei;
• luie dumplings, thee;
• melk.

3 dagen

• gaar eieren, noedels met boter, ongezoete thee met melk;
• kopje yoghurt;
• aardappel-wortelsoep, gestoomde gehaktballen, gedroogde fruitthee;
• gestoomde boekweitgrutten, frambozen;
• -melk.

Dag 4

• melkrijspap, cacao;
• bessengelei;
• melk haver soep, vlees pudding, puree van groene erwten, gelei appel;
• pasta met puree, frambozenbouillon;
• magere crème.

5 dagen

• aardappel- en wortelpuree, thee;
• -melk;
• erwtensoep, gekookte kip met vermicelli, bessenmousse;
• boekweitpudding met cottage cheese( gemalen), frambozenbouillon;
• -melk.

6 dagen

• havermoutpap, roerei, thee;
• melk;
• wortelsoep, gekookte vis, toast, thee;
• kotelet gestoomd, pap boekweit, frambozenbouillon;
• crème.

7 dagen

• griesmeelpap, thee met melk;
• melk;
• gekookte melksoep, rijstepap, gebakken appels;
• aardappel- en wortelpuree, gestoomde pudding, frambozenbouillon;
• melk.

Diet in gastritis met een hoge zuurgraad

dieet voor gastritis met een verhoogde kislotnostyupredpolagaet dit voedsel:

• fijngestampt granen - griesmeel, boekweit, haver;
• puddingen, soufflé;
• tarwebrood van gisteren, 1 of 2 keer per week - broodjes niet gemakkelijk;
• -soepen van toegestane groenten op plantaardige bouillon, met gekookte granen, vlees met toevoeging van boter;
• de tweede gerechten zijn gestoomd, magere voeding, vlees en gevogelte zijn toegestaan;
• -eieren worden zachtgekookt of in de vorm van een omelet in een dubbele boiler gebruikt;
• vis - gekookt mager;Zuivelproducten - niet-zuur;
• groenten en fruit zijn bij voorkeur gemalen of gestoomd;
• je kunt een beetje marshmallow, pastille, honing, jam, suiker;
• niet-zuur sap, losse thee, koffie met melk, cacao.

dieet voor gastritis met een lage zuurgraad

dieet voor gastritis met een lage zuurgraad stelt de volgende dieet:

• oudbakken tarwebrood, nesdobnye broodjes, pasta, gebak gevuld met gekookt;
• kruimelige granen, magere pilaf zonder vlees;
• soepen vrij zwak vlees bouillon met gehaktballen, kool soep of zonder zure bestanddelen;
• mager vlees - gebakken, gekookt, gebakken, kip, worstjes, pannenkoeken;
• magere stoofpot, gekookte, gebakken of gebakken vis;
• gestoofde, gekookte of gebakken groenten;
• ruw fruit, gelei, compotes en mousses;
• zure melkproducten niet geperoxideerd, boter, eieren, plantaardige olie;
• koffie op melk, thee, verdunde vruchtensappen, compotes, cacao.

Dieet voor erosieve gastritis

aangeraden om semi-vast voedsel of gerafeld gebruiken. Uitgesloten ingeblikt voedsel, sterke bouillon, vet vlees en vis, zure vruchten en bessen, vers, gefrituurd voedsel, gebak gistdeeg. Het voedsel moet iets warm zijn. Welkom kusjes, die voorzichtig de wanden van de maag omhullen.

dieet bij chronische gastritis

Bij chronische gastritis dieet voedsel moet worden gerespecteerd al mijn hele leven . Het is aan de gebakken, geconcentreerde bouillons, gebak, bonen en paddestoelen te vermijden. Het is noodzakelijk om het meel, sterke thee en koffie te beperken. Groenten en fruit moeten met warmte worden behandeld.

dieet tijdens verergering van gastritis

verboden zure plantaardige produkten, zoals citrusvruchten, ananas, cranberry, zuring, radijs, radijs. Eet zo vaak mogelijk - bij voorkeur 6 keer per dag, in kleine porties. Slachtafval en zeevruchten worden niet aanbevolen.

Diet in acute gastritis

nodig om yoghurt en kefir, room kaas, kwark, verse groenten en fruit, brood, snoep, kvass, koffie, cacao en koolzuurhoudend water uit te sluiten. Het is mogelijk om viskeuze Soup( haver en rijst met boter), vloeibare pap wordt gekookt mager vlees, gehakt of fijngemaakt blender. Je kunt melk, gelei, zachtgekookte eieren, losse thee en bouillon van rozenbottels melken.

Dieet voor atrofische gastritis

Menu patiënt atrofische gastritis moet bestaan ​​uit voedingsmiddelen met een lage zuurgraad en het elimineren van voedingsmiddelen die gisting te verhogen - volle melk, koeken van boter en gistdeeg, paddestoelen, bonen, ingeblikt voedsel, kool, komkommers, druiven, radijs, knoflook,ui, gerookt vlees, reuzel.

resultaten, aanbevelingen en beoordelingen van de artsen ^

dieet resulteert in gastritis tot uiting in een significante verbetering van het welzijn van de patiënten, alsmede het verminderen van overgewicht. Met zo'n voeding voor een week, een gemiddelde van ongeveer 4 extra pond. Beginnen met gezond voedsel te eten, kun je deze regel al het leven te maken en het voeden programma niet te stoppen.

Als je hebt besloten om eruit te krijgen, dan moet geleidelijk worden gedaan, in ieder geval niet rechtstreeks leunen op de producten, die voorheen over dieet voor gastritis neredkogovoryat een complete bevrijding van ziekte waren isklyuchalis. Otzyvy. Echter, de remedie is om een ​​arts te stellen, rekening houdend met de individuele kenmerken van het organisme en het ziekteproces.

Zie ook informatieve video clip van de populaire tv-show "gezond leven" voor gastritis - de redenen voor zijn vorming en effectieve methoden om te gaan: