Appelazijn voor gewichtsverlies

In

appelazijn bevat veel nuttige stoffen voor het menselijk lichaam - aminozuur, pectine, enzymen, spoorelementen, vitaminen B, E, C en K en anti-inflammatoire en analgetische eigenschappen die bijdragen om druk migraineaanvallen, prikkelbaarheid, verminderde zwelling enpijn bij artritis, keelpijn, loopneus, normalisatie van de darmflora, genezing van wonden, en ook toename van de immuniteit. Appelazijn verhoogt de bloedstolling en verbetert de bloedcirculatie. Dankzij het kalium dat erin zit, normaliseert een persoon die dagelijks verdunde appelciderazijn gebruikt, de toestand van het zenuwstelsel.
Veel mensen hebben het tegenwoordig over het prachtige effect van appelciderazijn op het metabolisme in het lichaam, dat bijdraagt ​​aan het afvallen. Maar artsen raden af ​​om te veel betrokken te raken bij deze manier van afvallen.
Apple-bite vermindert het verlangen naar snoep en vermindert de eetlust. Het lichaam begint dus zijn eigen koolhydraatvoorraden te verbruiken. Het resultaat van zo'n dieet is zichtbaar na 7 - 10 dagen.

Raadpleeg voor een dieet altijd een specialist om contra-indicaties uit te sluiten. Strikt gecontra-indiceerd azijnzuur dieet voor mensen met een maagzweer en duodenale ulcera, leverproblemen, mensen met een hoge zuurgraad en gastritis.
Appelzuur, dat onderdeel is van azijn, kan het tandglazuur en de maag bederven. Om de negatieve effecten te verminderen, wordt het aanbevolen om appelciderazijn verdund met water en door een rietje te nemen. Negatief werkende
zure omgeving en tandglazuur - dus het is het beste om appelazijn afslanken, verdund met water, drinken door een buis. Spoel uw mond immers af met water.
U kunt de hoeveelheid azijn niet meer verhogen dan aangegeven in de recepten. Het proces van afvallen zal het niet versnellen, maar het kan een negatief effect hebben op uw gezondheid. Ook is langdurige inname van appelciderazijn gevaarlijk - zorg ervoor dat je pauzes neemt tussen de gangen van het nemen van appelciderazijn. Als u zich slecht voelt of problemen heeft met de maag - verlaag de dosis of weiger zelfs om appelazijn te nemen.
Advies aan diegenen die meer dan 10 kg willen afvallen op dit dieet met appelciderazijn - vuilnis, het kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid!
appelazijn omdat het mogelijk is om de huid vegen - wattenschijfje gedrenkt in appelazijn, wrijf 2 keer per dag. Dit is een geweldige manier om de huid strakker te maken, rimpels te verminderen, striae en acne te elimineren.

1 manier
Voeg voor een glas warm water 1 eetlepel appelciderazijn en 1 theelepel honing toe. Drink 30 minuten voor het ontbijt.

methode
2 Op een glas warm water werd 2 theelepels van appel azijn en 1 theelepel honing toegevoegd. Neem 3 maal daags voor de maaltijd.

Voor dit dieet, is het beter om zelf appelciderazijn te bereiden, omdat je een kwaliteitsproduct in de winkel kunt kopen. Azijn zou een natuurlijk wazig uiterlijk moeten hebben. Maar sommige producenten maken de appelcider azijn lichter, filteren, verdampen. In een dergelijk product wordt het gehalte aan vitaminen, mineralen en sporenelementen lager. Soms kan natuurlijke azijn een schuim op het oppervlak hebben.
Daarnaast heeft industriële appelciderazijn een hogere zuurgraad dan een binnenlandse( pH 4 - pH 6).Hiermee moet rekening worden gehouden wanneer het voor voedsel en voor de behandeling wordt gebruikt: het moet in grotere hoeveelheden worden verdund dan in de recepten is aangegeven.

Neem overrijpe appels, hak ze fijn en pureer ze met een vijzel. Plaats in een geëmailleerde pot met een brede bodem en giet heet gekookt water. Voeg suiker toe( 50 g per 1 kg zoete appels en 100 gram per 1 kg zure appels).Het water moet 5 cm boven de appels zijn. Zet de pan op een warme plaats, maar niet om zonnestralen te krijgen. Roer de massa zodat deze niet uitdroogt van bovenaf. Spuit de vloeistof na twee weken door een gaasje en giet ze in grote glazen potten voor gisting zonder bijvullen. Tijdens de gisting, zal de vloeistof stijgen. Laat de vloeistof nog twee weken staan. Tijdens het gistingsproces verschijnt schuim bovenaan - dit is de "azijnachtige baarmoeder".Het is erg handig, dus het moet niet worden verwijderd, integendeel, het moet worden gemengd met de rest van de vloeistof.
Afgewerkte ciderazijn van appel, in flessen gieten, het neerslag filtreren. Flessen sluiten omhoog.

Acetoxy wraps zijn de perfecte preventief tegen cellulitis, striae op de buik en dijen en helpt om gewicht te verminderen bij de behandeling van gewichtsverlies.
Om te mengen, meng de azijn in tweeën met water. Neem een ​​dun, natuurlijk doekje, week het in een oplossing, pers en wikkel de romp en benen, leg de voedselfilm op de folie en wikkel deze in een warme deken. Na 30 - 40 minuten, spoel de oplossing en breng anti-cellulitis aan.