Kijk rond: de meeste mensen hebben geluk dat ze positief, opgewekt, in staat zijn om van het leven te genieten en positieve emoties aan anderen te geven. Succes trekt ze aan als een magneet. Men moet alleen uitdrogen, in een depressie vallen, overstuur raken over kleinigheden en jezelf als ongelukkig beschouwen - hoe het leven zal worden gevuld met problemen en mislukkingen.
Mensen zijn dus geregeld dat ze slechte dingen opmerken, maar ze hechten geen waarde aan het goede. De theorie van een positieve houding veronderstelt een compleet tegengesteld wereldbeeld. Het is noodzakelijk om op te houden met rouwen vanwege bestaande problemen en je begint je te verheugen over het goede dat je hebt. Vergeet niet dat gedachten materialiseren - daarom is een positieve houding eenvoudigweg noodzakelijk voor degenen die het beste uit het leven willen halen. Houd van je leven - en zij zal je hetzelfde antwoorden! Positieve houding: waar te beginnen?
Hoe kun je jezelf positief plaatsen? Eerst en vooral moet je stoppen met huilen, klagen over het leven en alleen negatieve dingen erin zien. En het allerbelangrijkste: niet langer jaloers zijn op degenen die volgens jou beter leven dan jij. Denk aan het gezegde "Het is goed waar we niet zijn" - als je je hele leven op basis van dit principe leeft, zal geluk nooit op je deur kloppen. Ga dan op zoek naar voordelen in het leven van een ander en werk aan betere "prestaties".
Een houding tegenover het positieve is onmogelijk zonder de liefde van jezelf. Stop met focussen op je tekortkomingen, vergeet je eigen complexen, doorkruis de mislukkingen van de afgelopen jaren in je geheugen. Vertel jezelf dat je alleen het beste waard bent en dat je vanaf nu het schip van je leven regisseert om je doelen te bereiken.
Verwen jezelf met iets. Begin klein: eet een heerlijke chocolade of luister naar je favoriete muziek. Als je lang niet genoeg hebt geslapen - een vrije dag nemen en lekker slapen, als je je uiterlijk veronachtzaamt - bezoek dan de schoonheidssalon of sportschool, als je elkaar al honderd jaar niet hebt gezien, organiseer bijeenkomsten of ga met hen naar de club. Minuten van vreugde en vervulling van kleine verlangens zullen een positieve houding in je leven aantrekken. Technieken van een positieve houding
Onlangs heeft - een magische wetenschap van het aantrekken van geluk - bijzondere populariteit gewonnen. Absurd, gemakkelijk en aangenaam "in gebruik", Simoron wordt terecht beschouwd als de beste techniek van een positieve stemming op dit moment.
De -affirmaties van de helpen bij het afstemmen op het goede. Hoe kun je jezelf positief aanpassen met affirmaties? Het is vaak nodig om verschillende positieve uitspraken te zeggen, alsof je jezelf programmeert. Bepaal wat u op dit moment belangrijk vindt, wat u zou willen bereiken, formuleer uw wensen duidelijk in een beknopte zin - en herhaal dit zo vaak mogelijk.
Een andere nuttige oefening is -visualisatie van .Dit is een mentale representatie, een soort "beeld" van waar een persoon over droomt en naar streeft. Visualiseer aanbevolen voor het slapengaan, sluit je ogen en stel je de implementatie van je dromen duidelijk voor. Persoonlijke horoscoop .Probeer een persoonlijke horoscoop van de eerste persoon voor een bepaalde periode te maken. Voorspel jezelf alles wat je wilt, waar je naar streeft, waar je over droomt.
Verlanglijst .Een andere manier om jezelf positief te plaatsen is door een persoonlijke wenskaart te maken. Dit is een soort collage, bestaande uit je verlangens, ambities en doelen. Maak je wenskaart helder, mooi en hang op een prominente plek om elke dag je dromen te ontmoeten en onthoud waar ze op wachten - ze zullen niet wachten tot je ze begint te implementeren.
En wat nu?
Dus, je hebt een positieve houding - nu is de zaak "voor klein": begint actief te handelen en neemt bepaalde stappen op weg naar het verbeteren van je eigen leven. Een positieve houding ten opzichte van de omringende realiteit zal helpen om de juiste manieren te vinden om problemen op te lossen, gemakkelijk te overwinnen en een nieuw leven vol kleur te beginnen. Het belangrijkste is om alles met plezier, met vreugde, met ziel te doen.
Voor elke bezigheid, voor elke baan die in een goed humeur past - dan zullen hun vruchten aanzienlijk en tastbaar zijn. Probeer van jezelf en de wereld om je heen te houden, mensen glimlachen, zorgen voor familie en vrienden. Vanuit het hart, zonder dankbaarheid terug te verwachten - leer gewoon te genieten van wat anderen leuk maakt. Het lot ondersteunt dergelijke mensen en schenkt hen op hun beurt genereus.
Begrijp hoe je jezelf kunt aanpassen aan het positieve, probeer deze vaardigheid voor altijd te behouden, zodat het een gewoonte wordt. Een positieve houding moet het motto van je leven worden, en jezelf - een levende belichaming van optimisme. Dagelijks oefenen om positieve dingen in je leven aan te trekken, je zult snel verbluffende resultaten bereiken en je zult niet opmerken hoe het leven radicaal zal veranderen - voor het beste natuurlijk!
In het leven van ieder van ons zijn er momenten dat het erop lijkt dat de wereld is ingestort. De redenen hiervoor kunnen heel veel zijn: seizoensgebonden depressie, falen in het persoonlijke leven of carrière, gezondheidsproblemen of
