Het gebruik van uien voor gezondheid en immuniteit
Wetenschappers hebben lang bewezen dat vitaminen in het lichaam spelen een grote rol enhet ontbreken van een van hen is van invloed op de gezondheid en het welzijn.
In het acute tekort aan een van de 13 momenteel bekende vitaminen komt beriberi - een gevaarlijke situatie, wat leidt tot lagere immuniteit en verschillende ziekten.
helende eigenschappen van de ui ^
Helaas zijn de meeste vitaminen worden niet gesynthetiseerd door het lichaam, en is uitsluitend afkomstig van de buitenkant met voedsel. Daarnaast worden zij gestort in de reserve, zo sterk leunen op seizoensgebonden groenten en fruit ze zelf te voorzien in de winter, is het nutteloos.
In de winter-lente periode is het moeilijk om regelmatig en in voldoende hoeveelheden om je lichaam te voorzien van alle vitamines, dus het is vaak in deze tijd van het jaar mensen lijden vitaminegebrek. Veel voorkomende symptomen van de winter-lente van beriberi - slaperigheid, lethargie, verwardheid, prikkelbaarheid, een constant gevoel van vermoeidheid.
Vaak mensen flippantly verwijzen naar vitaminen en ren naar de dichtstbijzijnde apotheek voor multivitaminen, vermoeden de tekenen van beriberi, wat onaanvaardbaar is, omdat een overdosis van synthetische vitaminen kan gevaarlijk zijn en leiden tot ernstige ziekten.
Zelfs de meest onschadelijke stof dat er meer nodig is dagelijkse behoefte neemt kan ernstige schade aan de gezondheid veroorzaken. Bij ontvangst van de vitaminen in het lichaam van nature, met voedsel, is het onmogelijk om de hypervitaminose( met uitzondering van vitamine A) te ontvangen.
Meestal mensen een gebrek aan vitamine C, één van de belangrijkste stoffen die de regulatie van metabole processen. Het is bekend historisch feit dat in het tijdperk van de Discovery aan scheurbuik - een ernstige ziekte die wordt veroorzaakt door een gebrek aan vitamine C( ascorbinezuur), stierven meer dan twee miljoen zeevarenden.
Bij deze ziekte verhoogt de permeabiliteit van vaatwanden, bloeden tandvlees, de tanden los gaan zitten, kneuzingen en bloeden hele lichaam voorkomen, zijn kraakbeen vernietigd. Alleen toen kapitein James Cook in zijn beroemde reis rond de wereld voor het eerst geïntroduceerd in het dieet van de matrozen verse groenten en kruiden, geen lid van de bemanning van scheurbuik overleden.
tekort aan ascorbinezuur, niet alleen tot scheurbuik, maar ook aan bloedarmoede, hart - vaatziekten en vermindert de weerstand tegen infecties. Het is daarom van groot belang om te zorgen voor een systematische en de dagelijkse inname van vitamine C bij de maaltijd. De meest toegankelijke van de bron is de gemeenschappelijke ui.
Uien: de gezondheidsvoordelen van uien ^
voordelen voor de algemene bekendheid van artsen uit de oudheid. Ze worden veel gebruikt in de medische praktijk, het gebruik van de eigenschappen is vluchtige productie, de mogelijkheid om direct bacteriën en schimmels te doden, het reinigen van de wond en het bevorderen van een snelle genezing van hen bevat.
- Artsen zeggen dat voor volledige desinfectie van de mond nogal een paar minuten om de ui te kauwen.
- regelmatig nemen van het voor voedsel, je jezelf ook beschermen tegen dysbiosis, omdat de meeste ziekteverwekkers in de darm, waarvoor essentiële oliën en bitterheid in uien, zijn destructief doden.
- Om deze reden tijdens seizoensgebonden influenza-epidemieën artsen geadviseerd om meer uien te eten, om uzelf te beschermen tegen de aanvallen van virussen en bacteriën.
- toevoeging van ascorbinezuur in uien bevat ook vitaminen B1, B2, B6, E, caroteen, nicotinezuur, alsmede een bron van nuttige mineralen.
- unieke combinatie uien drie elementen zoals ijzer, zink, koper, leiden tot verhoogde beschermingsfuncties en toename van hemoglobine, wat vooral belangrijk tijdens zwangerschap en lactatie.
- Door de aanwezigheid in de samenstelling van jodium, ui te voorkomen dat de ontwikkeling van atherosclerose en hart- en vaatziekten, hartaanvallen en beroertes.
- Onion is ook nuttig voor diabetici, zo reinigt het bloed van overtollige glucose.
- Daarnaast bevat de belangrijkste sporenelement - selenium, dat is een krachtige antioxidant en immuun stimulant.
Wetenschappers hebben vastgesteld dat het tekort aan selenium in voedingsmiddelen de groei van oncologische en infectieziekten stimuleert. De Amerikaanse wetenschappers na een studie van de eigenschappen van dit sporenelement 10-jarige verklaarde dat selenium om zijn unieke eigenschappen waardig van opneming in het Rode Boek en de toepassing ervan met 50% vermindert het risico op kanker.
Behandeling van de ui in de volksgeneeskunde ^
uien in de traditionele geneeskunde is zeer populair - er zijn tal van populaire recepten, die kennen we in de bol is trots van een machtspositie.
Behandeling van aure-atherosclerose
- Wrijf over een grote grotere ui( ongeveer 100 gram).
- Druk op het sap, meng met een glas honing en meng goed.
- Neem 1 eetl.3 keer per dag gedurende 1 uur vóór de maaltijd of 2-3 uur daarna.
Behandeling voor uien van migraine
- Maak met een migraine-aanval een kom paprikapap en leg deze op het voorhoofd.
behandeling van hypertensie
- ui fijnsnijden 5 middelgrote uien, knoflook en 20 5 citroenen( los van de huid en zaden).
- Voeg 1 kg suiker toe aan het resulterende mengsel, giet 2 liter gekookt water op kamertemperatuur, roer en blijf gedurende 7 dagen op een koele, donkere plaats.
- Neem 1 eetl.3 keer per dag voor de maaltijd( gedurende 25 minuten).
- Het verloop van de behandeling gedurende ongeveer 3 weken, indien nodig, kunt u herhalen na een pauze van een week.
Behandeling uien wormziekte
- Simple vintage medisch voorschrift verdrijving van pinworms en ascariden uien voor 3-4 dagen.
- Maal de middelgrote bol, giet 1,5 eetl.gekoeld water gekoeld en gedurende 12 uur laten trekken.
- Zeef en neem 1/2 kopje voor de maaltijd.
Behandeling van uienoedeem
- Maal 2 middelgrote bollen fijn, voeg suiker toe en laat een nacht staan.
- 's Morgens het resulterende uisap uitwringen en 2 eetlepels nemen.voor het eten.
Behandeling met ui haaruitval
- Mix 1 el.ui pap, 1 eetl.honing, 1 eetl.ricinusolie en 1 dooier.
- Meng het resulterende mengsel grondig en wrijf in de hoofdhuid.
- Wikkel het dan goed in en houd het 1-2 uur vast.
Behandeling met ui van sterke hoest
- Snijd fijn 10 uien en 1 kop knoflook, kook het in niet-gepasteuriseerde melk tot het helemaal zacht is.
- Koel, voeg een beetje honing toe en neem elk uur gedurende de dag 1 eetlepel.
boog ^
Succesvolle gevallen ui de behandeling van kanker in de volksgeneeskunde werd bekend dankzij de Oostenrijkse genezer Rudolf Broysu dat hij was genezen van kanker en hielp herstellen van de meerderheid van de patiënten. Om kanker te behandelen, was het voldoende om alleen uiensoep( en niets anders) te eten, bereid volgens zijn recept.
Broysa uiensoep recept:
- Neem bol( de grootte van een citroen) en samen gehakt met kaf.
- Bak in plantaardige olie tot ze goudbruin is, giet 1/2 liter.koud water en kook tot de boeg volledig is gekookt.
- Voeg vervolgens elke plantaardige bouillon toe, meng en verstrak.
- Gebruik alleen een gespannen soep, zonder uien.
In zijn boek The Complete Course of Treatment for Cancer beschrijft Broyce ook de wonderbaarlijke genezing van zijn vrouw tegen osteoporose, die als ongeneeslijk werd beschouwd. Gedurende 17 dagen at ze met haar man uiensoep( in tegenstelling daarmee, eet je ook uien samen met de schil), wat haar hielp om haar werkcapaciteit volledig te herstellen - in 86 jaar kon ze volledig werken.
Dankzij de combinatie van selenium met vitamine C en E, noemen wetenschappers uien een product van de jeugd, omdat het het proces van celbeschadiging en vroegtijdige veroudering van het lichaam vertraagt. Oude Egyptenaren, zelfs 4000 jaar geleden, prezen een eenvoudige gloeilamp - de meest waardevolle medicatie die ons van nature is gegeven.
Daarom, haast je niet om geld te spenderen aan de aanschaf van dure crèmes en tablets, het is beter om aandacht te besteden aan de verbazingwekkende en unieke genezende eigenschappen van uien, waarvan het regelmatig gebruik zal bijdragen aan het behouden van schoonheid en gezondheid gedurende vele jaren.