Producten voor lichaamsreiniging
Om uw lichaam te reinigen, niet per se om drugs te gebruikenen biologisch actieve additieven, omdat er veel producten zijn die dit niet minder effectief kunnen doen.wat is hun effect ^
Het lichaam van elke persoon wordt besmet door een aantal redenen:: arme omgeving, slechte voeding, ziekte, roken, alcoholisme. ..
Er kunnen veel, maar het resultaat is altijd hetzelfde:
producten om het lichaam te reinigen verslechtering van de huid, haaruitval,slechte prestaties van de darm, het voorkomen van overgewicht, grijze teint, het probleem met een stoel - dit alles geeft aan dat reiniging nodig is.
, noodzakelijke reiniging van het lichaam van de juiste producten om zich te ontdoen van al het bovenstaande problemen, maar het is noodzakelijk voor diegenen die een bijdrage leveren aan scheldpartijen weigeren:
- Fried;
- Zoetwaren;
- Fastfood;
- Lemonade;
- Bier;
- Gerookt vlees.
Als u nog steeds blijven om goed te eten, zul je uiteindelijk giftige stoffen zich ophopen in grote hoeveelheden, maar zelfs in een dergelijke situatie kan de beste producten op te slaan voor de zuivering van het lichaam: in de spijsvertering, ze absorberen alle schadelijke stof, zodat ze vervolgens op natuurlijke wijze te verwijderen.
Welke voedingsmiddelen helpen het lichaam te reinigen ^
producten, helpt het lichaam te reinigen:
Groenten Onder groenten van de beste producten voor de zuivering van het lichaam zijn de volgende:
- Bieten: Het elimineert gemakkelijk constipatie, normaliseerthemoglobine, verwijdert gifstoffen, stabiliseert de stofwisseling, stimuleert de seksuele activiteit bij mannen die menstruatiepijn vrouwen vergemakkelijkt;
- Knoflook: bestrijding van parasieten, verbetert het immuunsysteem, doodt bacteriën, reinigt bloedvaten, versterkt de gewrichten;
- -aubergines: stagnatie van gal voorkomen, metabolisme activeren, cholesterol verlagen;
- kool: een positief effect op de bloedsomloop, verbetert de immuniteit, elimineert vrije radicalen, helpt om te gaan met stress;
- Courgettes courgettes en komkommers: verbetering van de werking van de organen van de spijsvertering, constipatie te voorkomen;
- Onion: doodt bacteriën, verbetert de huidconditie, normaliseert metabole processen;
- Bulgaarse peper: stimuleert de maag, het helpt om te gaan met depressie, verlicht de ingewanden van besmetting;
- Raap: reinigt het bloed, stabiliseert het zenuwstelsel, bestrijdt kankercellen.
producten voor de snelle zuivering van het lichaam:
fruit Een van de meest effectieve producten om het lichaam te reinigen zijn vruchten:
- Appels: activeer darmperistaltiek, het stimuleren van de stofwisseling;
- Abrikozen: gunstig voor het cardiovasculaire systeem, het verbeteren van de hersenfunctie en het geheugen, te elimineren ontsteking;
- Banana: verlichten constipatie, verwijder de zwelling, verwijdert gifstoffen en afvalstoffen;
- Grapefruit: versnelt het verbranden van vet, blokkeert de tegenwerking van insuline;
- Meloenen: worstelen met hart-en vaatziekten en bloedvaten, verhoogt de serotonine en atherosclerose te voorkomen;
- Kiwi: elimineren overtollige cholesterol, nierstenen vernietigt, vernietigt wormen;
- Peaches: geeft de huid een mooie tint van overtollige gal output, nuttig in urolithiasis;
- Pruimen: normaliseren metabolisme, te elimineren constipatie, aanbevolen voor reuma of jicht.
Gefermenteerde voedingsmiddelen om het lichaam
kefir, gefermenteerde gebakken melk te reinigen, wei laag vetgehalte - ze de ingewanden te activeren, verzadigen de microflora en bifidobacteriën helpen om zich te ontdoen van constipatie, dus van oudsher gebruikt voor de zuivering.
Voedsel voor detox reiniging van het lichaam
ze allemaal werken op dezelfde manier: normaliseert cholesterol, te vernietigen giftige stoffen en afval, hebben een positief effect op de darm en het stimuleren van de stofwisseling. Welk voedsel je moet eten om het lichaam te reinigen:
- Lemon;
- Wortelen;
- Artisjokken;
- Ananas;
- Beets;
- Kiwi;
- -appelen;
- Knoflook;
- Grapefruit;
- Cabbage.
producten om het lichaam te reinigen na het roken van
Om de geaccumuleerde teer en andere onzuiverheden uit het lichaam te tonen, een persoon te stoppen met roken, moet u in uw dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan selenium te nemen:
- Ui: heeft een preventief effect bij kanker, reinigt de longen;
- gember: vergemakkelijkt ademhalen uitgangen hars en toxines;
- Sinaasappels: versterk het immuunsysteem, verbeter de teint;
- Honing: elimineert bacteriën, verwijdert ontstekingen.
producten om het lichaam na chemotherapie
reinigen Tijdens chemotherapie in de holte van de inwendige organen accumuleren een groot aantal schadelijke dingen, dus is het raadzaam om voedsel te eten om het lichaam te reinigen van giftige stoffen:
- Broccoli;
- Avocado's;
- Cranberry;
- -kool;
- Lemon;
- Grapefruit;
- Knoflook.
voeding voor reiniging van het lichaam: reviews en aanbevelingen ^
Eet gezond voedsel om het lichaam te reinigen moet niet alleen wanneer ingehaald door de ziekte, maar ook voor een goede gezondheid: ze helpen bij het voorkomen van ziekte, boost immuniteit, en gewoon het gevoel beter.
reiniging van het lichaam met voedsel: artsen beoordelingen
Marina, 34 jaar oud, gastro-enteroloog:
«We moeten niet vergeten dat het was het feit dat de persoon eet, zijn gezondheid hangt ervan af. Met de juiste voeding het risico van de ziekte is veel lager dan voor degenen die liever fast food »
Olesya, 38 jaar oud, gastro-enteroloog eten:
« Natuurlijk, het eten van invloed op een belangrijke rol in de gezondheidszorg, maar vergeet niet dat sommige producten zich te ontdoen van de ziekte kan niet,omdat je medicijnen nodig hebt. Reiniging van het lichaam effectief alleen als er geen ernstige diagnoses »
Valentina, 43 jaar oud, gastro-enteroloog:
« Eating nuttige ontgifting producten kunnen meerdere malen om de waarschijnlijkheid van gastro-intestinale aandoeningen te verminderen, dus zei ik tegen mijn patiënten wordt geadviseerd om het te eten is hun "