Hoe een baby te baren zodat er geen pauzes zijn

Hoe dichter de bevalling duurt, hoe meer opwinding de toekomstige moeder voelt. En de verhalen van de bevallen vrienden over het leed dat ze hebben doorstaan, verhogen alleen de angst voor de bevalling. Hoe een kind op de juiste manier baren, om zijn gezondheid niet te schaden en de pijn te verminderen?

Normaal gesproken leveren plaats voor een periode van 37 weken tot 42. De levering bestaat uit drie fasen: de baarmoederhals, de bevalling en de verdrijving van de placenta. Vrouwen die bevallen voor de eerste keer, dit proces duurt tussen de 9 tot 11 uur, en multipara - 7 tot 8 uur.

Begin van de bevalling

Ter voorbereiding op de bevalling, de grootste gemoedsrust. Roddom geselecteerd, de documenten zijn voorbereid, tassen met de nodige spullen zijn verzameld, het blijft alleen maar wachten.

Het begin van de bevalling duidt op de afgifte van vruchtwater of het optreden van intense, regelmatige weeën. Als het interval tussen de weeën 10-15 minuten is, dan is het tijd voor u in het ziekenhuis. Als het water weg is, maar je voelt geen weeën, wacht dan niet op hun uiterlijk, ga naar het ziekenhuis.

instagram viewer

vergemakkelijken zijn toestand toen de gevechten kun je de ademhalingsoefeningen gebruiken of verdovingsmiddelen. Probeer zoveel mogelijk te ontspannen in de intervallen tussen de weeën. Rustig maar. Vaak maakt niet de pijn in veldslagen zich zorgen om een vrouw, maar om haar verwachting. Kies de positie die het beste bij u past.

Efficiency

pogingen Wanneer de cervix volledig uitgezet, is het tijd pogingen. U moet uw pogingen bewaken, oppervlakkige ademhaling zal u helpen: oppervlakkig en frequent. Uw inspanningen moeten effectief zijn en het kind helpen. Al heel snel zul je de eerste kreet van je baby horen.

Verschillende soorten geslachten

Een eerdere geboorte kon alleen in het ziekenhuis plaatsvinden. Vandaag kan een vrouw beslissen hoe en op welke manier het handiger is om het te doen.

Verticale levering. De vrouw zelf moet een positie waarin het is handig om te dragen en vaak makkelijker voor vrouwen om de strijd te dragen, wanneer deze zich in een rechtopstaande positie te kiezen. In ziekenhuizen de vrouw toegestaan om te lopen tijdens de bevalling en de bevalling en een aantal take zitten of knielen op het bed.

Thuisbezorging. Deze genera hebben hun voor- en nadelen. Natuurlijk, als een vrouw is gezond en is niet de eerste keer dat de bevalling, is het mogelijk om levering aan huis te regelen. Maar voor vrouwen die voor de eerste keer bevallen, is het beter om het in het kraamkliniek te doen.

Bevalling in het water. Deze geboorten hebben veel contra-indicaties, dus raadpleeg eerst een arts.

Vandaag zijn er veel cursussen helpen aanstaande moeders, die u zal helpen je angsten te overwinnen en te leren hoe zich te gedragen tijdens de bevalling. Het belangrijkste is, bedenk dan dat de geboorte - het is een natuurlijk proces dat door de natuur zelf wordt gelegd, en alles komt goed.