Striae tijdens de zwangerschap, hoe om te gaan met hen - effectieve technieken

Tijdens de zwangerschap ontwikkelen veel vrouwen striae - littekens die ontstaan ​​doordat het lichaam geen collageen heeft. De oorzaak van het verschijnen van striae kan ook een sterke afname of toename in gewicht tijdens de zwangerschap, hormonale veranderingen in het lichaam en onjuiste voeding zijn.

Striae verschijnt tijdens de zwangerschap voornamelijk op die delen van het lichaam met een niet-elastische huid: dijen, borst, buik. Deze littekens kunnen niet vanzelf gaan.

preventie van striae op de trimester

Striae tijdens de zwangerschap: hoe om te gaan met hen op trimesters.

1

Dus, het eerste trimester van de zwangerschap. In deze periode is het noodzakelijk om goed voor de huid te zorgen: op tijd om het te bevochtigen, te voeden en te zuiveren. Aangezien het in het eerste trimester van de zwangerschap is vanwege hormonale veranderingen in het lichaam, is de huid erg gevoelig. Hier reageert het op elke verandering die optreedt, zowel in ons als extern.

Zelfs de gebruikelijke cosmetica kan ongewenste reacties op de huid veroorzaken. Aanbevolen dagelijks gebruik body scrub, crème en vochtinbrengende lotion dat vitaminen E en A.

bevat In dezelfde periode moeten wennen aan een actieve levensstijl en beslissen over die fysieke oefeningen die u kunt uitvoeren. Goede voeding is ook erg belangrijk. Het is noodzakelijk om alleen die producten te gebruiken die in hun samenstelling cellulose en alle noodzakelijke vitamines hebben. De staat van de huid is afhankelijk van voeding. Om het verschijnen van striae te voorkomen, sluit u het meel en het zoete uit.

Wenig jezelf om salades te kleden die niet met mayonaise zijn, maar met plantaardige olie. Gebruik noten, kaas, harde kaas, rundvlees, kip, olijven, veel groenten en fruit( behalve citrusvruchten).

U mag geen koolzuurhoudende dranken drinken in het eerste trimester, omdat koolstofdioxide de elasticiteit van de huid aanzienlijk vermindert.

2

Tweede trimester van de zwangerschap: meestal zijn er in deze periode striae. Daarom is het absoluut noodzakelijk om een ​​speciale crème te gebruiken tegen het verschijnen van striae of gel.

Deze fondsen zullen helpen de huid te versterken en de vitale functies van de cellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van elastine en collageen, omdat alleen dankzij hen dat de huid wordt gekenmerkt door zijn elasticiteit te activeren. Ook zullen deze cosmetische producten tegen het verschijnen van striae de regeneratieve functies van de huid verhogen: versnellen celdeling en regeneratie van de epidermis.

Opgemerkt moet worden dat cosmetica het meest effectief zijn in het bestrijden van alleen vers striae.

3

In het derde trimester van de zwangerschap is het noodzakelijk om veel vocht te drinken. Natuurlijk is dit voorzien, als er geen zwelling is. Het is het beste om mineraal niet-koolzuurhoudend water, vruchtensappen en groene thee te drinken.

Om oedeem te voorkomen, moet u in de eerste helft van de dag meer vloeistof drinken. Je moet ook het gebruik van zout beperken. Er zijn aanbevolen producten die zijn samengesteld uit veel vezels: groenten in hun ruwe vorm, bonen, brood, kruiden, fruit, vis, granen, zuivelproducten en zeevruchten.

Thuiscrèmes tegen striae

Indien gewenst, kunt u een verscheidenheid aan crèmes en scrubs bereiden, die zullen helpen om te gaan met striae. Hieronder geven we enkele effectieve recepten.

Sjaal met mummie

Mummy is een berggom, een mengsel van organische en anorganische elementen. Verkregen het voornamelijk bergen van Azië.Deze homogene massa van donkere kleuren heeft een specifieke geur, bittere smaak.

Mumiye heeft een massa geneeskrachtige eigenschappen. Het wordt gebruikt voor wondgenezing, voor weefselregeneratie, botten en gewrichten, bij de behandeling van maagzweren, verschillende cosmetische en dermatologische problemen al.

Mumie kan kopen in de farmacie. Bereid de crème is zeer eenvoudig: 3-4 gram brij mengen met 1 theelepel water, voeg een buis( 80-100 gram) baby of anti-cellulitis crème. Breng 1 keer per dag aan op de striaapplaatsing. Het resultaat van het aanbrengen van de crème wordt strikt individueel bepaald. Meestal is het effect na een week zichtbaar.

Voor grote stukken is het noodzakelijk om de crème ongeveer 3 weken lang aan te brengen. De mummie is gecontra-indiceerd bij het geven van borstvoeding, maar ondanks dat gebruiken veel vrouwen een crème die dit bestanddeel bevat. Als u borstvoeding geeft, moet u een arts raadplegen.

Crème met aloë en vitamine E

Aloë is gedraaid in een vleesmolen of fijn gesneden, gaas door het kaasdoekensap. Voeg in 0,5 glazen aloë-sap 0,5 kopjes olijfolie, 15 druppels vitamine E, 5 druppels vitamine A toe, roer tot een gladde massa. Gebruik 1 keer per dag massagebewegingen op probleemgebieden. Bewaar deze crème het best in de koelkast.aanbevelingen

Video artsen

Homemade crème tegen de huid van striae:

zeewierpakkingen en andere methoden van omgaan met striae:

Goodbye, dat zich uitstrekt - raden Elena Malysheva:

recept crème voor striae en cellulitis: