womensecr.com
  • Oorzaken van hypervitaminose - een overdosis aan vitamines

    Hypervitaminose stoornis acute lichaam ten gevolge van vergiftiging( intoxicatie) organisme zeer hoge dosis van een vitamine, die is opgenomen in een vitaminearm voedsel of medicijnen.

    Hypervitaminose is een veel voorkomend verschijnsel in veel ontwikkelde landen, waar een vitaminesupplement erg populair is. Bijvoorbeeld, veel mensen geloven dat goedaardige ziekten kunnen worden genezen met hoge doses( megadoses) van vitaminen, wat resulteert in een hypervitaminose.

    De meeste mensen denken dat er geen teveel aan vitamines kan zijn en dat alle overtollige bladeren met urine achterblijven. Maar, dit is verre van het geval, het lichaam is in staat om zich te ontdoen van slechts enkele elementen - in water oplosbaar, hoewel ze veel schade aanrichten. En vitamines uit de groep van in vet oplosbaar worden niet uitgescheiden, maar hopen zich op en veroorzaken hypervitaminose.

    Kinderen hypervitaminose hypervitaminose

    redenen bij kinderen zijn dezelfde als bij volwassenen: een ongecontroleerde inname van vitamine- of overmatige voedselinname, dat rijk is aan bepaalde vitamines.

    instagram viewer

    Symptomen typisch voor hypervitaminose bij kinderen, zie hieronder.

    Vitamine A

    De overmatige hoeveelheid vitamine A in het lichaam werd voor het eerst geregistreerd in 1948.De reden was het gebruik van de lever van een polaire ijsbeer. Symptomen zijn misselijkheid, hoofdpijn en slaperigheid.

    Retinol, bevat in vitamine A, is giftig voor het lichaam. Het tweede bestanddeel is caroteen - een onschadelijk element, dat in geval van een overdosis eenvoudig de huid geel kleurt.

    Vitamine B12

    Een overdosis vitamine B12 en B6 is vooral gevaarlijk voor kinderen - ze zijn het meest toxisch. Zonder de B-vitamines is het normaal functioneren van het zenuwstelsel en het effectieve energiemetabolisme van het kind onmogelijk.

    Vitamine C

    Vitamine C is nodig voor het lichaam om verschillende infecties en verkoudheden te bestrijden. Overmatige hoeveelheid vitamine C gaat meestal gepaard met de volgende symptomen:

    • rood worden van de huid;
    • jeuk;
    • door irritatie van de urinewegen;
    • hoofdpijn;
    • duizeligheid.

    Als deze vitamine te veel in het lichaam aanwezig is, kan de bloedstolling, bloeddruk of metabolisme verslechteren.

    Hypervitaminose van vitamine D bij kinderen veroorzaakt toxische veranderingen in weefsels en organen, evenals hypercalciëmie. Deze zelfde symptomen gaan gepaard met de verhoogde gevoeligheid van een individu voor deze vitamine. Hypervitaminose van vitamine D kan van twee soorten zijn: acuut en chronisch. Meestal lijden ze aan baby's tot 2 jaar. In dit geval wordt het werk van de nieren verstoord, het calciummetabolisme in het lichaam verstoord, het cardiovasculaire systeem en andere organen beschadigd. De aanwezigheid van vitamine D-hypervitaminose bij jonge kinderen kan dystrofie, anorexia, cardiopathie, enz. Veroorzaken.

    Als gevolg van langdurige inname van grote doses vitamine K kan bloedarmoede ontstaan. Voor pasgeboren hypervitaminosis van vitamine verschrikkelijke hyperbilirubinemia, zenuwstelsel laesies en afbraak van rode bloedcellen. Dit kan zelfs tot een dodelijke afloop leiden: 10 mg vitamine K is een dodelijke dosis voor een klein organisme. De aanwezigheid van dit tragische feit werd bekend in een tijd dat de introductie van vitamine K bij pasgeborenen werd uitgevoerd om hemorragische koorts te voorkomen. Op dit moment is een andere vorm van vitamine K vitamine E

    Talrijke studies hebben geconcludeerd dat een grote dosis vitamine E verstoort de absorptie van andere vitaminen, bijvoorbeeld, D, A en C. De belangrijkste symptomen: hoofdpijn, vermoeidheid, dubbelzienin de ogen en diarree.

    Diagnostics

    gipervitaminoza Als het lichaam een ​​te grote hoeveelheid van in water oplosbare vitaminen heeft, zullen ze snel output in de urine zijn.

    En met in vet oplosbare vitamines is alles heel anders: ze vallen eerst in het bloed en dan in vet en andere weefsels.

    Vetoplosbare vitamines hopen zich op in weefsels
    Let op! Een overdosis van een vitamine kan leiden tot diarree. De verklaring is heel eenvoudig: een aantal stoffen die niet in de darm worden opgenomen, beginnen de vloeistof uit het lichaam te "trekken", wat gepaard gaat met uitdroging van het lichaam.

    Het is mogelijk om hypervitaminose alleen te diagnosticeren als het dieet en de voorgeschiedenis van de ziekte van de patiënt worden bestudeerd. Om de oorzaak van de manifestatie van een symptoom vast te stellen, kan de arts de patiënt vragen of hij een vitaminesupplement slikt. Sommige gevallen kunnen niet worden gediagnosticeerd totdat bloed en urine worden opgegeven voor analyse.

    Preventie van hypervitaminose

    Gebruik van vitamines onder toezicht van een arts

    Overmaat aan vitamine C wordt niet uw probleem, vermijd het constante gebruik van vitaminecomplexen en supplementen. Hun toepassing vereist alleen de herfst- en winterperiodes, omdat in een warme tijd de optimale hoeveelheid vitamines in het lichaam kan worden bereikt door een verscheidenheid aan voedingsstoffen.

    Let op! De inname van een vitamine moet worden overeengekomen met de arts. Juiste berekening van de dosis van een vloeibaar vitaminepreparaat veronderstelt de aanwezigheid van een speciale "oog" pipet.

    Over het algemeen is de beste optie voor het aanvullen van de vitaminesuppletie de organisatie van een uitgebalanceerd dieet en moet u alleen op vitaminen toepassen als de eerste optie onmogelijk is.

    Zie ook:

    Symptomen van vitaminetekort

    Welke vitamines voor de ogen kiezen

    Welke vitaminen voor haar zijn beter