Verhoogde zuurgraad van de maagklachten

Gastritis met een hoge zuurgraad van de maag - deze vorm van gastritis komt vooral voor bij jonge mensen, en bij mannen vaker dan vrouwen. Vaak is het optreden van de ziekte wordt voorafgegaan door een aantal stressfactoren, trauma, chirurgie, evenals de ongunstige omstandigheden dat een persoon ertoe te veel koffie, sterke thee( of iets sterker) drinken, eten koud voedsel te eten en te slikken eten bijna zonder te kauwen.

Een vroeg en vrij frequent symptoom van dergelijke gastritis is pijn die gewoonlijk optreedt op een lege maag of 1,5-2 uur na inname. Zij verband houden met de invloed van zoutzuur op het maagslijmvlies ontsteking( gastritis met hyperaciditeit pijn meestal meer uitgesproken).De pijnen komen voor in de maagstreek, hebben vaak een pijnlijke aard, maar kunnen behoorlijk heftig zijn, hoewel ernstige pijn meer typisch is voor een maagzweer. Soms komt pijn 's nachts voor.

Gelijktijdig met pijn kan er een gevoel van zwaarte en raspiraniya in de maag zijn. Meestal nemen de pijnen af ​​en komen na het eten, wat een alkalisch effect heeft.

Een veel voorkomende klacht is brandend maagzuur dat zonder duidelijke reden voorkomt, maar vaker wordt het geassocieerd met eten, vooral na het eten van zwart brood, vers gebak, pannenkoeken. Voor brandend maagzuur is het kenmerkend dat het passeert na het nemen van alkalische oplossingen( bijvoorbeeld frisdrank).Soms wordt brandend maagzuur erg pijnlijk en patiënten klagen er meestal over.

Belasting met dit soort gastritis wordt met een zure geur.

voorkomende klachten van misselijkheid en zelfs braken, maar braken niet gebruikelijk is, en komt na het eten van sommige onverteerbaar voedsel( bijvoorbeeld worstjes of hot dogs).

Het volgende symptoom is de neiging tot constipatie. De reden voor constipatie kan een dieet zijn dat rijk is aan licht verteerbare koolhydraten, met een laag gehalte aan plantaardige vezels;evenals veranderingen in de motorische activiteit van de dikke darm kunnen worden geassocieerd met reflexeffecten op het deel van de maag.

Tijdens de exacerbatie moet de patiënt fysieke en geestelijke rust bieden. Behandeling van chronische gastritis moet uitgebreid en aangepast aan de individuele secretoire functie van de maag, de morfologische veranderingen van het slijmvlies en de relatie met andere organen van het spijsverteringssysteem.

Therapeutisch dieet in de complexe behandeling van gastritis neemt een leidende plaats in. Tijdens verergering van chronische gastritis ongeacht de aard van uitscheiding zich aan het principe van behoud van het maagslijmvlies en zijn functies. Het voedsel moet goed gekookt en gehakt zijn. Uit het dieet is het noodzakelijk om voedingsmiddelen en gerechten met een sterke likwerking uit te sluiten en ook mechanische, thermische en chemische irritatie van het maagslijmvlies te veroorzaken. Het voedsel zou 5-6 keer per dag moeten zijn. Wanneer het normale en verhoogde afscheiding behandeling te beginnen met een dieet bestemming № 1a, 7-10 dagen door te geven aan № 16 en door middel van de komende 7-10 dagen - № op dieet 1. Dieet moet compleet zijn, maar met de beperking zouten, koolhydraten en extractieresiduen, vooral met verhoogde zuurgraad. Het is verboden om alcohol, bier, frisdrankwater, Coca-Cola-achtige dranken te drinken. Het wordt aanbevolen 1 uur voor het eten waterstofbicarbonaatwater te nemen.

van medicatie bij verhoogde uitscheiding en motorische functie evacuatie van de maag cholinolytic voorgeschreven geneesmiddelen( atropine, platifillin, benzogeksony) in combinatie met antacida( Almagelum, Maalox, Gustav, Rennie) en andere stoffen. Beveelt het gebruik van sedativa( kalmerende middelen, slaap) percentage 20-30 dagen voor de normalisatie van de bedrijfstoestand van de hogere delen van het centrale zenuwstelsel. Dyspeptische verschijnselen gebruikt Cerucalum, Domperidon, metoclopramide heffen en de Helicobacter pylorus doden - Trichopolum, amoxicilline, tetracycline, cefalothine, etc. Met het toegenomen gebruik van de secretoire functie van H2-blokkers, histamine receptor -. Cimetidine, ranitidine, famotidine, bismut preparaten - denul, vikaline en blocker "protonpomp" omeprazol. In scherpe pijn toont het gebruik van pijnstillers en antispasmodica( Nospanum, anastezin, Baralginum et al.).Chronische gastritis met een normaal als een verhoogd secretoire activiteit van de maag klieren ontwikkelen zich vaak op de achtergrond van verhoogde prikkelbaarheid van het zenuwstelsel. Daarom moet de patiënt medicijnen en andere geneesmiddelen voorschrijven die een kalmerende werking hebben op het zenuwstelsel. Van vitaminen vooral belangrijke rol in de behandeling van chronische gastritis met een normale en verhoogde afscheiding play B-vitamines, vitamine A en U. De meest redelijke is een multi-purpose vitaminen van verschillende groepen voor 25-30 dagen met een herhalingssnelheid van vitamine therapie 1 keer in 3-4 maanden. Middel van niet-specifieke therapie gebruikt bij de behandeling van chronische gastritis, moet het geneesmiddel worden geadviseerd spirulina Sochi gemaakt van microalgen Spirulina Plantex gekweekt in schone omstandigheden Sochi subtropen. Vanwege rijke samenstelling van vitaminen, mineralen en andere biologisch actieve stoffen( meer dan 50), het geneesmiddel een breed spectrum van effecten op het lichaam. Intern gebruikt in de vorm van tabletten en poeder. Tabletten worden 20-30 minuten vóór de maaltijd ingenomen en met een glas water weggespoeld;poeder gebruikt als een smaakmaker voor gerechten in cocktails, van natuurlijke plantaardige en vruchtensappen, gefermenteerde melkproducten met. De dosis van het medicijn is 2-3 gram per dag. De loop van de behandeling is 4 weken.

Vitamine U bevordert genezing van beschadigde mucosa van het maagdarmkanaal en vermindert maagsapafscheiding heeft pijnstillende werking. Het medicijn wordt binnen( na het eten) voorgeschreven tot 0,1 g( 2 tabletten) 3-5 maal per dag. Het verloop van de behandeling is 30-40 dagen. Vitamine A( retinol) wordt toegediend in de vorm van pillen, tabletten, olieachtige oplossing( in capsules voor orale toediening en ampullen voor intramusculaire toediening).Wanneer

gastralgicheskih vormen van chronische gastritis en gekoppeld aan perigastritah, periduodenitah, laesies van de lever, pancreas, galblaas en darmen een goede therapeutische werking slib: slib sapropel, turf modder als aanvragen op de maag bij een temperatuur van 38-42 ° Cbinnen 10-15 minuten. Procedures worden om de andere dag benoemd. Op de cursus - 10-12 procedures.

bevelen en andere thermische behandelingen: toepassingen ozokeriet, paraffine op de buik, inductothermy gedurende 15-20 minuten bij een cursus 12-15 procedures.

patiënten met chronische gastritis met een verhoogde maagzuurafscheiding in remissie kan in een kuur van elke somatische sanatorium worden uitgevoerd. Patiënten met chronische gastritis optreedt met symptomen geterohilii, gekenmerkt door de overgang van de ene toestand naar de andere maagzuurafscheiding, hebben betrekking op, Morshyn, Pyatigorsk, Truskavets Krainka's.

voorgeschreven dieet van patiënten met chronische gastritis met ongerepte toegenomen afscheiding grotendeels samenvalt met die bij maag- en darmzweren voorgeschreven. Dieet therapie bij deze vorm van chronische gastritis moet gericht zijn op het verminderen van de gastroduodenale irritatie, terwijl fysiologische nut dieet.

belangrijkste doel bestemming dieet - maximale vermindering van de negatieve impact op het maagslijmvlies van zuur-ulcus factor( eliminatie van sterke stimulatie van de afscheiding van maagzuur, afspraak mechanisch sparen dieet; veelheid verhogen de voedselopname, waardoor een langer haar maagzuurremmer actie).Tijdens verergering

toegewezen dieet № 1a, dat vervolgens wordt vervangen dieet № 16 № later dieet 1 en dieet № 1a toepassing van een geselecteerd afzonderlijk dieet en afhankelijk van de ziekte.

- na afname proces verergering onset en aanhoudende remissie van het rantsoen voor de patiënt

lange termijn chemische activatoren van maagafscheiding moeten sluiten: etherische oliën, organische zuren, extractieresiduen vlees en vis.

Vermijd het drinken van alcohol, vet voedsel intake, hash, vette soepen rassolnik, Salsola, varkensvet schapenvlees, ganzenvet en rookworst en visproducten, ingeblikt voedsel, augurken, paddestoelen, corned beef, producten uit bladerdeeg en gebak,ijs en koolzuurhoudende dranken, banketbakkersroom.

Het is raadzaam om vers bereide aardappel- en koolsappen op te nemen in het dieet van de patiënt.

bevordert de genezing van zweren en erosies, verminderen ontsteking in het maagslijmvlies door het verminderen van de irritatie van het receptorsysteem, normalisatie van herstelprocessen, normalisatie van de secretoire, motorische en afvoer functie van maag.

Het dieet wordt voorgeschreven onder strikte bedrust. Het gehalte aan eiwitten en vetten in het dieet van de patiënt komt overeen met de fysiologische behoeften van zijn lichaam. De hoeveelheid koolhydraten en keukenzout is beperkt. Uitgesloten van de ontvangst van producten die chemische en mechanische irritatie van het maagslijmvlies en zijn receptorapparatuur veroorzaken. Beperk voedsel dat lange tijd in het spijsverteringskanaal wordt bewaard en stimuleer de maagsecretie.

Alle maaltijden dieet nummer 1a gestoomd of gekookt, hebben een vloeibare of pasta-achtige consistentie( gepureerde voeding).

De hoeveelheid eiwitten in het dagelijkse dieet is 100 g, vet - 90-100 g, koolhydraat - 200 g;tafelzout - niet meer dan 8 g Gewicht van een dagrantsoen van ongeveer 2,5 kg, calorische inhoud - 2000-2500 kcal. Voedselinname fractioneel: 6-7 keer per dag. De temperatuur van warme gerechten mag niet hoger zijn dan 62 ° C, koude gerechten mogen niet lager zijn dan 15 ° C.

Diet № 1a bevat muceuze Soup ontbijtgranen( haver, rijst, gerst, griesmeel) onder toevoeging van boter, room, ei-melkmengsel, vlees en vis stoom chocoladesoufflé mager vlees brij( vereist voor verwijdering van pezen, fascia, huid).

Bakkerijproducten, schalen en bijgerechten van groenten zijn uitgesloten.5% KI toegestaan ​​pureed havermout, rijst, boekweit en griesmeel met toegevoegde suiker;suiker, honing, gelei en gelei van zoete variëteiten van bessen en fruit.

U kunt volle en gecondenseerde melk, room, consumeren;verse niet-zure wrongel, ingewreven met melk en suiker, gestremde puree, gestoomd;geen sterke thee met melk, bouillon van een dogrose met toevoeging van suiker.

Verboden snacks en specerijen. Boter wordt toegevoegd aan de bereide maaltijden.

Sample menu dieet een dag nummer 1a:

bij benadering één-dag dieet menu nummer 16:

Diet nummer 16

Diet nummer 16 draagt ​​bij aan een ontsteking van het slijmvlies van het proces van het bovenste maagdarmkanaal te verminderen, in aanvulling, creëert gunstige voorwaarden voor de genezing van zweren en erosies. Daarom wordt voeding nummer 16 toegekend niet alleen voor ontstekingsziekten van het bovenste maag-darmkanaal, maar ook maagzweer en duodenale zweer.

Diet nummer 16 normaliseert de herstelprocessen in het maagslijmvlies en duodenale zweren, vermindert irritatie hier gevestigd receptor reguleert secretoire, motorische functie en afvoer van de maag.

Dieet nr. 16 wordt voorgeschreven onder bedrust. Het bevat fysiologische normen van eiwitten en vetten. De hoeveelheid koolhydraten en keukenzout is beperkt. Bovendien, de beperkte voeding, die chemische en mechanische irriterend voor de slijmvliezen en de receptor inrichting van het bovenste maagdarmkanaal, krachtige stimulantia van maagzuurafscheiding, en voedsel lang blijven hangen in de maag. Gerechten worden bereid door in water of stoom te koken en worden in een geraspte vorm gegeven. In

dagelijkse voeding bevat: eiwit - 100-110 g vetten - 110 g koolhydraten - 300g Het gewicht is 2,5 tot 3 kg, calorische - 2600-3000 kcal. Tafelzout wordt gegeven in een hoeveelheid van 8-10 g per dag. Voedselinname fractioneel: 6-7 keer per dag.

Bakkerijproducten gemaakt van wit brood van de hoogste kwaliteit zijn toegestaan ​​bij bakkerijproducten. Soepen worden bereid op een slijmerig afkooksel met de toevoeging van geraspte granen en eiermelk mengsel.

Vetarm vlees, gevogelte en vis zijn toegestaan. Eten bereid door ze te koken in water of gestoomd na een voorlopige voorziening van fascia, pees en de huid. Vlees, gevogelte en vis in gehakte vorm:. . Gehaktballen, pasteitjes, bollen, soufflé, enz

van de voeding uitsluit groenten erbij en pasta. Opgelost zuivel gepureerde pap van griesmeel, boekweit, rijst of havermout. Gekookt Ei

worden gekookt in een stoombad omeletten en gerechten opgeklopte eiwit( sneeuwballen, meringue).

toegestaan ​​gelei, zoete bessen en vruchtensappen( gemengd met water), suiker, honing, zoete gelei van bessen en fruitsoorten.

Zuivelproducten in de vorm van een vaste stof, gecondenseerde melk, room, niet-zure geraspte kaas, kwark soufflé.

Drankjes in het dieet van de patiënt, inclusief een kopje thee met melk of room en hartige bouillon heupen en suiker. Voorbeeldige

lipotropic dieet menu № 16-daagse( 2432 kcal calorie):

bij benadering één-dag dieet menu № 1:

№ Diet 1 Diet

№ 1 zonder mechanische shchazhenija( neprotertye tabel) wordt aanbevolen in de periode remissie tijdens de genezing van maagzweren. Vlees en vis - een stuk, groenten niet gevoed, granen - kruimelig. Dit dieet verbetert de motorische functie.

Evenzo diëten № la en № 16 voeding № 1 bevordert de genezing van zweren, erosie en verminderde ontsteking in het slijmvlies van de maag door het verminderen van irritatie zijn receptorsysteem en mucosale normalisering processen van reparatie en normalisatiefunctie van de maag( secretoire, motor en afvoer).

Diet № 1 voldoet aan de fysiologische behoeften van het organisme in voedingsproducten voor de behandeling in een ziekenhuis en tijdens bedrijf, dat niet is gekoppeld aan lichaamsbeweging.

gehalte aan eiwitten, vetten en koolhydraten in de voeding van het normale fysiologische bereik. De hoeveelheid keukenzout is beperkt. Bovendien beperkt voedingsstoffen, waardoor mechanische en chemische irritatie van het maagslijmvlies en het receptorsysteem, evenals producten, lange vertragingen in de maag.

gerechten worden gestoomd of gekookt, sommige - door roosteren in de oven( zonder grof korst).Onregelmatige soorten vlees en vis mogen met een stuk koken. In

dagelijkse voeding moet bevatten: eiwitten - 100-120 g koolhydraten - 400-450 g vet - 100-120 g NaCl - 8,10 g Gewicht dagelijkse voeding - ongeveer 3 kg. Calorische inhoud is 3000-3500 kcal. Voedsel moet worden genomen in 5-6 recepties. De temperatuur van de gerechten mag niet hoger zijn dan 62 en niet lager dan 15 ° С.Soep

toegestaan ​​slijm-bouillon aangevuld met gekookte gepureerde groenten en granen, room, ei-melkmengsel. Vlees van pluimvee en vis moet vetarme variëteiten zijn, zonder huid, pezen en fascia. Het kan een stuk of in gehakte vorm worden gegeven, gekookt in water of gekookt op stoom.

Van groenten opgelost aardappel, pompoen, bieten, courgette, bloemkool, rijpe tomaten. Groenten worden gekookt en gekookt. Verboden kool, radijs, koolraap, rapen, radijs, ui, knoflook, spinazie, zuring, paddestoelen.

toegestane pureed granen( behalve gierst) bereid met melk of room, gekookte pasta, puree stoom puddingen, roerei, omeletten stoom schotels opgeklopte eiwit( sneeuwballen, meringue).De patiënt kan worden gegeven

gelei, gels, mousses, fruit en jam zoete variëteiten van vruchten en bessen, zoete vruchten en bessen sappen gemengd met water, honing, gebakken appels en peren met suiker, jam, marshmallow, pastilles.

toegelaten zuivelproducten als geheel en gecondenseerde melk, room, vers verse kaas( zoals quiches, kwarktaart, lui bollen) en gefermenteerde melkdranken.

Boter wordt toegevoegd aan de bereide maaltijden. Je kunt olijf- en zonnebloemolie gebruiken in zijn natuurlijke vorm.

drankjes, aanbevolen bouillon heupen met suiker, slappe thee met melk of room. Bakkerijproducten in de vorm van brood de tarwe van gisteren, droog koekje, droog koekje.

bij benadering één-dag dieet menu nummer 1 met een matige mechanische spaarde de maag:

Diet № 5

Dieet nr. 5 is fysiologisch volledig;de hoeveelheid eiwit, vet en koolhydraten die het bevat, komt overeen met de fysiologische behoeften van het lichaam van de patiënt. Uit de voeding uitsluit sterke stimulatoren van afscheiding van maag- en pancreas( voedingsmiddelen rijk aan essentiële oliën en extractieresiduen), gefrituurd voedsel, high-smeltende vetten, voedingsmiddelen die rijk zijn aan purines en cholesterol. Het voedselrantsoen is verrijkt met groenten en fruit.

Schotels worden gestoomd of gekookt in water. In de oven kunnen groente- en ontbijtgranen worden gebakken. Na het koken mogen vlees- en visgerechten ook bakken.

Dagelijkse portie bevat: 100-110 g eiwitten, 80-100 g vetten, 400-500 g koolhydraten, 8-10 g tafelzout. Het gewicht is 3,3 - 3,5 kg, calorische inhoud - 2800-3200 kcal. Voedsel moet 5-6 keer per dag worden ingenomen. De temperatuur van warme gerechten is niet hoger dan 62, de temperatuur van warme gerechten is niet lager dan 15 ° С.

Bakkersproducten maken gist- en roggebrood van gisteren, crackers, droge koekjes, droog koekje mogelijk;2 keer per week een kleine hoeveelheid goed gebakken broodjes of taarten( in het deeg mag geen boter worden toegevoegd), cheesecakes met kwark. Soepen worden bereid op melk, groente of fruit bouillon met de toevoeging van verschillende granen en groenten.

De patiënt kan mager vlees( rundvlees, kip, kalkoen) krijgen zonder pezen en fascia, gekookt of gestoomd. Vlees is toegestaan ​​in gehakte vorm of stuk. Je kunt het vlees na het koken in de oven bakken. Toegestane magere vis( snoekbaars, brasem, heek, navaga, kabeljauw, enz.) Met een stuk of gehakt, gekookt of gestoomd.

U kunt een verscheidenheid aan groentegerechten en bijgerechten gebruiken. Het is noodzakelijk om uit de voeding gebakken gerechten, knoflook, uien, champignons, raap, radijs, radijs, spinazie, zuring uit te sluiten.

Frisse pappen die op water of op water gekookt zijn met toevoeging van melk zijn toegestaan;Steam en gebakken puddingen, gekookte pasta( fijngehakt), gerechten uit eiwitten( omeletten, meringues, sneeuwballen), hele eieren( niet meer dan één per dag).

mogelijk om zoete variëteiten van vruchten en bessen, suiker, honing, jam, snoep, marshmallows, en jam en jam gemaakt van zoete rijpe vruchten en bessen te gebruiken.

Omdat zuivelproducten kan worden gegeven volle melk, zuiveldranken, verse kaas en gerechten daaruit: braadpannen, soufflé, taarten, lui pierogi, Krupenik. Van

kruid in voedsel mag dille, peterselie( bladeren), een kleine hoeveelheid van kruidnagel, kaneel, laurierblad, vanillesuiker, Sauzen toevoegen - zuivel, fruit en bessen.

Bovendien kan de patiënt de niet-scherpe kazen, tong, gelei vis, magere worst, geweekt haring, kaviaar, magere ham, groenten en fruit salades( rauwe en gekookte groenten) gebruikt.

Dranken zijn toegestaan ​​in de vorm van zachte thee of koffie met of zonder melk, bouillon van rozenbottels, bessen, groente en vruchtensappen.

Boter- of plantaardige olie wordt toegevoegd aan bereide maaltijden.

Dieet nr. 5 biedt voldoende voeding voor de patiënt en schept gunstige voorwaarden voor de normalisering van de functionele toestand van het spijsverteringskanaal. Bovendien zorgt de aanstelling van dit dieet voor maximale rillingen van de lever en activeert het compensatoire en herstellende mechanismen door galafscheiding, enzymatische processen en eiwitsyntheseprocessen te stimuleren.

De basis van de homeopathie is het principe van de behandeling "vergelijkbaar met".Dit betekent dat bij de behandeling van de ziekte kleine doses van die geneesmiddelen moeten worden gebruikt die bij een gezonde persoon in grote doses verschijnselen veroorzaken die vergelijkbaar zijn met de symptomen van de ziekte.

Homeopathische geneesmiddelen lossen op in een groot aantal verschillende suikers. Concentratie van medicijnen wordt na de naam aangegeven met behulp van letters en cijfers. Homeopathische geneesmiddelen worden gemaakt in homeopathische( en nu in reguliere) apotheken. Homeopathische behandeling is meestal lang, dus het is het geduld waard. En zodat u zich kunt oriënteren, wanneer een homeopathische arts een behandeling voorschrijft, zal ik u een lijst geven van de geneesmiddelen die voor gastritis worden gebruikt.

Argentum nitrikum 3, 6. Vermindert de afscheiding van zuur in de maag, verlicht pijn.

Bismut 2. Handelt als het vorige medicijn, verlicht pijnsyndroom van elke oorsprong in de maag.

Cali bichromicum 3. Reguleert zuur-base balans, vermindert de vorming van slijm, vermindert ontsteking.

Colocynt ЗХ, 3, 6. Verlicht pijn met gastritis met hoge zuurgraad.

braaknoot 3, 6, 12 reguleert de activiteit van het maag-darmkanaal, normaliseert het. Bij verhoogde uitscheiding van maagzuur heeft dit een vertragend effect.

Bryony SX 3. hoofdzaak - het verwijderen van pijn, vooral als de pijn ontstaan ​​in de diepere lagen van de maag of erger bij het lopen en na een maaltijd. Vermindert ontsteking in het maagslijmvlies.

Plumbum 6, 12. Verlicht krampen.

Acidum sulfuricum. Specifiek middel voorgeschreven voor alcoholische gastritis. Echter, in de vroege stadia zal een groter effect receptie Nux Vomica 3, 6.

Sodium fosforikum SX, 3. vermindert de zuurgraad van maagsap, vermindert oprispingen en brandend maagzuur te hebben. Zwavel

3, 6. Toegepast met gastritis trage vorming van een grote hoeveelheid slijm. Vermindert erupties en overgeven. Verbetert de spijsverteringscapaciteit van de maag.

Arnica 3. Vermindert het ontstekingsproces, vermindert pijn veroorzaakt door eten, helpt stoppen met bloeden erosieve gastritis.

Arsenicum album 3 6. Accepteer met krampachtige pijn en een brandend gevoel in de maag, waardoor na de maaltijd en 's nachts en neemt af na thermische behandelingen. Vermindert het ontstekingsproces in de maag.

bijzonder belangrijk bij de behandeling van gastritis vitamine C, PP of niacine( niets met nicotine en sigaretten niet), B1, B2,

A. Vitamine A is essentieel voor normale celdeling en groei. Bovendien verhoogt vitamine A de weerstand tegen infecties. Hij is vet oplosbaar, dus het wordt beter opgenomen uit de voeding die vetten. Zo wordt een goede bron voor de aanvulling van vitamine A fijngemalen wortel met een plantaardige olie. Niacine verbetert de bloedtoevoer naar de maag, en dit helpt om de ontsteking te verlichten. Het bevordert in zekere mate de vorming van maagsap. Vitaminen van groep B normaliseren metabolische processen.

hebben vitamine C een diversiteit aan gunstige effecten, bijvoorbeeld, verhoogt de weerstand van het lichaam tegen infecties en helpt bij de genezing van erosies( maagslijmvlies defecten), die vaak worden aangetroffen in gastritis. De dagelijkse behoefte aan vitamine C bij mensen is 70-80 mg. Het wordt voornamelijk gevonden in verse groenten, bessen, fruit. Bijvoorbeeld 100 gram groene paprika bevatte 150 mg vitamine C. Dezelfde hoeveelheid kool - 50 mg. In bloemkool, 70 mg. In bieten en oranje - 60 mg en in citroen - 40 mg. In de zwarte bes - 100 mg, en in het rood - slechts 25 mg. Helaas is het park vitamine C vernietigd, dus het is niet een groentesoep.

Niet alle en niet altijd kan veroorloven om verse groenten en fruit kopen, maar wanhoop niet. Deze kostbare vitamine zit heel erg in de heupen. Gedroogde rozenbottels kunnen zich voor te bereiden( meer - in het hoofdstuk over kruidengeneeskunde).

Vitamine A is beter bestand tegen hoge temperaturen. Om de noodzaak van deze vitamine( 1,5 mg per dag) kunnen eten ongeveer 30 gram runderlever of 50 g wortel met een plantaardige olie, 100 gram gedroogde abrikozen, 50 g eigeel vullen. Bevat vitamine A en zuivelproducten, maar in kleine hoeveelheden. Dus, om make-up voor de dagelijkse behoefte aan vitamine A, zou moeten 300 gram olie te eten.

Vitamine B1 zit in vlees( kalkoen, varkensvlees) en granen. De dagelijkse norm is 1,7 mg. Deze snelheid kan worden verkregen door 200 g vlees en 250-300 gram boekweit, haver, gierst en granen met 200 g erwten.

Vitamine B2 wordt voornamelijk in dierlijke producten. Het dagtarief is 2,2 mg. Het zit in 50 g eigeel, in 100 g runderlever. In een kleine hoeveelheid wordt vitamine B2 aangetroffen in vlees en kaas. Echter, als je in een dag te eten, ongeveer 200 g kaas, dan krijg je de dagelijkse behoefte aan vitamine B2.

Vitamine PP kan worden verkregen bij zeer veel producten: vlees, vis, bakkerijproducten, granen( vooral boekweit), halva. Bovendien wordt het geproduceerd door de microflora van onze darmen.

Voor mensen met hoge zuurvorming is vooral belangrijk vitamine U. Het bevat veel sap van de kool. Het normaliseert de secretie van zoutzuur, en onder het effect beter geneest maagslijmvlies.

En om vitaminen te handelen en ging op het herstel, moet je eet ongeveer 70 gram eiwit per dag. Dit is een erg ruw, gemiddeld cijfer. Hoe meer je weegt, hoe meer eiwitten die je nodig hebt.100 g kaas, vlees of vis, bevatte ongeveer 20 g eiwit, in de kaas - 25 g, en in de melk - 3,5 g eiwit schadelijke overmaat evenals zijn nadeel. Daarom is het beter te houden aan de gulden middenweg.

Natuurlijk geneeskrachtig water mensen worden al duizenden jaren behandeld. De voordelen van minerale bronnen waren bekend in het oude India, in het oude Griekenland en in het oude Rome. En vergeet niet, met welke vreugde en hoop gingen de Turgenjev of Tsjechov-helden naar de wateren in de 19e eeuw? Ja, om te zeggen, de behandeling met mineraalwater is zo natuurlijk en fysiologisch voor ons lichaam dat het belachelijk zou zijn om de voordelen ervan te betwisten. Bovendien werd, naast de actie van het meest genezende water, een grote verandering gebracht door de situatie, nieuwe indrukken, heerlijke aard, stilte.

Maar vandaag waren veel medische resorts onbereikbaar voor de meeste mensen. Soms is het erg teleurstellend: de patiënt naar je toe komt, en door alle indicaties moet naar de spa behandeling worden ingediend en de patiënt handen zwaaien: waar ben ik in Borjomi, ik heb een bus naar huis te schrapen samen het geld. En het is niet in Karlovy Vary, niet in Baden-Baden, regisseert, en in de onze, tot voor kort zo dichtbij en favoriete motels, zoals Truskavets of Essentuki.

Maar wanhoop niet. Niet alles is zo slecht. Maar vandaag kunt u vrijelijk mineraalwater kopen in de winkel. Als er geen mogelijkheid is om naar het resort te gaan, kun je gewoon naar de winkel gaan voor een fles mineraalwater. En daar moet gebruik van worden gemaakt( koop alleen water in glazen flessen van een halve liter, en niet in plastic flessen).Het belangrijkste is om te weten wat en wanneer te nemen. Dit is wat we nu zullen ontdekken.

Prachtig mineraalwater, bijvoorbeeld "Borjomi", "Naftusya", kan van grote hulp zijn voor mensen die last hebben van brandend maagzuur. Daarbij moet u een glas warm water drinken, dat enkele uren in een open fles staat, zodat alle bubbels naar buiten komen. Om dit te doen, heeft u altijd een "dienst", een open fles. Bovendien kan deze methode lange tijd worden gebruikt zonder angst voor de gevolgen.

Het is een bekende eigenschap van mineraalwater om het niveau van zuurvorming te beïnvloeden en de ontsteking van het maag-darmkanaal te verzachten.

Als u gastritis heeft met verminderde zuurgraad, dan bent u meer geschikt voor Essentuki-wateren( Essentuki No. 17);en als u gastritis heeft met een normale of verhoogde zuurvormende functie, wordt u geadviseerd om het ijzeren water te gebruiken. En het mineraalwater "Naftusya" van Truskavets is geschikt voor iedereen.

Minerale wateren hebben ook choleretische en galvormende functies, die de spijsvertering sterk verbeteren, vooral als uw lever "stinkt".Mineraalwater voor consumptie moet 2-3 uur op een warme plaats worden bewaard en u kunt ook de hele nacht door. Ik herhaal en ik zal nogmaals zeggen dat de fles open moet zijn, zodat alle gassen eruit komen, omdat overtollig gas de ontstoken maag irriteert.

Bij gastritis met verminderde zuurproductie mineraalwater( "Essentuki" nummer 17 "nafta" source №2) moet 15-30 minuten drinken voor het eten een glas 3 keer per dag, als het in de maag net voor de maaltijd, dan is er een significante toename in de productie van maagsap en een toename van de zuurgraad. Dit is reflexief. En water is beter om warm te drinken.(U kunt een glas mineraalwater zetten in een pan met warm water voor een snelle opwarming.)

En als je een normale of verhoogde zuurgraad, het mineraal water( Zheleznovodsk, "Borjomi", "NAFTA" bron nummer 1) is het beter om een ​​half of twee drinkenuur voor de maaltijd ook een glas 3 keer per dag. Gedurende deze tijd zal de vloeistof de maag verlaten en naar de twaalfvingerige darm gaan, vanwege het effect waarop de afgifte van zoutzuur zal worden geremd. Water is ook beter om warm te drinken, nog dichter bij warm.

Mineraalwater heeft verschillende mineralisatie( dat wil zeggen, de concentratie van zouten).Water een laag zoutgehalte goed geabsorbeerd, en het water wordt opgezogen erger dan sterke mineralisatie en heeft dus een laxerende werking, dat wil zeggen, is het goed om te nemen voor constipatie, en dit effect is nuttig voor obesitas. Maar met gastritis met een hoge zuurgraad, is het beter om geen hoog mineraalwater te gebruiken, omdat deze een irriterend effect op de maag kunnen hebben.

Vergeet dus niet, voordat u een fles mineraalwater koopt, zorgvuldig te lezen wat er op het etiket staat.

Neem driemaal per dag vers vruchtensap voor 0,5 kopje thee, voeg 0,5 eetlepel honing toe voor een half uur voor de maaltijd. De loop van de behandeling is 10 dagen( na een decennium kan de cursus worden herhaald).

Giet 250 ml kokend water en 1 eetlepel honing en veen cudweed. Laten trekken 20 minuten. Drink 2 eetlepels 3 keer per dag gedurende een half uur voor de maaltijd. Het verloop van de behandeling is 3 weken.

Recepten voor de behandeling van alle soorten gastritis

1. 100 g aloë-sap gemengd met 100 g honing. Neem 1 theelepel 3 keer per dag gedurende 15-20 minuten vóór de maaltijd. Het verloop van de behandeling is 3 weken.

2. Mix 10: 1 met 10% tinctuur van propolis en duindoornolie. Neem 20-30 druppels met water of melk 3 keer per dag gedurende 1 uur voor de maaltijd.

Behandeling van gastritis met natuurlijke, versgeperste sappen is beschikbaar voor velen en heerlijk, vooral voor degenen die hun eigen huishouden hebben. In vruchtensappen, naast vitamines, micro-elementen en andere niet minder bruikbare stoffen, zijn biologisch actieve componenten aanwezig die de activiteit van de maagklieren kunnen beïnvloeden. Bijvoorbeeld, appel, druif, sinaasappel, citroensap kan de afscheiding van maagsap versterken, en framboos, kers, daarentegen, vermindert de productie ervan.

Meer vruchtbare sappen worden beschouwd als bruikbaarder voor de spijsvertering, omdat ze de pancreas stimuleren, die een verscheidenheid aan enzymen produceert die noodzakelijk zijn voor de kwaliteitsvertering van voedsel. En niet-verdunde, hele sappen remmen de functie van de alvleesklier. Dus als je dol bent op hele sappen, drink ze dan tussen de maaltijden.

Sappen van wortelen, komkommers en rapen hebben een goed vruchtensapeffect van groentesappen. Het is beter om ze te drinken met gastritis met een verminderde secretoire functie van de maag, met een schending van de spijsvertering van voedsel.

Sappen van kersen, granaatappels, zwarte bessen, kersen bevatten tannines en fungeren daarom als een fixatiemiddel, terwijl pruimen, wortels en bietensap een verzwakkende activiteit hebben. Dit geldt voor degenen die problemen hebben met de ontlasting. Om zeker te zijn, is regelmatige consumptie van verse natuurlijke sappen, vooral in combinatie met een hoogwaardig dieet, een uitstekende remedie voor ons lichaam! En die mensen die de mogelijkheid hebben om de hele dag door sap te drinken, mogen niet worden verwaarloosd.

Vergeet niet dat de inname van vruchtensappen in grote hoeveelheden kan leiden tot dyspepsie - een spijsverteringsstoornis. Vooral het betreft ouderen en kinderen, bij wie het vermogen van de maagklieren om deze sappen te verteren en te assimileren enigszins is verminderd. Dus het is beter om vast te houden aan de gulden middenweg en niet te snel naar het uiterste.

Aloe sap is nuttig bij alle soorten gastritis, omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Neem 1 theelepel 3 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd.

Wortelsap helpt ook bij gastritis, verzacht pijn in de buik en normaliseert de spijsvertering. Drink 50 g 2 keer per dag.

Juice rauwe aardappelen voor 30-50 gram per dag, voor het eten. En als u zich zorgen maakt over brandend maagzuur en oprispingen, moet u 's morgens op een lege maag 0,5 kop sap van rauwe aardappelen drinken en vervolgens een half uur liggen. Dan zou je moeten ontbijten. Dit moet binnen 10 dagen worden herhaald. Het is waarschijnlijk dat u 's morgens veel aardappelen niet wilt schoonmaken en dan koolsap wilt drinken.

Het sap van verse witte kool draagt ​​bij aan de normalisatie van de zuurgraad, waardoor de pijn vermindert. Het helpt ook de genezing van erosies van de maag en voorkomt hun uiterlijk. U moet 0,5-1 kop 3 maal daags gedurende 1 uur voor de maaltijd innemen in een warme vorm.

Sap van de bladeren van verse groene salade heeft een uitgesproken vermogen om pijn in de maag te verlichten, en bij regelmatig gebruik van dit sap wordt het maagslijmvlies dat door ontsteking is beschadigd snel hersteld. Sap van 70 g bladeren wordt 1 keer per dag na de maaltijd gedronken met suiker gedurende een week.

Je kunt dat toevoegen voor het maken van sappen die je nodig hebt om verse, rijpe, onbedorven fruit en bessen te gebruiken. Als die groente waarvan je besloot om het sap eruit te persen rot of beschimmeld was, dan is het beter om het niet te gebruiken, omdat de activiteit van biologisch actieve stoffen verloren gaat in grondstoffen van lage kwaliteit en het sap de geur van schimmel of de rotzooi krijgt.

Als gastritis optreedt met een neiging tot lichte maagbloeding, dan is in dit geval het sap van de herder effectief( 1-2 theelepels per 1 glas water).Het bevat veel vitamine K en C, die helpen het bloeden te stoppen. Hetzelfde effect is aanwezig in gekookt geraniumsap( 10 g per 200 ml water), dat 2 keer per dag wordt ingenomen.

Gescheiden citroensap, een half uur voor de maaltijd gedronken, kan de eetlust en de spijsvertering met gastritis met verminderde zuurgraad verbeteren.

Sage-baden.500 g salongras giet 5 liter kokend water, dring 3 uur aan. Giet de infusie in het bad. De watertemperatuur in het bad moet 36 ° C zijn. Het verloop van de behandeling 10 baden om de andere dag gedurende 10 minuten.

Mintbaden.300 g droge munt brouwen 5 liter kokend water. Dring aan voor 2-3 uur. Giet de infusie in het bad. De watertemperatuur is 36-37 ° C. Het verloop van de behandeling is 10 baden gedurende 10-15 minuten om de andere dag.

Zoutbaden. U kunt baden met drie verschillende concentratiegraden bereiden: a) lage concentratie - 200 g natriumchloride per 200 liter water;b) gemiddelde concentratie - 2 kg natriumchloride per 200 liter water;c) hoge concentratie - 5-10 kg natriumchloride per 200 liter water. De watertemperatuur is 36-37 ° C. Het verloop van de behandeling is 10 baden gedurende 10 minuten om de andere dag.

Naaldbaden.100 g naaldpoeder of 100 ml vloeibaar naaldconcentraat per 200 l water. De watertemperatuur is hetzelfde als in de vorige baden. De loop van de behandeling 10 baden gedurende 10-15 minuten om de andere dag.

Verhoogde secretoire en motorische activiteit van de maag vermindert bij het uitvoeren van bepaalde fysieke oefeningen in een traag tempo, met een monotone aard van bewegingen. Dergelijke oefeningen verhogen de bloedtoevoer naar de maag matig, wat helpt de ontsteking te verminderen. En dit is ook belangrijk voor gastritis met normale zuurvorming.

Oefeningen in dit geval moeten worden uitgevoerd onmiddellijk voor de maaltijd of onmiddellijk na de maaltijd. De pols tijdens de training mag niet hoger zijn dan 110 - 120 slagen per minuut.

Het behandelingscomplex omvat voornamelijk oefeningen voor grote en middelgrote spiergroepen, met een groot aantal herhalingen. Wanneer gespierd werk veel energie wordt toegewezen die nodig is voor het normale functioneren van lichaamscellen, inclusief het herstel van beschadigde cellen.

Bij gastritis met normale en verhoogde zuurgraad zijn ook oefeningen voor de buikpers noodzakelijk, maar in dit geval is intra-abdominale druk niet nodig om te veranderen om geen extra zuurafgifte te stimuleren. En in de acute periode van lichaamsbeweging, waarbij de spieren van de buikspieren zijn betrokken, zijn over het algemeen uitgesloten.

Een reeks oefeningen die buiten het stadium van exacerbatie van

moet worden uitgevoerd. 1. Uitgangshouding: staand, voeten op schouderbreedte uit elkaar, armen omlaag. Lager en hef je hoofd, draai je hoofd naar links en naar rechts. Herhaal 10 keer.

2. De startpositie is hetzelfde. Handen strekken zich naar voren. Draai de borstels met de klok mee en tegen de klok in. Herhaal 10 keer.