Neurasthenie: symptomen en behandeling, oorzaken, tekenen
Wat is het - neurasthenie of asthenische neurose is een pathologie van het menselijke zenuwstelsel, die optreedt als gevolg van uitputting van het lichaam als gevolg van langdurige mentale of fysieke overbelasting.
Meestal treft de ziekte mensen van 20 tot 40 jaar, met vrouwen die minder vatbaar zijn voor neurasthenie.
Er is een ziekte als gevolg van langdurige overbelasting, stress op het werk, gebrek aan slaap, levenstragedies, interpersoonlijke conflicten.
De belangrijkste oorzaken van neurasthenie kunnen worden beschouwd als een situatie waarin de mentale vermogens van de persoon niet overeenkomen met de verplichtingen die hij zichzelf heeft opgelegd. Bij grote belastingen op het zenuwstelsel wordt het moeilijker om over te schakelen naar rust en bij afwezigheid van volledige rust accumuleert de vermoeidheid en neemt de belasting toe.
Er is een constante stress in dit, en een persoon die probeert te ontspannen in omstandigheden van overbelasting, kan het niet doen, omdat niet aan alle taken wordt voldaan en de gevallen niet volledig zijn gemaakt. Bij het proberen om de belasting van het zenuwstelsel te verminderen door alcohol of roken, wordt de situatie alleen maar erger. Intoxicatie brengt een nog groter risico met zich mee wanneer een ziekte optreedt.
Lees ook de oorzaken en behandeling van neurose.
De belangrijkste symptomen van neurasthenie zijn de volgende symptomen:
Het werk is erg moeilijk om uit te voeren: de patiënt is vaak afgeleid, kan niet concentreren, komt vaak van de werkplek. Er is ook een probleem met slapen, nachtelijk ontwaken en nachtmerries.'S Ochtends voelt de patiënt zich gebroken, hij heeft een slecht humeur. Slecht welbevinden tegen de avond is nog erger. Het geheugen neemt af, er is ongemak in het lichaam, een "neurasthenische helm" is kenmerkend voor de patiënt.
Prikkelbare zwakte is de tweede fase van de ziekte. In dit geval lijden cholerische patiënten aan aanzienlijke prikkelbaarheid, die snel verdwijnt, gevolgd door mentale uitputting. Patiënten kunnen gillen en aanstoot nemen, waarna een heftige reactie verandert in frustratie en tranen. De patiënt verandert in elke situatie zijn gemoedstoestand.
Het is heel moeilijk om een bedrijf te voltooien, impotentie komt. Nogmaals om terug te keren naar het werk blijkt dat de patiënt het snel gooit. Als gevolg hiervan treedt volledige uitputting op.
De hyposthenische vorm of de derde fase van de ziekte is ook mogelijk in het beginstadium, als het gaat om mensen met een zwak zenuwstelsel. In deze fase van neurasthenie treden mentale en fysieke zwakte, lethargie, invaliderende angst, verergering van de stemming en apathie op. Patiënten voelen grondeloze droefheid.
Er is ook sprake van betraandheid en een duidelijke afname van de stemming. Constante vermoeidheid voorkomt dat een persoon zich verzamelt, hij kan zich niet bezighouden met enig soort werk. Patiënten richten zich op interne problemen, zorgen maken over hun gezondheidstoestand. Er is een hypochondrie. Als de behandeling op tijd wordt gestart, worden na een korte periode de slaap en de normale gezondheid hersteld.
Zie ook hoe u zelf uit de depressie kunt komen.
Een arts in de beginfase van de behandeling van neurasthenie creëert een optimaal regime voor de dag van de patiënt, de tijd om te wandelen en te slapen. Het wordt aanbevolen om uw regime te normaliseren op niet-medicamenteuze manieren, de voeding aan te passen en de ontspanningsmethoden te hervatten.
Fysieke activiteit is noodzakelijk, omdat neurasthenie vaak optreedt als gevolg van hypodynamie. Effectief wandelen in de frisse lucht, joggen in de ochtend, maar ook zwemmen.
Dieet voor neurasthenie moet bestaan uit voeding, die de adaptieve capaciteit verhoogt. Warme baden met aroma-oliën en bouillon van medicinale kruiden worden voorgeschreven.
Geneesmiddelen voor neurasthenie zijn als volgt:
Als symptomen worden gevonden, wordt aanbevolen om allereerst de normale modus van de dag aan te passen. Een volledige rust en een vaste slaap is wat nodig is. Het is noodzakelijk om emotionele overspanning te vermijden, niet om problemen op te merken en ook negatief 'naar het hart'.Het wordt ook aanbevolen om preventieve medicijnen te nemen om de werking van het zenuwstelsel en de immuniteit te verbeteren.
In dit geval niet zelfmedicijnen. De neuroloog zal geschikte medicijnen adviseren, helpen bij het verlichten van stress.
Meer positieve emoties, minder cycli op negatieve situaties - dit alles is noodzakelijk. Het is de moeite waard om, naast dit alles, de mogelijkheden van de traditionele geneeskunde te gebruiken. Als er neigingen zijn tot nerveuze overbelasting, zorg er dan voor dat je jezelf een pauze geeft. Met een druk schema, minimaal 2 keer per jaar, moet je 1 week rusten. Houd van jezelf en waardeer je leven! En dan zal je altijd gezond zijn!
Meestal treft de ziekte mensen van 20 tot 40 jaar, met vrouwen die minder vatbaar zijn voor neurasthenie.
Er is een ziekte als gevolg van langdurige overbelasting, stress op het werk, gebrek aan slaap, levenstragedies, interpersoonlijke conflicten.
Oorzaken van
De belangrijkste oorzaken van neurasthenie kunnen worden beschouwd als een situatie waarin de mentale vermogens van de persoon niet overeenkomen met de verplichtingen die hij zichzelf heeft opgelegd. Bij grote belastingen op het zenuwstelsel wordt het moeilijker om over te schakelen naar rust en bij afwezigheid van volledige rust accumuleert de vermoeidheid en neemt de belasting toe.
Er is een constante stress in dit, en een persoon die probeert te ontspannen in omstandigheden van overbelasting, kan het niet doen, omdat niet aan alle taken wordt voldaan en de gevallen niet volledig zijn gemaakt. Bij het proberen om de belasting van het zenuwstelsel te verminderen door alcohol of roken, wordt de situatie alleen maar erger. Intoxicatie brengt een nog groter risico met zich mee wanneer een ziekte optreedt.
Lees ook de oorzaken en behandeling van neurose.
Symptomen van neurasthenie
De belangrijkste symptomen van neurasthenie zijn de volgende symptomen:
- 1) Hoofdpijn. Verschijnt meestal aan het einde van het werk van een dag. De patiënt heeft het gevoel dat zijn hoofd wordt platgedrukt met een helm. Dit effect wordt de 'helm van de neurasthenic' genoemd.
- 2) Duizeligheid. Er is een rotatie in het hoofd. Het symptoom wordt verergerd met aanzienlijke opwinding, stress, verandering van weersomstandigheden, fysieke inspanning.
- 3) Tachycardie, roodheid of bleekheid van de huid. Onaangename gevoelens van hartkloppingen en ongemak in het hartgebied verschijnen meestal wanneer de patiënt in beroering raakt of wanneer emotionele overbelasting optreedt.
- 4) Slechte eetlust, maagzuur, opgeblazen gevoel, zwaarte, constipatie of diarree. Dyspeptische symptomen komen vrij vaak voor.
- 5) Pollackiurie of frequente drang om naar het toilet te gaan op een kleine.
- 6) Vroegtijdige ejaculatie bij mannen.
Het werk is erg moeilijk om uit te voeren: de patiënt is vaak afgeleid, kan niet concentreren, komt vaak van de werkplek. Er is ook een probleem met slapen, nachtelijk ontwaken en nachtmerries.'S Ochtends voelt de patiënt zich gebroken, hij heeft een slecht humeur. Slecht welbevinden tegen de avond is nog erger. Het geheugen neemt af, er is ongemak in het lichaam, een "neurasthenische helm" is kenmerkend voor de patiënt.
Prikkelbare zwakte is de tweede fase van de ziekte. In dit geval lijden cholerische patiënten aan aanzienlijke prikkelbaarheid, die snel verdwijnt, gevolgd door mentale uitputting. Patiënten kunnen gillen en aanstoot nemen, waarna een heftige reactie verandert in frustratie en tranen. De patiënt verandert in elke situatie zijn gemoedstoestand.
In deze fase van de ziekte is neurasthenisch moeilijker om mee te werken, het kan eenvoudigweg niet concentreren. De hoofdpijn neemt toe, het wordt nog moeilijker om je op iets te concentreren, vermoeidheid neemt toe.
Het is heel moeilijk om een bedrijf te voltooien, impotentie komt. Nogmaals om terug te keren naar het werk blijkt dat de patiënt het snel gooit. Als gevolg hiervan treedt volledige uitputting op.
De hyposthenische vorm of de derde fase van de ziekte is ook mogelijk in het beginstadium, als het gaat om mensen met een zwak zenuwstelsel. In deze fase van neurasthenie treden mentale en fysieke zwakte, lethargie, invaliderende angst, verergering van de stemming en apathie op. Patiënten voelen grondeloze droefheid.
Er is ook sprake van betraandheid en een duidelijke afname van de stemming. Constante vermoeidheid voorkomt dat een persoon zich verzamelt, hij kan zich niet bezighouden met enig soort werk. Patiënten richten zich op interne problemen, zorgen maken over hun gezondheidstoestand. Er is een hypochondrie. Als de behandeling op tijd wordt gestart, worden na een korte periode de slaap en de normale gezondheid hersteld.
Zie ook hoe u zelf uit de depressie kunt komen.
Behandeling van neurasthenie
Een arts in de beginfase van de behandeling van neurasthenie creëert een optimaal regime voor de dag van de patiënt, de tijd om te wandelen en te slapen. Het wordt aanbevolen om uw regime te normaliseren op niet-medicamenteuze manieren, de voeding aan te passen en de ontspanningsmethoden te hervatten.
Fysieke activiteit is noodzakelijk, omdat neurasthenie vaak optreedt als gevolg van hypodynamie. Effectief wandelen in de frisse lucht, joggen in de ochtend, maar ook zwemmen.
Dieet voor neurasthenie moet bestaan uit voeding, die de adaptieve capaciteit verhoogt. Warme baden met aroma-oliën en bouillon van medicinale kruiden worden voorgeschreven.
Geneesmiddelen voor neurasthenie zijn als volgt:
- 1) Vasculatuur. Omdat er vaak een spasme van de hersenvaten is en er hoofdpijn is, moet je de pijn stoppen met deze medicijnen. Ze zullen het gebrek aan zuurstof in de hersenen wegnemen.
- 2) Vitaminen. Verbeter de algemene toestand, verhoog de immuniteit.
- 3) Nootropics. Tabletten die hersencellen voeden. Omdat sommige van hen een psychostimulerend effect op het lichaam hebben, moet de arts een dosering en een medicijn voorschrijven.
- 4) Antidepressiva. Alleen van toepassing als er sprake is van een depressieve toestand( zie symptomen en behandeling van depressie.) Parallel aan neurasthenie.
- 5) Kalmerend. Ze zijn in staat om spanning te verminderen en angst te verminderen. Verbetert de slaap en het vermogen om te ontspannen. Cardiovasculaire aandoeningen worden behandeld met tincturen van meidoorn, preparaten met munt, valeriaan en motherwort.
- 6) Stoffen die het metabolisme van de hersenen verbeteren. De hersencellen worden op een natuurlijke manier hersteld.
Preventie
Als symptomen worden gevonden, wordt aanbevolen om allereerst de normale modus van de dag aan te passen. Een volledige rust en een vaste slaap is wat nodig is. Het is noodzakelijk om emotionele overspanning te vermijden, niet om problemen op te merken en ook negatief 'naar het hart'.Het wordt ook aanbevolen om preventieve medicijnen te nemen om de werking van het zenuwstelsel en de immuniteit te verbeteren.
In dit geval niet zelfmedicijnen. De neuroloog zal geschikte medicijnen adviseren, helpen bij het verlichten van stress.
Meer positieve emoties, minder cycli op negatieve situaties - dit alles is noodzakelijk. Het is de moeite waard om, naast dit alles, de mogelijkheden van de traditionele geneeskunde te gebruiken. Als er neigingen zijn tot nerveuze overbelasting, zorg er dan voor dat je jezelf een pauze geeft. Met een druk schema, minimaal 2 keer per jaar, moet je 1 week rusten. Houd van jezelf en waardeer je leven! En dan zal je altijd gezond zijn!