5 produkti, kurus nevar ēst: pārtikai kaitīgs skaitlis un cilvēku veselība
Cilvēka skaistums, veselība un jaunība ir atkarīgi no daudziem faktoriem, kas ietekmē viņa dzīvi. Un viens no svarīgākajiem un svarīgākajiem ir uzturs. Galu galā, ja jūs ēdat nepareizi, sliktas kvalitātes produkti, kas satur kaitīgas piedevas, sāk priekšlaicīgu novecošanu.
Jaunieši attīstās slimības, kas parasti rodas gados vecākiem cilvēkiem( aterosklerozi, insultu, sirdslēkmi un citiem), parādās aptaukošanās.Šajā rakstā mēs piešķirs 5 pārtikas produktus, ko nevar ēst, un kas būtu jāizslēdz no uztura uz visiem laikiem, lai kaut kā palīdzēt mūsu ķermenis vairs saglabāt jaunību un veselību. Kāpēc
kaitīgu produkti, piemēram garšīgs
Modern nozare ražo pārtiku, galvenokārt koncentrējoties uz lētākas izmaksas, ilgu uzglabāšanas, pilnvērtīgākas garšu, kas padara jūs vēlaties, lai atkal iegādāties šo produktu. Un visas šīs sastāvdaļas apvieno dažādas mākslīgās ķīmiskās piedevas: stabilizētājus, krāsvielas, garšas pastiprinātājus, korraģēnus, produktu masas un tilpuma palielināšanu.
Un, diemžēl, dabiskums un lietderība daudziem ražotājiem nav prioritāte. Visas šīs sastāvdaļas pēc būtības ir pārtikas atkritumi, un cilvēks pārvēršas par atkritumu izgāztuvi.
Tātad, izvēlieties sarakstu un apsveriet piecus produktus, kurus nevar ēst, lai gan patiesībā ir daudz vairāk. Tie šeit neatrodas attiecībā uz kaitīguma pakāpi, jo visi ir kaitīgi kopā un atsevišķi.
1. Ātrās ēdieni, čipsi, grauzdiņi, vermicelli un ātri pagatavojamās zupas.
2. Gāzētie dzērieni.
3. Majonēze un dažādas gatavas mērces.
4. Kūpināti produkti.
5. Alkohols.
produkti prezentētie numuru vienā sarakstā, iekļaut savā sastāvā milzīgu trans tauki, kas paaugstina holesterīna līmeni asinīs, kas izraisa aterosklerozi, turklāt tie pārkāpj vielmaiņas procesus organismā, radot priekšnoteikumus aptaukošanos.
Turklāt šeit tiek pievienots daudz mākslīgo garšu, radot sēņu, siera, bekona un citu garšu ilūziju. Viņiem ir ārkārtīgi negatīva ietekme galvenokārt uz gremošanas sistēmu, izraisot gastrītu, čūlas, dažādus traucējumus. Turklāt tās var izraisīt spēcīgākās alerģijas.
Tāpēc rūpīgi jāapdomā, pirms lietojat šos pārtikas produktus, kas ir kaitīgi cilvēka veselībai, it īpaši bērniem.
Turpinājām nākamo produktu grupu - gāzētos dzērienus. Tie ir kaitīgi cilvēkiem gan ātrā liekā svara pieaugumā, gan ķermeņa veselībai kopumā.Ļaujiet mums apstāties par kaitējumu veselībai. Gāzēts dzērieni
izņemot dažādu kontservantov, krāsvielu un aromatizētāju, parasti veido, saldinātāju, piemēram, aspartāma. Tas ir 200 reizes saldāks par cukuru un nesatur smaržu, krāsu. Aspartāms sadalīšanās laikā cilvēka organismā veido metanolu - ļoti toksisku vielu.
Metanola iznīcināšana ietekmē nervu un asinsvadu sistēmu, kā arī izraisa onkoloģiskās slimības. Aspartāms ir ne tikai saldu dzērienu, bet arī dažādu saldumu, šokolādes un citu saldumu sastāvdaļa, un faktiski šī produkta galvenie patērētāji ir bērni.
Šim ciparam kaitīgie produkti ir mūsu sarakstā trešais numurs, un tas ir majonēze, neatkarīgi no tauku satura. Majonēze ir ļoti augstas kaloritātes produkts, un cilvēki, kuri to regulāri lieto lielos daudzumos, vienā pakāpē vai citā, ir liekais svars. Nav brīnums, ka ir tāds jēdziens kā "majonēzes tipa aptaukošanās".
Turklāt, neskatoties uz apgalvojumiem par daudziem ražotājiem dabiskumu savu produktu, tas ir ļoti apšaubāms, apskatot uzglabāšanas periodā - līdz 180 dienām. Kāda veida dabiskie produkti tiek uzglabāti šādā laika periodā, un, ja tos uzglabā, tad kādi ir konservanti?
Ceturtā cilvēku garšīgu un kaitīgu produktu grupa ir kūpināta produkcija( gaļa, desiņas, zivis).Galvenais apdraudējums cilvēku veselībai nav paši produkti, lai gan saruna ar desu ir īpaša, bet tā, kā tie tiek pagatavoti.
Tikai nedaudzi tagad kūpināti produkti, kas būtu kūpināti ar dabīgiem koka dūmiem - tas ir dārgs un garš.Ražotāji galvenokārt izmanto tā sauktos "šķidros dūmus".Bet šī viela ir ļoti spēcīgs kancerogēns, kas galvenokārt izraisa dažādus kuņģa-zarnu trakta iekaisumus.
Pēdējais mūsu produkts ir alkoholiskie dzērieni. Neskatoties uz apliecinājumiem ražotājiem lielā ieguvumiem sarkanvīna veselību, piemēram, vēl joprojām atceros, ka alkohols būtu, jo tas var būt daži, rīkojas tāpat. Viņš iznīcina nervu sistēma, aknas, nogalināšana, kas nelabvēlīgi ietekmē nieru darbību, negatīvi ietekmē augļa attīstību, atrodoties dzemdē, un tā tālāk.
Vai ir vērts runāt par alus mīļotājiem ar savu milzīgo "alus vēderu"?Alkohols - ir "bezjēdzīgi" ogļhidrāti, kas tiek noglabāti iekšējo tauku formā.Un vēl alus satur fitoestrogēnus, kas ir analogs sieviešu hormoniem, tie padara vīrieši mainīt sievietes tipu, piemēram, krūts izaugsmi.
Apkopojot visu iepriekš minēto, mēs varam ieteikt Jums padoties 5 produktus, kas ir saindēšanās savu ķermeni, vai vismaz ierobežot to patēriņu.
Atsauksmes
Artem:
Lyudmila:
Maria:
Lena: