Vīnogas ir brīnišķīga dāvana, ko mums piešķir daba. Pirms tūkstošiem gadu mūsu senči nodarbojās ar vīnogu audzēšanu. Viņš bija ēdis, kas izgatavots no dažādiem dzērieniem, ko izmanto slimību ārstēšanai. Kādu informāciju mūsdienu dietoloģijā un medicīnā var sniegt par vīnogu priekšrocībām un kaitējumu? Derīgās ogu īpašības

Ikviens zina, ka vīnogu oglās ir daudzas derīgas vielas. Kādi vitamīni ir atrodami vīnogās? Atbilde neuztrauks tevi. B grupas, PP un P vitamīni, C vitamīns, folija un citas organiskās skābes dod neticamu labumu vīnogām.

Lai ķermenim būtu pietiekams daudzums no šīm būtiskajām vielām, jums vajadzētu tikai ēst vienu ķekars vīnogu vai dzert glāzi sulas no šīm ogām.
Mikroelementi un minerālvielas, kas satur vīnogas, ir svarīgas organisma normālai darbībai. Ir vērts atzīmēt, ka derīgās vielas tiek turētas ne tikai ogu gaļā, bet arī mizā.
Vīnogu lapu izmantošana gatavošanā ir arī jauna. Bet fakts, ka vīnogu lapu novārījums var izārstēt aizcietējumus, visticamāk, ļoti maz cilvēki to zina.
Pētījumu rezultātā tika konstatēts, ka sarkanās vīnogu šķirnes kauli ir ārstnieciski. Eksperti apgalvo, ka viņu veselība ir tāda, ka kaulos ir stipri antioksidanti, uzlabojot asinsvadu un sirds stāvokli, kā arī palīdz atjaunoties. Ekstrakts, kas iegūts no vīnogu sēklām, tiek izmantots kosmetoloģijā.
Ir izstrādātas speciālas uztura programmas slimību ārstēšanai ar ampeloterapiju.Šajā gadījumā vīnogu priekšrocības organismam ir tādas, ka ogas uzlabo asiņu stāvokli. Tas veicina attieksmi pret personu, kurai ir anēmija vai izsmelšana.

Vīnogu izmantošana pārtikā pozitīvi ietekmē elpošanas sistēmas slimības, kā arī bronhītu. Vīnogas var uzlabot nieru darbību, pateicoties organisko skābju klātbūtnei, kas palīdz noņemt organisma sāļus, urīnvielu un urīnskābi.
Vīnogas ir tik svarīgas īpašības kā ātra sulas ievadīšana asinīs un lieliska sagremojamība. Sakarā ar šo īpašību, palielinās imunitāte un pieaug ķermeņa izturība pret infekcijām.

Vīnogu kaitēkļi

Pašlaik vīnogu kaitīgās īpašības tiek ļoti rūpīgi pētītas, kas var pasliktināt cilvēka stāvokli noteiktās slimībās. Pretēji ieteicams izmantot vīnogas slimībām, piemēram, diabētu, divpadsmitpirkstu zarnas čūlas un kuņģi, aptaukošanos, dzelti, aknu cirozi, kolītu, stomatītu un kariesu.

Vīnogu lietošana pārtikai arī nav ļoti noderīga grūtniecēm. Pieaugušiem bērniem tumšas vīnogu sulas dzeršana ir aizliegta, jo tā veicina anēmijas parādīšanos.
Vīnogu un svaigpiena, taukaino pārtikas produktu, minerālūdens, stipro alkoholisko dzērienu, neapstrādātu dārzeņu, augļu kombinācija nav vēlama. Tādēļ var rasties gremošanas trakta traucējumi.

Noderīgi svara zudums vīnogām

Vīnogu izmantošana diētā var būt citāda ietekme uz cilvēka ķermeni. Tas ir atkarīgs no svara zaudēšanas metodes un svara zaudēšanas dzīvesveida. Daži cilvēki pēc ēšanas tukšā dūšā ogas jūtas labi, un citi - slikti. Uzmanieties pats un izdariet secinājumus pats.
Atcerieties, ka pat veselīgam cilvēkam ir aizliegts patērēt daudz vīnogu! Ievērojiet pasākumu.

Video materiāli par rakstu