Kā palielināt estradiola līmeni - estradiola līmeni
Ja vecāki nevar bērnu dabiskā veidā, tie ir vispirms konsultēties ar ārstu. Pēc nodotas analīzēm, jaunkundzi ir pārsteigts, lai atrastu nepietiekamība ir viens no galvenajiem seksuālo hormonu. Kā uzlabot līmeni estradiola, kas nosaka fizioloģiskais cikla sieviešu kvalitāti, procesu pareizu attīstību un funkcionēšanu mātes šūnas? Savā attīstībā galvenā loma ir olnīcu un virsnieru serdes, lai gan daži no "hormona skaistums" tiek sintezēts no cita veida hormonu daudzums aknās. Par "ražošanai" efektīvi veida estrogēnu ietekmē vairākus citus svarīgus hormonus: FSH( folikulus), prolaktīna( piena), LH( luteinizējošais) hormonu.
tādēļ svarīgi, lai būtu to pietiekamu daudzumu ovulācijas laikā uz hormons stabili uzturēta gatavību organisma mēslošanai.
estradiola ietekmē ne tikai labvēlīgu reproduktīvā, bet arī dod enerģiju, uzlabo garastāvokli un atmiņu, veicina spēcīgu kauliem, veselīgu miegu, ir lieliska profilakse aterosklerozes, palielina libido, dod dabisku spīdumu uz matiem un vienmērīgumu ādas, normalizē darbību taukudziedzeri.
Kā noteikt zemo estradiola līmeni? Izpausmes
funkcijas, kas ir viegli atklāt par nepietiekamu hormonu testos pirms piegādes, vajadzētu brīdināt sevi kā sieviete, un mātes pieaug meitas. Laiks pamanīt iespējamo hormonālo traucējumu, tas būs iespējams, lai izvairītos no problēmām, ar auglību nākotnē.
- Matu izkrišana virsotnes rajonā;
- kairinājums plakstiņu un sausās acs( var būt saistīts ar ilgu uzturēšanās pie datora);
- izskats smalkas līnijas un rievām zonā ap acīm un ap muti;
- Ķermeņa forma zaudēt apaļums, krūtis sāk sag;
- Mati apgabalos, kur matus nevajadzētu augt;
- Maksts epitēlija sausums;
- Libido trūkums;
- Bieža simptomi nomākts garastāvoklis un nogurums;
- Pārejas jaunos vai diezgan jaunos laikos;
- Slikta vai pārmērīgi plaša mēnesī;
- Neregulārs, ļoti garš vai pārāk īss cikls;
- Sāpīgas sajūtas coition;
- deficīts lipīdu audu, too "tievs" konstitūcija.
vērtība estradiols turpmākai māmiņas
grūtnieces organismā ir klāt parasti ir vīriešu hormons - testosterons, kas ir materiāls, lai ražotu viena veida sieviešu estrogēnu - estradiolu. Tās līmenis asins plazmā sieviešu dažādos periodos, nav tas pats: īpaša nozīme tiek dots grūtniecības laikā, un tā augstums sasniedza pirms parādīšanās drupatas. Lai no viņa ietekmi uz pareizu attīstību nozīmi un rūpīgi reproduktīvā viņš ir pēc testosterona otrajā vietā.Tas stimulē aktīvu apriti dzemdē, caur kuru augļi ir piegādāta ar skābekli un barības vielām, kā arī atbild par veselīgu stāvokli asinsvadu sieviešu dzemdē.
Kas notiek menopauzes
menopauzes laikā pēc iestāšanās vecumu saistītās izmaiņas sievietēm "Balzaks" vecums "paaudze estradiols ķermenis tiek pakāpeniski fedings, un tā līmenis asins plazmā pazeminās. Tas izskaidro pēc menopauzes izmaiņas asinsvadu, sirds, kaulu, ādu un matiem.
Kā palielināt estradiola līmeni bez kaitējuma?
pilnīgs ārprāts ārsti uzskata, neceļot hormonus, izmantojot informāciju no interneta vai no labākajiem draugiem! Un viņiem ir taisnība! Tas ir ļoti sarežģīts un specializēts ārstēšanas veids. Nepieciešama obligāto testēšanu, pirms kura vienu dienu nevar iesaistīties smags fizisks darbs, sports un dzimuma, nevar veikt nekādas tabletes, jūs nevarat dzert alkoholu un smēķēšanu, kā arī uz nakti jums ir nepieciešams gulēt, un no rīta, lai saglabātu absolūtu klusumu.
Kontracepcijas līdzekļi, kas satur šo vielu, arī nedrīkst lietot pēcdzemdību periodā, jo tas samazina laktāciju. Ceturtajā dienā pēc dzimšanas sievietes ķermenī šī hormona indikators atkal kļūst par normālu.
koriģēt savu diētu, dāma var pielāgot līmeni estradiola, palielinot to par pietiekamu skaitu. No uztura padomus, kas tiek dotas eksperti, jūs varat izvēlēties šādus ieteikumus:
- ēst nepieciešamo minimālo olbaltumvielu liesa gaļa, mājputnu krūts, zivis, olas, aknas, piena un piena produktu, ja nav problēmas ar vairogdziedzeri.
- No vārīšanas metodēm dod priekšroku ēdiena gatavošanai, tvaicēšanai un dzirkstei.
- Do not get veiktas prom ar ogļhidrātu un dārzeņiem, bagātīgs cietes: graudaugu, makaroni, maize, kartupeļi un bietes.
- Pilnībā novērstu "dabas dāvanas", kas satur pesticīdus. Būtu pamatoti uzliek tabu par pārtikas piedevām!
Neaizmirstiet par briesmām pašu hormonāla narkotikām, uzticas savu veselību, skaistumu un mieru, zinot ekspertiem! Viņi palīdzēs jums jebkurā dzīves periodā palikt karaliene!