Aptaukošanās ārstēšana ar tautas līdzekļiem un metodēm

Aptaukošanās ir pārmērīga ķermeņa tauku depozīcija.Šobrīd cilvēku skaits, kas cieš no šīs slimības, katru gadu palielinās.

Aptaukošanās sievietēm biežāk sastopamas( 1,5-2 reizes) nekā vīriešiem. Krievijā līdz pat 40% iedzīvotāju ir liekais svars. Termins "liekais svars" parasti apzīmē valsti, kurā personas svars ir par 10% lielāks nekā norma. Un, ja šis procents ir 20-30, tad runājiet par aptaukošanos.

Kāpēc mēs uzlabojamies? Ja uz īsu atbildi, tad mēs neredzam mūsu ķermeņa kaloriju līdzsvaru. Tas nozīmē: mēs patērējam vairāk kaloriju, nekā mūsu ķermenis pieprasa enerģijas izmaksām. Nepieprasītas uzturvielas paliek zem ādas un iekšējos orgānos tauku veidā.Ar mazuļa dzīvesveidu un pastāvīgu pārēšanās, šis krājums arvien pieaug.Ķermeņa svars pieaug. Pēc zinātnieku domām, aptaukošanās, ko izraisa pārēšanās, ir aptuveni 95% no visiem gadījumiem ievērojamu svara pieaugumu.Ēšanas, mums nav jādomā par to, ka daži papildu gabalus maizes un cukura devu virs normāli pēc kāda laika pārvēršas kilogramiem liekā svara. Mēs esam gardēži. Mēs mīlam sevi un viņiem nav mācīts ēst pareizi. Un tas noved pie tā, ka mēs nevaram noliegt sevi prieks izmantot papildu gabals, nedomājot par sekām. Pat pacientiem, kuri tiek ārstēti slimnīcās no aptaukošanās, tiek pakļauti nežēlīgi. Bet tie maldina ārstu, un jūsu ķermeni nevar maldināt. Viņš ņem vērā katru gramu, katru papildu kaloriju un pienācīgi reaģē uz to.Ņemot ārstēšanas kursu, un zaudēt svaru, tad cilvēks jūtas atdzimšanu un ieguva spēcīgāka, bet iet īsu laiku, un viss ir atpakaļ uz kvadrātveida vienu, jo vāja gribas un slinkums.

procentuālais resnu cilvēku lauku apvidos parasti vienmēr ir bijuši nelieli, jo lauku darbs saistīts ar fizisku pārslodzi. Bet šobrīd saistībā ar lauksaimniecības mehanizāciju tas ir strauji pieaudzis. Mēs saņemam tauku, jo 40 gadus mēs ēdam, kā arī savā jaunībā, bet 40 gadus mēs tērēt daudz mazāk enerģijas, nekā 20. Un tas slēpts pārēšanās rada pastāvīgu svara pieaugumu.

Kaloriju līdzsvars ķermenī tiek pārtraukts cita iemesla dēļ.Mēs mazliet pārvietojamies! Neieslēdzieties sportā, pamesti vingrošanas vingrinājumi. Mēs baidāmies staigāt vēlreiz. Tātad mēs saņemam taukus un tajā pašā laikā mēs zaudējam savu veselību.

Viss iepriekš minētais attiecas gan uz vīriešiem, gan sievietēm, gan meitenēm, gan zēniem. Tas, ka aptaukošanās ir daudzu slimību cēlonis, visi zina. Skleroze, hipertensija, cukura diabēts, aknu slimība un aizkuņģa dziedzera vēzis - tie visi ir rezultāts mūsu nesakārtotu attiecības ar pārtiku iegādi. Saskaņā ar statistiku, ja cilvēka ķermeņa svars pārsniedz normālu par 20%, viņa dzīvi samazina par 10 gadiem.

sirds muskuļa, barošanas lieko slāņi tauku mūsu iestādes nolietojas ātri. Līdz aptaukojušies -uchaschennoe sirdsklauves, elpas trūkums, pietūkums kājās, priekšlaicīga sirds uzbrukumiem.

Skeleta, muskuļu sistēmu, ir arī nelabvēlīgas sekas aptaukošanos. Pirmkārt, mugurkauls, ekstremitāšu locītavas cieš.Aptaukošanās cilvēki bieži ir vēnas, ceļgalu sāpes, muguras sāpes, gūžas locītavas.

Tas viss rada pārslodzi, ko izraisa liekā svara.

Aptaukošanās ārstēšana nav viegls uzdevums. Lai atbrīvotos no tauku slāņiem Lipsheim, nakaplivayuischhsya gadus, tas ir nepieciešams, lai likts daudz pūļu un darba. Cilvēki meklē ātri izārstēt, brīnums recepte. Bet šāda recepte neeksistē.Ārstēšana jāsāk ar atbrīvojoties no nepiekāpīga ieradumiem, un tas prasa gribasspēku un neatlaidību.

«Aptaukošanās neārstē, tā brīdināja - tāpēc ārsti saka.Šī slimība kļūst arvien populārāka, un milzīgs, un viņas attieksme - viens no ceļiem, kas ved uz ilgmūžību.