Brīnišķīga apmešanās!
Un tagad sāksim runāt par to, cik daudz cilvēku mīl dzīvību vairāk, runā par pārtiku. Es ierosinu deviņus grūtniecības mēnešus izmantot, lai izveidotu veselīgu un spēcīgu mazuļa ķermeni! Lūdzu, ņemiet vērā, ka nākamās mātes barošana ir vissvarīgākais un svarīgākais faktors cīņā par mazuļa veselību. Barības vielas no mātes asinīm uz mazuļa asinīs, un tāpēc viņai ir ēst veselīgu, dabisku dzīves pārtiku, kas pilns ar organisko minerālu, fermenti( fermenti), vitamīniem, mikroelementov- visu, kas nodrošinās pilnīgu augļa attīstību dzemdē."Bērnu veselība un zīdaiņu mirstība lielā mērā ir atkarīga no tā, ko mēs barojām un barojām grūtnieces"( K. Frederiks).
Grūtniecei, kura cenšas dzemdēt veselīgu bērnu, ir jāzina ne tikai tas, kas jāiekļauj barībā, bet - un tas ir īpaši svarīgi!- to, kas viņai kategoriski jāizvairās.
nevajadzētu domāt, ka ierobežojumi topošajai māmiņai pārāk stingri, ka viņa, slikta lieta, nevar būt tieši tas, ko it kā "noderīgi" vienkārši mirstīgie. Nav vispār! Patiesībā viņas ķermenis, strādājot visus šos mēnešus aktīvā režīmā, un pats galvenais - embrijs ir īpaši jutīgs pret pārtiku, kas neatbilst veselīgam dzīvesveidam.
Diemžēl, "diēta" mūsdienu cilvēkam sastāv galvenokārt no ārpus dabas produktiem, viltojumiem, rafinētu, pārstrādātu ķimikālijām, konservantiem, krāsvielām, nitrāti, pārāk pārcepts, bieži toksiskas. Pazīstami komplekts: kafijas, donuts, karstmaizes, hamburgeri, čipsi, marinēti un kūpinājumi, šokolādes un kūkas, saldējums un Coca-Cola? Kāpēc ne "dzert" grūtnieci? Viņa bieži vienkārši nezina, ka viss šis zemāks, nedzīvs, bezjēdzīgais "ēdiens bez ēdiena" ne tikai nedara nekādu labumu, bet arī ļoti kaitē viņai un bērnam. Sievietes ķermenis ir pārsātināts ar toksiskiem vielmaiņas produktiem, ar kuriem aknu un nieres, kas šajā periodā jau veic dubultu slodzi, nevar tikt galā.
Ļoti bieži sievietes kājas uzbriest, nevis tāpēc, ka tā ir organiska patoloģija nieru vai sirds nedarbojas, bet gan tāpēc, ka viņa ēd siļķi, marinēti gurķi, dzert pārāk daudz stipru tēju vai kafiju. Viņa ir pārāk tauka, jo bez atvieglošanas viņa košās "divas".Galu galā, diemžēl, viņa nezina, cik bīstami gan viņai, gan mazulim, ja viņam ir pārāk liels svars pēc piedzimšanas( tas nākotnē var provocēt diabētu)!Sāpes vēderā var sākties, jo zīdainis, kas ir pilns ar pastāvīgu aizcietējumu, nospiež augošo dzemdi.
grūtniecei tomēr nevajadzētu koncentrēties uz kādu no "nepieciešamības" vitamīnu( piemēram, vitamīns C), vai vērtīgu produktu( piemēram, piens, jo tiek uzskatīts, ka tā satur daudz kalcija).Nē, galvenā lieta ir tāda, ka viņa nelieto viņai un tādējādi bērnam neko kaitīgu, galvenokārt izmantojot bioloģiski aktīvo dabisko pārtiku.