Locītavu slimību ārstēšana

Var būt pilnīgi vienāda slimības izpausme, un līdz ar to ir tāda pati atveseļošanās. Tāpēc ikvienam vajadzētu būt savam ārstēšanas veidam.tās meklēšanas metode ārstēšanas locītavu slimību un nopietnu pārdomām par cēloņiem visu slimību laikā nejauši nonāk pie secinājuma, ka ceļš uz atveseļošanos veido daži posmi( posmiem), un saskaņā ar nosacījumiem, kas ir stingri jāievēro. Neatbilstošs vismaz viena no tiem rezultāts var veicināt atgūšanu uz nenoteiktu laiku vai vispār nenodrošināt vēlamo rezultātu.Šie nosacījumi ir vienkārši un nav apgrūtinoši, tāpēc, ja vēlas, ikviens var viņiem viegli ievērot.

Daudzi, iepazinušies ar tālāk aprakstīto metodi, ticēja viņu ārstēšanai, ieguva spēku un apņēmību cīnīties ar slimībām. Uzskatīsim atveseļošanos un vēlamies viens otram garu stingrību, prāta spēku, dzīvesprieku un cilvēka laimi

Un tagad par slimību ārstēšanas nosacījumiem. Pirmais nosacījums ir pacienta garīgā sagatavošanās ārstēšanai. Mērķis ir iekšēja garīgā attieksme, lai izārstētu ķermeni, sasniegtu garīgo līdzsvaru, lai palīdzētu ķermenim cīņā pret slimībām. Tas ir visgrūtāk, jo, analizējot savu dzīvi, cilvēkam vajadzētu mēģināt sākt dzīvot no jauna, kļūt garīgi bagātākam. Tas ir viegli spriest citiem, daudz grūtāk objektīvi aplūkot sevi, atbrīvoties, vismaz uz laiku no narcisms vai zemošanās, pārvarēt mazvērtības kompleksiem vai pārāk lēš viņa personību.

Otrais nosacījums - sniegums dažām procedūrām, izņemšanu no organisma indes, saindētu viņu( ietīšanas, saspiež, pirts, sauna, masāža, utt. ..).Ne visiem, bet vienu vai divām procedūrām dienā saskaņā ar ārstēšanas plānu, ievērojot stingri noteiktos termiņus. Pēc mēneša vai diviem intensīvai procedūras uzsākšanai procedūras pārtraukšanu ir nepieciešams pārtraukt 5-10 dienu laikā.

Trešais nosacījums ir zāļu, kas sagatavotas no ārstniecības augiem, uzņemšana: infūzijas, novārījumi, tinktūras, pulveri. Ar sliktu ķermeņa stāvokli, pirmo reizi jūs varat lietot un tabletes, ko ārsts ir noteicis, bet ne ilgi: pusotru mēnesi. Katra zāle tiek lietota vienu vai divus mēnešus, pēc tam to jāaizstāj ar citu. Piemēram, pirmajos divos ārstēšanas mēnešos pacients dzer dievbērnu saknes novārījumu, vēlāk mēnesi vai divus - auzu salmu novārījumu utt.

Ziepju ņemšanas mērķis ir atjaunot ķermeņa svarīgo spēku( vielmaiņas, enerģijas un citu procesu) traucējumus( līdzsvaru);patogēnu un vielu iznīcināšana.

. Zāļu izvēle ir atkarīga no pacienta stāvokļa, viņa dzīvesvietas atrašanās vietas un iespēja sagatavot noteiktus medikamentus.

Ceturtais nosacījums ir iespējamo fizisko vingrinājumu izpilde, kuras mērķis ir metabolisma atjaunošana;vienlaicīga masāžu un nobīdei organisma audu kaitīgām vielām;garīgās līdzsvara atjaunošana - uzticības iegūšana un stiprināšana spējām un spējām. No vienkāršas un mierīgā vingrinājumi, bez raustīšanās un lēcieniem jābūt vismaz stiprināt ķermeni, pāriet uz vairāk nopietni, izmantojot svarus, pakāpeniski palielinot slodzi. Klases laiks: vispirms - 10-15 minūtes, tad šis intervāls palielinās līdz 1-1,5 stundām. Jūs nevarat skriešanās laikā, piespiežot ķermeni: rezultāts noteikti ietekmēs, un slimība tiks uzvarēta.

Piektais nosacījums ir pareiza uztura. Pārtikai nevajadzētu pārslogot ķermeni, neļaujot tai atbrīvoties no slimības. Tas ir nepieciešams, lai novērstu vai samazinātu līdz minimumam izmantot produktus, kas satur lielu daudzumu urīnskābes - viens no noārdošo ķermeņa sastāvdaļas. Liels daudzums urīnskābes atrast gaļu jauniem dzīvniekiem, aknās, plaušās, nierēs, mēles, aknu desas un salami;sardīnes, šprotes, anšovi un siļķes. Urīnskābe iztrūkst graudaugi, dārzeņi, piens, tāpēc, locītavu slimību vēlamie ēšana graudaugi, augļi un dārzeņi( it sevišķi kāpostu, kas var tikt patērēts lielos daudzumos, un jebkādā formā) un medu. Mēģiniet samazināt vai izslēgt no diētas sāļus un pikantos ēdienus. Tomēr neiet uz diētām.

Sestais nosacījums ir atpūsties un gulēt. Lai nepieļautu pārslodzi, ķermenim tas periodiski jāatbrīvo no jebkādām fiziskām un garīgām fiziskām un medicīniskām vajadzībām. Personai vajadzētu atpūsties un no ģimenes nepatikšanām un no neapmierinātības ar savu dzīvi. Daudzi pozitīvie un negatīvie punkti ir ļoti relatīvi. Papildus psiholoģiskajai atpūtai personai ir nepieciešams ikdienas pilnvērtīgs miegs. Telpā, kur atrodas pacients, vienmēr jābūt tīram gaisam, kuram tas periodiski jāuzsāk. Gultu jāuzstāda tā, lai pacienta galva saskartos uz austrumiem vai ziemeļiem.

Ārstēšanu nevajadzētu nekavējoties veikt gadījumā visos virzienos, bet pakāpeniski.

posms( 1-2 nedēļas):

a) ārstēšanas plāna sastādīšana pēc stundām, dienām un nedēļām;B) nepieciešamo ārstniecisko augu un līdzekļu sagatavošana;

c) psiholoģisko sagatavošanu ārstēšanai, sīki pārbaudīt solis:

a) plāns būtu jāsagatavo tikai pēc rūpīgas izpētes par visu procedūru. Plānam ir jānodrošina, cik iespējams, un iespēja iegūt un izejvielu sagatavošanas, medikamenti( novārījumu, uzlējumi, tinktūru, pūderi), kas ir nepieciešami, lai ārstētu slimības, kad tās ieejas, laiku un veidu medicīniskās procedūras, īstenošanas darbības, un tā tālāk utt..;

b) attiecībā uz vispārējo veselības stāvokli un ķermeņa attīrīšana no kaitīgām vielām, kas nepieciešamas, lai sagatavotu auzu salmu somas 6-10( to skaits ir atkarīgs no ilguma slimības un tās nolaidības), siena putekļu maisiņa 3 un 3-4 soma priežu zariņiem( iespējams un egle arpogas)

Vēlams, lai zari vienmēr būtu svaigi, tādēļ labāk tos sagraut īsi pirms ārstēšanas procedūras( vienu vai divas dienas).Sagatavot kā divu emaljētas tvertnes tilpums 20--40 l cinka vannā( ciemata), emalju pot jaudu 3-5 litri. Auzu salmi ir dzelteni auzu audzēšanas vai novākti kātiņi, jūs varat arī izmantot zaļo zāles. Auzu salmu buljona izdalās uz kauliem, uzlabo nieru darbu( norijot).

Haymill ir augu, to lapu un kātu sēklas, kas paliek zem mopu vai siena kaudzēm;

c) psiholoģiskā sagatavošana ir varbūt vissvarīgākais dziedināšanas stāvoklis. Pirms uzsākt ārstēšanu slimību un attīrītu organismu no kaitīgām vielām, tas ir nepieciešams, lai attīrītu savu dvēseli, atbrīvojot to no smaguma virspusēja lieks, ko neļauj mums dzīvot, lai redzētu zvaigznes spīd debesīs, laipnība no cilvēka, kas neļauj mums piedot un būtpiedot, pārvērst ļaunu labā un nest to;cilvēki, pat viņu mīļie. Mums jāmēģina dzīvot mierā ar sevi, atceroties Dievu, pārbaudot katru no mūsu darbībām ar Viņa mācībām un mūsu Tautas labākajām tradīcijām.

Slimību ārstēšana ir atkarīga no šo nosacījumu izpildes.

Atveseļošanās psiholoģiskais moments ir izteikts šādos principos:

1. Vēlme izārstēt. Ne visi patiešām vēlas izārstēt: daži kaut kā vēlas būt slimi, redzami, nožēlojami. Lishy viņu "prieks", dod viņiem veselīgu cilvēku dzīvi, ko bieži vien neviens nerūp, protams, daži atsakās atveseļoties. Patiesībā tas notiek: ikviens atceras slimības, neviens nav veselīgs.Šādi cilvēki daudz runā par slimībām, izpelno viņu detaļas. Viņi paļaujas tikai uz tradicionālo ārstu un netradicionālo ārstu palīdzību, kuriem katru minūti ir jārīkojas, piespiežot viņus veikt noteiktas darbības vai procedūras. Ir arī tie, kuri, lai arī viņi uzskata sevi par slimu un sapņo par atveseļošanos, bet tikai pēc tam, kad viņi atrisina visas citas problēmas, kas nekad nevar beigties. Un tikai daži, atstājot visu biznesu, nolemj atgūt un cerēt, pirmām kārtām, par viņu spēku. Viņi nevar pieņemt šo slimību un ir akūti piedzīvo savu stāvokli.Šī cilvēku kategorija, kas ir vistuvāk citiem, tiek izārstēta. Aspirācija, lai atgūtu, ir jāaizpilda katrā pacienta ķermeņa šūnā, šī vēlme ir jāuzņem visvairāk.

2. Ticība sadzīšanā.Vera - stāvoklis sarežģīts un neskaidrs: gaitā slimības tā satver visu būtni no cilvēka, bet tās var pakāpeniski izbalināt vai pat izzust pavisam, atstājot spēkā neesošu mirstīgās ciešanas un vienaldzību pret sevi, citiem, slimības un viss, kas toir savienots. Tas ir bīstami. Cerība uz otru nedrīkst atstāt pacienta dvēseli. Mums ir stingri pārliecināti, ka jebkura slimība, neatkarīgi no tā, cik viltīgs, brutāla un ilgi tas var būt, ir ārstējama. Daudzi cilvēki ir pierādījuši iespēju pārvarēt šķietami neārstējamas slimības.

3. Atbrīvošanās no sliktiem ieradumiem, nevajadzīgām emocijām un pieredzi. Jums ir katrs pašiem izlemt, vai atteikties no sliktiem ieradumiem( ļauno, skaudību, alkatību, alkohola lietošana, smēķēšana, utt. ..), vai atstāt to nemainītu, dooming sevi jaunā mokas.

jāmēģina ar visiem līdzekļiem par katru cenu, lai atbrīvotos no sliktas emocijām: sajūtas atriebību un gruzdoša aizvainojuma nokalst dvēseli, atņemtas miera uz ilgu laiku, vai pat visu mūžu, padarot to spīdzināšanu, un ķermeņa -

slimības repozitoriju Mums jābūt gataviem un spēj piedot, jūs nevarat piedot tikai nodevības, bet arī pastāvīgi atcerieties - tukšs bizness.

4. Pagaidu grūtību pārvarēšana. Pamatojoties uz ārsta pašnovērtējumu, diagnozi un ieteikumiem, izstrādāt ārstēšanas plānu stundai, dienām un nedēļām. Tas dos vēlamo rezultātu, ja izvēlētais ārstēšanas veids būs pabeigts. Ja kāda iemesla dēļ tas nevar būt viens veids, lai ārstētu vai netiek piemērots konkrētas receptes vai medicīniskas procedūras, vajadzētu lai to līdz galam( ja tā nav kaitīga veselībai), un saņemt uz nākamo, detalizētu analīzi par iepriekšējām neveiksmēm. Ja mana sistēma ārstēšana vēl nav piemērots, vai pastāv kādas grūtības, izmantojot to( pilnīga vai daļēja mazkustīgums, neļauj veikt noteiktas procedūras, un tā tālāk. P.), varat vispirms izmantot citas metodes un receptes ir dota, tomēr, lai tie būtuizmantojiet ne vienreiz, bet vienu pa vienam, izvēloties sev vispiemērotākās. Sākot ārstēšanu ar šo metodi, pamazām atbrīvojas no medicīnisko ķīmisko preparātu lietošanas( 3-6 nedēļas pēc ārstēšanas sākuma).Iespējams, vispirms būs grūti kādam bez tabletes, sāpes palielināsies un stāvoklis pasliktināsies. Neuztraucieties, tas ir dabiski, mākslīgi organismu, ko izmanto, lai stimulētu un neatkarīgi ir vai nu nespēj, vai arī ir tikai daļēji var darboties pareizi. Nepārtrauciet pusceļā un nevajadzīgi nemainiet plānoto plānu, nepārliecieties par apātiju un pārliecību par panākumiem.

5. Ārstniecības procedūru piemērošanas precizitāte un konsekvence. Ir nepieciešams precīzi aprēķināt ķermeņa slodzi( gan zāles, gan fiziskās un psihiskās).Gaitā ārstēšanas jāapzinās nestabilitātes ķermeņa uztverē stresa( dažādos laikos pieeju ārstēšanai, var mainīties), lai klausītos savu darbu. Vienmēr un jebkurā situācijā, atcerieties, ka pat tad, ja atgūšanas noticis, organisms ir nepieciešams laiks atveseļošanos un pielāgošanās dzīves pilnīgi veselam cilvēkam.

6. Pareiza fizisko un garīgo slodžu dozēšana pirms un pēc atgūšanas. Lai pilnībā atgūtu, tas var ilgt mēnesi, varbūt gadu;Tas prasa laiku domāt, nevis domas par slimību. Ne tikai, bet arī pēc tam, kad visā dzīvē, būtu regulāri( vismaz reizi nedēļā) vienu no iepriekš izmantotajām procedūrām:. Pilnu vannas, ķermeņa ietīšanas, kāju un roku vannas, masāžas, vingrošanas, uc). ..

7. Iepriekšējo kļūdu novēršana. Atgriežoties no slimībām, neaizmirstiet iemeslus, kas to izraisīja, mēģiniet izvairīties no vecajām kļūdām, nevis radīt jaunas. Laiks - iekšēji: dzīve veselīga cilvēka, pilns ar visu veidu problēmas, kavējumi, atmiņas par pagātnes pakāpeniski izzūd prātā, kā murgs. Vēlāk viss, kas notika, parasti nav tas, kas notika ar jums. Persona aizmirst, ka viņš ir sākusi jaunu dzīvi, un atkal apņemas rīkoties, kas jau kādu dienu ir novedusi pie slimībām.

posms( 1-2 mēneši): dienas pilna ķermeņa ietīšanas, dzerot novārījumu, tinktūras, uzlējumi, Vingrošana, vizīte vanna, ņemot vannas un masāžas( ja šīs procedūras nav kontrindicēta).

Aptinuma mērķis ir novērst kaitīgas vielas no organisma. Apģērba aplikšana vai iesaiņošana līmēs, kas piesūcinātas īpašā buljonā, mēs paplašinām mūsu ādas poras. Buljons auzu salmu reaģē ar toksikoloģijas ķermeni un atvelk ārēji materiālam, kas tiek ietīts ķermeni.Šīs procedūras pozitīvās iedarbības rezultātu var noteikt ar asu specifisku smaržu, kas rodas no materiāla, kā arī no tās krāsas. Izmantotais materiāls( apģērbi) pēc katra aplaušanas jāmazgā ar ziepēm.

posms ārstēšana: no rīta pēc pamošanās, ņem aukstu dušu vai forši 15-40 sekundes, un sāka mazgāt kājas kājām uz galvas un atpakaļ - no galvas līdz kājām kājām. Pēc dušas, ikviens, kurš var un vēlas, veic fiziskus vingrinājumus, lai sildītu ķermeni;kas nevar - atkal iet gulēt 30-40 minūtes, pirms organisms pilnīgi sasilst.

trīs reizes dienā 20-30 minūtes pirms ēšanas vajadzētu dzert tēju( uzlējumi, tinktūras, pulverus ņem) diždadža saknes, vai auzu salmu vai bērzu pumpuri, un tā tālāk. D., bet tikai viens no tiem, kas uzskaitīti pielikumā.Pēc viena vai diviem lietošanas mēnešiem( ne vairāk) infūziju( novājēšanu utt.) Aizstāj ar citu.Šie novārījumu vai uzlējumu var lietot pēc noteikta laika atkal, un "jebkura secība,

stundu pirms pusdienām un vakariņām, jums ir nepieciešams veikt fiziskus vingrinājumus. Tomēr, ja vingrinājumi tiek veikti ar svariem, tie jāveic vienreiz dienā vai divās dienās, pārējā laikā tie tiek veikti bez apgrūtinājumiem. Pēc pusdienām ir ieteicams atpūsties, gulēt vai vienkārši nolaisties.2 stundas pirms gulētiešanas - pilns iesaiņojums.

Ja pabeidzam tu auksts( un tas notiek), Jūs varat pēc procedūras veikt siltā dušā īss, absolvējot aukstu ūdens strūklu 10-15 sekundes. Pēc šīm procedūrām viņa tūlīt devās gulēt. Tiem, kuriem ir atļauta veselība, katru dienu ir jāveic aplauzums, kam nav atļauts - dienā vai šādā režīmā: divas procedūras dienas, trešā diena - atpūta. Divas reizes nedēļā, neatkarīgi no citām procedūrām( kuras tiek veiktas pēc saviem ieskatiem), 20-40 minūšu laikā ir nepieciešams veikt pilnīgas vannas ar novārījumu un pabeigt ar aukstu nolietošanos. Ja kāds nevar uzņemt vannas vai aptinumus, izvēlieties citas ārstēšanas metodes. Tomēr viņi nevar pilnībā aizvietot vannas un aptinumus.

posms( 3-6 mēneši) - veikt medicīniskas procedūras, kas palielina ķermeņa temperatūru, mīkstināšana, dedzināšana un izņemšana vielu, ka slims organisms nevarēs noņemt, lai uzlabotu vielmaiņu, stiprina organisma aizsargspējas, utt drudzis. .vienmēr izraisa ķīmisko reakciju paātrināšanos.

vannas tiek lietotas 3-6 mēnešus( atkarībā no slimības gaitas).Bez tam, jums jāturpina izmantot un dzert daudz tējas no augiem( piparmētru, oregano, timiāna, asinszāli).

Terapijas posma plāns: no rīta, pēc miega, kā iepriekš, ir auksta duša. Dzeriet potions trīs reizes dienā pirms ēšanas. Vannas tiek uzņemtas pusstundu pirms gulētiešanas.Šā iemesla dēļ ir nepieciešams, lai sagatavotu iepriekš novārījums auzu salmu vai jaukta buljona, uzliet to divu vai trīs stundu laikā, un celt vannas, bez izlejot, tomēr vannā.Tad ielej vannā ar aukstu ^ oda temperatūras 9-16 ° C( atkarībā no individuālās panesamības aukstu), ātri sloksnes un sēdēt tā, lai ūdens sasniedz kuņģi, jebkurā lupatu, placināti četras reizes. Pēc 30-60 sekundēm izkāpiet no vannas un izvelciet no tā aukstu ūdeni, liek uz tā vietā novāktu no iepriekš sagatavotas tvertnes, lai ūdens daudzums būtu nepieciešams. Pilna vanna ilgst no 20 minūtēm līdz stundai, ūdens temperatūra ir no 38 līdz 43 ° C.Vannu uzņemšanai vajadzētu dzert 3-4 slaucītus no iepriekš sagatavotas auzu stiebru buljona vai kāpostu saknes vai tējas ar zālēm. Gatavo buljona infūzijas tilpums ir 200-500 ml. Procedūra jāaizpilda ar visa ķermeņa auksto nolīdzināšanos, pēc tam uz robežas un gulēšanai uz pusotru stundu( ja procedūra tiek veikta pēcpusdienā).Bet vislabāk ir uzņemt vannu pirms gulētiešanas.

Pēc katras vannas lietošanas, kontrasta dušas utt. Ir vēlams apmēram piecas minūtes novietot uz aplikatora Kuzņecova. Vislabāk to darīt 5-6 reizes dienā.Ārstēšanas laikā nav nepieciešams to iesaiņot, gluži pretēji, ķermenim ir nepieciešams svaigs gaiss, bet ne pārlieku dzidrs - tas var novērst visu ārstēšanu. Dzīvoklī esošajam gaisam vienmēr jābūt svaigam, tīram, vidēji siltam, bet ne aukstam. Kā jau iepriekš, kad vien iespējams, 1-2 reizes nedēļā ir ērti apmeklēt pirti. Uz nakti( ar šo procedūru un tālāk), jūs varat sasaistīt kompreses ar locītavām vai berzēt locītavas ar ziedēm. Vasarā ir ieteicams doties uz dabu( uz valsti, uz valsti, uz atpūtas vietu utt.).

V pakāpe slēdz ārstēšanu un ietver dažādus medicīniskus pasākumus, kas veikti no 2-3 mēnešiem līdz galīgajai atgūšanai.

Būtībā tas ir kāju un roku vannu uzņemšana, fizisku vingrinājumu veikšana. No rīta, pēc pamošanās - aukstu dušu pirms vakariņām vai pēc vakariņām - Vingrošana un gaisa vannas un kailums. Vakarā, 3-4 stundas pirms gulētiešanas, ar tvertnes tilpumu 20-40 litriem sagatavot novārījums auzu salmu, siena putekļiem vai kosa, vai tas viss kopā.Pēc izņemšanas pot no plīts, veikt tvaika kāju vanna: likt katlā uz grīdas, noņemiet vāciņu, stiprināt baks koka režģa( lai izvairītos no apdegumiem), sēdēt uz krēsla, lai jūsu kājām uz režģa, satīt jostas segu vai gaismas veco sega tvaika outTankis staigāja pa kājām viduklim un neizej ārā.Kurš nevēlas, nevar izmantot šo procedūru, taču viņa man ļoti palīdzēja. Pēc 20 minūtēm intensīvas svīšanas pēc apturēšanas kārtību, ķermenis nomazgā ar aukstu ūdeni un gulēt nedaudz silta. Pirms došanās gulēt, izvelciet kāju un rokas vannu. Ar palīdzību šo pirtis, mēs mākslīgi uzlabo asinsriti ekstremitātēs, barojot tos ar svaigas asinis: kā likums, pacientiem ar ekstremitāšu locītavām ir auksts, uzkrājas tiem, un kam nav normālu asinsriti pasliktinās asinis, inficējot audus un visa ķermeņa kaitīgu vielu. Novietojot ekstremitātes karstajā ūdenī, mēs tādējādi padarīsim tīru un svaigāku asiņu pieplūdumu;auksts ūdens, gluži pretēji, veicina intensīvu aizplūšanu asinis no ekstremitātēm uz sirdi. Doing šo procesu 5-6 reizes, mēs mākslīgi sūknēt asinis no sirds uz ekstremitātēm un atpakaļ, bagātinot tos ar nepieciešamajiem materiāliem un tādējādi atkritumus, kaitīgas vielas, izmantojot poras mūsu ādas.

Saņemot ar kāju vannas, ir vēlams, lai aplikators stāvēt 3-5 minūtes, uz ko neko siltu. Mutes un roku vannas jālieto katru dienu pārējā ārstēšanas perioda laikā.Tāpat kā iepriekš, divas reizes nedēļā, neatkarīgi no procedūras, tas ir nepieciešams( uzreiz pieejams uzklausījusi kāju vanna, ielejot buljonu vannā) veikt pilnu vannu ar novārījumu. Nu vismaz vienu reizi nedēļā vai divas, lai apmeklētu saunu divreiz nedēļā, pirms pilna vanna, veikt sitz vanna ar aukstu ūdeni( pusi vannā).Silts( karsta) duša vienmēr galu galā skalošana ar aukstu ūdeni, un tiem, kas ir veselības atļauj, veikt kontrasta duša: progrevshis krietni zem siltu ūdeni( līdz ādas apsārtums), pārlej aukstu. Atkārtojiet šo procedūru 2-5 reizes. izdilis kas nevar stāvēt aukstā ūdenī ir salīdzinoši auksts pārlej konsultēs par veselības stāvokli, tomēr vēsāks ūdens, jo labāk par ķermeni, tā bagātina asinis, palielina vitalitāti organismā.Ja iespējams, tā būtu pilna ķermeņa masāža ikdienā, glāstīja un nospiežot uz ilgu muguras muskuļu, gar mugurkaulu, sākot no vidukļa, un beidzot ar kakla muskuļiem. Spiediens uz mugurkaula sevi nav vēlams. Un mīcīt nerātns savienojumiem jābūt no pirmās dienas ārstēšanas, tas ir labāk, lai darītu to, vienlaikus ņemot vannā.

1. Ārstēšanas laikā ieteicams jebkurā laikā konsultēties ar ārstu.

2. Centieties, lai izvairītos no ārkārtēja noguruma, lai izvairītos no fiziskiem un psiholoģiskiem stresu.

3. Nelietojiet vairākas zāles( uzlējumi, novārījumu, tinktūru) vai dažādas pirtis vienā dienā( neskaitot tos, kas ir daļa no kompleksa, kā aprakstīts iepriekš).

4. Turiet kājas vienmēr ir silts, it kā tie būtu pietūkušas un karsti arī turēt tos nedaudz aukstu ūdeni, vai pārgājienā uz grīdas basām kājām vai wrap nakts diždadzis lapām( kāpostu, riekstkoka vai bērzu jūsu izvēles).

5. Ir iespējams ieliet aukstu ūdeni vai ņemot aukstā vannā, ja organisms nav labi uzsildīts. Apstrāde ar aukstu ūdeni ir ne ilgāk kā 2 minūtes, un pacients paliek ūdenī temperatūrā 41-43 ° C siltuma - ne vairāk kā 5-7 minūtes.

6. Ūdens temperatūrai jābūt 37 ° C sākumā saņemšanas vannā, 5 minūtes, tas ir nepieciešams, lai līdz vajadzīgajai temperatūrai, pievienojot karstu ūdeni. Un tāpēc, ka ūdens temperatūras paaugstināšanās notiek pēc tam karstā nepieciešams, lai nodrošinātu sākotnējo daudzumu ūdens vannā.

7. Pusstundu pirms sākuma uzņemšanas vannas vēlams pieņemt vienu tējkaroti baldriāna tinktūra vai Leonurus. Bērni izmanto infūzijas ir kontrindicēts, viņiem jādod uzlējumu, novārījumu, pulveri, bet mazākos daudzumos nekā pieaugušajiem.

8. Pēc peldēšanās, svīšana un uzlabot apmaiņu vielu gultas jāizdzer karstu pienu ar medu( ar glāzi piena - 1 tējkarote medus) vai karstu infūzijas garšaugus: piparmētru, oregano, Hypericum, timiāns, dadzis saknes,bērzu pumpuri, lapas, dzērvenes un d t..( vai nu individuāli vai vairākas vienlaicīgi).

9. Pēc vannas uzņemšanas, bez sevis notīrīšanas, ir jāiet gulēt, pārklāts tā, lai ķermenim nebūtu gaisa piekļuves. Pēc 15-20 minūtēm, nedaudz obterevshis, uzvilkt sausas drēbes, stāvēt uz aplikatoru Kuzņecova 3-5 minūtes un tad iet gulēt uz pusotru stundu( ja procedūra tiek veikta pēcpusdienā).Tomēr vislabāk ir veikt procedūru pirms gulētiešanas.

10. Pēc vannas uzņemšanas vai dienas laikā, guļot gultā, uzlieciet aknās pietiekami karsu sildītāju 40 minūtes - 1 stundu. Tāda pati procedūra jāveic vienmēr pēc ēšanas, ja aknas un liesa ir palielinātas, un citos gadījumos - tikai divas reizes dienā.Kad šī temperatūra asinis ar asins ezeru aknas un liesa ir palielināts, aktivizējot asins apgādi kapilāros aknu un liesas, kā rezultātā cirkulējošā asins apjomu pieaugums ir sasniegts. Procedūra jāveic ar siltāku 2-4 nedēļu laikā.

11. ārstēšanas laikā un kādu laiku pēc reģenerācijas nevar palaist, lēkt un veikt pēkšņas kustības, tā kā kaulu audu no ķermeņa ir maz, un tāpēc to var viegli ievainoti.

12. terapijas laikā, Jums nevajadzētu lietot alkoholu, jo tas pasliktina vielmaiņas procesus organismā, ir grūti atgūt. Ir ieteicams atmest smēķēšanu tiem, kuri ir izdarījuši šo ieradumu, jo smēķēšana negatīvi ietekmē asinsvadu sistēmu un asins sastāvu.

13. Ja pacients cieš aizcietējums vajadzētu dzert, cik bieži vien iespējams, dienas laikā 3-4 malku ūdens istabas temperatūrā vai, ņemot caurejas līdzekļi infūzijas.

14. Ja iespēja prezentē sevi un ļaujot stāvokli organisma, ir lietderīgi piemērot ārstēšanu bites dzēliena E, sākot ar trim kodumiem un pakāpeniski ieviešot tos 30 dienā( pievienojot 3 iekost dienā), nolaišanās bites slimu locītavas.Šādas ārstēšanas laikā jāatturas no ūdens procedūru izmantošanas un no alkohola lietošanas, jo tas neitralizē bišu indu iedarbību. Dzeršanas segas neapstājas.

15. Mēģiniet neizmantot citu cilvēku lietas( drēbes un apavus).