Minerālu sāļi: makro un mikroelementi

slavens naturopath D. Jarvis atgādina gudros likumus dzemdību laikā, kas ir vienāds visām dzīvajām būtnēm, "Ja jūs vēlaties pārtraukt labs dārznieks, jūs ātri uzzināt, ka augsne ir apaugļota ar slāpekļa, kālija un fluora. Slāpeklis ir būtiska izaugsmei lapām, fosfora - par veidošanos ziedu un kālija - augt stipras saknes un stublāji. Ar šo elementu trūkumu rūpnīca nokrist. Tāpat trūkst viena vai vairākiem elementiem, kas vajadzīgi periodā nogatavošanās augļus, pārtiku, dienas patēriņš nākotnes māte būs negatīva ietekme uz jaunattīstības bērna ķermeni. Protams, katra māte vēlas būt spēcīgs, veselīgs bērns. "

Augu produkti ir vērtīgs ar to, ka tie, kas papildus vitamīnu ietverti atsevišķos, tīši vajadzīgajās attiecībās veselībai grūtnieces un viņas bērnu minerālsāļus, kas ir viegli uzsūcas organismā.

Par dzimšanas veselīga Veselam bērnam ir ārkārtīgi svarīgi ievērot divus nosacījumus:

ierobežot pārmērīgu ķermeņa masas palielināšanos sievietēm, un tādējādi viņas nedzimušam bērnam ar pārtikas kvalitātes uzlabošanu;

pārtikas piesātinājums ar maksimālo dabīgo vitamīnu, minerālsāļu daudzumu: makro un mikroelementi.

minerālsāļus, kas organismā netiek veikta neatkarīgi( formā zāles, piemēram), un ir daļa no pārtikas. Eksperimentāli ir pierādīts, ka minerālu sāļu trūkums izraisa ievērojamas veselības izmaiņas. Minerālu sāļi piedalās vielmaiņas procesā un ir nepieciešami kauliem un zobiem, bez tiem bērna augšana nav iespējama. Viens no svarīgākajiem minerālsāļu uzdevumiem ir saglabāt asins un citu audu šķidrumu nedaudz sārmu reakciju. Minerālsāļi ietvertie neapstrādātu augļu pārpilnības un dārzeņiem, ļauj jo īpaši, lai pārvietotos sārmainā sānu rea cijas asinīs.Šī reakcija ir rezultāts dzeramā pārmērīga dzīvnieku produktiem, baltmaizes, produktiem un 1. izsmalcinātu augstas kvalitātes milti, balta( pulēts) rīsu, rafinētā cukura, sniedzot stipri skāba reakcija.