Ātrā lasīšana
Pasaulē ir daudzas lietas, kuras ir vērts lasīt. Plaša, interesanta pasaule ir atvērta lasītājam. Bet, ja acis pārvietoties pa lapu lēni, un smadzenes nespēj vospriyat un interpretēt to, ko acis redz, ka 20-30 minūtes pavadīja nav žēl sevis pilnveidošanai šajā jautājumā.Lēnu lasītāju gadījumā tika sniegts daudz padomu. Viena no metodēm ieteica: "izlaidiet lapas pa vidu un satveriet autora domu galveno būtību".
Tas būtu milzīgs garīga celms mēģināt uzzināt viedokli autora šādā veidā, nesniedzot pats iespēju paust to. Nu, kāda būtu literatūra, tās zilbes skaistums un vārda prasme, ja mēs visi to darītu? Papildus iepriekš aprakstītajai metodi ieteicams arī izlasīt īsos teikumos, ierobežojot acīm redzamo vārdu skaitu līdz šādam ierobežojumam.Šajā gadījumā lasīšana ir kā šķēršļu lēciens. Vēl viens ātrās lasīšanas skolotājs iesaka palēnināt katru vārdu savā ceļā, līdz jūs skaidri saprotat tā nozīmi. Tas ir vissliktākais skatīšanās veids. Neviena no šīm metodēm ļaus jums paātrināt lasīšanu.
Jebkurš acu ierobežojums vai apziņas traucējumi lasīšanas procesā pasliktina redzi. Acis ir nekontrolējamas orgānas, izsalkušas redzēm. Viņiem jādarbojas bez apzinātas kontroles, tāpat kā darbojas sirds. Ikreiz, kad mēs cenšamies, lai pārvaldītu vai ierobežojumu no savas brīvības, tur ir milzīgs stress ne tikai acīm, bet arī psihi. Iedomājieties, cik daudz pūļu smadzenes ir jāuzskata par pilnīgi nezināmu un cenšas noskaidrot autora domu tikai no vārdiem, kas atrodas lapas centrā.Acis ar atsevišķu frāžu ierobežošanu noved pie mēģinājuma ierobežot ātrās kustības orgānu dabu, kavējot to darbību. Tas, savukārt, izraisa stresu. Normālās acs tīklenes nervi pāriet 70 reizes sekundē vai ātrāk. Jūs arī varat iemācīties, lai jūsu acis ātri pārvietotos. Viņi to vēlas. Viņi gaida skatījumu ar nepacietību.
tu lēnām lasīt, vai vēl ļaunāk, viņi saka, "tas nav lasītājs?" Daudzi cilvēki nāk uz mūsu acis mācību skolā, sūdzas, ka viņi lasa tik lēni, ka daži punkti teksta vajā tos, un viņi nevar saprast nozīmilasītŠie cilvēki un mīlētu mīlēt lasīšanu, bet jūtam, ka to darīšana ir ārpus viņu spēka."Es redzu ļoti labi visus vārdus, cik vien atļauj manu redzējumu, bet katru reizi, kad ir tāda pati nelaime, lasot kopā ar mani - es neatceros, ko es lasīju," - viņi sūdzas.
Lēnā nolasīšana ir saistīta ar to, ka viss, kas atrodas līnijā, ir nepārtraukts lasījums.Šādas acis nezina, kā pārvietoties un mēģināt burtiski izdzēst, piemēram, blot, skatienu katru vārdu, kas nāk pa tiem ceļā.Šī sistēma ir ļoti līdzīga bērnu skatīšanās veidam.Šī nepārtrauktā lasīšana ir tik spēcīga spriedze acīm, ka tā tos pārtrauc no fokusa, un tie pāri pār vārdiem un pat veselas līnijas. Tas ir tuvu izpratne par sliktas redzes cēloni, tādēļ vispirms mums ir jāmāca šajās acīs pārvietoties, paātrināt teksta lasīšanu. Lai to panāktu, atgriezieties pie metodēm un padomiem tiem, kas valkā bifokālus. Bieži vien mēs noskaidrojām, ka, lai gan šie cilvēki ir mācījušies skolā, lai lasītu, viņiem pat nav mazākās domāšanas par to, kā izskatās mazie drukātie burti. Turklāt sliktajiem lasītājiem nekad nav mācīts lietot fonētiskas metodes, lasot mācību vai sadalot zilbes. Ja jums ir līdzīgas grūtības lasīt, varat palīdzēt.
1. Vispirms jums ir jāmāca atpūsties ķermenī un acīs.
2. Pēc tam jums jāapmāca atpūsties psihi, izmantojot atmiņu. Tā kā šajā gadījumā jums būs jārisina nelielu burtu kopums, šim nolūkam jūs varat izmantot katras vēstules mentālo attēlojumu no debco galda. To palīdz arī katras vēstules "burtu burts" palmēšanas laikā.Apskatiet kādu līniju, aizveriet savas acis un "rakstiet ar degunu" no atmiņas.
3. Tagad jums ir jāmāca acis, lai pārvietotos, nevis "pielīmē" atsevišķus vārdus. Skatiet lasīšanas nodarbību lapas vingrinājumus. Vai tu izturas pret tiem cilvēkiem, kuriem patīk strādāt ar kādu pielāgošanos? Pēc tam izveidojiet pielāgošanos, ko mēs saucam par transportu. Paņemiet stick 1 kājas garu un kastīti sudraba zīmēšanas pogas. Pieskaries pogām uz zizli, kas atrodas pusi collas viens pret otru. Tagad ielieciet šo zizli tavu acu priekšā un sākiet vienmērīgi pārvietot degunu uz priekšu un atpakaļ pa sudraba pogām. Aizveriet acis un turpiniet to darīt. Tad atveriet savas acis no jauna, un šīs sudraba plankumi patiešām virzās uz priekšu un atpakaļ.Tad, lai attīstītu spēju pārvietoties vertikāli, novietojiet siksnu vertikāli un pārvietojiet to uz augšu un uz leju.
4. Tagad gan psihi, gan acis ir gatavi paātrināt lasīšanas tempu, kas nozīmē, ka mācīt to, kā viņi glabā balto fonu starp līnijām, nevis pašiem vārdiem.
a) Pagrieziet treniņu tabulu otrādi un turiet to tik tuvu acīm, ka tām ir jācenšas redzēt burtus. Viegli skatiet acis un uzmanību uz baltajām sloksnēm starp līnijām no viena lauka no galda uz nākamo.Šķiet, ka fonts pārvietojas virzienā pretēji jūsu galvas kustībai. Tagad jūs zināt, kā izskatās baltas vietas starp līnijām. Pagrieziet galdu uz pareizo pozīciju, aizveriet acis un mēģiniet atcerēties šīs atstarpes pilnīgi baltas.
b) Atveriet acis un viegli novietojiet savas acis un uzmanību galda galējā malā ar lēnu īsu galda pagriešanos. Drīz jums vajadzētu redzēt vāju spīdumu uz augšējās malas, kas līdzinās baltajam neona spožumam - nelielu gaismas mirdzumu, kas padara šo malu baltāku nekā pārējā galda. Kad tas notiks, ātri iet zem fonta pirmās rindas, ņemot ar jums baltu mirdzumu, lai spīdētu zem burtiem melnajā pamatnē.Nogrūkties, lasot, tik tālu un tik ātri, kā jūs varat, neatkarīgi no tā, vai svelme nāk ar jums vai nē.Vismaz parādīsies sajūta, ka acis apstājas baltajā fāzē, nevis izlaist pēc vārdiem. Kad jūs trenējat, dažreiz var izjust sajūtu, ka svelme tiek pārvietota no galda augšdaļas līdz visām līnijām. Kad tas notiks, jūs varēsit lasīt skaidri un ar lielu ātrumu, ar tik lielu, ka psihi sākumā vajadzēs paātrināt savu darbu, lai neatpaliktu no acīm.
Izmantojiet šo palielināto ātrumu, pat ja nesaprotat vai neatcerējat to, ko jūs lasāt.Šajā gadījumā jūsu mērķis ir atjaunot labu acu darbību. Kā eksperimentu atkal izlasiet to, ko jūs tikko lasījāt, un, ja konteksts nebūtu pārāk sarežģīts, visticamāk, ka izrādīsies, ka pirmo reizi izmantojat tekstu. Jūs vienkārši domājat, ka neesat to nozvejojis, jo jūs esat pieraduši lasīt pārāk lēni. Atcerieties, ka jūs nevarēsiet nekavējoties izmantot balto svītru. Tas ir atalgojums, ko daba dod, lai paklausītu viņas likumam.
Kad jūs sākat lasīt, sāciet sasniedzot neona līdzīgu mirdzumu augšējā malā, tad, atrodoties zem līnijām, atcerieties to. Vienu dienu tu veiksies.
Balto trūkumu izmantošanas iemesls ir tas, ka garīgais stresa traucē skaidrai lasīšanai. Kad jūs mēģināt interpretēt drukātās rakstzīmes, kas nozīmē kaut ko, tiek parādīts pūlis. Tāda paša tīra fona vērošana šo burtnīcu pamatā nerada pūles. Kad acis izskatās bez piepūles, viņi, atpūšoties, novērš spriedzi. Rezultātā cilvēks atdod vīziju.
redze kļūst daudz skaidrāks spilgtā gaismā.Visskaigākā kontrasta punkts ir vieta, kur fonta melnums atbilst papīra baltumam. Pēc relaksējošām acīm acs redzes centram vajadzētu pārvietoties tieši šajā vietā.Tad fovea, šis gaismas mednieks, ar lielu ātrumu virzīsies, ap un visās vēstulēs pārvietosies uz visskaļāko kontrastu smadzenēs, lai to interpretētu vēlāk. Kad jūs pilnīgi atpūsties un atlaidīsit dabiski funkcionējošas acs ātrumu, parādīsies balta josla, kas tevi aizvedīs pa līnijām, ja vien jūs, protams, netraucēsit to.
grūti apmācība ļaus jums pakāpeniski pāriet neona līdzīgu mirdzumu augšpusē lapas apakšā tekstu. Bet pat tad, ja jūs nevarat sasniegt ar šo svelme string, līdzīgi tam, ka esat sasnieguši augšpusē galda, atmiņas par šo starojumu un meklēšanu ļaus jums vieglāk ievērot baltajām nepilnības zem stīgas, lai palielinātu ātrumu jūsu lasījumā.Kad redzams ar tievu baltu apmali dara pietiekami turpmākajā izmantošanā savu atmiņu un garīgās pārstāvniecību.