Peldēšanās
Pirms barošanas. Pirmajos bērna dzīves mēnešos ir visērtāk peldēties pirms barošanas pulksten 10:00, bet tas ir iespējams arī pirms jebkura cita( nevis pēc barošanas, jo bērnam vajadzētu gulēt pēc barošanas).Tēvam var būt patīk mazgāt bērnu pirms vakara barošanas - sešas vai desmit stundas. Līdz brīdim, kad bērns iet uz trīs ēdienreizēm dienā, jūs varētu vēlēties doties peldēties pirms pusdienām vai vakariņām. Kad jūsu bērns turpina augt un pārtrauc aizmigt tūlīt pēc vakariņām, iespējams, ka būs labāk peldēties pēc vakariņām, it īpaši, ja viņš vakariņām nav vēlu. Ja jūs piešķirsiet viņam apelsīnu sulu pirms vannas istabas, viņš nebūs tik izsalcis. Pielūkojiet to siltā telpā vai virtuvē, ja nepieciešams.
Jūs varat izvēlēties mazgāšanu. Ir pilnīgi ikdieni jāmazgā bērns, bet tas nav nepieciešams. Aukstā laikā to var pilnībā peldēt vienu vai divas reizes nedēļā, ja seja un apakšējā ķermeņa daļa ir pastāvīgi tīra. Tās dienās, kad tās pilnībā nemitājat, noslaukiet apakšējo ķermeni ar sūkli. Peldēšanās vannā bieži baidās nepieredzējušai mātei - bērns šķiet tik bezpalīdzīgs, trausls un slidens, it īpaši pēc tam, kad tas tika ziepjēts. Un bērnam pirmajā vannā var būt bažas, jo viņam nav nekāda atbalsta. Pēc dažām nedēļām jūs varat noslaucīt to ar sūkli tik ilgi, kamēr jūs to darīsiet, un tas nejutīsies drošāk. Ja vēlaties, varat noslaucīt to ar sūkli vairākus mēnešus, līdz viņš iemācās sēdēt. Bieži tiek ieteikts mazgāt mazuli vannā, līdz naba ir izdziedinājusi.
Jūs varat noslaucīt bērnu ar sūkli uz galda vai uz jūsu klēpī.Saskaņā ar bērnu vajadzētu likt eļļai. Ja to darāt uz cietas virsmas( uz galda), vietā zem nagu suka jāpieliek kaut kas mīksts, piemēram, spilvens vai salocīta sega, lai bērns nenokļūtu.(Bērns ir nobijies, kad tas ruļļos.) Noskalo seju un galvu ar mīkstu drānu un siltu tīru ūdeni.(Galvu var iezāģēt vienu vai divas reizes nedēļā.) Viegli ziepju ķermeni ar drānu vai roku. Tad mazgājiet ziepes, divas reizes izgājušas cauri visam ķermenim ar tīru drānu un pievēršot īpašu uzmanību krokām.
Peldēšanās vannā. Pirms sākat mazuļa peldēšanu, pārliecinieties, ka jums ir viss, kas jums nepieciešams. Ja jūs aizmirstat dvieli, jums ir jāatrod to, mitinot mitru bērnu.
Noņemiet rokas pulksteni.
Pērle saglabās jūsu drēbes nožūt.
Turpiniet ar rokām:
- ziepes( bez sārmainās tualetes ziepes);
- lupata;
- dvielis;
- vate, lai vajadzības gadījumā tīru degunu un ausīm;
- eļļa vai pulveris, ja tos lietojat;
- rozīnes, autiņi, tapas.
Jūs varat mazgāt bērnu vannā, virtuves izlietnē vai ēetalizētā traukā.Jūs varat peldēties parastā vannā, bet mamma ir grūti noliekties. Ja ir pietiekami daudz vietas, ir pamatoti dot priekšroku rūpnīcas paplātē uz kājām.Ērtības labad varat novietot uz galda vannu vai baseinu, un pats sēdēt uz kaut ko augstu. Jūs varat sēdēt pie izkārnījumiem pie virtuves izlietnes.Ūdenim jābūt ķermeņa temperatūrai( 32-38 grādi).Vannas termometrs palīdzēs nepieredzējamai mātei, bet tas nav nepieciešams. Pārbaudiet temperatūru ar elkoni vai plaukstu. Jums vajadzētu sajust patīkamu siltumu. Pirmkārt, ielej mazu ūdeni, līdz jūs uzzināt, kā stingri turēt bērnu. Metāla vannā tas nebūs tik slidens, ja uz apakšā ievietosiet autiņbiksīšu. Turiet mazuli tā, lai viņa galva atrodas uz rokas, un ar šīs rokas pirkstiem bērns tiek atbalstīts zem rokām. Vispirms nomazgājiet seju ar mīkstu drānu bez ziepēm, pēc tam noskalojiet galvu. Galva jāmazgā ar ziepēm tikai vienu vai divas reizes nedēļā.Ziepju putas no galvas noslaukiet drānu, dari to divas reizes. Ja lupata vai vati ir pārāk mitra, ziepēm var nokļūt bērna acīs( ir šampūni, kas nededzina acis).Tad iemiesojiet ķermeni, rokas un kājas - ar roku vai drānu.(Viegli mazgāt savu roku, nevis lupatu, ja jūsu otrā roka ir aizņemta.)
Ja vispirms jūs baidās mazināties mazulis;jūs varat to uzzināt klēpī vai uz galda. Tad mazgā ziepes vannā, droši turēdams bērnu ar abām rokām.
Noslaukiet mazuli ar mīkstu vannas dvieli - neuztrauciet, bet pamērcējiet. Ja bērnam vēl joprojām ir nabas dziedināšanās, rūpīgi noslaukiet to ar sterilu kokvilnu. Lielākā daļa bērnu pēc pirmajām nedēļām patiešām patīk peldēties, tāpēc aizņemiet laiku. Baudiet ar bērnu.
Acis, ausis, deguns, mute, naglas. Ir nepieciešams nomazgāt tikai auskariņu, nevis auss kanāla iekšpusi. Sērs auss kanālā to aizsargā un attīra. Tiny neredzami mati lēnām pārvieto šo sēru līdz izejai, un ar to visas putekļu un netīrumu daļiņas.
Acis ir pastāvīgi mazgātas ar asarām( ne tikai raudas laikā).Tādēļ nav nepieciešams mazgāt veselīgas acis.
Mutes parasti nav nepieciešama aprūpe.
Nagu ir viegli skūstot bērna miega laikā.Tas ir ērtāk to darīt ar naglu pincetām, nevis šķērēm.
Nose ir lieliska pašattīrīšanas sistēma. Mazie neredzamie matiņi šūnās, kas nostiprina deguna dobumu, novirza gļotas un dubļus, kur tas viss tiek savākts lielākos matiņos caurumā.Tas izraisa tikkošanās sajūtu, bērns šķaudo un iemest netīrumus. Noslaucīt bērnu pēc peldēšanās, vispirms jūs varat mitrināt un rūpīgi noņemt žāvētas nogulšņu gabalu ar auduma vai vates stūri;ja nepieciešams, dariet to ar vate, pieskrūvētai zobu bakstā vai matētai tā, lai koka daļa nepaslogotos. Ja bērns raudājas, dari to visu ātri.
Sausas gļotas var nosprostot degunu. Dažreiz, īpaši ļoti siltā mājā, bērna degunā tiek savākti daudz žāvētas gļotas, kas neļauj elpot.Šajā gadījumā ar katru ieelpošanu apakšējā daļa no krūtīm ir ievilkta. Vecāki bērni un pieaugušie var elpot caur muti, taču lielākā daļa bērnu neatstāj matus. Ja bērna deguns ir aizsērējis jebkurā dienas laikā, nomieriniet gļotu un noņemiet to, kā aprakstīts iepriekšējā punktā.
Vaseline vai pulveris? Ir pieņemts, ka mazuļi pēc peldēšanas eļļo vai pulvera, un tas parasti ir bērniem arī
, bet vairumā gadījumu tas nav nepieciešams.(Ja tas būtu, daba nodrošinātu šo iespēju.) Pulveris palīdz, ja bērnam ir jutīga, viegli kairināta āda. Vispirms jums ir jāuzliek mazs pulveris uz rokām - prom no bērna, lai viņš neievainotu pulveri - un pēc tam uzmanīgi berzē pār ādu. Piemērots jebkāds bērna pulveris vai tikai talka pulveris. Ja bērna āda ir sausa, jūs varat lietot vazelīnu vai jebkuru bērnu krēmu( ir īpašs smaržojošs mazuļa vazelīns).