Diēta ar gastrītu

Diēta gastrīta - ir ne tikaiīpašu diētu, ārstēšanas līdzeklis, bez kura zāles ir neefektīva. Uztura Protams gastrīts ne tikai normalizē procesu gremošanu un palīdz tikt galā ar papildu svaru.

Funkcijas ēdienu gastrīts kuņģī ^

visbiežāk iekaisums gļotādas kuņģī ir īpaša baktērija, kas ir nosaukums Helicobacter pylori. Tomēr neatkarīgi no tā, izraisa slimības un spēj nepareizu uzturu, alkohola, smēķēšanas un stresu.

Starp simptomiem, kas bieži vien runā gastrīts - sāpes vēderā, gremošanas traucējumi, piemēram, caureja vai aizcietējums, slikta dūša un vemšana.

cieš no gastrīta menu jānosūta neitralizācijai sālsskābes, kas kairina kuņģa sienas. Tāpēc, pacienta diēta jābūt tikai mīkstie pārtika, kas atvieglo darbu gremošanas sistēmu.

Šī diēta programma ir pilna, un cilvēkus, kā pareiza diēta ļauj zaudēt papildus svaru. Turklāt uzturs pārtikas gastrīta palīdz pārvarēt alerģiskas reakcijas un labi stiprina imūnsistēmu.

tehnika priekšrocības pareizā uzturā, un spēju būt pozitīva ietekme uz ķermeni. Trūkumi diētas ierobežojumi ir stingrību, tostarp - aizliegumu piena produktiem un sviestu.Īpaši grūti uzturēt kursu cilvēkiem ar sliktiem ieradumiem kā aizliegums stāsies tabaku un alkoholu.

aizliegto produktu :

• pikanta un sāļa pārtika, cepta, kūpināta, marinādes un garšvielas;
• konditorejas izstrādājumi, svaiga maize un rudzu;
• pupas, prosa, mieži un grūbas;
• trekna un stringy gaļa, konservi;
• tauku, sālītas zivis un konservi;
• gaļas, sēņu, zivju, dārzeņu buljons, zupa, zupa un hash;
• marinēti, marinēti un konservēti dārzeņi, sēnes, marinēti gurķi, kāposti, spināti, sīpoli;
• sinepes, mārrutki, mērces, etiķis, tauku( un dzīvnieku un augu);
• olas;
• ierobežot patēriņu sāļo un asu siera, piena produkti, saldējums, šokolāde;
• žāvētiem augļiem un negatavus augļus;
• gāzēts dzērieni, alkoholiskie dzērieni, kvass, sulas, melna kafija. Atļauts

produkti :

• vārīta biezputra( uz ūdens);
• dārzeņu zupas ar labību;
• kotletes un burgers;
• vārītas makaroni;
• zema tauku satura biezpiens un jogurts;
• cep āboli un banānus;
• konfektes un marmelādi;
• cepumi bez piedevām.

Diēta gastrīta: raupja izvēlnes un funkcijas ^

funkcijas ēdienu gastrīta:

• Diēta bieži un dalītu.
• Ir nepieciešams ik pēc 3 - 4 stundām, bez izlaižot maltītes.
• Porcijas pārtiku nedrīkst pārsniegt 250 g
• metodi cooking - būtu jādod priekšroka tvaicēti, vārīti vai cepšanai.
• Pārtikas jābūt labi vārīti. Temperatūra - tuvu pie ķermeņa temperatūras, - karstā vai aukstā pārtikas aizskar kuņģī.

ēdienkarte 7 dienas 1 diena

• griķu biezputra ar pienu, biezpiens ar krējumu vai skābo krējumu;
• glāze piena;
• manna zupa, zrazy gaļa tvaicēti ābolu pudiņš, olu kulteni;
• kotletes tvaicēti zivis, makaroni, tēja;
• jogurts.

2 dienu

• tvaicēti gaļas steiks, kartupeļu-burkānu kartupeļu biezeni, auzu pārslas ar pienu, tēja;
• želeja;
• rīsu zupa ar gaļu, burkānu biezenis, augļu želeja;
• slieku pelmeņi, tēja;
• piens.

3 dienu

• nepietiekami olas, nūdeles ar sviestu, nesaldinātas tējas ar pienu;
• glāze jogurta;
• kartupeļu-burkānu zupa, tvaicēti kotletes, žāvētu augļu tēja;
• tvaicēti griķu putraimi, avenes;
• piens.

4. diena

• piena rīsu biezputra, kakao;
• ogu želeja;
• piena auzu zupa, gaļas pudiņš, zaļie zirnīši, ābolu želeja;
• makaroni ar biezpienu, aveņu buljonu;
• krēms ar zemu tauku saturu.

5 dienu

• kartupeļu un burkānu biezenis, tēja;
• piens;
• zirņu zupa, vārīta vistas ar vermikelli, ogu putra;
• griķu pudiņš ar biezpienu( zeme), avenes buljonu;
• piens.

6 dienu

• auzu pārslu biezputra, olīvas, tēja;
• piens;
• burkānu zupa, vārīta zivs, grauzdiņš, tēja;
• kuteris, tvaicēts, putraujas griķu, aveņu buljona;
• krēms.

7 dienu

• mannas putra, tēja ar pienu;
• piens;
• vārīta piena zupa, rīsu putra, cepti āboli;
• kartupeļu un burkānu biezenis, tvaicēta pudiņš, aveņu buljona;
• piens.

Diēta gastrīts ar paaugstinātu skābumu

diētu gastrīta ar paaugstinātu kislotnostyupredpolagaet šo pārtikas:

• biezeni graudaugu - mannas, griķi, auzas;
• pudiņi, sufele;
• vakardienas kviešu maize, 1 vai 2 reizes nedēļā - banāni nav viegli;
• zupas no atļautām dārzeņiem dārzeņu buljonā, ar vārītiem graudaugiem, gaļu ar sviestu;
• otra ēdieni ir tvaicēti, tauki, gaļa un mājputni ir atļauti;
• olas izmanto dubultu katlu ar mīkstu vārītu vai omelets formu;
• zivs - vārīta liesa;Piena produkti - bez skābuma;
• augļi un dārzeņi, vēlams, ir malti vai tvaicēti;
• jums var būt nedaudz marshmallow, pastille, medus, ievārījums, cukurs;
• bezskābās sulas, brīvā tēja, kafija ar pienu, kakao.

uzturs gastrīta ar zemu skābuma

diētu gastrīts ar zemu skābumu ierosina šādu diētu:

• mīzali kviešu maizi, nesdobnye maizītes, makaroni, konditorejas izstrādājumi pildīti ar vārītiem;
• kukurūzas graudaugi, beztauku pļava bez gaļas;
• zupas visai vājas gaļas buljoni ar kotletes, kāpostu zupa vai bez skābās sastāvdaļas;
• liesa gaļa - cepta, vārīta, cepta, cāļa, desiņas, pankūkas;
• zema tauku sautējums, vārīta, cepta vai cepta zivs;
• sautēti, vārīti vai cepti dārzeņi;
• neapstrādāti augļi, želejas, kompoti un vaski;
• skābie piena produkti, kas nav peroksidēti, sviests, olas, augu eļļa;
• kafija uz piena, tējas, atšķaidītu augļu sulām, kompotiem, kakao.

Erozīvā gastrīta diēta

Ieteicams lietot pusšķidrumu vai maltu pārtiku. Izslēgti konservi, stipras buljoni, tauku gaļu un zivis, skāba augļus un ogas, svaigas, cepta pārtika, smalkmaizītes rauga mīklu. Pārtikai jābūt nedaudz siltai. Laipni aicināti kisseli, kas maigi apņem vēdera sienas.

diēta hronisku gastrītu

In hronisku gastrītu diētas pārtikas produktiem, ir jāievēro visu manu dzīvi . Tas nozīmē atteikties no ceptiem, koncentrētiem buljoniem, konditorejas izstrādājumiem, pupiņām un sēnēm. Ir nepieciešams ierobežot miltus, stipru tēju un kafiju. Dārzeņus un augļus vajadzētu termiski apstrādāt.

Diēta par gastrīta

paasināšanos

aizliegta skābus augu produktiem, piemēram, citrusu, ananāsu, dzērveņu, skābenes, redīsi, redīsi.Ēdiet pēc iespējas biežāk - vēlams, 6 reizes dienā, nelielās porcijās. Gaļas subproduktus, kā arī jūras veltes nav ieteicamas.

Diēta akūta gastrīta

nepieciešams izslēgt jogurtu un kefīru, krējuma siers, biezpiens, svaigi augļi un dārzeņi, maize, saldumi, kvass, kafija, kakao un gāzēts ūdens. Tas ir iespējams, ir viskoza zupa( auzu un rīsus ar sviestu), šķidro biezputru, liesa gaļa tiek vārīta, samaļ vai sasmalcināti blenderī.Vai piena želejas, vārītas olas, vāja tēja un buljons gurniem.

Diēta atrofiska gastrīta

Izvēlne pacients atrofiska gastrīta būtu jāsastāv no pārtikas produktiem ar zemu skābumu un novēršot pārtikas produktus, kas palielina rūgšanas - viss piens, kūkas sviesta un rauga mīklu, sēnes, pupiņas, konservi, kāposti, gurķi, vīnogas, redīsi, ķiploki,sīpols, kūpināta gaļa, tauki.

rezultātus, ieteikumus un atsauksmes par ārstu ^

diētas rezultāti gastrīta izpaudās būtisku uzlabojumu labklājībā pacientu, kā arī samazinot lieko svaru. Ar šādu uztura nedēļu vidēji ir aptuveni 4 papildu mārciņas. Sākot ēst veselīgu pārtiku, jūs varat padarīt to par visu dzīvi un neapturot šo uztura programmu.

Ja esat nolēmis izkļūt no tā, tad tas jādara pakāpeniski, jebkurā gadījumā, nav nojume tieši uz produktiem, kas iepriekš bija isklyuchalis. Otzyvy par diētu gastrīta neredkogovoryat pilnīgu atbrīvošanu no slimības. Tomēr izārstēt ir jāieceļ ārstu, ņemot vērā individuālās īpatnības organisma un slimības procesu.

Skatīt arī informatīvi video klipu no populārā TV šova "Live veselīgi" gastrīta - iemesli tā veidošanās un efektīvām metodēm, kā risināt ar to: