Noderīgi produkti kuņģī

Par normālu funkcionēšanu gremošanas trakta ir noteikta sarakstsprodukti, kas palīdz uzlabot darbu kuņģī un novērst attīstību konkrētu slimību.

noderīgas un kaitīgu produktu kuņģa ^

Daudzi uztura tabulas ieteicams iekļaut uzturā pārtiku kuņģa veselībai. Par to izmantošana būtība ir novērst attīstību dažādām slimībām un samazināt sāpes akūtu čūla, gastrīts un citām slimībām.

Ir arī divi no saraksta ēdienus, kas spēj paaugstināt vai pazemināt skābumu klātbūtnē kuņģa un zarnu trakta slimībām.

visvairāk noderīgus produktus vēderā jāietver daudz šķiedrvielu un vitamīnu: tie uzlabo gremošanu, gļotu aploksnei aizsargplēvi, stabilizēt vielmaiņu, normalizē zarnu kustīgumu, samazina nepieciešamību izmantot kaitīgus pārtikas, jolabi apmierina jūsu apetīti.

Attiecībā uz kaitīgiem produktiem, tie ir šādi:

• rieksti, krekeri, krekeri, kartupeļu čipsi: tie kairina kuņģa-zarnu traktu, satur daudz piesātināto tauku, kas varētu ietekmēt tās darbību. Var izraisīt aizcietējumu, kolītu, vēdera uzpūšanos;
• Fried belyashi, virtuļi un kūkas: tie nav noderīgi elementi, bet ar nekā piesātināto tauku ir klāt;
• nūdeles: tam ir daudz cietes, un tas var izraisīt aptaukošanās vai hipotireoze;
• Fast Food - galvenais ienaidnieks veselību: tas dulls apetīti uz brīdi, un tas satur karstā garšvielas veicina izskatu čūlu, akūtas sāpes, skābumu;
• Limonāde: gāzes kairināt kuņģi, palielina skābuma līmenis kuņģa sulas, izraisīt vēdera uzpūšanos un palēninot vielmaiņu.

Pārtika, noderīga kuņģī, iedalās divos veidos:

• veseliem cilvēkiem: viņi var ēst gandrīz visu, izņemot iepriekš;
• Noderīgas produkti slimības kuņģa, piemēram, augsts vai zems skābuma kuņģa sulas, kuņģa gastroduodenitis. Viņu uzdevums ir atbrīvoties no sāpēm un novērst saasinājumu.

Zinot kādi pārtikas produkti ir labs vēdera, jūs varat pasargāt sevi no daudzām slimībām, jo ​​tas ir atkarīgs no pareizu uzturu cilvēka veselību.

visnoderīgākā barība vēderam: sarakstā ^

produktiem normālai darbībai

kuņģī par tiem, kas ir pilnīgi veseli, bet vēlas, lai novērstu rašanos slimības kuņģa, mēs iesakām šādus produktus:

• linu sēklas;
• gļotu biezputras: auzu, auzu milti;
• pilngraudu maize;
• ogas: zemenes, ērkšķogas, avenes;
• Avokado;
• Sviests, kefīrs, piens;
• Dārzeņi;
• Banāni.

Noderīgas produkti slimībām kuņģa

Ja slimība saistīta ar pastiprinātu kuņģa skābuma , to var samazināt ar šiem produktiem:

• Kisely;
• Pīrāgi zupas;
• Kashi;
• Piens;
• bulgāru pipari;
• Lapu dārzeņi;Lēcas un pākšaugi;
• Zivis;
• Rieksti;
• Liesa gaļa.

aizliegts gurķi, kāposti, cukini, žāvētas aprikozes, rieksti, siers, saulespuķu sēklas, jūras aļģes, sēnes, aprikozes, garšaugi, kakao, šokolāde, sēnes. Kad

zems skābuma noderīgi ēst šādu:

• aprikozes;
• sojas rožu buljons;
• Cowberry;
• Vīnogas;
• Patissons, skvošs, gurķis;
• Pupiņas;
• rāceņi;
• Citrusaugļi;
• Gaļa;
• Burkānu sula;
• šokolāde.

aizliegta piena un piena dzērienus, cidonijas, dzērvenes, kāposti, ķirši, granātāboli, dzērvenes, zemenes, upenes, citrusu augļi, sula, avenes, cepšana, rauga mīklu, pikanti.

Neatkarīgi no skābuma līmenis būtu jāatturas no alkohola, skābi saturošu pārtiku, pārtikas produktus ar asu aromātu un garšvielu un.

Noderīgas produktus pie čūla kuņģī Ja

tika diagnosticēta slimība, tas ir ieteicams, lai padarītu savu diētu šādus ēdienus:

• nesdobnoe cepumi, krekeri, žāvētas kviešu maize;
• Vārītas mīkstas vārītas olas, tvaika omelets;
• bietes, ķirbji, burkāni, cukini, kartupeļi;
• Graudaugi un makaroni;
• Zupas, pamatojoties uz piena, gaļas vai dārzeņu buljona;
• skābie piena produkti un dzērieni;
• Zema tauku satura zivs;
• Rosehip buljons.

noderīgus produktus gastrīts

kuņģa gastrīta pārtikas diētu parasti sastāv no šādiem ēdieniem:

• Zema tauku vārīta gaļa;
• Auzu pārslas;
• rīsi, griķi;
• kartupeļi;
• jūras zivis;
• Olas;
• Banāni;
• Medus;
• kabaģi;
• pilnpiens.

Mazkaloriju pārtika ir laba kuņģa

Tiem, kas ir par diētu, ieteicams šādiem produktiem:

• Burkāni, brokoļi, artišokiem, kazenes, zemenes;
• Jūras kāposti;
• Green;
• Kabači, baklažāni, tomāti;
• Zema tauku satura buljoni un zupas;
• Liesa gaļa;
• Dārzeņi vārīti vai trakti;
• Graudaugi;Kefīrs, raudzēts piens, piens, biezpiens.

Kādi pārtikas produkti ir labi ēst tukšā dūšā

Ir saraksts ar produktiem, kas palīdz uzlabot gremošanas traktā, ja ēd tos no rīta:

• auzu;
• Curd;
• Ogas;
• uzgriežņi.

pārtika ir laba kuņģa un gremošanas sistēmas: mediķu ieteikumi ^

Ārsti iesaka izvēlēties vispiemērotākos kursus noteiktiem nosacījumiem, pamatojoties uz šādiem faktoriem:

• Ja Jums ir zarnu slimība, tas ir nepieciešams, lai novērstu stimulanti peristaltiku: dārzeņi, jūras aļģu, sēņu, augļu, treknu pārtiku;
• Ar pastiprinātu skābumu, jums jāēd tikai tie produkti, kas to var mazināt.

Ir arī vairākas slavenā terapeits M.I.Pevsner, kuri parasti tiek iecelti pēc slimības, kuņģa-zarnu trakta:

• terapija galda №0 pēc operācijas uz kuņģa-zarnu trakta orgānu;
• Terapeitiskā tabula Nr.2 kolīts un gastrīts;
• tabula №1 Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla.