womensecr.com
  • Moving, rocking and eyes

    click fraud protection

    Kad acs ar normālu redzi neredz nevienu vēstuli tuvu vai tālu, tas var šķist vibrācijas vai pārvietojas dažādos virzienos: vienas puses uz otru, uz augšu un uz leju vai lejup. Ja persona izskatās no vienas burtu kontrolsarakstu uz citu vai no vienas malas uz citām rakstzīmēm, ne tikai burtu, bet arī visu burtu un visi kontrolsaraksts var šķist pārvietojas no vienas puses uz otru.Šī acīmredzamā kustība ir saistīta ar acs kustību un vienmēr notiek virzienā, kas ir pretējs tā kustībai.

    Ja persona skatās burta augšdaļā, burts būs zem redzes līnijas un tāpēc šķiet, ka tas ir pārvietots uz leju. Ja persona skatās burta apakšdaļā, tā parādīsies virs redzes līnijas un, šķiet, pārvietojas uz augšu. Ja paskatās pa kreisi no burtiem, tas būs pa labi no redzes līnijas un, šķiet, pāriet pa labi. Ja paskatās pa labi no vēstules, tas būs pa kreisi no redzes līnijas un, šķiet, pāriet pa kreisi.

    Cilvēki ar normālu redzi reti izprot šo ilūziju un var saskarties ar grūtībām to demonstrēt. Bet visos gadījumos, kad es satiku pētījuma laikā, viņi vienmēr spēja apgūt spēju radīt šo ilūziju pēc vairāk vai mazāk ilga laika. Ja redze ir nepilnīga, burti paliek nemainīgi vai pat pārvietojas tajā pašā virzienā kā acs.

    instagram viewer

    Acs nevar salabot punktu, kas pārsniedz sekundes daļu. Ja jūs mēģināt to izdarīt, jūsu acs sāks sasprindzināt un jūsu redze pasliktināsies. To ir viegli pārbaudīt, mēģinot saglabāt vienu vēstules daļu uz noteiktu laiku. Neatkarīgi no tā, cik labi ir redze, vēstule ļoti ātri samazināsies vai pat izzudīs. Dažreiz centieni to turēt izraisīs sāpes. Izņēmuma gadījumos izrādās, ka jautājums ir ilgstošs. Cilvēki vienlaikus domā, ka viņi tos tur, bet tas ir tikai tāpēc, ka acs neapzināti pārvietojas. Kustības ir tik ātri, ka priekšmeti, šķiet, ir redzami uzreiz.

    Moving acis ar normālu redzi parasti nepamanīts, taču tieša pārbaude ar oftalmoskopu to vienmēr var identificēt. Ja šis rīks, lai pārbaudītu vienu aci, bet otra izskata nelielu platību tieši priekšā eksaminējamais acs, kas seko kustību no otras puses, tas būs redzams pārvietoties dažādos virzienos, kas mēdz būt mainīga, no vienas puses uz otru, uz augšu un uz leju pa apli. Ja redze ir normāla, šīs kustības ir ārkārtīgi ātras, un tām nav pievienotas pūļu izpausmes. Pārvietot acis ar nepilnīgu redzi, gluži pretēji, lēnāk, amplitūdu kustības plašāku tie pēkšņi un padarīja redzamu piepūli.

    Var pierādīt arī, ka acs spēj pārvietoties tādā ātrumā, kuru nav iespējams konstatēt ar oftalmoskopu. Parastā acs var nolasīt Snellen's testa tabulas apakšējās līnijas 14 burti no attāluma 10-15 pēdas tuvā gaismā ar tik lielu ātrumu, ka tie, šķiet, ir redzami uzreiz. Turklāt var pierādīt, ka, lai identificētu vēstules šajos apstākļos, katrā no tiem ir nepieciešams veikt aptuveni četrus pārvietojumus. Tuvākajā vietā, neskatoties uz to, ka viena vēstules daļa ir redzama labāk nekā jebkas cits, atlikušo daļu joprojām var uzskatīt par pietiekami labu, lai to varētu atpazīt. Bet attālumā nav iespējams identificēt vēstuli, ja acs nepārvietojas no augšas uz leju un no vienas puses no vēstules uz otru. Acīm papildus jāpārvietojas no vienas vēstules uz otru, radot apmēram 70 kustības sekundes frakcijās.

    Mazo burtu virtenes Snellen kontrolsarakstā var būt mazāks par kāju gar vienu ceturtdaļu collas augstuma. Ja, lai redzētu to, kā tas, šķiet, visu uzreiz, tas aizņem apmēram 70 acu kustības mirklī, tad redzētu lielumu kino ekrāna rajonā ar visu informāciju par attēlu cilvēki, dzīvnieki, mājas, koki ucuz tā ir nepieciešamas tūkstošiem šādu kustību. Lai redzētu 16 šādas vietas sekundē, ko mēs darām, skatoties filmas, mums ir nepieciešams kustības ātrums, ko ir grūti iedomāties.

    Tas nav tikai par to, ka cilvēka acs un smadzenes spēj attīstīt ātrumu darbību bez jebkādas piepūles vai celma, bet arī ar to, ka valsts acs un pārējo smadzeņu ir nosacījums šo ātrumu un palielinātu efektivitāti savu darbu. Ir zināms, ka jebkura acs kustība rada refrakcijas anomāliju, bet, kad šī kustība ir īsa, anomālijas lielums ir ļoti mazs. Parasti šīs kustības ir tik ātras, ka refrakcijas novirze no normas ilgst pietiekami ilgi, lai to varētu pamanīt ar retinoskopa palīdzību. Tās esamību var konstatēt tikai tad, kad kustību skaits samazinās līdz mazāk par 4-5 sekundē.Laika posms, kurā acs atpaliek, ievērojami pārsniedz refrakcijas anomālijas ražošanas periodu. Tāpēc, ja acu kustības ir normālas, neparādās refrakcijas anomālija. Jo augstāks ir acs bezsamaņā kustības ātrums, jo labāks redzējums. Bet, ja kāds mēģina realizēt kādu īpaši ātru kustību, būs spriedze.

    Normāla redze nav iespējama bez pastāvīgas kustības.Šī kustība kalpo kā spilgts paraugs par normālu redzi nepieciešamo garīgo kontroli.Šim kontrolei ir jābūt ideālā, lai spētu iedomāties tūkstošiem lietu sekundes laikā.Šajā gadījumā katru fiksācijas punktu jāsaprot atsevišķi, jo nav iespējams vienlaicīgi domāt divas lietas vai divas tā daļas. Acs ar nepilnīgu redzi mēģina to darīt neiespējami, cenšoties noteikt vienu punktu noteiktā laika periodā, ti,uzmanīgi. Kad viņš apskata nepazīstamu vēstuli un neredz to, viņš turpina to apskatīt, cenšoties to redzēt labāk.Šādi centieni vienmēr beidzas ar neko un ir svarīgs faktors redzes pasliktināšanās.

    Viena no labākajām metodēm, lai uzlabotu redzi, kā mēs atklājām, ir apzināta imitācija normālas acs neapzināto kustību un izpratnes skaidrs kustība( šūpošanas), ko ražo šādas kustības. Normāla redze vai ne, apzināta kustība un šūpošanās ir lieliska palīdzība acīm un labumam. Tādā veidā jūs varat uzlabot ne tikai sliktu, bet arī normālu redzi. Ja vīzija ir nepilnīga, kustība, ja tas tiek izdarīts pareizi, nodrošina tādu pašu atstarošanu acīm kā palminga un vienmēr noved pie refrakcijas anomālijas samazināšanās vai korekcijas.

    Acs ar normālu redzi nekad nemēģina turēt punktu vairāk par sekundes daļu, un, kad tas pārvietojas, tas vienmēr uzskata, ka iepriekšējais fiksācijas punkts ir sliktāks. Kad acs vairs pārvietoties ātri un redz brīdi, kad tas ir pārvietojis, sliktāk vīzija pārstāj būtu normāli vēstules pitching, vai nav pienācis, vai arī tas ir aizkavējusies, vai arī dažreiz pretējo tam, kas tas būtu.Šie fakti veidoja pamatu ārstēšanai, izmantojot pārvietošanas metodi.

    Lai redzētu iepriekšējo fiksācijas punktu vēl sliktāk, acī ar sliktu redzi būtu jāizskatās prom no tā tālāk nekā acs ar normālu redzi. Ja acs, piemēram, pārvietot tikai ceturtā daļa collas, viņš var redzēt iepriekšējo punktu noteikšanu, kā arī, vai vēl labāk, nekā iepriekš, un tā vietā saņemt pārējo, kā rezultātā šādas kustības, spriegums būs vēl vairāk palielināsies.Šajā gadījumā netiek atzīmēta vēstules pitching, un redze pasliktināsies. Divas collās viņš, iespējams, var atbrīvoties no pirmā punkta un, ja punkts nesatur vairāk par sekundi, kustības rezultātā acs zaudēs atpūtu. Tajā pašā laikā var sasniegt burtu ilūziju. Jo īsāka kustība, jo lielāks ieguvums, bet pat ļoti ilga kustība - piemēram, 3 pēdas vai vairāk - palīdzēs tiem, kuri nevar veikt īsāku ceļojumu.

    No otras puses, ja cilvēks spēj izdarīt īsu kustību, ilga kustība mazina redzi. Vēstules rullīte liecina, ka kustība tiek veikta pareizi, un, kad tas notiek, redze vienmēr uzlabojas. Jūs varat pārvietot savas acis, nepalielinot redzi, bet radīt ilūziju par pitching burtiem bez uzlabojumiem nav iespējams. Kad tas var izdarīt ar garu kustību, kustība var pakāpeniski samazināt, ja vien cilvēks nav spējīgs pārvietoties skatu no augšas vismazākajiem burtiem uz Snellen testā pirms to apakšā( vai kaut kas cits), saglabājot ilūziju pitching. Vēlāk viņš spēs realizēt burtu vilkšanu, apzināti nepārvietojot savu skatienu.

    Neatkarīgi pakāpi pilnību, kamēr iepriekšējais piestiprināšanas punkta redzams sliktāk, vienmēr ir iespēja ceļot un veikt šūpošanas. Pat diplopija un polioopija( attiecīgi, divkāršu un daudzveidīgu attēlu vīzija) neaizkavē svārstības ar zināmu redzes uzlabošanos. Parasti acs ar nepilnīgu vīziju spēj pārvietoties no viena gala uz kontrolsarakstu uz otru vai no jebkura punkta tās top uz punktu apakšā galda un novērots šeit, ka pirmajā gadījumā, tabulu, šķiet, virzās no vienas puses uz otru, un otrajā gadījumā- uz augšu un uz leju

    Kad cilvēki cieš no augstu ekscentriska fiksācijas, lai redzētu iepriekšējo fiksācijas punktu sliktāks pēc izņemšanas no tā, jūs varat izmantot dažas metodes. Tomēr parasti cilvēki, kas nespēj redzēt sliktāk kustībā attālos vietās laikā, var viegli sasniegt šo apkārtni, jo viņu redzējums šajā brīdī ir labāk nekā jebkurš cits, ne tikai ar tuvredzība, bet bieži ar tālredzību. Ja tuvākajā vietā tiek sasniegts šūpošanās efekts, attālumu var pakāpeniski palielināt, līdz to pašu var izdarīt no 20 pēdas attāluma.

    Pārvietošanās un ilūzijas šūpošanās bieži vien ir veiksmīgāk sasniegts, dodot acis atpūsties, aizverot tos vai padarot palmu. Ar šo alternatīvo acu pārtraukšanas metodi kustīgajām kustībām cilvēki ar ļoti nepilnīgu redzi dažu nedēļu laikā dažreiz iegūst īslaicīgu vai pastāvīgu redzes uzlabojumu.

    Pārvietošanu var veikt lēni vai ātri, atkarībā no skata stāvokļa. Sākumā cilvēks droši vien celsies, ja viņš pārcelsies.Šajā gadījumā punkts, kurā tas pārvietojas, nebūs sliktāks. Netiks redzēts un nav pitching. Kad valsts uzlabojas, ātrumu var palielināt. Tomēr objekta pitching parasti nav iespējams realizēt, ja kustība notiek ātrāk nekā 2-3 reizes sekundē.

    Parasti jebkura burta garīgo attēlu var veidot tieši tāpat kā pārbaudes tabulas burtu. Lielākajai daļai cilvēku objekta garīgā šūpošanās vispirms ir vieglāka nekā vizuālā( lai gan ir cilvēki, kuriem ir pretējs).Kad viņi apgūst burtu šūpošanos šādā veidā, viņiem būs vieglāk kontrolēt sarakstus. Garīgās un vizuālās svārstības un kustības pārmaiņas dažkārt var novest pie strauja progresa. Tā kā relaksācija padziļinās, garīgās svārstības amplitūdu var samazināt, līdz kļūst iespējams iedomāties un pagriezt burtu izmēra punktu laikrakstā.Kad to var izdarīt, izpildot, tas ir vieglāk nekā lielās burta uzkrāšanās. Daudzi cilvēki guvuši lielu labumu.

    visiem cilvēkiem, neatkarīgi no tā vērtības refrakcijas kļūda, tā tiek labota daļēji vai pilnībā( kā liecina retinoscope) attiecībā uz vismaz par vienu sekundi, kad tie varētu sekmīgi veikt kustību un šūpošanas.Šoreiz nevar būt pietiekams, lai cilvēks realizēta uzlabo redzi, bet viņš varēja iedomāties to, kas atvieglos saglabāšana atpūsties pietiekami ilgi, lai saprastu uzlabots skats. Piemēram, meklējot pirmo no pārbaudes galda, cilvēks atkal var apskatīt lielo dižskābarža "C" uz tā.Šajā gadījumā par sekundes daļu refrakcijas anomālija var samazināties vai tikt koriģēta, kā liecina retinoskops. Tomēr viņš var neuztvert uzlaboto redzējumu. Tomēr, saprotot, ka burts "C" ir redzams labāk, relaksāciju var pagarināt pietiekami, lai būtu laiks to realizēt.

    Kad šūpošanos, garīgo vai vizuāla, ir veiksmīga, tad persona var piedzīvot sajūtu relaksācijai, kas izpaužas kā sajūta, universālo šūpoties.Šī sajūta ir saistīta ar jebkuru priekšmetu, kas tiek uztverts( filca) cilvēks.Šī kustība var attēlot jebkurā ķermeņa daļā, uz ko uzmanība vērsta. Tas var būt saistīts ar krēslu, uz kura persona sēž vai ar jebkuru objektu telpā, vai pat ar jebko, kas nāk prātā.Rock ēku var likties, pilsēta, visu pasauli. Ja persona ir informēta par šo universālo varai, viņš zaudē atmiņu objekta, no kura tas sākās. Bet, kamēr viņš ir spējīgs uzturēt sajūtu šāda kustība pretējā virzienā uz patieso kustību acs vai kustībām, kas ir garīgi, relaksācijas tiks saglabāts. Tomēr, ja kustības virzienā mainīsies, tiks parādīts spriegums. Ieviest universālu šūpošanos ar savu aizvērtām acīm viegli. Daži cilvēki izdodas darīt to ātri, un ar atvērtām acīm. Vēlāk sajūta relaksācijas kas pievienots šūpošanos var sasniegt bez realizācijas pēdējo, bet efekts šūpošanas vienmēr panāk, tikai tad, kad cilvēks domā par to.

    Ir tikai viens iemesls, kāpēc neizdevās sasniegt ilūziju sparā.Šis iemesls - stress. Daži cilvēki mēģina pūles šūpoties vēstuli.Šādi pasākumi vienmēr beidzas ar neko. Ne acis un smadzenes šūpojot burti viņi šūpoles paši. Acs var brīvi pārvietoties.Šis akts muskuļu izriet no pulsa motoru. Rocking nāks pats par sevi, "masa", ja kustība ir normāli. Tas nerada relaksējoša, bet tas ir viņa liecība. Neskatoties uz to, ka pati par sevi tā nav nekādas vērtības, tas ir vērtīgi tiem, kas, tāpat kā brīdī, ir rādītājs tam, ka relaksācijas uztur.

    Vairākos gadījumos šādas noderīgas ceļojumu metodes ir konstatēts:

    N 1

    a) apskatīt jebkuru vēstuli uz testa kartes;

    b) pārvietot uz citu vēstuli par to pašu līniju pietiekamā attālumā no pirmās, tāpēc, ka tas bija mazāk redzamas;

    c) atkārtoti apskatīt pirmo burtu, otrs redzot sliktāk;

    g) pārmaiņus apskatot vēstuli uz dažām sekundēm, redzot sliktāk burtu, kas nav vērsta skatienu. Kad

    izdodas darīt šo uzdevumu, vīzija gan burti ir uzlabojusies. Tādējādi šķiet, ka tie pārvietojas no vienas puses uz otru( šūpoles) virzienā pretī kustības acs.

    N 2

    a) apskatīt jebkurā lielā burta;

    b) apskatīt vēstules mazākas pie lielākā attālumā no tā.Liels vēstule tad būs redzami sliktāk;

    c) atkārtoti apskatīt lielo burtu, un redzēt to labāk;

    g) atkārto 6 reizes. Kad

    vadīt šo vingrinājumu, vīzija gan burti ir uzlabota, kā arī pārbaudes sarakstu, šķiet, pārvietojas uz augšu un uz leju.

    N 3

    pārvietošana metodes iepriekš aprakstītās, ļauj personai, lai redzētu viens burts uz līnijas ir labāka nekā citiem burtiem, un parasti ļauj atšķirt tā mirgo. Lai redzētu burtu nepārtraukti, jums ir iemācīties, lai pārvietotos no augšas uz apakšu un no apakšas vēstules tās top, redzot sliktākais daļa netiek uzskatīta labi, un radot ilūziju par šūpolēm:

    a) uzmeklēt punktu virs burta diezgan tālvadībasno augšas vēstulē tās apakšā, lai redzētu visu vēstuli vai sliktāk;

    b) skatīties uz leju no burtiem uz punktu, diezgan tālu no apakšas vēstules, lai redzētu augšu vai visu vēstuli sliktāk;

    c) Atkārtojiet 6 reizes.

    Ja veiksmīgi, tiek parādīts burts šūpošanos uz augšu un uz leju, un uzlabot redzi.Šī kustība ir jāsamazina līdz jūs varat pārvietoties no augšas un apakšas vēstuli, saglabājot šūpošanos. Vēstule tagad būs pastāvīgi redzama. Ja šī metode ir neveiksmīgs, atpūtināt acis, do palming un atkārtot vēlreiz.

    Jūs varat arī praksē pārvietojas no vienas puses uz burta punktā, no otras puses, no otras puses, vai no viena stūra burtiem uz punktu cita leņķa.

    N4

    a) apskatīt jebkuru vēstuli no attāluma, no kuras tā būtu vislabāk redzami. Lai tuvredzība, šis attālums būs mazāks nekā kājām, un ka sejas. Pārvietot no augšas uz apakšu burtus tik ilgi, kamēr jūs varat pārmaiņus redzēt katra no tām ir sliktāka, vēstule nešķiet tumšāks nekā iepriekš, un tas nav ilūzija šūposies;

    B) aizveras acis un garīgi pārvietojas no burta augšdaļas uz apakšdaļu;

    c) izskatās, atverot acis, uz tukšas tukšas sienas un atkārtojiet punktu( b).Salīdziniet spēju garīgi pārvietoties un izmantot šūpoles ar iespēju to pašu vizuāli izdarīt tuvākajā vietā;D), pēc tam aplūkojiet šo vēstuli attālumā un pārvietojiet to no augšas uz leju. Ja tas darbojas, tad vēstules redzējums uzlabosies un parādīsies šūpošanas ilūzija.

    N 5

    Daži cilvēki( jo īpaši bērni) var redzēt labāk, kad kāds norāda uz burtiem. Citos gadījumos tas ir otrādi, novēršot uzmanību. Ja norādot metode būs noderīga, ieteicams rīkoties šādi:

    a) ļaut kādam nodot galu savu pirkstu trīs vai četras collas zem burtiem. Tad cilvēkam, kas atjauno savu redzi, ir jāaplūko šī vēstule un jāpārvietojas uz pirkstu galu, sliktāk redzot vēstuli;

    b) samazina attālumu starp pirkstu un pirmo burtu divu līdz trīs collas, un pēc tam uz vienu vai diviem, un beidzot ar pusi collas, darot katru reizi, kā norādīts punktā( a).

    Ja tas izdodas, tad pacients varēs tulkot skatu no augšas uz apakšu burtiem uz priekšu un atpakaļ, redzot pārmaiņus katrs sliktāk un radot ilūziju par sparā.Tad kļūst iespējams pastāvīgi redzēt vēstuli.

    N 6

    bieži ar sliktu redzi, ka tā notiek, ka brīdī, kad cilvēks izskatās kādā vēstulē, daži no lielākajiem burtiem uz līnijām iepriekš vai lielā burta "C" augšpusē tabulas šķiet tumšāks nekā vēstulē tiek izskatīts. Tas padara neiespējamu mazāku burtu ideālu vīziju. Lai atbrīvotos no šīs ekscentriskās fiksācijas, skatiet burtu, kas ir labāk redzams, un pārejiet uz mazāko burtu. Ja jums izdosies, neliela burta dažos brīžos parādīsies mazāka nekā lielāka. Ja pēc vairākiem mēģinājumiem to nevar panākt, ļaujiet acīm atpūsties, aizverot to un padarot palmu, un pēc tam mēģiniet to atkal iegūt. Jūs varat arī pāriet no lielās burta uz punktu attālumā zem mazās burta, pamazām tuvojoties tai, kad redzamība uzlabojas.

    N 7

    bieži noder noņemšana no kartes no attāluma no 3-5 pēdu 10-20 metru attālumā, jo zemapziņas atmiņas vēstule, redzams tuvākajā-punktu, palīdz noteikt to pie tālumā.

    Dažādiem cilvēkiem būs dažādas pārvietošanās metodes, kas ir vairāk vai mazāk pieņemamas sev. Ja kāda metode neizdodas pēc viena vai diviem mēģinājumiem, tā ir jāizmet, un jums vajadzētu mēģināt piemērot kaut ko citu. Būtu kļūdains turpināt piemērot metodi, kas nesniedz ātrus rezultātus.Šādos gadījumos neveiksmes cēlonis ir spriedze, bet tas nav labi.

    Ja jums nav iespēju trenēties ar pārbaudes tabulu, varat izmantot citus objektus. Jūs varat, piemēram, skatīties, lai pārvietotos no vienas ēkas uz citu logu, no vienas rūts uz citu daļu no tā, no viena transportlīdzekļa uz citu vai no vienas puses, no transportlīdzekļa uz otru, radot katrā gadījumā ilūziju kustības objektu tādā virzienā, pretī kustību acs. Runājot ar cilvēkiem, jūs varat tulkot skatu no vienas personas uz otru vai no vienas puses uz otru. Grāmatas vai laikraksta lasīšana, ar zināšanām par to, var pāriet no viena vārda uz otru, no vienas vēstules vai tās daļas uz otru.

    pārvietošana un šūpošanos, jo tie dod personai iespēju kaut ko darīt, jo īpaši, bieži vien ir izdevies sasniegt mērķus, nekā citām metodēm atrašanai relaksāciju. Dažos gadījumos tas ir sasniegusi teicamus rezultātus, tikai parāda, ka lūkojās pasliktina redzi, un kustīgu redzi - uzlabo. Viens no maniem pacientiem, meitene no sešpadsmit ar progresējošu tuvredzību, ļoti ātri izārstēt, pārvietojot metodi. Viņa atnāca pie sava biroja ar brillēm, kas gleznotas gaiši dzeltenā krāsā ar tumšām malām. Neskatoties uz šo aizsardzību, gaisma ir tik daudz, kaitina, ka viņa bija gandrīz pilnībā slēgtas acis un tikko atrada savu ceļu telpā.Viņa redze bez brillēm bija 3/200.Jebkura lasīšana, kas viņai baidījās, spēlējot klavieres piezīmēs, bija vienkārši neiespējama. Viņai bija jāpiedalās ar viņas koledžu ieejas plāniem.

    Pēc dažām minūtēm ar sauļošanās palīdzību tika samazināta acu jutība pret gaismu. Tad viņa tika novietota testēšanas galda priekšā un lūdza viņai atskatīties, atstāt viņai acis un pēc tam apskatīt lielo burtu "C".Divas sekundes viņas redze uzlabojās. Atkārtotas prezentācijas viņai skaidri apliecināja, ka jebkādas pūles redzēt burtus vienmēr pasliktina redzi. Savukārt, skatoties uz malu un pēc tam atpakaļ uz burtiem, kas sadalīta sekundē, viņas redze uzlabojās tik ātri, ka pāri pusstundu kursam tas kļuva par gandrīz normālu attālumu.

    Tad viņai tika piešķirts fonts, lai lasītu dimantu. Mēģinājums to lasīt nekavējoties viņai izraisīja smagas sāpes. Tad viņa tika lūgta to darīt tāpat kā tad, kad viņa nolasīja kontrolsarakstu. Vairākas minūtes, pārmaiņus skatoties uz sāniem un pēc tam uz katra vārda pirmo burtu, viņa varēja lasīt bez sajūtas noguruma, diskomforta vai sāpju. Viņa atstāja biroju, jau noņēmusi brilles un viegli atradusi ceļu. Arī citi pacienti ātri gūst labumu no šīs vienkāršās metodes.