Ko darīt, ja grūtniecības laikā ir varikozes?
Varikozas grūtniecības laikā bieži sastopamas komplikācijas šajā stāvoklī.Saskaņā ar dažiem ziņojumiem šī patoloģija novērota 30% sieviešu pirmajā bērna gultā.Un nākamajās grūtniecībās stāvoklis vēl vairāk pasliktinās.
iemesli. Visa ķermeņa reorganizācija, visas nākotnes mātes orgāni un sistēmas var kalpot kā provokatīvs faktors varikozu vēnu attīstībā.To visbiežāk veicina:
- hormonālās izmaiņas. Lai novērstu abortu, ir nepieciešams augsts progesterona līmenis, jo viena no tās funkcijām ir samazināt dzemdes tonusu, tā relaksāciju. Bet tajā pašā laikā vēnu asinsvadu paplašināšanās pavājina venozo aizplūšanu un stagnējošu parādību attīstību.
- Asinsrites reoloģiskās īpašības - tas kļūst biezāks un viskozāks, kas arī palielina asinsrites traucējumus vēnās.
- Augošā dzemde iedarbojas uz vēnām, kas atrodas mazajā iegurņā, kas arī pārkāpj asiņu aizplūšanu no vēnām.
- Lai novērstu lielu asins zudumu dzemdību laikā, organisms atjauno asins recēšanas sistēmu, lai palielinātu trombogenezēšanos. Bet ar sākuma stadiju varikozas vēnas, tas noved pie stāvokļa pasliktināšanās.
- Lielākā daļa grūtnieču viena vai cita iemesla dēļ samazina fizisko aktivitāti, tas arī izraisa stagnus procesus, jo viens no asinīm no apakšējām ekstremitātēm ir regulāra kāju muskuļu kontrakcija.
Varikozes variācijas grūtniecības laikā
Visbiežāk sastopamas varikozas grūtniecības laikā:
- Uz kājām.Šī ir visbiežāk sastopamā šāda patoloģiskā stāvokļa forma.
- Cirkšņos un maksts. To bieži atzīst sievietes, kuru tuvākie radinieki cieta no varikozām vēnām.
- dzemdē.Tas notiek, pateicoties iekaisuma procesiem, bieži abortiem, menstruālā cikla traucējumiem.
varikozu vēnu izpausmes. Sākumā vēnu asiņu aizplūšanu var izpausties sarkanīgi vai zilgani asinsvadu "zvaigznes" vai "spiderwebs".Pēc kāda laika kāju smaguma pakāpe, ātrs nogurums pēc īsa vai gājiena, gastrocnemija muskuļu neizspiests spiediens.
Varikozas vēnas grūtniecības laikā, kas 20% gadījumu rodas šajā stāvoklī, izpaužas kā to lieluma palielināšanās, raspirānijas sajūta, sāpes dzimumakta laikā.Kā parasti, šāda veida slimība tiek kombinēta ar vidēji smagas pakāpes vēzi un hemoroīdiem.
Varikozas slimības attīstības iespēja palielinās, ja ir iedzimta šīs slimības nosliece, pārmērīga ķermeņa masa, darbs, kas kopā ar ilgstošu uzturēšanos vertikālā stāvoklī, vairāku grūtniecību.
Ko darīt ar varikozām vēnām?
Visefektīvākās metodes ķirurģiskas vai skleroterapijas veidā grūtniecēm ir kontrindicētas. Tos nevar izmantot, plānojot bērna koncepciju nākamajos divos gados, jo tas var izraisīt recidīvu.
Tādēļ vienīgā izeja šajā situācijā ir īpašu kompresijas veļu un vietējo ziedes, kuru pamatā ir heparīns vai zirgkastāns. Tikai šāda attieksme būs efektīva un droša mātei un bērna vecumam. Dažreiz ārsta uzraudzībā ieteicams lietot venotoksiskus līdzekļus.
Varikozes nav kontrindikācijas grūtniecības un dzemdībām.
Ginekologam un flebologam jāuzrauga stāvoklis. Izteikta patoloģiskā procesa gadījumā var rasties jautājums par ķeizargrieziena sekciju. Ja sieviete dzimst vienu pašu, ārsts var ieteikt viņai uzlikt kompresijas zeķes vai veikt elastīgus pārsēju dzemdību laikā.
Profilakses metodes
Varikozes attīstības novēršana grūtniecības laikā ir īpaši būtiska, ja sievieti klasificē kā riska grupu. Ar atkārtotu grūtniecību vai daudziem asniem, slimības attīstības varbūtība palielinās vairākas reizes. Tāpēc ieteicams:
- Veikt garus pastaigas.
- Peldēšana. Papildus fiziskām aktivitātēm šī aktivitāte kalpo kā sava veida masāža, kas veicina vispārējo muskuļu nostiprināšanos. Ja iespējams, varat lietot kontrasta dušu, taču nav ieteicams izmantot lielu temperatūras starpību.
- Kurpes jāvalkā tikai no dabīgas ādas, papēža platums nedrīkst pārsniegt 5 centimetrus.
- Skatīties svara pieaugumu.
- Jūs nevarat pacelt svaru un pārslogot sevi ar fizisku darbu.
- Jums vajadzētu izvairīties no zeķu vai golfa kurpju valkāšanas ar stingrām elastīgām joslām.
- Ja iespējams, apsēdieties vai noliecieties, novietojiet kājas uz izkārnījumiem vai spilveniem un turiet tos paceltā stāvoklī vismaz 15 minūtes.
- Labākais miega režīms kreisajā pusē.Tas ir saistīts ar iegurņa vēnu atrašanās vietas anatomisko īpatnību. Tādējādi dzemde viņiem mazina spiedienu. Ir arī labi izmantot nelielu spilvenu un ievietot to zem vēdera.
- Nav ieteicams sēdēt ar vienu pēdu otrā pusē.
- Grūtniecības laikā pat tad, ja nav pazīmju, ka ir novērota asiņu aizplūšana, ir vēlams pastāvīgi valkāt trikotāžas saspiešanu vai, ārkārtējos gadījumos, elastīgos pārsējus. Tas uzlabos apriti ne tikai virspusē, bet arī kāju dziļajās vēnās. Pēc dzemdībām jāturpina lietot produktus vēl divus mēnešus.
- Pareiza uzturs ir vajadzīgs. Pārtikai jābūt bagātīgai ar šķiedrvielām, lai novērstu aizcietējumus. Samaziniet asins recekļu rašanās iespējamību, lietojot lielu daudzumu šķidruma, jo īpaši palīdzot izlīdzināt sarkano vīnogu sulu. Ir arī lietderīgi lietot dzērvenes, tomātu sulas, ķiplokus diētā.
- Ir ieteicams konsultēties ar ārstu par dienas devu vingrinājumiem. Pat vienkāršākās fiziskās kustības palīdzēs uzlabot asinsriti.