Radikulīts - visbiežākais muguras sāpju cēlonis
Osteohondroze un radikulīts ir visizplatītākie muguras sāpju cēloņi, kas ietekmē miljoniem cilvēku visā pasaulē.
Ārsti jau sen sauc osteohondroze slimība gadsimta skar visu vecumu cilvēkiem, pat pusaudžiem. Saskaņā ar PVO datiem, osteohondroze ir viena no piecām slimībām, kas visbiežāk izraisa invaliditāti.
cēloņi un veidi išiass ^
biežākajiem iemesliem išiass sauc neaktīvu dzīvesveidu un fiziskās aktivitātes trūkums, vai, tieši otrādi, pārmērīgu izmantošanu, nereti izraisot traumas.
Ja nav slodze skrimšļa skriemeļiem nav pieejami uzturvielas, tā izžūst, bieži vien veido osteophytes - outgrowths mugurkaula veidā adatas un adatas. Ja pārmērīgas slodzes, bieži ir skriemeļu trūces, mugurkaula saitēm un locītavu paaugstināšanās.
Ļoti bieži galvenais iemesls kļūst smags fizisks darbs, kurā ir daudz saliekšanu un izstiepšanu, padarot pēkšņas kustības un pacelšanas svars. Svarīgu lomu spēlē ģenētiskā predispozīcija un vielmaiņas traucējumi. Radiculīta cēlonis bieži kļūst un neapstrādāts osteohondroze.
Atkarībā no atrašanās vietas no šādiem veidiem išiass:
- kakla,
- krūšu,
- jostas,
- jostas - krustu.
Torakālā išiass: Simptomi un diagnoze Kad
krūšu radikulītu sāpes rodas starp ribām vienlaikus uzlabojot kustību un elpu, tāpēc dažkārt kļūdaini sajaukt ar slimībām, aknu un gremošanas orgānu. Ja
ietekmē augšējo segmentu mugurkaula krūšu( līmenī TH4), pacientiem ir tādi simptomi kā disfāgija( rīšanas traucējumi funkciju).Pacients jūtas vienreizēju vai svešķermenis rīklē, rīšanas pārtiku bieži spits uz augšu, lai ārstētu līdzīgi simptomi pie gastroenterologa, lai gan iemesls motorikas traucējumi, barības vads ir veģetatīvo nervu saspiešanu skriemeļiem. Ar lokalizācijas krūts
išiass in TH5 segmentos - Th9, šķiedras no šiem segmentiem tiek nosūtīti uz kuņģa, žultspūšļa un divpadsmitpirkstu zarnā, kas izraisa pacientam ir sāpes labajā augšējā kvadrantā, slikta dūša, grēmas un citas kuņģa problēmas.
Kompresijas saknēm TH3-TH4 līmenī bieži izraisa sāpes krūtīs līdzīgs stenokardiju, gan EKG neliecina par koronāro artēriju slimību.Šādos gadījumos pētījumā ieteikts mugurkaula vai MRI, nevis tērēt daudz laika un pūļu, par kaujas veltīga ar neeksistējošu koronāro sirds slimību.
kakla išiass: Simptomi, cēloņi Dzemdes kakla
išiass - sakāvi saknēm kakla muguras nerviem.
95% gadījumu tas izraisa muguras sāpes vai herniated disku mezhpozvochnogo, kas ievērojami saspiež nervu saknes un izraisa acu spriedzi kakla muskuļus un pat izliekumu kakla skriemeļiem.
simptomi kakla išiass:
- stipras sāpes kakla un plecu, sliktāk klepojot un nolieca galvu un bieži nokrāsa galvas, roku un pat reģions sirds;
- nejutīgums, tirpšana, degšanas sajūta rokas rokā;
- reibonis;
- roku jutīgums un atrofija;
- dzirdes traucējumi;
- dažkārt pacients kļūst par satriecošu gaitu.
Jostas išiass
lielākais izplatīšana ir jostas išiass, jo šī daļa no mugurkaula visbiežāk izjūt visvairāk smagu stresu.
Sciatica
jostas - išiass ir raksturīgas stipras sāpes muguras, norādot vienu vai abām kājām gar sēžas nerva, un sliktāk, kad pastaigas un nogāzes, un dažreiz izzušanu jutību rokām un kājām.
akūtas lēkmes išiass: Pirmā palīdzība ^
Diemžēl, ļoti bieži tas notiek hronisku išiass, asināšanas dažas reizes gadā, it sevišķi rudenī.Hroniskās išiass parādās pastāvīgu stīvums komisijas cilvēku tieksmēm un rumpja deformē, bailes no straujām kustībām, kā arī sāpes, nospiežot uz iekaisuši jomā.
neērts kustība, smagumu celšana, hipotermija vai pārmērīga fiziskā slodze uz mugurkaula jebkurā brīdī var izraisīt akūtas lēkmes išiass.
Pie akūtas lēkmes išiass asas sāpes rodas uzreiz pēc neuzmanīga kustība vai pacelšanas svars, dzinumi vidukļa un kājas, palielinot ar kustību un klepu. Bieži vien persona no sāpēm nevar saliekt un iztaisnot.
Ja akūtas lēkmes išiass nekavējoties likt pacientam gultā, lai dotu viņam atpūsties, tas ir, klusums jostas reģionā:
- gultas nedrīkst būt saspringts, tāpēc, lai neradītu papildu sāpes, bet tas ir obligāti jābūt neprogibayuscheysya.
- ideāls variants ir ortopēdiskā gulta, bet tas ir iespējams, mīksts matracis likt cieto dēli.
- Pacientam jādod ērtu stāvokli, tas ir vislabāk gulēt uz muguras, ceļi saliekti un laist nelielu spilvenu zem jūsu zemāks atpakaļ.
Mājās ļoti palīdz pārbaudīt populāro ārstēšana išiass - sāls saspiest jostas vietas:
- izšķīdina 100 g nātrija hlorīda, vai jūras sāli no karstā ūdens 1 litru, mērcēt šķīdumā nelielu dvieli vai salocītu marli vairākas reizes, un attiecas uz skartajā zonā uz nekastrētiemnakts bez polietilēna.
- Ja darot šo kārtību 10 dienas pēc kārtas, sāpes izzūd pilnībā.
, lai ārstētu akūtas sāpes, kā likums, ārsti izmantoja šādus pasākumus stāvokļa uzlabošanai:
- pretiekaisuma līdzekļus,
- fizioterapijas,
- prokaīna blokāde,
- atšķirīgs sasilšanas ziedes,
- akupunktūra.
Lai nodrošinātu nekustīgums skriemeļu akūtajā periodā ārstiem iesakām izmantot kruķus, lai pārvietotos, lai samazinātu slodzi un ātruma atgūšanu.Ārstēšana būtu savlaicīga un visaptveroša - tikai apslāpēt sāpes nav jēgas, jo īsā laikā slimības izpausties atkal un var iegūt sarežģītu hronisku.
Ar laiku sācies ārstējot išiass sāpes pilnībā pāriet 2-3 nedēļu laikā.Vēlāk, kad samazinās akūtas sāpes, visi centieni pacienta jānovirza novēršanai akūta išiass.
novēršana akūtu išiass ^
Lai izvairītos no biežiem uzliesmojumiem išiass, ārstiem ir ieteicams ievērot šādus vienkāršus noteikumus:
- rudenī un ziemā nodiluma kažokādu un vilnas jostu, lai izvairītos overcooling muguras un jostasvietas.
- Izvēlieties ērtu spilvenu, kas nedrīkst būt sulīgs, bet ne pārāk grūti un plakana. Ideāla vieta gulēšanai, kad ķermenis un galva atrodas vienā un tajā pašā asī.Ja kakls ir saliekts stipri, tas ir iespējams, ne tikai slikts sapnis, bet arī galvassāpes un nogurums.
- skatīties savu svaru, jo liekais svars un aptaukošanās rada papildu slodzi uz mugurkaulu un locītavām.
- Uzturēt pareizu stāju darbā un smago celšanas. Izmēģiniet nedrīkst palikt ilgi tādā pašā stāvoklī, mainīt pozīciju vai darbības veidu, staigāt apkārt, do daži rumpja un galvas ik 30-40 minūtes.
- Ja jūs gatavojas pacelt kaut ko smagu, nedariet to pēkšņi - nedaudz saliekt jūsu ceļgaliem, it kā sēdēt, saliekt vairāk un uzņemt preces, izmantojot ar roku un kāju spēku, nevis muguru.
- nevar nest smagumus, no vienas puses, izplatīt slodzi vienmērīgi uz abām rokām un izvairīties no straujām kustībām, kad celšanas un veicot smagus priekšmetus.
- profilaksei išiass un deģeneratīvas disku slimības, ir ļoti noderīga ārstnieciskā vingrošana, pastaigas, peldēšana, un visy uz bāru, kas ir labi vilktu mugurkaula un stiprinātu muskuļus un mugurkaulu. Klases ar svariem un bāriem ir iespējamas tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Ja iespējams, pārliecinieties, ka labs speciālists izskatās kā masāža, jo terapeitiskā masāža ar radikulīti tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajiem līdzekļiem, lai novērstu paasinājumu un recidīvu, nostiprina muskuļu tonusu un uzlabo asins piegādi muguras un vidukļa vietās.
Terapeitiskā masāža, ko veic kompetents speciālists, ļoti bieži palīdz pacientam pēc pirmās sesijas izjust reljefu un ātri atgriezties pie kājām.