Produkti ķermeņa tīrīšanai

princips Lai attīrītu savu ķermeni, nav obligāti lietot narkotikasun uztura bagātinātāji, jo ir daudzi produkti, kas nevar padarīt to mazāk efektīva.

produktiem, lai attīrītu ķermeni: kāda ir to ietekme ^

Katra cilvēka organisms ir piesārņots ar vairāku iemeslu dēļ: slikta vide, nepilnvērtīgs uzturs, slimības, smēķēšana, alkoholisms. ..

Tur var būt daudz, bet rezultāts ir vienmēr tas pats: pasliktināšanās ādas, matu izkrišana,sliktai zarnās, iestājoties liekā svara, pelēka sejas, problēma ar krēslu - tas viss liecina, ka ir nepieciešama tīrīšana.

, nepieciešams attīra ķermeņa pareizos produktus, kā atbrīvoties no visām iepriekš nepatikšanām, bet tas ir nepieciešams, lai noraidītu tiem, kas veicina slagging:

instagram viewer
• cepta;
• Konditorejas izstrādājumi;
• Ātrā ēdināšana;
• limonāde;
• Alus;
• Kūpināta gaļa.

Ja jūs turpināt turpināt ēst pareizi, jūs galu galā toksīni uzkrājas lielos daudzumos, bet pat šādā situācijā var saglabāt labākos produktus attīrīšanai ķermeņa: gremošanas procesā, tie absorbē visu kaitīgo vielu, un pēc tam noņemt tos dabiski.

Kādi pārtikas produkti palīdz attīrīt organismu ^

produktus, palīdz attīrīt organismu:

Dārzeņi Starp dārzeņiem labākos produktus attīrīšanai ķermeņa, ir šādi:

• Bietes: Tas vienkārši novērš aizcietējumus, normalizēhemoglobīns, izvada toksīnus, normalizē vielmaiņu, stimulē seksuālo aktivitāti vīriešiem, kas atvieglo sieviešu menstruālo sāpju;
• Ķiploki: cīņa parazītus, uzlabo imūnsistēmu, nogalina baktērijas, attīra asinsvadus, stiprina locītavas;
• Baklažānu: novērš žults stāze, aktivizē vielmaiņu, samazina holesterīna līmeni;
• kāpostu: pozitīva ietekme uz asinsrites sistēmu, uzlabo imunitāti, novērš brīvos radikāļus, palīdz tikt galā ar stresu;
• Kabači cukini un gurķus: uzlabot darbību orgānu gremošanu, novērš aizcietējumus;
• Sīpoli: nogalina baktērijas, uzlabo ādu, normalizē vielmaiņu;
• bulgāru pipari: stimulē kuņģa, tas palīdz tikt galā ar depresiju, mazina zarnas no piesārņošanas;
• Turnip: attīra asinis, stabilizē nervu sistēmu, cīnās vēža šūnas.

produkti strauju attīrīšanas ķermeņa:

augļi Viens no visefektīvākajiem produktu tīrīšanas ķermeni ir augļi:

• āboli: aktivizēt zarnu peristaltiku, veicina vielmaiņu;
• Aprikozes: izdevīga sirds un asinsvadu sistēmu, uzlabo smadzeņu darbību un atmiņu, novērš iekaisumu;
• Banana: atvieglotu aizcietējums, noņemt pietūkumu, izvada toksīnus un atkritumus;
• Greipfrūti: paātrina dedzināšana tauku bloki insulīna rezistenci;
• Melones: cīnās ar sirds slimībām un asinsvadu, paaugstina serotonīna un novērst aterosklerozi;
• Kivi: likvidēt lieko holesterīnu, nierakmeņi iznīcina, iznīcina zarnu tārpiem;
• Peaches: piešķir ādai skaistu toni lieko žults izvades, noderīga urolitiāzi;
• Plūmes: normalizē vielmaiņu, novērš aizcietējumus, ieteicamas reimatisma vai podagru.

fermentētas pārtikas produktiem, lai attīrītu ķermeni

kefīru, raudzēts cep pienu, sausās sūkalas ar zemu tauku saturu - tās aktivizē zarnu, piesātinātās tās mikroflora un bifidobaktērijas palīdz atbrīvoties no aizcietējumiem, tāpēc tradicionāli izmanto, lai attīrītu.

Detox detoksikācijas produkti

tie visi rīkojas tāpat: normalizē holesterīna līmeni, iznīcināt toksīnus un atkritumus, ir pozitīva ietekme uz zarnu un stimulē vielmaiņu. Kādi pārtikas jums vajadzētu ēst, lai attīrītu organismu:

• Lemon;
• Burkāni;
• artišoki;
• Ananāsi;
• bietes;
• Kiwi;
• Āboli;
• Ķiploki;
• Greipfrūti;
• kāposti.

produktiem, lai attīrītu ķermeni pēc smēķēšanas

Lai parādītu uzkrāto darva un citi netīrumus no ķermeņa, cilvēks atmest smēķēšanu, jums ir nepieciešams iekļaut savā uzturā, kas bagāts ar selēnu:

• Sīpoli: ir preventīvs efekts vēzi, attīra plaušas;
• Ginger: atvieglo elpošanas izejām sveķus un toksīnus;
• Apelsīni: stiprināt imūnsistēmu, uzlabo sejas krāsu;
• Medus: novērš baktērijas, samazina iekaisumu.

produktiem, lai attīrītu ķermeni pēc ķīmijterapijas

ķīmijterapijas laikā dobumā iekšējo orgānu uzkrāt lielu skaitu kaitīgo lietas, tāpēc ir ieteicams ēst pārtiku, lai attīrītu ķermeni no toksīniem:

• brokoļi;
• Avokado;
• dzērveņu;
• kāposti;
• Lemon;
• Greipfrūti;
• Ķiploki.

pārtika attīrīt organismu: atsauksmes un ieteikumi ^

ēst veselīgu pārtiku, lai attīrītu organismu, ir ne tikai tad, kad novecojuši, slimības, bet arī labu veselību: tie palīdz novērst slimības, palielināt imunitāti, un vienkārši justies labāk.

Attīrīšana ķermenis ar pārtikas: ārsti izskata

Marina, 34 gadi, gastroenterologs:

«Mēs nedrīkstam aizmirst, ka tas ir fakts, ka cilvēks ēd, viņa veselība ir atkarīga. Ar pareizu uzturvērtības saslimšanas risku, ir daudz zemāka, nekā tiem, kas izvēlas ēst fast food »

Olesya, 38 gadus vecs, gastroenterologs:

« Protams, pārtika ietekmē nozīmīga loma veselības aprūpes, bet neaizmirstiet, ka daži produkti atbrīvoties no slimības nevar būt,jo jums ir nepieciešams medikaments. Attīrīšanai ķermeņa efektīvi tikai tad, ja nav nopietnas diagnozes »

Valentina, 43 gadus vecs, gastroenterologs:

« Ēšanas noderīgus detoksikācijas produkti var būt vairākas reizes, lai samazinātu iespējamību kuņģa un zarnu trakta patoloģiju, tāpēc es teicu saviem pacientiem ir ieteicams ēst, ir viņu "