Diēta ar pūtītēm

Tā

Diēta pinnes - tā sastāvno veselīgas pārtikas - diētu, kas palīdz atbrīvoties no šīs slimības un novērst tās simptomus. Funkcijas

diētu pinnes un pinnes ^

pinnes - ādas slimība, ko raksturo iekaisums tauku dziedzeri, izskats liela apjoma taukskābju izdalījumi, pūtītēm un pinnēm.

Klīniskā uzturs pinnes palīdz izvairīties no sarežģījumiem, piemēram, rētām, atrofiska plankumi, ādas krāsas izmaiņas, cistas un pietūkums - tas viss būtiski samazina cilvēka pašcieņu.

Ir vairāki iemesli slimības:

• iedzimtības
• Hormonālās izmaiņas;
• Kuņģa un zarnu slimības;
• pārejas vecums;
• Tauku dziedzeru hiperaktivitāte;
• iekaisuma slimības, ādas bojājumi;
• Halogenēto preparātu uzņemšana.

Jautājumā par to, vai tiesības uzturs pinnes, ārsti sniedz skaidru pozitīvu atbildi, jo slimības, dažos gadījumos, kas tieši saistīti ar patēriņu tauku vai cukurotiem produktiem, provocējot nav normalizētu tauku budžeta izpildes apstiprināšanu, un, kā sekas - sastrēgumiem poras.

Kāda diēta jāievēro pinnes:

• Tā ēdienkartē jābūt klāt rieksti, svaigi augļi, dārzeņi, spināti, kviešu, piena produkti, zivis, liesa gaļa, siers, žāvēti augļi, jo tie veicina attīrīšanu no visa ķermeņa;
• brīdī ārstēšanu un, vēlams, pēc - atteikties desa, pikantu pārtikas, majonēzi, ātrās uzkodas, kafija, sāļa un cepta pārtika, gāzētie dzērieni.

Diētas pacientiem ar pinnes mērķis ir normalizācija kuņģa-zarnu traktā, kāšo orgānu darbības traucējumi daudzos gadījumos ir ādas slimību parādīšanās cēlonis.

arī ārstnieciskā diēta pinnes palīdz samazināt ražošanu endrogenov - vīriešu hormonus, kas atbild par tauku dziedzeru darbību. Ar to lieko uz ādas parādās bagātīgu spīdumu, aizsērējusi poras, pinnes pop up.

Ievērojot pareizu uzturu pinnes, tas ir iespējams, 1-2 nedēļu laikā ievērojami samazināja bojājumu skaitu un uzlabot funkciju iekšējo orgānu, jo tas ir no veselīgas pārtikas tieši atkarīgs no ādas stāvokļa.

uzturs Cik noderīga visaptverošu aknes ārstēšanai:

• Tas novērš ne tikai simptomus, bet arī cēlonis;
• uzlabo zarnu funkciju;
• piesātina ķermeni ar derīgās vielas: kalcijs, kālijs, vitamīniem, fosfora, mikroelementus. Izmantot

diētu pinnes, vēlams, pēc konsultēšanās ar savu ārstu vai dermatologa-kosmetologa: viņš varēs izvēlēties optimālo programmu priekšlikumiem, un, lai noteiktu kontrindikācijas.

Cilvēki ar hroniskām slimībām izmantot diētu pinnes un pinnes ir arī ieteicams pēc konsultēšanās ar ārstu, jo dažos gadījumos tas ēdiens sniedz vairāki ierobežojumi.

Diēta pinnes: izvēlnes un funkcijas klīniskās uztura ^

Diēta pinnes: ēdienkarte 7 dienām

Lai mazinātu pasliktināšanās simptomi, būtu nedēļas laikā ēst vārīti ūdens auzu, zema tauku zupas,gaļa, aknas, zivis, ogas, augļus un dārzeņus.

paraugs izvēlne:

• ir brokastis vārīta ola, biezpiens ar pievienojot daļu no ogām. Mēs dzeram kompotu;
• Pusdienas mēs ēdam vistas buljons, 150g sautētiem dārzeņiem, 100 g vārītas vistas. Mēs dzeram glāzi tomātu sulas;
• Vakariņas dārzeņu salāti un griķu biezputra uz ūdens.

Diēta Pagano pie

pinnes amerikāņu ārsts Pagano ir izstrādājis savu metodi zarnu tīrīšanas un toksīniem, kas, pēc viņa domām, ir cēlonis psoriāzes parādīšanos un pinnes.

Viņa uzturs sastāv no diviem posmiem:

• Pirmkārt: mēs ēdam 3 dienas tikai augļus jebkurā daudzumā, mēs saskaramies;
• Otrais: 70% no uzturā jāiekļauj sulas, augļi un dārzeņi, izņemot baklažānu, kartupeļi, tomāti, mellenēm).30% tiek doti gaļas produktiem un zivīm, kā arī graudaugiem un vārītiem olām. Ir aizliegts iekļaut citrusaugļu un piena produktus, graudaugus un augļus vienā ēdienreizē.ir jāievēro atsevišķas pārtikas noteikumi.

Šādas ārstēšanas ilgums nav ierobežots, un pats ārsts ir ieteicams visu savu dzīvi ievērot šajā izvēlnē.

Japāņu diēta pinnes

Šī diēta ietver ēd zivis, rīsus, dārzeņus, piena produktus un gaļu uz 14 dienām.

paraugs izvēlne:

• brokastot ar zaļo tēju, šķēle pilngraudu maizes;
• Mēs ēdamies ar ceptiem vai vārītiem zivju un kāpostu salātiem;
• Mēs ēdam sautējus vai svaigus dārzeņus, dzeram glāzi jogurta.

Griķu diēta pinnes pinnes

veiksmīgi atbrīvoties no pimples un taukainas spīdumu ieteicamo 7-14 dienas ievērot šo izvēlnes piemēru:

• ir brokastis griķu biezputru un tēju un sviestmaizi ar rudzu maizi un sieru;
• pusdienām mēs ēdam dārzeņu zupu, salātus ar citronu mērci un 100 g gaļas;
• Uzkodu dzeršanai augļu vai dārzeņu sulas;
• Mēs esam vakariņas ar griķu un vārītu zivju ēdienu.

Attīrošas diētas pinnes

zarnu tīrīšanai 5-7 dienu laikā, jūs varat izmantot šo paņēmienu, kas palīdz atbrīvoties no pinnes un pinnes:

• dienu pirms sākuma diētu darīt klizmas vai caurejas dzērienu;
• Tukšā dūšā mēs dzeram sālītu ūdeni( 1 tējk. Sāls uz 0,5 l);
• Pēc ceturtdaļas stundas mēs patērējam glifs kefīru;Papildu
• ēst zivis, gurķi, burkāni, spināti, linsēklas, aprikozes, rieksti, klijas, liellopu gaļa, aknas, neapstrādāta griķu.

Receptes uzturs pinnes

tvaika zivju recepšu

• Cut zivju gabalos, ievieto seklā traukā;
• Sagrieziet burkānus salmiņos, sīpolus - pusgredzenus, arī sagriež zaļumus;
• Apkaisīt ar dārzeņiem, zivīm, gatavot dubultā katlā.

Recipe vistas ar dārzeņiem

• Cut vistas, baklažānu sadriskāt gredzenos un pipariem, tomātu un burkānu;
• Grease apakšā pot ar eļļu, izplatījās uz dārzeņiem, tad fileju un pārklāj ar visu baklažānu;
• Apkaisīt ar pipariem un burkāniem;
• Noskalojiet pusstundu mērenā ugunī.

liellopu recepte ar sojas mērci

• sagriež gabalos liellopu, tauki sojas mērci;
• Mēs iespiežam katru gabalu spinātu lapu, tad skābenī un salātos;
• Visas folijas wrap gabali, iepriekš liekot burkāni, puse vārīti rīsi, paprika un kukurūza;
• Cep cepeškrāsnī.

rezultātus, atzinumi un ieteikumi par ārstu par uztura pinnes ^

laika veikt profilaksi pret pinnēm, var ievērojami samazināt varbūtību šo slimību. Svarīga loma šajā gadījumā ir uzturs, jo tas atkarīgs no vispārējā ādas un iekšējo orgānu stāvokļa.

Padomi, kā izvairīties no pūtītēm:

• Pārbaudiet savu uzturu;
• jāievēro higiēnas noteikumi;
• Izvairieties no ādas bojājumiem;
• Izmantojiet aizsardzības līdzekļus saulē;
• Pirkt tikai augstas kvalitātes kosmētikas līdzekļus un sekot to glabāšanas laikam.

Ja slimība jau ir klāt, pēc tam ievērojot visus noteikumus, jaudu var sasniegt pozitīvus rezultātus, pinnes diētu:

• novēršanu simptomu;
• tauku dziedzeru normalizācija;
• zarnu mazgāšana;
• Atbrīvošanās no slimībām.

atsauksmes par diētu pinnes ārstu

Anastasia, 39 gadus vecs, dermatologs:

«Vairumā gadījumu, ārējā iejaukšanās ārstēšanā nav pietiekami veiksmīgu iznākumu, tāpēc ar šo slimību nevar iztikt bez diētas. Attiecībā izvēles konkrētas programmas, tad mani pacienti, es bieži ieteiktu tehniku ​​Pagano: jo tas izdodas atbrīvoties no pinnes tikai 2-3 nedēļu »

Irina, 34 gadus vecs, dermatologa:

« uzturu un ādas stāvokli, ir nesaraujami saistīti, un pārkāpumizarnu uzreiz ietekmē izskatu.Šādos gadījumos tikai palīdz atsakoties no neveselīgas pārtikas, un ēst veselīgu pārtiku »

Marina, 35 gadus vecs, dermatologa:

« Vissvarīgākais ārstēšanas laikā - ievērot pareizu uzturu, joJa ir čipsi, ātrās ēdināšanas, ceptas un kūpinātas, un tajā pašā laikā jāņem vērā narkotiku un dažādas ziedes lieto, efekts nebūs »